Межу прочим, кардиологи уже давно доказали, что секс – не менее эффективная тренировочная нагрузка, чем пресловутый бег трусцой. А 10 минут здорового траха равноценны пробежке на 5 километров. Поэтому люди, которые ограничивают себя в сексе, не только недополучают «всеобъемлющего акта мотивации», как писал дедушка Фрейд, но и лишают себя полноценных занятий большим спортом :).
Наиболее полезен утренний секс – он вполне может сойти за зарядку. Причем для девчонок хорошо бы быть именно сверху, энергично попрыгивая и выгибая спинку: в этом случае расход калорий максимален. Ну а про мужиков и говорить-то нечего – им же все равно приходится работать, в какую бы позу они не залегли! Лишь бы только дрын стоял – а спорт и так приложится!
А после энергичного утреннего траха (в особенности в субботу) уже можно и чайку попить, и в телевизор попялиться – как-никак, на сегодня план по спорту выполнила! Короче, ..битесь и оздоровляйтесь, товарищи! Вот такие меня посещают мысли в конце рабочего дня в среду! :)