Осталось пару дней до защиты диплом. 4 месяца его написания, куча переживаний и потраченных нервов, но самое страшное для меня это защита, вдруг я запнусь, что-нибудь перепутаю.

Единственный плюс от этих переживаний, я ооочень сильно похудела и не надо было сидеть на диете, усердствовать в спортзале, прям рецепт для тех кто хочет похудеть)).

А какие сюрпризы преподнес вам ваш диплом и как вы его защищали?

Серия сообщений "Жизненное ":
Часть 1 - Потеряла близкого друга
Часть 2 - Лучшее время для подумать
Часть 3 - Диплом

Пару дней назад ездила в другой город по делам и самым лучшим в этой поездке оказалось, поездка на электричке.  Я купила билет в первом классе, взяла с собой не много фильмов на планшете ("Красавчик" с Тиль Швайгером), но фильм полностью не удалось посмотреть, я все время отвлекалась на вид из окна. Хоть на дворе еще ранняя весна и нет зелени, но природа очень красивая,я проезжала мимо небольших деревень, среди леса и для меня это самый лучший момент для размышлений. Сидеть у окна в движущемся поезде, размышлять и смотреть в даль, в  такие моменты тебя никто не отвлекает, никто не мешает...

Я думала о том, что скоро от сюда уеду, начну другую жизнь, но как же время тянется и в голове все чаще возникают пугающие мысли, которые хотят меня остановить, я привожу себе положительные аргументы от переезда и тревога потихоньку уходит.

Чтоб не было пути назад, может просто купить заранее билет???!!!

(фото внизу из поездки)

Серия сообщений "Жизненное ":
Часть 1 - Потеряла близкого друга
Часть 2 - Лучшее время для подумать
Часть 3 - Диплом

Всю эту неделю мучаюсь и осуждаю себя ....

Возможно найдутся люди, которые также чувствовали или оказывались в такой ситуации и только они смогут меня понять.

Он был моим лучшим другом, он парень, зовут Андрей и лучшего друга я не могу представить, я могла рассказать ему все что угодно и он меня не осуждал, только слушал и говорил, как стоило бы поступить или стоит... Если мы и ругались, это было мимолетно, обида быстро проходила.

Он был таким же одиноким как и я, искал свою половинку, но все время попадались не те люди, возможно это нас и объединяло, конечно по мимо нашего чувства юмора. Когда мы созванивались, смеялись от души, шутили над друг другом, дурачились, он рассказывал о своей семье, дочурке от прошлого брака, о работе и многом другом…

Он очень чуткий, добрый человек, я рада что он был в моей жизне.

Пол года назад мы поругались, это была глупая ссора, но он почему то сильно обиделся, я слова обидного не сказала, только ответила "что мне так захотелось и я так сделала, почему ты мне запрещаешь", ситуация была наинелепейшая, но не суть. Целых пол года он не писал, пропал и все, мне дико его не хватало ((((, но я до дурости гордая не писала ему.

Буквально не давно написала и он ответил, узнала что он женится, с другой страны едет к этой девушке и еще она живет в соседнем городе от меня, все наши знакомые говорят о том, что он постоянно говорит о ней "моя жена и бла бла", черт возьми вы знакомы полгода и он готов жениться, мы дружили 3 года и он не смог извиниться передо мной за свою вспыльчивость, ведь знает какая я ранимая, а с этой девушкой, которую почти не знает готов создать семью, с ней он за пол года забыл обо мне, он не скучал, не вспоминал обо мне…

Я дико ревную, но быть с ним я не хочу, отношения все испортят и я ему об этом говорила, он спокойно это принимал, но изредка поднимал эту тему.

 Андрюшка мой лучший друг и мне так хочется вернуть друга, почему он не хочет общаться, почему так относится ко мне эгоистично. Его дама ревнует ко всему, и я уверена что я потеряла этого человека((((((, каждый день сижу в скайпе и проверяю в сети ли он, это единственное что меня успокаивает, что он хотя бы в сети, но общается с ней и я для него просто не существую, ненавижу его за это и в тоже время безумно скучаю…

Хочу чтоб ты был счастлив….

Серия сообщений "Жизненное ":
Часть 1 - Потеряла близкого друга
Часть 2 - Лучшее время для подумать
Часть 3 - Диплом

       Все свое детство ненавидела спорт, в основном это было связано с тем, что меня заставляли. Чем больше на меня наседали, тем больше пропадало желание что-либо делать...

       В 20 лет я стала весить 70 кг при росте 169 и меня это устраивало, но когда я повзрослела у меня стали меняться интересы, в кругу друзей стало появляться много спортсменов, по большей части парней и в тот момент стало не много стыдно, находясь в окружении таких замечательных ребят я самая ленивая, сутулая девушка, которая все время придумывает причину, чтобы не заниматься спортом: то по здоровью нельзя, то тут заколола, то там... 

