-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13905
Комментариев: 47900
Написано: 70673


Салат из курицы и свежих овощей

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 18:55 + в цитатник

b5050eb18d383b6ae52cffffa509148b (611x322, 88Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриное филе - 1 шт;
- Коктейльные помидоры - 3-4 шт;
- Огурцы - 1-2 шт;
- Листья салата;
- Зеленый лук - 3 стебля;
- Петрушка - 3-4 веточки;
- Оливковое масло - 1 ч.л;
- Соль, перец, пряности.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Берем овощи и куриное филе - промываем, с мяса снимаем кожу. Зелень измельчаем, огурцы и помидоры нарезаем на свой вкус. Наливаем на сковороду воду и тушим курицу до золотистого цвета, листья выкладываем на тарелку. Сверху равномерно распределяем нарезанные овощи, выкладываем на овощи остывшую курицу, посыпаем измельченной зеленью. Заправляем салат оливковым маслом и подаем к столу.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot


Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям

Аноним   обратиться по имени Пятница, 05 Сентября 2014 г. 19:12 (ссылка)
благодарю
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Darknel   обратиться по имени Пятница, 05 Сентября 2014 г. 20:28 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку