-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13905
Комментариев: 47900
Написано: 70673


Куриное филе с грибами по-строгановски

Вторник, 20 Января 2015 г. 04:34 + в цитатник

На 100 г - 70 ккал.

L7gWRNmiuD4 (492x332, 193Kb)

Для приготовления нам нужно:

- Куриное филе - 350 г;
- Грибы - 200 г;
- Лук - 1 шт;
- Чеснок - 2 зубчика;
- Сметана 15% - 3 ст. ложки;
- Помидоры без кожицы - 150 г;
- Соль, перец, травы.

Приступаем к приготовлению:

Куриное филе нарезаем соломкой, грибы-шампиньоны - ломтиками, а лук и чеснок измельчаем по желанию.
В оливковом масле поджарить куриное филе, добавить грибы, соль, перец, прованские травы. Немного потушить.
Через 10-15 минут добавляем сметану, через 5 минут - помидоры или томат. Жарим еще 5 минут и блюдо готово!

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.


Процитировано 141 раз
Понравилось: 44 пользователям

Елена_крылышко   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 07:13 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Бабулечка65   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 12:45 (ссылка)
Большое спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 13:49 (ссылка)
5358008_2 (284x177, 41Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
George_Tuman   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 17:09 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 20:07 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Al_lexandra   обратиться по имени Вторник, 20 Января 2015 г. 23:05 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмилка_Водолейка   обратиться по имени Среда, 21 Января 2015 г. 08:32 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
rufas15e74w   обратиться по имени Среда, 21 Января 2015 г. 14:21 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Четверг, 22 Января 2015 г. 00:43 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
ТАМАРА_КАЛАШНИК   обратиться по имени Пятница, 23 Января 2015 г. 15:55 (ссылка)
.
0_a00b2_be3d8d2c_orig (650x524, 987Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
aleftina1959   обратиться по имени Среда, 04 Марта 2015 г. 09:37 (ссылка)
а лук и чеснок, когда добавлять
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку