Приведу код для вставки видео с YOUTUBE.COM и как что делать:
1. Идем на YOUTUBE.COM и находим нужное нам видео.
Сайт предлагает нам уже готовые коды ссылок, но напрямую их на ЛиРу нельзя вставить. Поэтому:
2. Копируем в текст своего сообщения из кода Embed только ссылку на видео http://www.youtube.com/v/6sgl2CKml7U

code:

<*object width="425" height="350">
<*param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6sgl2CKml7U">
<*/param>
<*param name="wmode" value="transparent">
<*/param>
<*embed src="http://www.youtube.com/v/6sgl2CKml7U" 
type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350">
<*/embed>
<*/object> 

3. Добавляем ссылку на ролик в ЛиРушный код [flash=]следующего вида

code:
[flash=http://www.youtube.com/v/6sgl2CKml7U] (*- убрать)

4. Собсно, вуаля! В вашем сообщении должно появиться видео с Ютюбы.

Есть другой способ, возможно кому-то будет проще.)))

1. Находим видео на ютюбе.
2. Там видим две ссылки URL и EMBED. Скопирем именно ссылку URL. Она будет примерно такого вида http://www.youtube.com/watch?v=UId74T4gFjk
3. Вставим эту ссылку в Лирушный тег и получим [flash=http://www.youtube.com/watch?v=UId74T4gFjk]
4. Теперь удалим "*" и "watch?", а "=" перед UId74T4gFjk заменим на слэш "/"
5. Все, теперь в посте появится видюшка, а конечный код будет такой: [flash=http://www.youtube.com/v/UId74T4gFjk] (разумеется только без *)