Мы все то и дело уделяем много времени на лицо, в то время как уже к 20 годам наши руки выглядят старше нашего возраста, поэтому я сегодня решила поделиться с вами очень простым, но не менее эффективным рецептом.

 

 

Ногти – они являются регулятором приема энергии. Около ногтей всегда находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела. Ногти являются регулятором приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни

Понедельник - стрижка ногтей является профилактикой гинекологических и урологических заболеваний. Именно в этот день остригается печаль, тоска, комплексы и память о разных неприятностях.

Как вылечить и укрепить ногти?

1. Ванночка с лимоном или небольшим количеством уксуса очень хорошо отбеливает и ногти.

2. Противовоспалительная ванночка для рук и ногтей: розмарин, ромашка, сандал, чайное дерево.

1.

Красивый ухоженный вид рукам придаст быстродействующая и эффективная маска для рук. Благодаря применению такой маски кожа рук станет нежной и гладкой.

Для приготовления маски для рук вам понадобится:
мед - 2 чайные ложки
глицерин - 1,5 чайные ложки
оливковое масло - 3 чайные ложки
желток – 1 штука
лимонного сока - 5 капель и вода для разведения загустевшего меда

Упражнения, которые избавят от дряблой кожи на руках за 1 неделю и займут всего по 1  минуте!

Эти упражнения для тех, кто страдает этой очень распространенной проблемой. Многие женщины хотят, избавиться от вялых мускулов на руках, вот для них эти лучшие упражнении для достижения своей цели.

Скрабы для рук в домашних условиях – сохраним кожу молодой! Как использовать простые продукты в рецептах домашних скрабов для рук.

Алина Белина

Почему ногти становятся сухими, слоятся и ломаются? Есть много причин. Рассмотрим самые распространенные. И попробуем избегать ошибок, чтобы ногти не слоились, не были сухими.

Жидкость для снятия лака

Если с качественными лаками и покрытиями можно варьировать, выбирая наиболее безопасные, экологичные, то с жидкостью для снятия лака не всегда бывает просто. Дело в том, что многие жидкости содержат вредный ацетон и дополнительные химические вещества. Они довольно пагубно воздействуют, как на кожу, так и ногтевую пластину.

Часто делая маникюр, мы вредим своим ногтям. Поэтому целесообразно подумать о качественном покрытии, которое будет долго держаться на ногтях. Можно использовать гель-лаки, к примеру, такие http://imkosmetik.com/shop/soakoff/gel-laki-do-400rub/bluesky-shellac/ в ассортименте цветовой палитры. 

Бытовая химия

стараясь избежать воздействию бытовой химии на кожу и ногти, стараемся постоянно использовать перчатки. Это касается не только уборки, но и мытья посуды. Да и долгое воздействие с водой делает кожу пальцев и ногти сухими, хрупкими, тусклыми и ломкими

Инструменты для ухода за ногтями

Не следует использовать агрессивные пилки для ногтей. Лучше отдавать предпочтение фирменным пилочкам, которые бережно ухаживают за женскими ноготками. Прошлым веком считаются металлические пилки. Стеклянные - самые безопасные.

Питание

Употребляйте больше овощей и фруктов, ведь они являются источником чистой воды. Чемпионом по праву считаются свежие огурцы. Нетрудно сделать огуречный салат или сделать разгрузочный огуречный день. Такой рацион отлично увлажнит ногти!

Много воды содержат арбузы, дыни, сельдерей. Для обогащения рациона и укрепления ногтей важно включить в рацион морковь, шпинат, петрушку, брокколи, паприку, персики, цитрусовые. Алоэ можно использовать для приготовления ванночек и питьевых коктейлей. Морская рыба, авокадо, орехи и семечки помогут снабдить организм жирными кислотами, которые в свою очередь удержат в клетках влагу. 

Уход за ногтями

Натуральные масла - настоящие лидеры в качественном уходе за ногтевой пластиной. Использовать можно касторовое, оливковое и другие масла. Для начала следует немного нагреть выбранное масло, затем добавить несколько капель лимонного сока и опустить в смесь ногти. Держать около 10-ти минут. Делаем процедуру дважды в неделю до результата.

Каждому из нас требуется уход за руками/ногтями. Это даже не вызывает ни у кого сомнений. Ведь, ухоженные руки - это показатель характера человека. А чтобы красота ногтей всегда была при вас, можно недорого купить гель-лак с доставкой по всей России http://imkosmetik.com/shop/soakoff/gel-laki-do-400rub/canni/ и идеальный маникюр/педикюр вам будет обеспечен, как минимум, на 2 недели. Особенно это удобно для поездок по делам или на отдых, где времени на походы в маникюрный кабинет, обычно нет.

Однако, одним маникюром нам не обойтись. Постоянный грамотный уход за руками - это не только залог красоты, но и здоровья.

Предлагаю вам шикарную подборку рецептов и советов по уходу за руками

Ногти - это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять - по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей возникает по разным причинам. В основном ногти ломаются и расслаиваются из-за неправильного питания. Дефицит кремния, кальция, витамина А и Д, а также дефицит аминокислот, хрома, железа и цинка напрямую связан с красотой ногтей.

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями - также частая причина ломкости ногтей.

Сегодня я хочу вам предложить рецепт, как при помощи натурального пчелиного воска можно провести оздоровительную процедуру для ногтей. Эта процедура создает на ногтях тонкую пленку и защищает их от пагубного воздействия окружающей среды, пересушивания лаками и химическими средствами.

Читать далее