Четверг, 14 Июля 2016 г. 08:24 + в цитатник

Производители каждый год выпускают новые модели стиральных машин, но стирка порой все равно похожа на лотерею. Иногда на одежде сохраняются пятна, отсутствует свежесть или остаются разводы от ополаскивателя.
Последнее огорчает меня все чаще. Какими бы дорогими не были кондиционеры для белья, нет гарантии, что белье перестанет электризоваться. Но выход есть! Что же это за средство? — спросите вы. Это обычный шарик из алюминиевой фольги, которая есть в каждом доме.
Наверняка вы знаете, что алюминий уменьшает статическое электричество, и, следовательно, усиливает действие моющего средства. Просто скатайте плотные шары из фольги и положите в барабан с бельем при следующей стирке. Один и тот же шарик можно использовать до полугода. Лучше один раз проверить и убедиться в надежности результата, чем тратить деньги на дополнительные химические моющие средства, которые не всегда работают так, как хотелось бы.
Опубликовано econet.ru

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (2)

3аповеди 104-летнего карпатского мудреца

Дневник

Суббота, 09 Июля 2016 г. 08:38 + в цитатник

Высоко в Карпатах жил неунывающий и трудолюбивый Андрей Воронов. Он не знал о существовании мотивирующих тренингов, не был лайф-коучем и не выступал на конференциях. Это был обыкновенный человек, который прожил каких-то 104 года и, кстати, умер вовсе не от старости, а от несчастного случая в самый разгар рабочего дня.

Старец жил по своим особым, простым правилам и всю свою жизнь делал пометки, записывал все самое важное и ценное.

Однажды эти записи попали в руки журналисту Мирославу Дочинцу, которому посчастливилось быть знакомым с Вороном (как он сам себя называл), и в 2010 году вышла книга «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего Андрея Ворона — как жить долго в счастье и радости».

Мы в редакции AdMe.ru были удивлены тому, насколько простыми и в то же время пронизанными глубочайшей мудростью оказались правила жизни этого человека.

7 главных вещей, которым надо научиться:

Рубрики:

Здоровье, уход
полезные советы

Комментарии (0)

Оттенки хны

Дневник

Вторник, 28 Июня 2016 г. 15:55 + в цитатник

vred-hni-6 (550x350, 36Kb) При помощи хны можно получить множество оттенков - от огненно-рыжего до ярко-каштанового. Хна сочетается с другими растительными компонентами. В сочетании с ними можно получить широкий спектр оттенков волос: Насыщенный золотисто – желтый оттенок Ревень, или куркума. 200 г сушеных стеблей ревеня соединяют с бутылкой белого сухого вина и кипятят, пока половина жидкости не выкипит (можно использовать и простую воду). В оставшийся состав добавляют пакетик хны. Массу наносят на волосы и держат около получаса.

Цвет старого золота Шафран.

2 грамма шафрана кипятят в течение 5 минут, добавляют хну.

Густой медово-желтый Ромашка.

Заваривают 2 столовые ложки ромашки, процеживают и добавляют хну.

Красно-вишнёвый с лиловым отблеском

Свекольный сок. Нагреваем до 60 градусов сок, добавляем пакетик хны.

Цвет красного дерева

Какао. Хну соединяют с 3–4 ст. ложками какао. Заваривают смесь горячей водой, и сразу наносят кашицу на чистые и сухие волос

Рубрики:

Здоровье, уход/Волосы
полезные советы

Комментарии (3)

Мраморная сковорода: как выбрать и как пользоваться

Дневник

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 18:36 + в цитатник

Купила себе такую сковородку, надо понять, как за ней ухаживать. Возможно еще кому-нибудь это интересно.

Характеристики мраморного покрытия

Мраморное покрытие представляет собой непроницаемую пленку, созданную с помощью нанотехнологий. В состав антипригарного покрытия добавляются частицы мраморной крошки, обработанные специальным образом для использования в пищевой промышленности. Такая технология существенно улучшает качество внутренней поверхности сковороды и увеличивает срок службы за счет более высокой прочности. Покрытие достаточно устойчиво к механическим повреждениям. Следующий плюс этой сковороды – она нагревается за короткое время и довольно долго остается горячей. Владельцам электроплит это позволяет экономить электроэнергию в процессе приготовления. Во время готовки не обязательно использовать масло. Подходит для разных видов плит, есть модели, которые годятся даже для индукционных плит.

Одно из свойств мрамора – это хорошая теплопроводность. В дополнение к этому, есть модели сковородок, которые имеют рельефную поверхность в виде сот. За счет этого сковорода с таким покрытием имеет быстрый и равномерный нагрев. Поэтому она отлично подходит для приготовления блюд с золотистой корочкой. Замечательно получаются на такой сковороде блинчики, жареная картошечка, омлет и многие другие блюда. А потом эту сковороду легко и быстро можно помыть.

Сковороды с мраморным покрытием бывают двух-, трёх- и пятислойные. Чем многослойнее антипригарное покрытие, тем оно прочнее, и тем долговечнее сковорода. Но тем и выше цена. Высокая цена в сравнение с обычными тефлоновыми сковородками – это минус сковородок с мраморным покрытием. И еще, зачастую производители предлагают интересные модели сковородок, но без крышки. То есть покупателю нужно самому подбирать подходящую по диаметру крышку и приобретать отдельно.

Уход за сковородой

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (0)

Наводить чистоту в уборной для него было настоящей пыткой, пока он не узнал об этом трюке!

Дневник

Вторник, 07 Июня 2016 г. 14:13 + в цитатник

original (700x365, 48Kb)

Уборка в туалете — занятие не из легких и не особо приятных. Тем не менее делать это необходимо регулярно. «Так Просто!» расскажет, как с легкостью взять верх над тысячами зловредных микробов, устранить неприятные запахи, удалить известковый налет, придать всем поверхностям первозданный блеск.

Как убирать туалет

Завари в 1 стакане кипятка 3 пакетика черного чая. Когда жидкость остынет, перелей ее в емкость с распылителем. Получившееся средство отлично справится с налетом и разводами на зеркалах. Разбрызгай заварку по поверхности, скомкай газету и сотри ею жидкость: зеркало засверкает с новой силой.

Смешав в пропорции 1 : 1 столовый уксус и жидкое мыло, ты получишь эффективное средство для удаления плесени в душевой кабине и ванной. Протерев половинкой лимона поверхности смесителей и кранов, а затем смыв сок лимона горячей водой, ты с легкостью удалишь известковый налет. Особо устойчивые известковые отложения на смесителях можно устранить, обмотав их на 30 минут полотенцем, обильно смоченным в уксусе.

Стаканчик для хранения зубных щеток может стать настоящим рассадником бактерий, если забывать о нём во время регулярных уборок. Не ленись каждый раз промывать его с уксусом. Чтобы добиться стерильной чистоты унитаза, влей в пустой сливной бачок 0,5л уксуса. Затем обрызгай уксусом всю поверхность унитаза и оставь на 15 минут. Протри губкой. Для труднодоступных мест используй зубную щетку.

Настоящим источником зловония в туалете может стать подставка для ершика. Не забывай мыть ее периодически. Чтобы ершик дольше сохранялся свежим, налей в контейнер, где он хранится, немного средства для мытья унитаза.

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (2)

1 таблетка аспирина в стиральной машинке. Эффект — выше всяких похвал!

Суббота, 04 Июня 2016 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот совет спас мою любимую тенниску! Кто бы мог подумать, что обычная таблетка аспирина, завалявшаяся в кухонном шкафчике, способна состязаться с пятновыводителем по эффективности…

** Далее... **

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (0)

5 ПОЛЕЗНЫХ РАСТЕНИЙ ДЛЯ ВАШЕГО ДОМА

Дневник

Суббота, 21 Мая 2016 г. 14:49 + в цитатник

ФИКУС

Активно поглощает ядовитые вещества — бензол, фенол, трихлорэтилен — и превращает их с помощью специальных ферментов в аминокислоты и сахар. И ещё существует поверье о том, что если в семье нет детей, то нужно вырастить фикус, и они обязательно появятся.

ХЛОРОФИТУМ

Листья хлорофитума аккумулируют вредные для здоровья соединения серы, азота и формальдегиды, которые образуются, в частности, при сжигании бытового газа. Так что его лучше выращивать на кухне. А если в почву с растением ввести активированный уголь, то защитные свойства усиливаются.

ГИБИСКУС

Эффективно восстанавливает биоэнергетику жилища (особенно если поместить цветок в углу комнаты) и насыщает воздух кислородом.

МИРТ

Обладает антисептическими свойствами. Снижает частоту заболеваний дыхательных путей, ОРЗ, ОРВИ, гриппом. Запах мирта помогает восстановить гармонию с окружающим миром.

ДРАЦЕНА

Враг микробов и вредных токсинов, которые выделяются из мебели, испаряются с лаковых и прочих синтетических поверхностей.

Рубрики:

Природа/Цветы, сады, деревья
Здоровье, уход
полезные советы

Комментарии (0)

Идея для хранения денег.

Пятница, 13 Мая 2016 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.odnoklassniki.ru/shedevri

Рубрики:

Рукоделие/банты, шнуры, узлы, ленты, гирлянды
Рукоделие/вышивки, шитье игрушек, подушек
полезные советы

Метки: хранение денег

Комментарии (1)

Чудо раствор для цветов.

Пятница, 13 Мая 2016 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Погибал комнатный цветок на глазах и шансов на спасение все было меньше и меньше. И тогда я вспомнила совет, который давно получила от увлеченного цветовода.

Все больные и плохо развивающиеся растения поливать следующим раствором: 1`яичный белок залить в 1 стаканом теплой воды настоять неделю. Затем развести в 2 л. воды.
Если цветов много разведите 5-6 яичных белков залейте 1 л теплой воды и настаивайте неделю. Затем развести в 10 л воды.

Полила этим чудо-раствором не только погибающий цветок, но и все растения. Надо сказать, запах раствора был не совсем приятный.

Результат был действительно потрясающий: мои цветочки будто отведали эликсира молодости - листья заблестели, пошла молодая поросль.

http://ok.ru/usefultips/topic/65496744902830

Рубрики:

Природа/Цветы, сады, деревья
полезные советы

Комментарии (2)

Ну очень полезные советы.

Дневник

Пятница, 13 Мая 2016 г. 12:59 + в цитатник

1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно
влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет
удалить.
2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и
морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а
затем лишь портит вкус.
4. Отбивные получатся более мягкими, если за 1 -2 часа до жарки их
сма- зать смесью уксуса и растительного масла. То же проделайте и с
мясом для гриля.
5. Чтобы приготовить вкусные сочные котлеты, добавьте в фарш поровну
мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука и немного сырого
картофеля.
6. Первую минуту обжаривания котлет огонь должен быть сильный, чтобы
корочка схватилась и не дала бы соку вытечь. Но затем надо довести
огонь до среднего и, перевернув котлеты, снова усилить его на
полминуты.
7. Рыба не развалится на куски и приобретет золотистую корочку, если
за 10-15 минут до жарки ее вытереть полотенцем и тут же посолить.
8. Несколько свежих лисичек, добавленных в любой суп, сделают его
вкуснее. Грибы в блюдах тем вкуснее, чем мельче они порезаны.
9. Натертый сырой картофель сразу же размешайте с небольшим
количеством молока, иначе он посинеет.
10. Старый картофель станет вкуснее, если добавить при варке ложечку
уксуса, 2-3 зубчика чеснока и лавровый лист, либо сварить его в
бульоне. Чем старее картофель, тем больше требуется воды.

