Энурез– это ночное недержание мочи у ребёнка по достижении им определённого возраста. Методы лечения энуреза у детей разнообразны, и включают в себя средства как официальной, так и народной медицины, а также физиолечение, бальнеолечение, организация правильного режима и питания, приём витаминных препаратов, устранение психотравм у ребёнка, формирование нужных привычек для регулирования ночного мочеиспускания.

  Естественно, что маленькие дети не могут контролировать своё мочеиспускание ночью. Но по достижению ребёнком 4-5 лет при отсутствии контроля за ночным мочеиспусканием можно говорить об энурезе, как о заболевании. Здесь следует заметить, что заболеванием является непроизвольное мочеиспускание у ребёнка, которое случается каждую ночь. Исследования показывают, что при различных общих заболеваниях, при психотравмирующих ситуациях непроизвольное мочеиспускание время от времени может наблюдаться у ребёнка по достижении им 6-7 лет, и даже 14 лет.

   Чтобы правильно лечить энурез и помочь ребёнку справиться с ситуацией, нужно знать причины, которые вызвали это неприятное заболевание. О причинах энуреза поможет разобраться детский врач, он же назначит дальнейшее лечение при необходимости или даст рекомендации.

     Причины энуреза у детей:

   • Недостаточное развитие мочевого пузыря, который не посылает сигналы переполнения в головной мозг, и ребёнок не чувствует во сне, что его необходимо опорожнить.

   • Состояние глубокого сна. Ребёнку снится, что он идёт в туалет и мочится, однако в это время он спит и мочеиспускание происходит в постель.

   • Психотравмы, невроз, стрессы, большие нагрузки в школе, аутизм у ребёнка могут вызывать энурез.

   • Тяжёлые заболевания детей, при которых не может осуществляться контроль за мочеиспусканием – ДЦП, эпилепсия, пиелонефрит, олигофрения, синдром Дауна.

    Лечение энуреза у детей.

  Прежде всего, при возникновении этой проблемы – ночного недержания мочи у ребёнка – родителям нужно взять себя в руки и приготовиться к длительному периоду помощи ребёнку, запастись громадным терпением, спокойствием, любовью и огромным желанием помочь своему малышу. Ничто так не будет придавать уверенности и сил ребёнку, как ощущение того, что он в беде не один, и любимые родители всегда помогут и поддержат.

  Ни в коем случае нельзя ребёнка ругать или стыдить, иначе болезнь будет проявляться снова и снова, а ребёнок замкнётся в себе и окончательно потеряет веру на успех.

  В лечении энуреза у детей очень важны обе схемы помощи – и медикаментозная, и поведенческая.

  1. У ребёнка необходимо планомерно и неуклонно формировать привычку просыпаться ночью в одно и то же время. Для этого сами родители должны будить его в определённые часы ночью 2-3 раза, чтобы малыш сходил в туалет. Позже ребёнок будет просыпаться сам.

  2. Днём, когда вы находитесь за пределами дома, и ребёнок хочет в туалет, можно попросить его потерпеть, пока вы дойдёте до дома или ближайшего туалета. Такая тренировка выработает у ребёнка привычку задерживать мочеиспускание, что будет помогать ему, справиться с энурезом.

  3. Убрать все психотравмирующие ситуации из жизни ребёнка, разговаривать с ним спокойно, уверенно. Следует убеждать ребёнка в успехе.

  4. Перед сном избегать шумных игр, спортивных занятий.

  5. Пить рекомендуется не позже, чем за час до сна.

  Медикаментозное лечение энуреза основано на применении препаратов Имипрамина и Десмпрессина, улучшающих сон ребёнка и функции мочевого пузыря. Второй препарат уменьшает количество вырабатываемой мочи, что позволяет ребёнку контролировать мочеиспускание.

  Но лекарство не в состоянии вылечить энурез, а применяется только для улучшения регулирования за мочеиспусканием.

  Очень важное значение в лечении энуреза у детей играет применение средств народной медицины. О применении лекарственных сборов рекомендуется посоветоваться с детским врачом.

    Народные рецепты для лечения энуреза у детей:

  1) Перед сном ребёнку не нужно давать воды. Дать малышу съесть небольшой кусочек хлеба, посыпанный солью. Соль задерживает влагу в организме и помогает регулировать мочеиспускание.

  2) Вместе с кусочком хлеба, посыпанным солью, ребёнку можно дать съесть 1 ч.л. мёда. Мед обладает успокаивающим действием, а также средством, регулирующим мочеиспускание. Рекомендуется мёд не запивать водой.

  3) Сразу же после пробуждения ребёнку дать выпить укропную воду. Маленьким детям достаточно полстакана, детям 9-15 лет – стакан настоя. Средство применять курсом в 10 дней. Укропную воду готовить так: 1 ст.л. сухих семян укропа всыпать в стакан кипятка и настаивать под крышкой час.

  4) 2 ст.л. корня фиалки пахучей залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 40 минут, дать остыть, процедить. Развести отвар до объёма стакана, дать ребёнку выпить этот отвар маленькими порциями в течение дня.

  5) Перед сном малышу марлевым тампоном, смоченным в прохладной воде, провести по позвоночнику несколько раз от шеи до самого копчика. Спинку ребёнка вытирать не надо, укрыть сразу тёплым одеялом.

  6) Чай из зверобоя давать ребёнку в течение дня малыми порциями, как основное питьё, в тёплом и холодном виде. 3 ст.л. сухого измельчённого сырья залить литром кипятка в термос и настоять 2-3 часа. Несколько ложек такого отвара можно ребёнку давать даже перед сном.

  7) 3 ст.л. сухого сырья шалфея лекарственного засыпать в термос и залить литром кипятка. Настаивать до 3 часов. Принимать в течении дня, как питьё, в тёплом и холодном виде. Отвар можно чуть подсластить мёдом.

  8) При энурезе нужно есть бруснику в свежем виде и в виде компотов, морсов. Листья же брусники можно заваривать, как чай, и пить в течение дня в холодном и горячем виде, как основное питьё.

  9) При энурезе также поможет компот из плодов шиповника, подслащенный мёдом. Полстакана сухих плодов шиповника залить холодной водой, довести до кипения, снять с огня и настаивать, укутав посуду, один час. Пить до 2-3 стаканов такого компота в день, подслащивая мёдом.

 10) Две столовые ложки измельчённой травы репяшок закинуть в кипящую воду – 1 стакан. Сразу снять с плиты, укутать посуду и настаивать час. Пить за 15 минут до еды 3 раза в день по трети стакана.

  Энурез у маленьких детей – это нормальное физиологическое состояние, которое может перейти в болезнь при наличии психотравмирующих ситуаций или слабого здоровья ребёнка.

  Только родителям под силу выработать у малыша уверенность в том, что он справится с этой ситуацией, помогать и поддерживать ребёнка. Методы лечения энуреза различны, но основной метод – это внимание и забота родителей.

Контролировать уровень сахара в крови в пределах здорового диапазона ни в коем случае не является легкой задачей. Это может занять несколько месяцев для вновь диагностированных пациентов, чтобы узнать, что есть и чего избегать.

И в этот период времени, люди с диабетом, вероятно, испытывают высокий уровень сахара в крови, что отрицательно сказывается на их общем состоянии здоровья.
Слишком много сахара в крови в течение длительного периода времени может повысить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, заболевания почек, проблемы со зрением, психологические проблемы.

Как контролировать уровень сахара в крови

Для большинства здоровых людей, нормальный уровень сахара в крови являются следующие: от 4,0 до 6,0 ммоль / л (72 до 108 мг / дл) при голодании. До 7,8 ммоль / л (140 мг / дл) через 2 ч после еды.
Для людей с резистентностью к инсулину, уровень сахара в крови остается высоким долгое время после того, как они поели.
К счастью, есть много продуктов, которые вы можете съесть, и которые могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови естественным путем. Как вы знаете, дорогостоящие лекарства для диабета в долгосрочной перспективе могут иметь негативные побочные эффекты для вашего организма.
Ниже мощное средство, которое сочетает в себе три простых ингредиента, чтобы предотвратить повышение уровня сахара.

Для этого рецепта все, что вам нужно, это яблочный уксус, вода и яйцо.

Способ применения:

Сварить яйцо во второй половине дня и очистить его. Прокалывать яйцо 2-3 раза с помощью зубочистки. Положите яйцо в стеклянную банку и залейте уксус так, чтобы оно было полностью покрыто. Закройте банку и дайте ему впитаться в течение ночи в холодильнике.
На следующее утро, выпейте стакан теплой воды и съешьте яйцо. Повторяйте это каждый день и вы скоро заметите улучшение вашего уровня сахара в крови.
Как это работает
Несколько яиц, сваренных вкрутую, с высоким содержанием белка отлично подойдут на завтрак, если у вас диабет. Белок поможет получить чувство насыщения, не влияя на ваш уровень сахара в крови. Белок не только замедляет пищеварение, он также замедляет всасывание глюкозы, что очень полезно для больных сахарным диабетом.
Яблочный уксус делает вас более чувствительными к инсулину и снижает уровень сахара в крови, особенно после крахмалистой пищи. Результаты одного исследования показали положительные результаты для людей с диабетом 2 типа.
Ваше здоровье в ваших руках. Яйцо и яблочный уксус являются относительно дешевыми для покупки по сравнению с обычными препаратами для лечения диабета. Плюс ко всему, они гораздо лучше для вас в долгосрочной перспективе.

http://budtezdorovy.net/2016/10/1-varenoe-yayco-chtoby-kontr...

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам.

Причины головной боли

Предрасположенность к мигрени обусловлена наследственностью, полом (женщины подвержены ей больше), неправильным образом жизни, психоэмоциональным фоном. Также имеет значение возраст: доктора наблюдают мигрени чаще у молодых людей, начиная с подросткового возраста, а к старости болезнь затухает.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще. «Так Просто!» выделил 4 группы веществ, нехватка которых способствует возникновению мигрени.

Дефицит этих веществ ведет к головной боли

Полноценное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способны существенно снизить частоту и интенсивность мигреней. А снять стресс и успокоиться поможет ароматерамия.

Источник