Серия сообщений "Полезности":Выбрана рубрика Полезности.
Часть 1 - Миникоробочки-Валентинки!
Часть 2 - Несколько советов тем, кто решил связать обувь на лето. Как связать сапоги.
Часть 3 - Православные иконы
Часть 4 - Народные средства для лечения нарушений обмена веществ
Часть 5 - Таблица вредных пищевых добавок
Часть 6 - Универсальная бродилка
Часть 7 - Убрать большой живот за 2 недели
Часть 8 - -34кг за 10 месяцев
Часть 9 - Состав ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ: советы провизора и народной медицины
Миникоробочки-Валентинки! |
Миникоробочки-Валентинки!
Продолжаем готовиться к празднику!
Вот еще одна небольшая идейка душевного подарочка на День Всех Влюбленных - Миникоробочка-Валентинка
Открытки валентинки в качестве поздравления ко Дню Святого Валентина стали уже классикой. Конечно, рукодельные открытки получать гораздо приятнее, чем покупные. Но мы предлагаем вам совершенно новый вариант валентинок – миниатюрные коробочки с поздравлениями внутри. Декор коробочек может быть разным – их можно украсить сердечками, цветочками, декоративной тесьмой.
Метки: подрарки |
Несколько советов тем, кто решил связать обувь на лето. Как связать сапоги. |
Не успела закончиться зима, пройти холода, как девушки и женщины постарше сменили зимние сапоги … на летние. Всё дело в том, что на смену UGGI (бесформенные сапоги, эффектно подчёркивающие ногу, за счёт контраста с толщиной ноги) пришли вязаные ажурные сапожки, связанные из тонких хлопковых ниток. Такие сапоги отлично продуваются за счёт неплотности узора и прекрасно выглядят в любую летнюю погоду. В этой статье мы решили подробнее рассказать о вязании сапог и об общих принципах вязания обуви на лето.
Метки: рукоделье |
Православные иконы |
![]() Казанская. | ![]() Владимирская | ![]() Отчаяных единая надежда | ![]() Почаевская |
![]() Скоропослушница | ![]() Иверская | ![]() Неувядаемый цвет | ![]() Взыскание погибших |
![]() Утоли мои печали | ![]() Милующая | ![]() Феодоровская | ![]() Иерусалимская |
![]() Тихвинская | ![]() Почаевская | ![]() Козельшанская | ![]() Троеручица |
| ![]() Умягчение злых сердец | ![]() Умиление |
![]() Смоленская | ![]() Барская | ![]() Жировицкая | ![]() Ласковая мать |
![]() Нечаянная радость | ![]() Трех радостей |
|
Народные средства для лечения нарушений обмена веществ |
Обмен веществ (метаболизм) – совокупность всех химических изменений и всех видов превращений веществ и энергии в организме, обеспечивающих его развитие и жизнедеятельность, связь с окружающей средой и адаптацию к изменениям внешних условий.
В организме человека имеет место гормональная регуляция обмена веществ, координируемая центральной нервной системой.
Причины нарушения обмена веществ. Любое заболевание в той или иной степени сопровождается нарушениями обмена веществ. Генетически обусловленные нарушения обмена веществ служат причиной многих наследственных болезней.
Проявления нарушений обмена веществ заключаются в изменении взаимодействия и превращении различных соединений, избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или чрезмерном их выделении, что влечет заболевания различных систем организма.
Народные средства для лечения нарушений обмена веществ:
|
Таблица вредных пищевых добавок |
Серия сообщений "Хозяйке на заметку":
Часть 1 - Правила ухода за трикотажем
Часть 2 - Как завязать галстук
Часть 3 - 750 идей домашнего бизнеса
Часть 4 - А ТЫ ТАК УМЕЕШЬ ?
Часть 5 - Таблица вредных пищевых добавок
Часть 6 - Cтиральный порошок. Как выбрать?
Часть 7 - Как выбрать зонт?
...
Часть 32 - Планировка и оформление. Гардины, шторы, жалюзи
Часть 33 - ПАКУЕМСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО!
Часть 34 - В поисках заветной туфельки
|
Универсальная бродилка |
Метки: бродилка |
Убрать большой живот за 2 недели |
Метки: похудение |
-34кг за 10 месяцев |
Напишу в качестве примера из жизни. Это случилось после рождения сына. Плюс был огромен. Никакие БАДы не помогали, а месяц "сидения" на воде дал лишь минус 4 кг, которые с лихвой вернулись в первую же неделю нормального рациона. Сразу скажу, что я не обжора, конституция, знаете ли, подкачала.
Весной, примерно в эту же мартовскую пору, я уже было отчаялась....и настроения не было начинать что-то новое по снижению веса. В то время я работала в аптеке, а там не посидишь. В редкие минуты, когда можно попить чайку, на глаза мне попалась какая-то статейка о раздельном питании.
Короче, девочки, я ела 12-16 раз в день (т.е. каждый час, но не потому, что надо, а по желанию) при обычном режиме жизнедеятельности, спортом специально не занималась.
Рацион был таков:
1) Первые 4-5 дней при возникновении голода я съедала на один приём что-то одно -1 огурец (далее или-или), 1помидор, 1/2 стакана томатного, тыквенного или морковного сока, 1 апельсин, небольшую порцию свежей капусты,1/2-2/3 стакана свежего (!) кефира, 2 варёных яйца, немного отварной картошки и т.п. Я старалась разнообразить меню ( не будешь же 12-16- часов подряд есть одни апельсины или яйца) Смысл в чём?
У меня получилось сыроедение+раздельное питание (наверное). Никаких полуфабрикатов и булочек!
2) 6-7 дни рацион в том же духе, но уже не 12-16 раз, а 9-10(опять же при возникновении голода, можно и реже)
3) Постепенно мой режим стал таким, что ела я 5-6 раз в сутки, но, естественно, правильную еду.
Потом что-то дополняла, что-то убирала, но факт - через месяц мне пришлось ушивать брюки, ещё через месяц снова ушивать и, когда фасон окончательно потерялся, я купила новые. Я уже писала про свою конституцию, достались мне по наследству тяжёлые кости. 104кг превратились в 70 и я этим была очень довольна.
Всем удачи, девочки, уверенности вам и оптимизма!
Вот несколько фото ДО и ПОСЛЕ.
Метки: похудение |
Состав ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ: советы провизора и народной медицины |
Метки: полезности |
Страницы: | [1] |