КУРКУМА сохраняет молодость, и здоровье.

КУРКУМА сохраняет молодость, и здоровье.

А вы когда-нибудь пробовали использовать в своём питании или в лечебных целях куркуму?
Она оказывает неоценимое лечебное действие на наш организм.

Корень куркумы - это сильный антиоксидант, содержит кальций, железо, йод, фосфор, кальций, витамины С и группы В, эфирное масло, лактон, алкалоид и др.

Выводит шлаки и токсины из организма, эффективна при отравлениях химическими веществами.
Куркума хорошо очищает кишечник от слизи, подавляет гнилостную микрофлору и поддерживает нормальную кишечную флору, улучшает пищеварение (особенно если вы употребляете тяжёлую пищу), нормализует деятельность ЖКТ и работу поджелудочной железы.

Её используют для лечения систем пищеварения (несварения, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки). Она снижает кислотность желудочного сока, тем самым оказывая противоязвенный эффект.

Лечит систему кровообращения (улучшает циркуляцию крови, способствует образованию эритроцитов и уменьшает тромбоциты), регулирует обмен веществ, стимулирует иммунную систему. Экстракт куркумы успешно используют для борьбы с раком толстого кишечника.

Снижает "плохой" холестерин и сахар в крови, чистит кровь, нормализует состав крови, смягчает последствия лучевой терапии. Недаром куркуму полезно употреблять больным сахарным диабетом, людям ослабленным после хронических болезней и больным.
Она снижает отеки при артрите, оказывает благоприятное лечебное действие при заболеваниях суставов.

Также куркума улучшает состояние больных с алкогольным циррозом печени. Желтое вещество куркумин очищает желчный пузырь, а содержащееся в нём эфирное масло, способствует увеличению образования желчи, задерживая рост бактерий. Исследования показывают, что куркума является гепапротектором, защищает печень от действия токсических веществ.

Особенно её необходимо употреблять людям с заболеваниями ЖКТ при пониженным желчевыделении. Куркума способствует желчеобразованию и оказывает желчегонное действие, увеличивая при этом синтез желчной кислоты практически на 100%.
Излечивает крапивницу.
Куркума - это природный антибиотик.
Является мощным противовоспалительным и антисептическим средством.
Она хорошо снижает температуру и убирает кашель..
Он помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые отложения.

Куркума хорошо снижает вес и влечение к жирным и сладким блюдам! Поэтому часто можно встретить экстракт куркумы в препаратах для коррекции фигуры.

Если в пищу начать добавлять "похудательные" специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденная пища будет трансформироваться не в жир, а в энергию.

Рецепты с кукурмой:

- очищение организма - 1/2 ч.л. куркумы на 200 мл воды, молока или кефира с добавлением немного мёда (по аюрведе мёд имеет некоторое родство с куркумой). И универсальное лекарство готово! Я ежедневно употребляю куркуму с молоком или кефиром.
Попробуйте!
- при диабете употребляйте 1/3 ч.л. куркумы перед едой, запивая небольшим количеством воды.
- при заболеваниях желудка (диарее, метеоризме) - 1/2 ч. л. на 200 мл. воды до еды.
- при простуде (температура и кашель) разотрите куркуму с медом 1:1, приём по 1/2 ч. л. три раза в день.
- при заболеваниях суставов (артрит) смешайте куркуму, имбирь и мед (1:1:1) и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день до еды.
- боль в горле поможет снять смесь для полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч.л соли размешайте в 200 мл теплой воды; при фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. Держите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 раз в день.
- при отравлении химикатами и крапивнице регулярно добавляйте куркуму в пищу.
- при кровоточивости десен и для укрепления дёсен помогут полоскания составом: 1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды
- при анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таким же количеством меда.
На заметку:
1. При добавлении в пищу на 5-6 порций необходимо 1/2 ч.л. куркумы.
2. Всё, что вы принимаете до еды, оказывает действие на почки, толстую кишку, во время еды - на пищеварительную систему, а после еды - на легкие, горло. Так гласит индо-тибетская медицина.

Маски для лица и тела:

- разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смойте.
Маска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие на кожу, полезна при угрях и фурункулах.

В этот состав можно добавить мед, но при воспаленной коже используйте эту маску не чаще чем раз в семь дней.
- возьмите 2 ст.л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч.л. куркумы, корицы, соли, оливкового масла. Нанесите на сухую кожу массажными движениями. Смойте водой.

Рецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает кожу.
Куркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, борется с целлюлитом.
Куркума считается средством, сохраняющим красоту и молодость.
Она оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу.
Употребление куркумы с имбирем уменьшит выпадение волос.

Где купить куркуму?

Приобретаемый порошок должен быть упакован, а тот, который продают в открытом виде, например, на рынках не годится. Так как для сохранения цвета и вкуса её необходимо хранить в герметичной посуде, оберегая от яркого света. Поэтому советую приобретать в магазинах где продают восточные пряности.

Противопоказания куркумы:

период обострения заболеваний ЖКТ, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальная непереносимость. Если вы никогда ранее не использовали куркуму начинайте с маленьких доз, например, четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. Главное знайте меру!

8 рецептов для очищения суставов!

8 рецептов для очищения суставов! №1. Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие. №2. Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели. №3. Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней. №4. Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней. №5. Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней. №6. Включите в свой рацион чай из одуванчиков. №7. Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам. №8. Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность: - - такого очищающего курса не должна превышать две недели. http://all-4-woman.ru/zdorove/8-receptov-dlya-ochishheniya-sustavov.html

Серия сообщений "ноги,руки-отёки,суставы,судороги,":

Часть 1 - Для суставов и не только
Часть 2 - ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.Ноги ноют, гудят, отекают - синдром усталых ног..
...
Часть 43 - Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Помоги себе сам
Часть 44 - Китайский рецепт. Как убрать боли в коленях?
Часть 45 - 8 рецептов для очищения суставов!
Часть 46 - ДОМАШНИЙ ЛЕКАРЬ,НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ.

Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Источник: Вестник ЗОЖ №4 2006 http://z0j.ru/article/a-6209.html
Большая к вам просьба передать через газету бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет – сейчас мне 74… Лечиться стала немедленно после публикации статьи в ЗОЖ (ЗОЖ №9 за 2003 год). И вот уже 2,5 года живу без болей. ДАЛЕЕ ►>>>>>

Доктор Райк Хамер: железный закон рака

Читать далее...

Как с помощью пищевой фольги снять любую боль


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Самые обычные домашние средства, которые лечат!

1. Ополаскиватель для рта лечит от грибка ногтей Удивительно, что жидкость для ополаскивания рта "Листерин" при погружении ног в неё дважды в день успешно лечит большинство случаев грибка стопы.

Яичная микстура от кашля - убивает кашель наповал!!!!

Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля.

 

 

 

 

 

 

 

 

Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!

^{истчник}
 

Мажь пятки йодом, и все пройдет!

Анна Галкина, г. Архангельск.

Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» - спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.

Способ простой при щитовидке больной.
Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Читать далее

ЕСЛИ «ЛОМИТ СУСТАВЫ». РЕЦЕПТ МАЗИ

Едва начинается мокрая, мерзкая погода, а первая половина весны бывает такой часто, люди начинают мучаться от неприятных, назойливых болей. В народе говорят: «ломит суставы». Причем от болезней суставов не застрахован никто – ни взрослые, ни даже дети. Болезнь не щадит никого.

Если хотите не давать болезни «волю» и быть в форме, примите этот совет:

Возьмите по две столовые ложки живичного скипидара и нашатырного спирта (лучше 5%-ного - 10%-ный слишком невыносимо пахнет) и пару сырых яиц. Все хорошенько перемешайте и взбейте. У Вас должна получиться смесь, напоминающая густую желтоватую сметану...

Вот эту смесь втирайте в коленные и плечевые суставы, даже в суставы пальцев рук и ног. Удивительно, но боль проходит с первого раза.
Пользуйтесь средством ежемесячно, в течение пяти дней, и будете жить без этой неприятной болячки

ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЁР

Не прочла бы - не поверила...Во-первых, что есть такой ликёр: согласитесь, что ликёр, это прежде всего сладость, а чеснок со сладостью как-то не ассоциируется...
Во-вторых, его «пользительность»: выводит соли из организма, повышает работоспособность, тонизируя организм; очищает кровь, улучшает иммунитет, укрепляет сосуды, сердце. Просто супер-ликёр!..



А вот рецепт его приготовления:

В прозрачную бутылку кладем 12 зубчиков чеснока, разделяем каждый на 4 части.
Заливаем тремя стаканами красного вина.
Закрываем и ставим на солнышко (на окно), на две недели.
Взбалтываем жидкость три раза каждый день.
Через две недели процеживаем и переливаем в темную бутылку.

Ликер надо принимать три раза в день по чайной ложке в течении месяца...

РАК ИЗЛЕЧИМ, ПРОСТО ЭТО КОМУ-ТО НЕ ВЫГОДНО..

Читать далее...

Тыквенный мед - бальзам для печени .

Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.
Принимать тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.

Чтобы сделать тыквенный мед надо взять тыкву, срезать с нее верхушку и вынуть все внутренности.
Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз.
Тыква должна стоять в тазу пока корочка не станет мягкой.
После этого все содержимое тыквы слить в банку.