         И вот однажды мы со знакомой, сидя на занятиях завели разговор о тренировках, она стала рассказывать как ее подруга пошла на сайкл (кардио тренировки на велотренажере) и что зовет нас тоже, это был октябрь. Я стала ждать пока моя знакомая купит себе спортивную одежду, чтоб вместе пойти и записаться, прождав неделю, я собралась и пошла одна. 

        Как я и говорила, я весила до занятий сайклом - 70 кг, спустя 4 месяца я стала весить 62 кг, это конечно стоило мне трудов, сайкл - это дико изнурительная тренировка, занятие длилось 50 минут, во время тренировки с меня ручьем лилась вода, вот сижу кручу, а с подбородка ручей воды и я не чуть не преувеличиваю, после занятий ноги "ватные", я ели шла домой, но какое было удовольствие, принять душ и лечь в кровать...

          На сайкл, я отходила полгода, после того как я хорошенько похудела, решила сменить тренировки и пошла в спортзал, подтягивать мышцы. Уже прошел год с того как я перешла с велосипеда к тяжелым тренировкам... Сейчас мой вес 57 кг, бока, которые я помню всю свою жизнь, давным-давно в прошлом, живот ушел, теперь я стремлюсь к красивому изящному прессу, также подтянулась попа, стала красивей осанка... Но до этого был тихий ужас, около месяца я привыкала к тренажерам, у меня все тело дико болело, я по стеночке передвигалась по дому, сейчас я это вспоминаю как страшный сон...

Мои успехи не такие уж и большие, но я все же собой горжусь: 

1). Приседаю со штангой 10 кг;

2). Жим ногами в тренажере с 30 кг;

3). Жим в тренажере (на руки) 25 кг;

4). Пресс (самое тяжелое) тут я делаю подъемы ног по 12 раз. Живот после этого горит огнем, но я вижу прогресс, а значить буду мучиться дальше.

          Это не все, что я делаю, а только часть. Ближе к лету выложу фотографии моих успехов, они не большие, но я вижу как моя фигура меняется, думаю через год уже будет все четко видно.

- Каким спортом занимаетесь вы?

- Как вы похудели?

                                                                         

Всем кто занимается спортом, кто стремится стать лучше, красивей, спортивней, желаю удачи и огромных успехов!!!

Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - Занимайтесь спортом

В последнее время все трудней стало выбирать книги для чтения, возможно это связано с тем что я стала разборчивей, а может стало меньше хороших автором.

Литературу я читаю не только чтоб занять свободное время, но и для того чтобы развивать свои способности в литературном творчестве. Я пишу книгу уже около года, пока я позволила ее увидеть только подруге, она говорит, что история интригует, что переживает за ранимую героиню, но кто знает может она лукавит, чтоб меня не обидеть....

Я создаю историю в которой есть моменты основанные на реальных событиях...

Авторы, которые влияют на мое творчество их книги, которых запали в душу, стоят у меня на книжной полке. Вот эти книги:

1). Сильвейн Рейнард- "Инферно Габриеля", "Вознесение Габриеля", "Искупление Габриеля".

Он  Габриель Эмерсон уважаемый молодой профессор, признанный специалист по творчеству Данте. Обольстительный охотник на женщин с темным прошлым. Он не верит, что не заслужил быть счастливым после того, что сделал...

Она Джулия Митчелл молодая студентка, переехавшая из маленького городка в Торонто с целью стать специалистом по Данте. Джулия начинает посещать семинары профессора, в жизни обоих наступает крутая перемена...

2). Трейси Гарвис Г.– «На острове».

Тридцатилетняя учительница английского языка, устав от холодных чикагских зим и бесперспективных отношений с любимым человеком, отчаянно ищет перемен в своей жизни. И поэтому хватается за возможность провести лето на тропическом острове в качестве репетитора шестнадцатилетнего юноши. Ти Джей Каллахан, наоборот, категорически никуда не хочет ехать. Он только-только начинает выздоравливать после тяжелой болезни, и его единственное желание — как можно скорее вернуться к нормальной жизни. Однако родители настаивают на том, чтобы он провел лето на Мальдивах и наверстал все, что пропустил за год в школе. Но волею судьбы после авиакатастрофы они окажутся на необитаемом острове, затерянном в океане, где выжить им поможет только любовь. Но удастся ли героям сохранить чистоту чувств после возвращения в привычный мир?

3). Сильвия Дэй– «Обнаженная для тебя», «Отраженная в тебе», «Сплетенная с тобой», «Плененный тобой».

Ева и Гидеон внешне вполне успешные и благополучные люди, но внутри каждого из них скрыто слишком много мрачных секретов. Им придется пройти долгий непростой путь навстречу, прежде чем они смогут обнажить друг перед другом не только тела, но и души.

4). Джоджо Мойес– «До встречи с тобой»

Лу Кларк знает, сколько шагов от автобусной остановки до ее дома. Она знает, что ей очень нравится работа в кафе и что, скорее всего, она не любит своего бойфренда Патрика. Но Лу не знает, что вот-вот потеряет свою работу и что в ближайшем будущем ей понадобятся все силы, чтобы преодолеть свалившиеся на нее проблемы. 
Уилл Трейнор знает, что сбивший его мотоциклист отнял у него желание жить. И он точно знает, что надо сделать, чтобы положить конец всему этому. Но он не знает, что Лу скоро ворвется в его мир буйством красок. И они оба не знают, что навсегда изменят жизнь друг друга.

5). Элизабет Гилберт – «Есть, молиться, любить».

Это реальная история автора книги, жизнь которой перевернулась с ног на голову. История о том, как в поисках смысла жизни она исколесила всю Италию, Индию и Индонезию.

Друзья посоветуйте, что можно почитать романтичное, трогательное и воодушевляющее. Заранее спасибо.

1.


2.


3.


4.


5.

Серия сообщений "Книжная полка":

Что прочитала, что читаю, экранизации книг.

Часть 1 - 50 оттенков/ 50....мнений
Часть 2 - Прочитала и осталась довольна

        Ещё с детства я решила, что изменю свою жизнь в лучшую сторону, почему меня не устраивает то что есть? Я выросла в детском доме, мало что в жизни радовало..., но сейчас не об этом... уж слишком все обыденно, а я такой человек, я всегда стремлюсь к большему, лучшему, эту установку мне дали в дет. доме. Смотря на людей с которыми я росла, вижу одно и тоже: работа за 15000 руб., куча детей которых ели обеспечивают, живут непонятно в каких условиях, в общем мало кто нормально устраивается в жизни.

        Первая цель, которую я поставила и уже достигла:

1). Высшее образование (галочка есть);

Дальнейшие цели

1). Переезд в другой регион. В планах, город культуры Питер. Уж очень мне хочется там пожить, ощущить совсем другую атмосферу, познакомиться с новыми людьми...

2). Найти работу по специальности - туризм. Я фанат своей профессии, люблю путешествовать, люблю делиться впечатлениями, дарить радость отправляя в тур.

3). Поступить в аспирантуру. Мне очень нравится заниматься наукой, проводить исследования. Публикации есть и надеюсь этого хватит, чтоб меня приняли на обучение.

4). Найти хороший спортзал. Переезд не должен повлиять на тренировки. Стараться выкраивать в новом городе, время для зала. Я понимаю, что поначалу легко не будет, зал поможет справиться с депрессией.

Я надеюсь на то, что смогу осуществить новые цели,рассчитывая только на себя.

Друзья ставьте цели и достигайте их, это приносит радость!

Серия сообщений "Идеи, цели, достижения":
Часть 1 - Планы на ближайшие полгода

1). Водопад "Стеклянуха" также его называют Неожиданным

2). Водопад "Беневской" также его называют Звезда Приморья

3). Полуостров Краббе

4). Мыс Четырёх скал

5). Озеро на горе "Ольховой" уникальная гора с озером на вершине, которое не пересыхает

6). Водопад"Дивный". Расположен в национальном парке

7). На п-ове Гамова

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Серия сообщений "Туризм":

Мои незабываемые путешествия. Места которые хочу посетить. Места, которые завораживают

Часть 1 - здравствуйте друзья!
Часть 2 - Мои однодневные путешествия

В данной рубриже вы сможете увидеть природу Приморского края, мест в которых я побывала, а также места, которые мечтаю посетить. Если вы любите путешествовать, любите природу, расскажите, что вас впечатлили и куда стоит съездить, а я расскажу вам о таежных местах Дальнего Востока...

Серия сообщений "Туризм":

Мои незабываемые путешествия. Места которые хочу посетить. Места, которые завораживают

Часть 1 - здравствуйте друзья!
Часть 2 - Мои однодневные путешествия

Привет друзья. Читая отзывы к книге "50 оттенков..." решила, что не стоит она того, чтобы тратить на неё своё время и зря. Бродя по сайту выбирая фильм, решила посмотреть 50 оттенков и знаете, мне понравилось. Почему столько неготива к этой истории? Многие смотрят и не улавливают смысла... Мы ведь девушки именно такие, влюбленные готовы на все все ради любимого, вот и Анастейша наивная, влюбленная девченка терпела его странные пристрастия, лишь бы быть рядом... Что думаете вы об этой неординарной истории??????

Серия сообщений "Книжная полка":

Что прочитала, что читаю, экранизации книг.

Часть 1 - 50 оттенков/ 50....мнений
Часть 2 - Прочитала и осталась довольна