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (3)

ПИВО!!!

Дневник

Суббота, 07 Мая 2016 г. 09:07 + в цитатник

Пиво – это не только вкусный напиток, но и вещество, которое можно применять в хозяйстве и косметологии.
Если у Вас осталось немного игристого напитка после застолья, то не спешите его выливать. Ниже мы приготовили для Вас несколько способов нестандартного применения пива.

Полировать мебель.

Очень просто можно отполировать Вашу мебель с помощью пива, не прибегая к бытовой химии. Для этого просто смешайте 1 стакан подсолнечного масла с 1 стаканом пива. Теперь можно взять мягкую тряпку и протирать мебель, предварительно намочив ее приготовленным раствором. Можно полировать и без масла, но эффективность снизится.

Чистка золота.

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (0)

Какое количество клея нужно для поклейки обоев

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:05 + в цитатник

Количество клея для обоев указано на упаковке производителя. И казалось бы, все просто: берем упаковку, читаем, считаем, покупаем. Но количество клея для обоев зависит от многих факторов, а на упаковке указана средняя величина расхода.
Как посчитать, сколько необходимо обойного клея
Чтобы рассчитать количество клея для обоев надо учесть:
тип обойного материала; чем плотнее и тяжелее обои, тем больше клея понадобится; от степени поглощения влаги также зависит количество клея, необходимого для качественной обработки материала;
наличие грунтовки; если стены загрунтованы специальным составом, то клей впитается равномерно; если планируется грунтовать стену клеем, то этот расход также надо включить в расчет количества клея для обоев, прибавив примерно 10 грамм на квадратный метр стены; если стены не грунтовать, то есть риск, что весь клей будет впитываться в стену, обои останутся сухими и в результате отвалятся от стены в ближайшее время;
состояние стен до грунтовки клеем; иногда материал стен настолько хорошо впитывает влагу, что одного слоя грунтовки мало, лучше сделать 2 слоя; некоторые специалисты предлагают наносить грунтовку дважды на любую поверхность, обеспечивая хорошее сцепление обоев со стеной;
ширину рулонов; количество клея для обоев при стандартной ширине полотен будет больше, чем для широких обоев;
способ разведения; некоторые профессионалы рекомендуют разводить клей меньшим количеством воды, чем написано в инструкции; если следовать этому совету, то рассчитывая количество клея для обоев надо учитывать, что из упаковки сухого клея получится на 0,5-1 л. меньше раствора, чем предусмотрено производителем.
Если стены хорошо подготовлены к поклейке, обработаны грунтовкой, ширина рулонов стандартная, то есть 53 см, клей правильно подобран по типу обоев и будет разводиться по инструкции, то количество клея будет таким, как указывает производитель плюс-минус 1 упаковка.
Расход клея для легких бумажных обоев составляет в среднем 10-15 г/м2, для тяжелых виниловых – 35-40 г/м2, для флизелиновых обоев – 25-30 г/м2.
Вот такие рекомендации по расчету клея для обоев. Есть разные калькуляторы для определения количества клея по типу обоев, материалу стен, назначению помещения и т. д. Но точного ответа никто не даст, поэтому лучше положиться на свой опыт и знания о характере покрытия и обойного материала.

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (0)

Приготовление обойного клея

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:00 + в цитатник

Как сделать клей для обоев из муки или крахмала? Вот полная и довольно простая инструкция: как приготовить клей для обоев

Перед тем как приготовить клей для обоев надо купить необходимые ингредиенты и приготовить инструмент: сито, посуда для варки клейстера, вода холодная 0,5 литра (не из холодильника, а комнатной температуры), кипяток 1 литр, мука или крахмал 200-250 грамм. Муку желательно брать первого, а лучше второго сорта, но не высшего.
Муку или крахмал просеять, размешать в холодной воде, разбивая комки.
В 1 литр кипятка тонкой струей наливать полученную суспензию, постоянно помешивая воду.
Довести полученный состав до кипения, выключить и дать остыть до температуры 40 градусов.
Снять верхнюю пленку. Клей для обоев из муки готов.

Как сделать клей ПВА для обоев? Такой вопрос возникает нечасто, потому что и в готовом виде ПВА стоит немного. Но все же приготовить его дома можно:

Перед тем как приготовить клей ПВА для обоев, надо собрать необходимые ингредиенты: 1 литр очищенной воды, 5 грамм желатина из магазина фототоваров, 4 грамма глицерина из аптеки, 100 грамм муки, 20 миллилитров спирта из аптеки.
Развести желатин в стакане воды и оставить на сутки разбухать.
Муку размешать в стакане воды.
Очищенную воду разогреть на водяной баню и медленно влить состав из желатина, а затем муку, разведенную в воде.
Помешивая довести смесь до кипения, не кипятить, а только довести.
Добавить спирт, глицерин, тщательно размешать, остудить. Клей ПВА готов.

Рубрики:

полезные советы

Комментарии (2)

Полезные советы

Дневник

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 09:33 + в цитатник

Рубрики:

полезные советы
Видео

Комментарии (0)

7 видов теста

Суббота, 12 Марта 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Тесто для пиццы.

Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже — вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:
Обязательно просеивайте муку — это насытит ее кислородом и сделает тесто мягким и воздушным.
Для теста используйте только качественные дрожжи, иначе тесто плохо поднимется и будет иметь неприятный пивной запах.
Дрожжевое тесто не терпит сквозняков, так что тщательно закройте все двери и окна.
Для приготовления используйте холодную, но не ледяную воду — так тесто будет мягким и эластичным.
Тесто для пиццы нужно не раскатывать, а аккуратно растягивать руками от середины к краям.
Края коржа делайте немного толще для бортиков.
Чтобы тесто не прилипло к форме, смажьте ее растительным маслом и слегка присыпьте мукой.

Ингредиенты:
-Вода 2/3 стакана
-Сухие дрожжи 1 ч. л.
-Пшеничная мука 2 стакана
-Соль 1 ч. л.
-Оливковое масло 1 ст. л.

Способ приготовления:
Залейте дрожжи теплой водой и хорошо размешайте, чтобы не осталось комочков.
В миску добавьте муку, соль и разведенные дрожжи. Замесите тесто.
Переложите тесто на сухую, посыпанную мукой поверхность, и вымешивайте, добавляя по необходимости муку, около 10 минут пока — тесто должно стать мягким и эластичным.
Смажьте тесто со всех сторон оливковым маслом и положите в чистую большую миску.
Накройте пищевой пленкой и поставьте в теплое, без сквозняков, место на 1,5 часа — тесто должно увеличиться примерно в 2 раза.
Разомните тесто кулаками, разделить на 2 одинаковых части и сформируйте шары.
Положите шары теста на присыпанную мукой поверхность, накройте пищевой пленкой и оставьте на 60 минут.
Руками растяните тесто до слоя нужной толщины. Выложите начинку и отправьте в нагретую до 180-200 градусов духовку примерно на 10 минут.

2. Слоеное тесто.
Читать далее...

Рубрики:

Рецепты блюд/ТЕСТО
полезные советы

Комментарии (1)

33 секрета красоты

Суббота, 12 Марта 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный

Рубрики:

Здоровье, уход/Волосы
Здоровье, уход/Лицо, кожа
полезные советы

Комментарии (0)

Как очистить сковороду от сильного нагара и жира снаружи с помощью клея и соды в домашних условиях

Дневник

Четверг, 10 Марта 2016 г. 09:29 + в цитатник

Рубрики:

полезные советы
Видео

Комментарии (1)

Самые полезные семечки и зёрна

Дневник

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 14:47 + в цитатник

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.
Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.
Способ употребления:

Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.
Стоит выбирать сырые и несолёные семечки. Нужно избегать жареных и глазированных семян. Не нужно есть их засахаренными.

Зёрна граната

Рекомендуемая разовая порция – половина стакана.

Рубрики:

Рецепты блюд/Специи, приправы, пряности
Здоровье, уход
полезные советы

Комментарии (0)

Таблица мер и веса продуктов

Среда, 20 Января 2016 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕваАня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наименование продуктов	в граммах
	Стакан		Ложка		1 шт.
	тонкий (250см³)	граненый (200см³)	столовая	чайная	1 шт.
Варенье	335	275	45	16	-
Вишня свежая	200	150	30	-	-
Вода	250	200	18	5	-
Гвоздика молотая	-	-	-	3	-
Гвоздика (тычинки)	-	-	-	4	-
Горох	230	-	25	10	-
Горчица	-	-	-	4	-
Желатин (лист)	-	-	-	-	2,5
Желатин (порошок)	-	-	15	5	-
Изюм	190	155	25	7	-
Какао в порошке	150	130	15	9	-
Капуста белая (средняя)	-	-	-	-	1500
Капуста цветная (средняя)	-	-	-	-	750
Картофель (средний)	-	-	-	-	100
Кислота лимонная	-	-	25	10	-
Клубника свежая	150	120	25	-	-
Корица молотая	-	-	20	8	-
Кофе молотый	-	-	20	7	-
Крахмал	200	-	30	10	-
Крупа 'геркулес'	90	-	12	6	-
Крупа гречневая	210	165	25	7	-
Крупа манная	200	150	25	7	-
Крупа перловая	230	-	25	8	-
Крупа пшено	220	-	25	-	-
Крупа рис	230	180	25	9	-
Крупа саго	180	160	20	6	-
Крупа ячневая	180	-	20	7	-
Ликер	-	-	20	7	-
Лук (средний)	-	-	-	-	75
Мак	155	135	18	5	-
Малина свежая	150	120	20	-	-
Маргарин (растопленный)	240	190	15	4	-
Масло животное (растопленное)	240	185	20	5	-
Масло растительное	240	190	20	5	-
Масло сливочное	210	-	25	10	-
Масло топленое	245	190	20	5	-
Мед	325	265	35	12	-
Молоко сгущенное	400	360	30	12	-
Молоко сухое	120	100	20	5	-
Молоко цельное	250	200	18	5	-
Морковь средняя	-	-	-	-	75
Мука картофельная	200	150	30	10	-
Мука кукурузная	160	130	30	10	-
Мука пшеничная	160	130	25	10	-
Огурец (средний)	-	-	-	-	100
Орех арахис (ядро)	175	140	25	10	-
Орех миндаль (ядро)	160	130	30	10	-
Орех фундук (ядро)	170	130	30	10	-
Орехи толченые	120	-	20	6,5	-
Перец горошек	-	-	-	4,5	-
Перец молотый	-	-	12	5	-
Петрушка	-	-	-	-	50
Помидор средний	-	-	-	-	100
Пюре ягодное	350	290	50	17	-
Сахар (песок)	200	180	25	10	-
Сахар (пудра)	190	160	25	10	-
Свекла	-	-	-	-	50
Сливки	250	200	14	5	-
Смалец	230	-	60	-	-
Сметана	250	210	25	10	-
Сода питьевая	-	-	28	12	-
Соль	325	-	30	10	-
Сухари молотые	125	-	15	5	-
Томат-паста	-	-	30	10

Рубрики:

Рецепты блюд/Меры веса и объема
полезные советы

Комментарии (4)

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!

Дневник

Пятница, 15 Января 2016 г. 09:15 + в цитатник

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей

Рубрики:

Здоровье, уход
полезные советы

LiveInternetLiveInternet

-Приложения

-Рубрики

-Видео

-Музыка

-Новости

-Фотоальбом

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика