Цитата сообщения Олька-Фасолька_К Сосна, сосна... ЕЛЬ!

Чем полезна ель?
Ав. Наталия Врублевская
Это дерево знакомо всем с детства. Вместе с ним под Новый год приходит сказка, и дом наполняется неповторимым ароматом леса. Несмотря на любовь к пушистой красавице, мало кто знает о том, что обычная новогодняя елочка – просто кладезь полезных веществ. Практически вся она – от корней до шишек – находит применение в народной медицине. Она лечит от недугов и душу, и тело. Какие же хвойные снадобья использовать в домашних условиях?

Ель обладает огромной целительной силой, разные ее компоненты успешно используются в медицине и косметологии. Больше всего биологически активных веществ содержит еловая хвоя. Комплекс полезных элементов, получаемых из нее, оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие при травмах.


Хвоя содержит:
1. Провитамин А и витамин Е, которые способствуют укреплению иммунитета, избавлению от стресса, лечению сексуальных расстройств и мужского бесплодия.
2. Витамины группы К, необходимые для нормального свертывания крови.
3. Эфирные масла, обладающие обезболивающим и мочегонным действием.
4. Натуральные антиоксиданты. Они входят в состав омолаживающих кремов. Антисептические свойства хвои используются при производстве кремов для рук и ног, препаратов для жирной и проблемной кожи, зубных паст и эликсиров. Хвойный экстракт входит в состав шампуней от перхоти и лечебных средств, препятствующих выпадению волос.

Ель для здоровья

При отеках

30г побегов или молодых шишек залить 1 л молока и варить в закрытой посуде в течение 30 мин. Процедить и принимать в течение дня небольшими порциями. Этот отвар является мочегонным, потогонным и желчегонным средством. Он
рекомендуется также для лечения бронхитов, бронхиальной астмы, фаринголарингитов.

При гнойных ранах и язвах

Еловая смола является основой для приготовления мазей, помогающих при ранах, нарывах, язвах. Простейшая из них - мазь из еловой смолы, расплавленной со свиным салом. Для ее приготовления поместить в кастрюлю по 100 г еловой смолы-живицы, сала свиного нутряного несоленого и натурального пчелиного воска. Сухую смолу растереть в порошок. Кипятить на малом огне 10 мин., непрерывно помешивая смесь и снимая пену с поверхности. Смесь в теплом виде переложить в стеклянную банку. Мазь хранить в холодильнике.

При ослабленном иммунитете

2 ст. л. хвои промыть в холодной воде, залить 1 ст. кипятка, накрыть посуду крышкой, кипятить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить. Сдобрить сахаром или медом пить по 1 ст. в день в 2-3 приема. Этот витаминный напиток рекомендуется принимать для усиления сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды. Особенно полезен он зимой, когда содержание аскорбиновой кислоты в хвое и других составляющих ели резко возрастает.

При хроническом бронхите и трахеите

Из еловой хвои делают так называемые терпеновые подушечки. Для этого иголками ели набить специальные мешочки из хлопчатобумажной ткани, которые затем развесить в комнате или положить около кровати. Для усиления выделения терпенов из хвои под терпеновую подушку можно положить горячую грелку или бутылку с горячей водой.

При ревматизме и подагре

2 кг свежей хвои и измельченных шишек залить 6 л холодной воды, настаивать 2 часа. Затем довести до кипения и варить 30 мин. Горячий отвар процедить и вылить в ванну с температурой воды 38—39 градусов. При радикулите в отвар еловых иголок добавить 4 ст.л. поваренной соли. Принимать ванну 20 мин, подливая горячую воду, после чего вытереться насухо, закутать больное место шерстяной тканью и лечь в постель. Курс лечения — 10—12 процедур. Ванны с хвоей очень полезны также при заболеваниях верхних дыхательных путей

Внимание! Принимать отвар или настой еловой хвои следует с осторожностью, не больше 1 стакана в день, поскольку он сильно активизирует работу почек. Лекарственные препараты из ели противопоказаны при язве желудка и гиперацидном гастрите. Хвойные ванны противопоказаны при выраженном атеросклерозе и различных новообразованиях.

Ель для красоты

Чтобы выглядеть моложе

0,5 кг еловой хвои залить 3 л воды, кипятить в течение 10 мин. Сняв с огня, настаивать 3-4 часа, процедить и добавить в ванну. Вода ванны не должна быть выше 35 градусов, а продолжительность процедуры – не более 20 минут. Ванны рекомендуется принимать через день, курс процедур 12-15 ванн. Хвойные ванны омолаживают кожу, успокаивают ее, снимают утомление, повышают общий тонус организма.

Чтобы волосы были гуще

При выпадении волос и жирной себорее рекомендуется хвойный отвар: 10-20 г хвои заварить 1 ст. кипятка. Процеженный отвар втирать в корни волос после мытья 2-3 раза в неделю. Если волосы жирные, лучше использовать настойку хвои на водке. Для ее приготовления 100 г измельченной хвои залить 200 мл спирта, настаивать в темном месте в течение 7 дней.

Чтобы кожа была гладкой и упругой

Массаж с эфирным маслом ели – прекрасный способ поддержать тело в форме. Масло ели тонизирует кожу и усиливает кровообращение.

Чтобы париться

Из еловых веток получаются отличные веники для русской бани. Использовать их полезно при язвах, прыщах, фурункулах. Хвойный веник является сильным средством для успокоения головной боли. Во избежание ожогов, травм и аллергических реакций хвоя должна быть достаточно мягкой. Перед парилкой веник нужно заварить в крутом кипятке на 20 минут. Заготавливать лапник для бани лучше всего в мае-июне.

Ель для души

Аромат хвои успокаивает и поднимает настроение. Он помогает при головной боли и часто используется при лечении депрессий. Еловые шишки также способствуют снятию стресса. Их можно просто держать в руках, перебирать, как четки, раскладывать на тарелке и хранить в комнате. Главное, чтобы шишки были собраны в июне-сентябре, именно тогда они особенно хорошо «работают». А всегда быть в тонусе помогает «шишечный» массаж. Нужно рассыпать на полу свежесобранные шишки и 2-3 минуты походить по ним ногами.

Ель для услады глаз

Ель не только помогает восстановить здоровье и обрести красоту, она дает человеку возможность раскрыть свои творческие способности и обрести душевное равновесие, занимаясь любимым увлечением.

В ландшафтном дизайне

Густая пушистая крона ели позволяет создавать композиции разных форм, а многообразие видов – играть контрастами и цветами.

В декоративно-прикладном творчестве

Корни ели – прекрасный материал для любителей народного творчества: резьбы и плетения. В лесу можно найти еловые корни причудливых форм, напоминающие животных и сказочных персонажей. Проявив наблюдательность и немного фантазии, можно украсить свой дом неповторимыми композициями, над которыми потрудилась сама природа. Также из гладких и прочных корней получаются стильные корзинки и короба для интерьеров в стиле кантри.
Источник http://pensioneram.info/