Грязь для похудения — интенсивный курс

При избыточном весе советуют использовать интенсивный курс грязевых процедур. Грязь накладывается на проблемные зоны ног, ягодиц и живота. Перед началом процедуры рекомендуется обработать область нанесения грязи мягкой щеткой до появления легкого покраснения. Это улучшает всасываемость полезных веществ и способствует улучшению жирового обмена в тканях. Температура грязи во время обертывания должна быть 40-45 градусов. Время процедуры – 30 минут. Курс состоит из 12-14 обертываний через день. Во время данной процедуры увеличивается потоотделение в связи, с чем организм теряет до500 граммводы.

Существует еще медово-грязевое обертывание.

Лечебный эффект этого вида обертывания заключается в комплексном действии меда и лечебной грязи. Мед обладает разрушающим действием на жировую прослойку.
Перед началом, непосредственно, обертывания следует не спеша, массажными движениями, как бы втереть мед в проблемные места. После массажа следует нанести толстым слоем заранее подогретую лечебную грязь. Укутать несколькими слоями пищевой пленки, и укрыться теплым одеялом.
Время действия компресса приблизительно 30 минут. Как только появится чувство жжения, следует смыть компресс теплой водой. Нанести антицеллюлитный крем. Возможно, будет наблюдаться небольшое покраснение. Для достижения видимого эффекта, следует проводить процедуры через день в течении месяца.
Так же существует еще один шикарный рецепт для избавления от «апельсиновой корки».

Грязевое обертывание с корицей:

100 -200 г. грязи смешать с нужным количеством воды.
Добавьте 3-4 капли апельсинового эфирного масла.
2 столовые ложки с горкой корицы.
Данные компоненты следует тщательно перемешать. Нанести состав на проблемные места и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Сверху желательно одеть теплые шорты и закутаться в одеяло. Отдохните в течении 30-40 минут. Кожу будет пощипывать, но не пугайтесь — это результат работы эфирного масла апельсина. Смывать маску следует теплой водой. Нанесите успокаивающий антицеллюлитный крем. Результат виден с первого применения — кожа подтягивается и разглаживается, становится упругой и здоровой. Курс лечения – 14 процедур, три раза в неделю.

Обертывание из грязи мертвого моря и водорослей против целлюлита:

сухую ламинарию следует растереть в порошок.
Возьмите300 ггрязи мертвого моря
Добавьте 2 ст. л. с горкой молотых водорослей,
5 капель апельсинового или лимонного масла. Так же возможно использовать смеси масел — 3 капли апельсинового и 2 капли лимонного.
Полученную массу необходимо хорошо перемешать и нанести на места. Пораженные целлюлитом. Обернитесь пищевой пленкой, утеплитесь и расслабьтесь на минут 40. По окончании данного времени смойте грязь теплой водой.