http://svoydomsz.narod.ru/yoganidr.html
1
, . - , - . , . , , , . , , , , .
2
, , , . , , , .
, , , , , , .
3
, , . . . . . .
, , , . , . . , . , , .
, , . , , .
. . , .
4
, , , .
(?) , . , , , , . .
5
, , . . , , , , , , . .
, , . , , .
20 , .. , , . . . , 200-400% , + %- . . .
6
, . , . , , . , .
. ( , , .) , . , . , .
7
, , , . , , - . () , . .
() . , , . ( ), , .
, . , , , ( ), - . .. .
8
, .
, -, - - , .
. , , . , . . . .. , .
9
, .
, , , . 4 . , ( , ). ?
, . - , .
. , , .
10
, , (). , ( , - ?), , , , . , , - . , , . , . .
11
, ( ) : , . ( ) - . ~ , - . , , - , . , . ? .
. 200 . . . . , , , , - - , .
12
, . , , , . , . - , , , . , , . , , . ? . , -. .
13
, . .
, . , . , . , , . . .. 30 . .. , : , , ., ,
14
, . , , , .
, . , , , . (-), , .
, , .
15
, , . .
. . . , . , , . , , , , .
"" , .
16
, , . , - , . , , , , .
. , , .
17
, . , , , , . , . , . .
, , . , . , , . , .
18
, . , , , . , ? , - . , , , , . , ?
19
, , - . . . . , , , , . ! , . , . , .
20
, , , , , . , , , . , - , , , , , - . .
, , .
21
, , . , , , . , . - , , , , , .
22
, , , , .
, , .
, -, - . ( . .) , . , , , , , . , , , .
23
, , , . .
, , , , , , . , . : , , , . , . - .
24
, . , , , , , , , . , , , , , , , .
, , , , , , , , . .
, ( ), , - - .
25
, , , , . ? , , . ( . . .)
, , ? , , ?
26
, - . , , , .
, , - . , - , .
27
, , , . , . , . , , , , .
, , . , , , , . , . , , .
28
, . .
, .
, . , . , , , , (= ) (=).
. . . , , .
29
, , , , . , - , , .
, ? , , , . , "". .
, , , , , , .
30
, , , : . , . . , , .
, , , . , , , . , , .
31
, , , , . : , . , - . - . , , - .
, , . . , ~ , .
32
, , , , , , , . , , . , .
, .
33
, , , , . , . , , . , , - , . .. 900-1000 ?
34
, , : , , ; , , .
, , . , , , - , , .
- . , . , - , .
35
.... , ;
.
, .
, , .
, , .
, , :
, , ....
36
, , : - . , , , , , . .
37
, , , , , . , , , , , .
, , . , . , . , - . - ..
38
, , , .
, , , , , , . . .
, , , . . , , .
39
, , , , , . . ( .) , , , .
, , () . , . . . , , .
40
, , , - . , . - . .
, - , , . , .
- , , . . , .