Советы, как подобрать одежду к любой фигуре |
Предлагаю несколько советов, как подобрать одежду к своей фигуре.
Давайте, посмотрим на себя со стороны. Как мы сейчас одеты? Есть ли у нас ощущение комфорта, говорит ли наша одежда о том, что мы уверены в себе и своей привлекательности? Так давайте, узнаем, как подобрать для себя одежду.
Наша манера одеваться говорит об отношении к своей фигуре. То, что мы носим, влияет на наше настроение и уровень самооценки. Все мы отлично знаем, что хорошее настроение наполовину зависит от внешнего вида. Каждая из нас должна выглядеть потрясающе всегда и везде! Начнем учиться, как подобрать наряд для себя и для своей фигуры:
|
Отбеливание тюли. |
|
Интересное об орехах. |
Интересную статью об орехах нашла на j-times.ru.
То, что мы привыкли называть орехами, не всегда ими является. Например, классическими орехами можно считать фундук (лещину) или кешью. Кокосовые орехи, грецкие — это костянки, арахис и вообще бобовое, фисташки и кедровые орешки — семечки. Но, тем не менее, у них много общего, начиная от вкуса, заканчивая большим содержанием растительных жиров и полезных веществ. Орехи весьма капризны в хранении, их лучше всего хранить в деревянном ящике или в тканевом мешке, чтобы обеспечить необходимую циркуляцию воздуха. Орехи и семечки вкуснее, а зачастую и полезнее, после поджаривания, однако слишком сильно зажарив орехи можно потерять всю их пользу. Соленые орехи не так полезны, как просто поджаренные — чрезмерное количество соли приводит к отекам и прочим неприятным симптомам, да и, поедая соленые орехи, можно съесть гораздо больше 100-грамовой дневной порции.
Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также калий, кальций, фосфор и железо. Орехи богаты ценными белками, но чтобы обеспечить себя ореховыми белками, нужно обязательно в течение дня есть орехи самых разных видов. Орешки поставляют в организм ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9. В них содержится клетчатка, которая является самым надежным «чистящим средством» для кишечника.
|
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Ru |
Хочу поделиться с вами ссылкой на мою любимую библиотеку
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.RuСкачать бесплатно книги в электронном виде |
||
|
Через Li.ru ссылка почему-то перестала работать, заходите через Яндекс!
Перейдете на сайт!
Научная фантастика
Детективы
Проза
Любовные романы
Приключения
Детские
Поэзия
Драматургия
Старинная литература
Научно-образовательная
Компьютеры
Справочная литература
Документальная проза
Религия и духовность
Юмор
Дом и семья
Бизнес
Все жанры
Пользуюсь несколько лет..
Очень удобный поисковик...
Можно не только читать, но и скачать!
Буду рада, если и вам понравится!
|
Как определить размеры джинсов |
|
|
Раствор для шляпок и плиссе... |
|
Генератор таблиц |
|
Чистота в доме без химии |
Эти натуральные средства, точно, есть в вашем доме. Осталось применить их на пользу чистоте.
Горчичный порошок – отличное моющее средство для посуды.
1. Если добавить немного горчичного порошка при стирке изделий из шерсти и шелка, они отстираются гораздо лучше.
2. Горчица вместо Fairy
|
Голосовые поздравления |
Серия сообщений "день рождения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Коллекция открыток с пожеланиями
...
Часть 32 - Чудесный тортик для малышей. Из памперсов
Часть 33 - LET'S COOK! - Фабрика десертов
Часть 34 - Голосовые поздравления
Серия сообщений "открытки":
Часть 1 - ПОЖЕЛАНИЯ
Часть 2 - Для оформления блога.
...
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Загадки, пословицы, поговорки, песни переделки
Часть 29 - Голосовые поздравления
Серия сообщений "свадьба":
Часть 1 - АХ, ЭТА СВАДЬБА.
Часть 2 - Сборник поздравлений и тостов SuperTosty.ru
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Вязаные мешочки для подарков
Часть 13 - Голосовые поздравления
Серия сообщений "пасха":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Голосовые поздравления
Серия сообщений "хэллуин":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Голосовые поздравления
Серия сообщений "день влюбленных":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Вязаные мешочки для подарков
Часть 12 - Голосовые поздравления
|
20 правил для стабильности отношений Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема? |
На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.
1. Следует знать, что думает твоя вторая половина о ваших отношениях. Ты же не хочешь влюбиться в того, кто не собирается быть с тобой откровенным?
|
Безотказные способы завоевать мужчину. |
Безотказные способы завоевать
мужчину.
![]() О том, как соблазнить любого мужчину, опираясь на научные данные и опыт поколений, написал в своей новой книге английский психолог Эндрю Триз. Вот несколько интересных советов из этого творения. Как заставить его заговорить первым? |
|
убираем дом с экологически чистым уксусом |
Время просто летит. Завтра уже Чистый Четверг, а это значит что все хозяйки и хозяюшки готовятся к грандиозной генеральной уборке. Такова традиция: выстиранное белье, вычищенный дом, помытые окна, ноющие под вечер от усталости ноги, теплая ванна, и венец трудов наших - шуршащая, пахнущая чистотой постель...
Сейчас в достатке, да что там - в огромном ассортименте различные моющие, чистящие, дезинфицирующие средства. Но в последние годы ассортимент не равен качеству, а тем более безопасности бытовой химии. И начинаем мы вспоминать старые бабушкины рецепты, чтобы еще и экологическая чистота соблюдалась.
Уксус - незаслуженно забытое чудо, и экологически и экономически дружественное! Он имеет массу способов для применения в домашнем хозяйстве. До появления разнообразных химических очистителей, известных сегодня, уксус был основным средством почти в каждом доме.
По материалам моих домашних книг-советчиков.
|
Жизненные советы |
Здоровье:
1.Пейте много воды.
2.Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
|
Как выбирать джинсы.Памятка джинсопокупателю |
На днях столкнулась с проблемой покупки джинсов,оказывается, в этом деле есть такое множество тонкостей и нюансов,что можно составить целую инструкцию"Памятка джинсопокупателю".Составляла для себя,может пригодится другим.
МОДЕЛЬ
Есть всего три основных параметра по которым положено выбирать джинсы:
силуэт(облегающие или свободные),
фасон(прямые,слегка зауженные или расширяющиеся книзу)
высота верхней части брюк(пояс на талии или на бедрах)
НО, угадать,как будут смотреться на тебе идеально сидящие на манекене джинсы практически невозможно! Поэтому для каждого типа фигуры есть свои рекомендации
Крой:худым и стройным-резкие прямые линии,широкий пояс,стрелки
Женщинам с формами-округлые и мягкие линии,которые обычно создают прямые джинсы из мягкой тонкой ткани,которые хорошо держат форму.
Отделочные швы на джинсах с внутреннней стороны делают стройнее,с внешней-наоборот
ЦВЕТ-светлые штаны полнят,темно-синие визуально улучшают фигуру.
Джинсы с заниженной талией идеальны для высоких девушек с полным отсутствием живота,.Для полных подходят брюки фиксирующиеся на талии.
ДЛИНА
Джинсы,которые по длине практически равняются каблуку,визуально делают ноги длиннее
РАЗМЕРЫ
С размерами тоже не все так просто.
Не покупайте джинсы меньшего размера
Мерки для определения размеров приводятся в дюймах(1 дюйм-2,54 см).Первая цифра на этикетке-это объем талии,вторая длина штанин.Чтобы приблезительно определить свой размер,нужно от своего российского размера отнять число 16.Почему приблезительно? Потому что у разных фирм,разные лекала.В одни можно войти легко,а в другие на два размера больше с трудом застегнуться.
Моя практика показала,что покупка хороших джинсов требует невероятного терпения и наличия свободного времени.Поэтому ,как опытные шопоголики,отправляясь в примерочную,нужно брать с собой четыри пары штанов:две своего размера,одну-на размер больше,одну на размер-меньше.Все джинсы имеют свойство увеличиваться в размере примерно после месяца носки,обязательно помните об этом,и не покупайте брюки"на вырост".Хорошие джинсы должны сидеть,как влитые!
ТАБЛИЧКА РАЗМЕРОВ
ОБЪЕМ БЕДЕР
джинсы |
обычный размер
|
---|
27 | 42-44 |
28 | 44 |
29 | 44-46 |
30 | 46 |
31 | 46-48 |
32 | 48 |
33 | 48-50 |
34 | 50 |
35 | 50-52 |
36 | 52 |
38 | 54 |
40 | 56 |
42 | 58 |
Рост
ДЖИНСЫ | РОСТ,СМ |
28 | 150-157 |
30 | 157-164 |
31 | 164-169 |
32 | 169-178 |
34 | 178-185 |
36 | 185-196 |
Удачной покупки!!
|
Важные и полезные советы. |
Покупка квартиры – серьезный шаг в жизни каждого человека. Поэтому так важно внимательно и скрупулезно подойти к этому вопросу. Приобретение жилья всегда сопряжено с массой нюансов и юридических тонкостей, о которых знают далеко не все покупатели. Эксперты компании Penny Lane Realty - ведущего оператора на рынке жилой и коммерческой недвижимости – предлагают 5 советов как не ошибиться при покупке квартиры на вторичном рынке.
1. Проверяйте документы, подтверждающие права собственности на квартиру, а также договор купли/продажи.
Во-первых, следует проверить документы, на основании которых возникло право собственности продавца. Такими могут являться договоры, например, купли-продажи, дарения, свидетельства о праве на наследство, решения суда, вступившие в законную силу.
Во-вторых, нужно попросить продавца предоставить вам расширенную выписку из Единого государственного реестра прав на недвижимость (ЕГРП). Из такой расширенной выписки будет видна «история» квартиры, все сделки совершенные с ней.
В-третьих, необходимо проверить личность продавца, подлинность его паспорта, убедиться в том, что он не состоит на учете в психоневрологическом и наркологическом диспансерах. Естественно, максимально осторожным следует быть, если договор купли-продажи от имени собственника подписывает представитель по доверенности. Следует убедиться в том, что доверенность не сфальсифицирована и не отозвана.
Сам договор обязательно должен содержать подробные реквизиты и продавца, и покупателя (ФИО, полные паспортные данные). Желательно убедиться в действительности паспорта вашего контрагента, сделать это можно на официальном сайте миграционной службы (www.fms.gov.ru). Проверьте, правильно ли указан адрес квартиры, ее характеристики на основании данных БТИ. Обратите внимание на цену, порядок оплаты, срок передачи квартиры. Закрепите в договоре обязанность продавца передать вам квартиру свободной от любых обременений и правопритязаний третьих лиц. В высшей степени целесообразно при составлении договора обратиться к юристу, специализирующемуся в сфере недвижимости, или нотариусу.
|
Китайский календарь определения пола ребенка |
Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - Интересно...
Часть 2 - Супружеская неверность
...
Часть 68 - Опасные номера квартир
Часть 69 - Путеводитель по местам исполнения желаний: Где просить денег и хорошей работы
Часть 70 - Китайский календарь определения пола ребенка
Часть 71 - 13 мистических и аномальных мест Москвы и Подмосковья
Часть 72 - Такой загадочный 2011 год...
Часть 73 - Роковые числа
|
Гармонирующие цвета |
|