Как сделать живот плоским |
Живот — это, пожалуй, самая проблемная зона у женщин. Сделать его плоским совсем нетрудно — достаточно выполнять комплекс асан, которые рекомендует инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Оксана Рогова. И уже через месяц-два регулярных занятий вы увидите существенные результаты.
Смотрите также:
Серия сообщений "Фитнес ":
Часть 1 - Щипковый массаж для живота и талии
Часть 2 - Где худеть? Видео с Дарьей Лисичкиной по типам женской фигуры
...
Часть 14 - Сжечь Жир На Талии Быстро!!!
Часть 15 - 7 упражнений для живота
Часть 16 - Как сделать живот плоским
Часть 17 - Hula-hoop (обруч) - как вспомогательное средство для похудения
Часть 18 - Пилатес - начальный курс упражнений в домашних условиях
Часть 19 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |