-Цитатник

Час Земли - (0)

Час Земли "Час Земли" - это символическая акция, созданная Всемирным фондом дикой пр...

Интересное про живую природу - (0)

Интересное про живую природу 1. Хотя и у улитки нету челюсти, зубы у нее всё-таки есть, просто...

Улыбнись и мир станет ярче - (4)

Улыбнись и мир станет ярче Порой улыбка заставляет нас забыть о наших проблемах, иногда улыбка...

Чудеса из спичечного коробка - (2)

Чудеса из спичечного коробка Американский скульптор Патрик Актон с самого детства любил чинить...

Мишка из полимерной глины - (3)

Мишка из полимерной глины Разделим глину на 4 части-для головы,туловища,лап,ног Лепим...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonushkin

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.11.2012
Записей: 922
Комментариев: 1235
Написано: 2260

Лепешки наан

Дневник

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:12 + в цитатник

Дрожжи сухие 7 г
Мука пшеничная 350 г
Йогурт 150 г
Кориандр молотый 2 столовые ложки
Тмин молотый 2 столовые ложки

Инструкция

1. Смешать муку, дрожжи и соль в большой миске. Добавить теплой воды и йогурт. Замесить мягкое тесто. Добавить кориандр.
2. Вернуть тесто в миску, накрыть пленкой и оставить на полтора часа, пока тесто не увеличится в размере в 3 раза
3. Переложить тесто на стол, посыпанный мукой, и еще немного помесить.
4. Разделить на 4 части и скатать каждую в шарик. Затем каждый шарик раскатать в овал размером 15х25 см.
5. Положить на противни, смазанные маслом, посыпать тмином и запекать 8-10 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки. Подавать теплыми.

Xgb9G9vgn7Y (460x409, 39Kb)
Рубрики:  Рецепты

Картофельная пицца на сковороде

Дневник

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:10 + в цитатник

Ингредиенты

Для основы:
Картофель - 3-4 шт.
Мука - 2 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Соль, перец - по вкусу.
Начинка:
Майонез - 200 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Помидоры (или кетчуп) - 2 шт.
Колбаса (любая) - 150 г.
Сыр - 200 г.
Способ приготовления

Шаг 1 Чеснок выдавливаем в майонез чеснокодавилкой.
Шаг 2 Нарезаем кубиками помидоры и колбасу, пластинками нарезаем сыр (можно и натереть, кому как удобно).
Шаг 3 Натираем на тёрке картофель. В натёртую массу кладем муку, яйцо, соль, перец. Перемешиваем.
Шаг 4 На раскалённую сковороду с растительным маслом (желательно маленького размера, что бы удобно было переворачивать "блин") выкладываем массу из картофеля. Уменьшаем огонь до малого.
Шаг 5 Когда картофельный блин поджарится до золотистой корочки, переворачиваем его. И тут же намазываем майонезом, выкладываем помидорки, колбаску, сыр. Накрываем крышкой и жарим еще 2 минуты. Выключаем огонь, пицца готова.
Приятного аппетита!

0kI3ZgiK3ow (450x347, 32Kb)
Рубрики:  Рецепты

Ореховый салат с кальмарами

Дневник

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:02 + в цитатник

Ингредиенты

Кальмары - 500 г.
Шампиньоны свежие - 300 г.
Лук - 1 шт.
Грецкие орехи - 70 г.
Сыр твердый - 100 г.
Чеснок - 1 зубчик.
Майонез - 250 г.
Зелень - для украшения.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления

Шаг 1 Кальмары очистить от кожицы, Для этого закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг и снимаем кожицу.
Шаг 2 Пока кальмары остывают, мелко шинкуем лук, режем пластинками грибы. Обжариваем лук и грибы до готовности, солим по вкусу.
Шаг 3 Орехи измельчаем. Половину добавляем к грибам, половину оставляем для украшения.
Шаг 4 Сыр натираем на мелкой терке, добавляем к грибам.
Шаг 5 Остывшие кальмары нарезаем соломкой, добавляем в салат.
Шаг 6 Чеснок натираем на мелкой терке или выдавливаем через пресс, смешиваем с майонезом. Заправляем салат.
Шаг 7 Готовый салат посыпаем измельченными орешками и украшаем зеленью.
Приятного аппетита!

r-K2l7arCpw (450x264, 28Kb)
Рубрики:  Рецепты

Закусочные роллы

Дневник

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:00 + в цитатник

Ингредиенты

Хлебцы - 1 пачка.
Творожный сливочный сыр - 200 г.
Малосоленая рыба - 200 г.
Огурец - 1 шт.
Способ приготовления

Шаг 1 С вечера заготовим хлебцы. Возьмем необходимое количество и намажем на них часть творожного сыра.
Шаг 2 Накроем пищевой пленкой и оставим в холодильнике на ночь, чтобы хлебцы стали эластичными.
Шаг 3 Достаем хлебцы, намазываем еще раз творожным сыром сверху кладем рыбу и тоненький кусочек огурца.
Шаг 4 Сворачиваем роллы, закрепляя зубочисткой!
Шаг 5 Хлебцы по желанию разрезать на 2 части.

xd5QKMWS13A (450x300, 18Kb)
Рубрики:  Рецепты

ШОКОЛАДНЫЙ ГЛАЗИРОВАННЫЙ ТВОРОЖОК.

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 13:44 + в цитатник

Вкусный и полезный шоколадный глазированный творожок, который так любят дети.

Для приготовления понадобится:

- творог – 300 грамм

- шоколад (примерно одна увесистая шоколадка) – 100г

- какао-порошок – 2ст.л.

- сахарная пудра – 3-4ст.л.

- сливочное масло – 20 грамм
Рецепт приготовления шоколадного глазированного творожка

Главным плюсом этого рецепта является то, что здесь используются только полезные продукты питания, которые так важны для молодого организма.

Чтобы приготовить шоколадный глазированный творожок, для начала растопите шоколад. Это лучше всего делать на водяной бане. Затем полученную шоколадную массу с помощью термостойкой кисточки нужно нанести на стенки имеющихся формочек для выпечки. Возьмите, к примеру, силиконовые, в которых выпекаете кексики. Далее эти формочки поставьте в морозильную камеру ненадолго, всего минуты на 4. Также поступите и со вторым слоем жидкого шоколада.

Приступаем к творогу. В него вмешиваем с помощью блендера сахарную пудру и масло. Полученную творожную массу поделите на две части, в одну из которых высыпьте какао. Теперь можно наполнять формы, чередуя тёмную и светлую творожные массы. Осталось только залить оставшимся шоколадом последний творожный слой, посыпать сверху, к примеру, кокосовой стружкой и отправить на пару минут в холодильник для застывания. Шоколадный глазированный творожок готов!

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

Z_g2wqKJipA (700x525, 53Kb)
Рубрики:  Рецепты

Крекеры с морской солью и семенами льна

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 13:43 + в цитатник

Нам понадобится:
100 гр пшеничной муки,
25 гр ржаной муки ( я использовала цельнозерновую),
½ ч. лож. разрыхлителя,
½ ч. лож. сахара,
1,5 ст. лож. семян льна,
60 мл сливок 10%,
2 ст. лож. растительного масла,1 ч.лож. морской соли
Муку смешать с разрыхлителем, солью, сахаром, семенами льна.Затем добавить сливки и масло, замесить тесто.
Поставить в холод, обернув пищевой пленкой на 20 мин.
Разделить тесто на 2 части. Раскатать в квадраты толщиной 3 мм. и порезать на прямоугольники.
Противень застелить пергаментной бумагой, смазать маслом, выложить крекеры, наколоть вилкой, присыпать солью и семенами льна. Выпечь в духовке 180С около15 мин. до золотистого цвета.

VoYn3CGDPrs (500x375, 41Kb)
Рубрики:  Рецепты

Яичница с беконом, шпинатом и фетой

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 13:41 + в цитатник

Ингредиенты:
Бекон - кол-во по желанию
Оливковое масло – 2 столовых ложки
Лук – 1 шт
Чеснок – 3 зубчика
Красный перец – 1 шт
Шпинат – 2 пучка
Яйцо – 8 шт
Базилик – 2 столовых ложки
Фета – ½ стакана

Приготовление:
Обжарьте бекон на масле. Лук мелко нарубите, выжмите чеснок и вместе с нарезанным перцем потушите. Вбейте яйца и добавьте шпинат и готовьте до состояния, чтобы схватились яйца. Присыпьте фетой и продолжайте готовить до необходимой вам кондиции.

v79Mh4BHERM (604x402, 48Kb)
Рубрики:  Рецепты

Рулетики из ветчины с шампиньонами в сливочном соусе

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 13:40 + в цитатник

Ингредиенты:

на 15 рулетиков:
Ветчина – 15 ломтиков
Шампиньоны – 400г
Лук – 1 крупная шт.
Сливки (10%) – 200 мл
Белое сухое вино – 70 мл
Молоко – 50 мл
Мука – 2-3 ч. л.
Соль, свежемолотый чёрный перец, растительное масло, зелень укропа (по желанию)

Приготовление:

Шампиньоны вымыть, обсушить, мелко нарезать, лук очистить, мелко нарезать.
Укроп вымыть, обсушить, мелко нарезать или разобрать на небольшие веточки.
Лук и шампиньоны обжарить 10-15 минут на растительном масле, посолить, поперчить.
На край ломтика ветчины положить 1-1,5 ст. л. обжаренных с луком шампиньонов и свернуть рулетиком, таким образом приготовить все рулетики.
В миске смешать молоко, сливки, вино, муку, перемешать до одородности.
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить в форму рулетики, залить сливочным соусом и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Подавать рулетики горячими, с зеленью укропа (по желанию).

2ZFXuemAOiI (600x441, 79Kb)
Рубрики:  Рецепты

Салат из пекинской капусты

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 13:39 + в цитатник

Ингредиенты:
Куриное филе – 2 шт
Стебли сельдерея - 2 шт
Пекинская капуста – 1 шт (маленькая)
Яйцо – 2 шт
Оливковое масло
Лимон -1/3 в салат + 1/3 для мяса
Соевый соус (для мяса) – 50 мл
Соль
Грецкие орехи
Кунжут
Овсяные хлопья

Для приготовления салата нужно замариновать куриное филе. Для этого филе нарезать небольшими кусочками,сложить в посуду. У меня было 2 половинки филе. Влить сок с 1/3 лимона и соевый соус 50 мл, перемешать и оставить на несколько часов. Я часто так мариную мясо для салатов. Вкуснее, если оставить его мариноваться на ночь в холодильнике.
Затем пожарить маринованное мясо на оливковом масле. Мясо жарить в разогретом масле, выкладывать в сковороду вместе с маринадом.
Стебли сельдерея нарезать и слегка потушить в 2 ст.л. оливкового масла.
Капусту тонко нашинковать.
Яйца сварить всмятку. Можно приготовить яйцо-пашот.
Грецкие орехи, овсяные хлопья и кунжут слегка поджарить на сухой сковороде. Овсяные хлопья после обжаривания приобретают приятный ореховый вкус.
Смешать в посуде капусту, сельдерей, мясо, мелко нарезанный лимон. Посолить по вкусу, полить слегка оливковым маслом.Выложить салат в тарелку, сверху яйцо (я разломила его руками на части) и посыпать перед подачей кунжутом с орехами.
Салат получается легким, вкусным с ореховым вкусом. В моей семье понравился всем.
Количество всех ингредиентов можно менять по своему вкусу.

Qwena3IVaiQ (604x402, 59Kb)
Рубрики:  Рецепты

Запеченные баклажаны с грибами

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 00:16 + в цитатник

Ингредиенты:

- 500 гр баклажанов
- 250 гр помидоров
- 300 гр грибов (свежих или замороженных)
- 200 гр сметаны
- 100 гр сыра (твердого)
- 50 гр брынзы
- 3 дольки чеснока или одна небольшая луковица
- 1 чайная ложка куркумы или вашей любимой пряной приправы
- растительное масло
- соль

Приготовление:

1. Баклажаны нарезаем кружочками около 1 см, чуть солим и отставляем.
2. Грибы нарезаем кружочками и отставляем, если грибы небольшие, то нарезаем их кубиками.
3. Чеснок или лук мелко порубить, смешать со сметаной и специями.
4. Сыр и брынзу натереть на мелкой тёрке. При желании можно ограничиться только сыром. Помидоры нарезать кружочками.
5. В форму для выпекания выкладываем баклажаны (если требуется, то смазываем её растительным маслом). Баклажаны предварительно промыть и ещё раз посолить, если требуется.
6. Дальше выкладываем грибы и сверху помидоры. Смазываем сметанной смесью, которую приготовили. Посыпаем смесью сыра и брынзы.
7. Запекаем при температуре 180 градусов минут 30. Получается вкусняшка.

Главное, чтобы горечь с баклажанов ушла и подобрать свою норму остроты и солёности. Приятного аппетита!

gHW1AhJex4w (604x394, 53Kb)

lFTnYZwYLcI (604x334, 40Kb)

TRZLr5pXYnI (604x403, 40Kb)

8CJZ9t98VsU (604x403, 67Kb)
Рубрики:  Рецепты

Чебуреки получаются очень вкусными. Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 00:15 + в цитатник

Ингредиенты:

мука - 4 стакана, растительное масло - 8 ст. ложек, соль - 2 щепотки, сахар - 1 ч. ложка,
вода - 1 1/4 стакана (одна целая одна четвертая стакана), водка - 1 ч. ложка.

Для начинки:

фарш - свинина 300 г, говядина 300 г, молоко или мясной бульон 0,5-1 стакан, лук репчатый 1 шт, соль, перец, петрушка, укроп.

Приготовление:

1. В воде растворить сахар и соль.

2. Муку просеять горкой на стол, сделать углубление.

3. В получившееся углубление влить воду с солью и сахаром, добавить растительное масло, водку и замесить тесто.

4. Тесто немного помесить, накрыть салфеткой и дать полежать.

5. Через некоторое время тесто опять помесить и снова дать ему полежать. Так делать 3-4 раза.

6. Готовое тесто раскатать в пласт, толщиной 2-3 мм и вырезать при помощи блюдца круги, диаметром 15 см.

7. На середину каждого круга положить столовую ложку фарша, соединить края и хорошо защипать.

Чебуреки жарить во фритюре или на сковороде в большом количестве растительного масла, на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.

Это тесто подойдет для любых жареных пирожков и для пиццы. Пробуйте, фантазируйте с начинками.

i7bJaZ1ihXI (584x300, 45Kb)
Рубрики:  Рецепты

Маринованная цветная капуста с овощами..

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 00:14 + в цитатник

Очень вкусная маринованная капуста.Подают такое лакомство в китайском ресторанчике,очень даже похожа...
Ингредиенты:
1 кг цветной капусты(разобрать на соцветия,хорошо промыть)
2-3 сладких перца(соломкой)
1-2 моркови(брусочками)
Маринад:
1,5 ст сахара
1 ст(250 мл) уксуса 9%
3 ч.л соли
2,5 ст воды
2-3 лавровых листа
5-6 шт душистого перца
Маринад довести до кипения(уксус добавляем в конце)
Овощи сложить в кастрюлю,залить маринадом(сверху тарелка с 3-х литровой банкой с водой,для гнета),овощи пустят сок и будут полностью покрыты маринадом.
Оставить на ночь при комнатной температуре,утром переложить в 3-х литровую банку и в холодильник.Готова через сутки.
Приятного аппетита!!!!

IB_SgazaYbE (700x525, 83Kb)
Рубрики:  Рецепты

Рулетики из тоненьких блинчиков.

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 14:53 + в цитатник

Ингредиенты:
Молоко — 1 стак.
Яйцо — 1 шт
Мука — 0,5 стак.
Какао-порошок — 3-4 ст. л.
Масло сливочное — 25 г
Саxар — 2-3 ст. л.
Начинка:200 гр творога+50 гр жирных сливок+1 ст.л. сахара.взбить в блендере

молоко,яйцо,муку,какао,масло и сахар смешать и испечь блины.
приготовить начинку. ей смазать готовые блины. туда же положить любые мелко нарезанные фрукты и завернуть в рулетики. их на 30-60 мин в холодильник. по истечению времени нарезать и полить любимым сиропом. в данном случае он шоколадный.
Приятного аппетита!

-wi-za0wml4 (260x194, 8Kb)
Рубрики:  Рецепты

ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КАРАМЕЛЬЮ

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 14:52 + в цитатник

Ингредиенты для "Шоколадное печенье с карамелью":
Постарайтесь купить максимально вкусные ириски, поскольку вкус печенья напрямую зависит от них. И, конечно, обращайте внимание, на состав. Иногда в таких конфетах натуральных ингредиентов меньше, чем всяческих заменителей и эмульгаторов.
Мука — 200 г
Какао-порошок — 20 г
Сахар — 100 г
Разрыхлитель теста — 1/3 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Масло сливочное — 100 г
Яйцо — 1 шт
Ванилин — 1/2 ч. л.
Ириски (конфеты) — 150 г
Итак, смешайте вначале все сухие ингредиенты. Просейте в миску муку, несладкое какао, добавьте сахар, соль и ванилин.
Тщательно перемешайте, до однородного цвета. Добавьте размягченное масло и яйцо. Замесите тесто.
Разделите тесто на кусочки. У меня получилась 21 штука. Скатайте шарики. Поскольку шарики получились не очень большие, то я разрезала каждую конфетку наполовину. Каждый шарик разомните пальцем и положите внутрь по конфетке. Скатайте печенье, обмакните в сахарную пудру. Можно и в сахар, но мне не очень нравится, как хрустит на зубах сахар после выпечки. Несколько печений обваляла в какао, для разнообразия. А можно и не обваливать ни в чем, дело вкуса.
Выпекать при 180 градусах 12 минут. Не кушать, пока печенье немного не остынет - внутри горячая жидкая карамель.
Когда печенье полностью остывает, то застывает и карамель, но она становится немного мягче, чем до выпечки. Иногда, если печенье остается, я ставлю его в микро на 30 секунд. Само печенье становится теплым, а ириска внутри превращается в тянучку. В таком виде можно не бояться, что горячая начинка обожжет детский язычок.
Для сравнения - одно печенье сразу после выпечки, другое уже остывшее.

_qnvJqCnGBM (300x451, 44Kb)
Рубрики:  Рецепты

Печенье "Кокосанка"

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 14:51 + в цитатник

Для любителей кокосовой выпечки!!! Очень вкусное печенье! Ни грамма муки!!! Хрустящая корочка и нежное внутри!

Ингредиенты:

-400 гр кокосовая стружка
-4-5 шт яйцо
-1.5 ст сахар (Стакан 200 гр)

Приготовление:

Все ингредиенты перемешать (яйца взбивать не надо) в таком порядке, яйца+ сахар+ стружка
Посмотрите что в итоге получилось
Теперь сформировать шарики с грецкий орех и уложить на пергаментную бумагу
Вот и все!!! Далеко не отходите от духовки, печется очень быстро! В предварительно разогретой духовке достаточно 25-30 минут при температуре 180 гр.
Посмотрите какое оно нежное, очень советую приготовить! Да и рецептик, легче не бывает!!!!! Приятного аппетита!!!

AiL_PrfReEw (426x313, 26Kb)
Рубрики:  Рецепты

Ачма.

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 14:50 + в цитатник

масло сливочное (растопленное) - 400 г
вода - 200 мл
яйца куриные - 5 шт.
сыр (сулугуни) - 1 кг
сметана - 200 г
соль - (по вкусу)
мука - 1 кг

Как готовить:

1. Яйца взбить, добавить воду, просеянную муку и соль. Вымесить тесто. Разделить его на 8 частей, сделав одну часть немного больше остальных.

2. Сформировать из каждой части теста шарик. Оставить на 10 мин. для расстойки. Затем с силой отбить шарики теста об стол. Очень тонко раскатать их в большие круги. Пласт большего размера выложить на промасленный пергамент, смазать частью растопленного масла.

3. Остальные пласты опускать по очереди в кипящую воду на 10–15 сек., затем сразу же в миску с холодной водой и раскладывать на бумажном полотенце.

4. Сыр натереть на терке, смешать со сметаной и с половиной оставшегося масла. На пласт сырого теста положить стопкой 4 отваренных пласта, каждый обильно смазывая маслом. Сверху выложить половину сырной начинки.

5. Положить еще 3 пласта теста, тоже промазывая их маслом. Разложить оставшуюся начинку.

6. Загнуть края сырого теста наверх. Разогреть духовку до 200 °С. Накрыть ачму последним пластом. Сверху положить лист фольги. Выпекать в духовке 15 мин., затем уменьшить температуру до 180 °С, снять фольгу и печь еще 10 мин. Подавать горячей.

2es68avz9tw (500x375, 50Kb)
Рубрики:  Рецепты

Домашний шоколадный зефир

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 14:49 + в цитатник

Ингредиенты:
желатин - 2 ч.л.
вода - 2/3 ст.
сахар - 3/4 ст.
мед - 1/2 ст.
шоколад 70% - 100-110гр.
какао - 1/4 ст.

Приготовление:
Желатин залейте водой и дайте настояться. Затем поставьте размоченный желатин на огонь и добавьте сахар, помешивайте пока сахар полностью не растворится. Затем снимите смесь с огня и чуть остудите.

Растопите шоколад. Затем залейте смесь в миксер, добавьте мед и растопленный шоколад, перемешивайте 5-10 минут. Когда смесь станет полностью однородной, разлейте будущий зефир в форму и поставьте в холодильник на час. Когда зефир затвердеет, нарежьте его кубиками и обваляйте в какао.

hyDd77Ymx60 (604x403, 51Kb)
Рубрики:  Рецепты

Фаршированная свиная вырезка, запеченная в духовке с приправами и специями, подается с соусом.

Дневник

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 15:14 + в цитатник

2 части свиной вырезки
1 луковица
цедра половины апельсина
2 чайные ложки приправы к свиному мясу
2 столовые ложки хмели-сунели
1 чайная ложка тмина
25 грамм сливочного масла
50 грамм панировочных сухарей
2 столовые ложки оливкового масла
50 мл сухого красного вина
200 мл горячего куриного бульона

Приготовление:

На сливочном масле обжарить лук до мягкости. Добавить тмин, цедру и готовить еще одну минуту. Положить панировочные сухари, хмели-сунели, перемешайте и охладите.

Со свиной вырезки срезать жир, каждый кусок мяса надрезать вдоль, сделав глубокую бороздку. Натереть мясо приправой к свиному мясу. Смесь с луком разделить на две части и разложить в оба куска свинины, перевязть их кулинарной нитью .

Выложить мясо на противень, полейте оливковым маслом и поставьте запекаться в духовку на 45 минут. Готовую свинину переложить на блюдо, накрыть фольгой, в противень влейте бульон, вино, довести до кипения, посолите по вкусу и готовить соус до загустения. Подавать свинину горячей с соусом, нарезав ломтиками.

NySuOA0gSLA (600x501, 96Kb)
Рубрики:  Рецепты

"Творожная запеканка "Утреннее наслаждение"

Дневник

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 15:13 + в цитатник

Ингредиенты:
- 0,5 кг творога,
- 100 г сметаны (можно заменить кефиром),
- 4 ст.л. манки,
- 4 яйца,
- 4 ст.л. сахара (можно заменить медом),
- 2 ст.л. растворимого кофе, сок и цедра 1 \ 2 лимона.

Приготовление:
1. Все продукты тщательно взбить миксером до пышной массы.
2. Массу разделить на 2 части.
4. К одной добавить сок и цедру лимона.
5. Ко второй-растворимый кофе.
6. Выкладывать массы ложками одна возле другой в смазанную маслом и обсыпанную манкой форму.
7. Дальше второй и третий ряд вверх, все время чередуя цвета.
8.Выпекать 30 минут при 180 ° С

8z7UuUQNeYk (500x332, 40Kb)
Рубрики:  Рецепты

Натуральные энергетические коктейли

Дневник

Суббота, 19 Октября 2013 г. 16:45 + в цитатник

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

o1SfH_d2v80 (604x377, 41Kb)
Рубрики:  Рецепты


 Страницы: 10 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1