Это и есть тыквенный мед.
Хранить его надо в холодильнике.

Тыквенный мед можно пить в любом количестве и в любое время.

Будет глаз, как алмаз

Как самостоятельно улучшить зрение?

Возьмите веревочку, сделайте петельку, как если бы вы собирались сделать узелок, дырочку в этой петельке поднесите к глазу и смотрите через нее. Двумя руками затяните на веревочке узелок, при том скажите: «То, что глазу мешало, на узелок завязало. Аминь».

   Если у вас оба глаза болят, то не делайте в один день два узелка, а лечение второго глаза отложите на другой день, причем день этот должен быть четным.

   Если лечите один глаз и будет, следовательно, один узелок, то завязку делайте в нечетный день. Веревочку после этого закопайте в землю. Веревочка сгнивает и освобождает глаз от болезни.

   Женщинам делать это следует в среду, пятницу, субботу, мужчинам – в понедельник, вторник, четверг.

В.Колмыков, «Доктор Нострадамус»

Серия сообщений "Заговоры от болезней":
Часть 1 - КАК ЗАГОВОРИТЬ СЕРДЕЧНУЮ БОЛЬ?
Часть 2 - Заговор от ломоты в суставах
...
Часть 10 - Заговори мокрую постель
Часть 11 - Заговор от заикания
Часть 12 - Будет глаз, как алмаз
Часть 13 - Головную боль смой заряженной водой
Часть 14 - Заговор от болезней на Пасху.
...
Часть 17 - Молитва. Когда идёшь на операцию.
Часть 18 - Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Часть 19 - Отрезвлять и не пьянеть

Целебные свойства гречневой муки

Целебные свойства гречневой муки

Целебные свойства гречневой муки:

• выводит радионуклиды
• увеличивает мышечную силу и выносливость
• повышает потенцию
• укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему
• помогает при нарушении обмена веществ
• способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта

Желчегонное средство

Настоять ночь 1 ст. ложки гречневой муки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.

При атеросклерозе

Дважды в день - на завтрак и ужин - выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести 3 ст. ложки гречневой муки до однородного состояния, отдельно вскипятить 1 л воды и постепенно влить в приготовленную смесь. Варить 8-10 мин. при постоянном помешивании. Для улучшения вкуса можно добавить в кисель мед и орехи.

При болезнях щитовидной железы

Взять 1 стакан гречневой муки, измельчить 1 стакан грецких орехов. Смешать это все с 1 стаканом гречишного меда. Сложить с стеклянную банку, хранить в холодильнике. Один день в неделю есть только эту смесь и пить чай и воду в любых количествах.

Читать далее...

10 рецептов для ароматерапии в домашних условиях

10 рецептов для ароматерапии в домашних условиях

1. Раздраженность: 6 капель розы.

2. Плохое настроение, уныние: 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты.

3. Нервозность, злость: 2 к. корицы, 4 к. апельсина.

4. Депрессия: - 6 к. розы или 6 к. можжевельника.

5. Вялость (особенно подходит для офисов): 4 к. лимона, 2 к. розмарина или 6 к. мяты перечной.

6. Беспокойный сон или бессонница: 3 к. лимона, 3 к. лаванды.

7. Отсутствие внимания, несобранность: 6 к. эвкалипта или 6 к. базилика.

8. Сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении): 6 к. розмарина.

9. Головная боль: 6 капель мяты;

10. Простуда: 6 к. апельсина.

Капать аромамасла можно в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке.

Солевые повязки лечат практически всё. Лечение солевыми повязками

Поговорим  о лечении солевыми повязками. Прежде чем начинать такое лечение обязательно внимательно прочитайте и придерживайтесь в процессе лечения следующих рекомендаций:

• повязку лучше накладывать на чисто вымытую кожу
• материал для повязки должен быть чистым и промокаемым (лучше, если это будет марля, льняная или хлопчатобумажная ткань)
• марлю складывайте в 6-8 слоев, а хлопчатобумажную ткань в 4 слоя (не более)
• ничем не прикрывайте повязку сверху! Она должна «дышать»
• концентрация соли в растворе во всех случаях не должна превышать  для взрослых 10% (2 чайные ложки на 200 мл воды) и 8%  — для детей (2 чайные ложки на 250 мл)
• воду берите горячую 60-70 С, пока вы приготовите повязку, то она остынет
• накладку держите 12 часов, после чего ополоснитесь в пресной воде и прополощите в пресной воде повязку для следующего компресса

Читать далее...

Средства от ушибов

Средства от ушибов Если вы катаетесь на скейте и часто падаете, а , может быть, случайно ушиблись, то вам помогут следующие процедуры. Если нет ранки, а только ушиб, то используйте любые средства на основе кетопрофена, нимесулида, диклофенака, ибупрофена. На травмированный участок нанесите небольшое количество средства, затем вотрите его массирующими движениями. В первые три дня после получения травмы лучше применять гели, а не мази и кремы. Гель быстрее впитывается, оказывая обезболивающее действие. Потом наступит время избавления от синяков. Для этого возьмите мазь с гепарином, троксерутином, экстрактом конского каштана или бодягу. Чтобы мазь впитывалась быстрее, лечение шло эффективнее, их можно сочетать с тепловыми компрессами. На слой мази наложите повязку , смоченную водой и спиртом, оберните тонкой полиэтиленовой пленкой и зафиксируйте другой, мягкой повязкой. Но будьте осотрожны, остерегайтесь ожогов на особенно чувствительных зонах - лодыжках и запястьях. Народная медицина советует следующее Если ты получила травму, то в ближайшее время лучшее средство избавления от будущего синяка - лед: прикладывай его к месту ушиба в несколько заходов. Холод заставит сосуды сузиться, тем самым крови под кожу вытечет меньше. Выпейте витамин Р (рутин). В первые минуты слегка разомните капустный лист до появления сока, удалите толстую жилку и «наклейте» на больное место. Для лучшего рассасывания синяков и для улучшения кровообращения в месте ушиба гематому смазывают йодом. Бадяга от синяков: Бадяга считается одним из лучших народных средств для лечения ушибов и синяков. 2 ст. ложки порошка бадяги развести 4 ст. л. кипяченой воды и сразу же наложить на ушибленное место на 15-20 мин, потом смыть большим количеством воды. Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость. Не следует применять при гипертрихозе (усиленный рост волос), свежих воспалительных элементах, царапинах и порезах в местах нанесения, при чувствительной коже. Пыль бадяги вызывает воспаление слизистых оболочек глаз и носа. Поэтому нежелательно наносить бадягу вокруг глаз. Применять при лечении гематомы. Свести синяк, гематому луком: а) Свести синяк поможет лук - отрезать лист луковички, помыть. У листика, с любой стороны, снять верхнюю пленку. Ее можно соскоблить, чиркая бритвой или острым ножом поперек листка. Сразу пойдет слизь. На рану класть слизью. Без компресса. Сразу забинтовать. Если листочек быстро сохнет, то его надо сменить. Менять утром и вечером. б) Смесь из кашицы 1 головки репчатого лука, 1 ст.л. порошка листьев подорожника и 1 ст.л. меда прикладывают, как компресс, к синяку. При растяжении мышц к луковой кашице добавляют сахарный песок и тоже используют в виде компресса. Водка - проверенное средство от ушибов и синяков: Как выводить синяки знали наши бабушки - нужно смешать водку с водой. Полученную смесь налить в формочку для льда и поставить в морозильник. Полученным льдом протирать синяк, ушиб. Это незаменимое средство против ушибов, растяжек, фингалов и черных кругов. Полынь, календула, подорожник... а) Очень хорошо от синяков помогает полынь. Траву прикладываем гематоме. Если сухая, то размочить в теплой воде. б) К месту ушиба можно приложить и размятые соцветия календулы или холодный компресс из их концентрированной заварки. в) Натрите на терке сырую свеклу. Выложите массу на вощеную бумагу и приложите к больному месту на 1,5 часа. Закрепите шарфом, чтобы получился компресс. г) Используют в борьбе с синяками вымытый и размятый лист свежего, только что сорванного подорожника. д) Шишки рассосутся, если к ним прикладывать лавровые листья. Прокипятить 5-6 листочков 5-10 минут, затем горячиe листья прикладывать к шишкам. е) Можно делать компрессы из настойки золотого уса на место ушибе. ж) Вылить в кастрюлю 1 стакан растительного (лучше оливкового) масла и поставить на огонь. Добавить кусочек чистого воска (продается на рынке) размером с 2 спичечных коробка. Заранее сварить яйцо. Вынуть желток, протереть его через ситечко - и тоже в кастрюлю. Довести до кипения, размешивая деревянной ложкой, затем снять с огня, процедить и остудить. Мазь готова, можно пользоваться. Эта мазь помогает при ушибах, растяжениях, а еще лечит гайморит, если смазывать пазухи носа. Все быстро проходит. Если, невзирая на все твои манипуляции, синяк все-таки распустился пышным цветом, воспользуйся перцовым пластырем. Гематома в считанные часы станет менее заметной и потеряет свои очертания. Только учти: пластырь следует применять не раньше чем через сутки после травмы.

Лечение гипертонии народными средствами

Читать далее...