Многие годы тибетская медицина занимается проблемой и рецептурой питания. И вот что предлагают специалисты к нашему столу, чтобы быть здоровым.

ПАРНОЕ МОЛОКО. 0.4 стакана ежедневно (излечивает одышку).

МАННАЯ КАША. Тибетцы говорят: «Вы начали с молока и манной каши, заканчиваете тем же».
Ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен есть каждый, кому за 40 лет: хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт.

КУРАГА питает физическую силу, особенно мужчин.

УХА, тем более из щуки, полезна всем слабым людям. В рыбе много натрия, фосфора.

ОРЕХИ, ИЗЮМ, СЫР. Ежедневное употребление их тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет нервную систему, сердечную мышцу, полезно при заболеваниях печени. За один прием съедать30 г грецких орехов (можно кедровые), 20 г изюма, 20 г сыра.

ТВОРОГ – превосходное средство. Съедать в день по 10 г при атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени.

ЛИМОНЫ И АПЕЛЬСИНЫ полезны при начальных формах гипертонии, женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы. Пол-лимона натереть с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

ЗЕМЛЯНИКА помогает от камней в печени. Полстакана ягод 6 раз в день.

ЯБЛОКИ полезны при подагре, склерозе сосудов.

В старости люди меньше страдают от расстройства когнитивных функций, если ведут активную социальную жизнь, — установили в Медицинском центре Университета Раш (США). О подробных результатах исследования сообщает PhysOrg со ссылкой на Journal of the International Neuropsychological Society.

В долгосрочном исследовании Rush Memory and Aging Project, которое длилось 5 лет, приняли участие 1138 добровольцев, возраст которых на начало эксперимента был около 80 лет. По условиям проекта участники ежегодно проходили полное медицинское обследование и нейропсихологические тест. Основная цель, которой задались исследователи, состояла в изучении хронических состояний в старости.

Что касается влияния социальной активности на когнитивные способности, то взаимосвязь между ними устанавливалась с помощью анкетирования и 19 тестов на эпизодическую, рабочую и семантическую память, а также скорость восприятия.

Выяснилось, что если на начало эксперимента все респонденты обладали примерно одинаковыми познавательными способностями, то через пять лет, те из них, кто предпочитал уединение и одиночество активной социальной жизни, на 75% хуже воспринимали и запоминали новую информацию.

Ответить на вопрос, почему социальная активность в старости так важна для поддержания когнитивных способностей, ученые достоверно пока не могут. При этом отмечают, что интенсивное межличностное общение поддерживает нейроны в работоспособном состоянии не хуже, чем разгадывание кроссвордов.

Источник :здоровье, исследования, общение, социум, старость

Секреты долголетия. Жизнь после ста.


Человеческая жизнь - это бесценный дар, которым необходимо распоряжаться мудро. По мнению целого ряда ученых, изучающих феномен долголетия, резервы человеческого организма таковы, что в идеале человек должен жить до 200-300 лет и даже дольше. Однако, экология, стрессы и другие внешние факторы серьезно подрывают наш организм на протяжении всей жизни. Но при правильном отношении к себе и своему здоровью существование на земле можно значительно продлить.

Во все времена на земле люди хотели жить хорошо и долго. Над «эликсиром бессмертия» многие века трудилось не одно поколение алхимиков и ученых. Однако, результата пока так никто и не добился. Но как бы то ни было, факт остается фактом: в разных точках нашей планеты живут люди, чей возраст существенно превышает установившуюся планку. С самого рождения в нас заложена программа строительства нашего организма, и действует она до глубокой старости. На протяжении всей жизни старые клетки умирают, новые рождаются, организм постоянно обновляется. Бытует мнение, что после 30-40 лет биологические функции организма идут на спад. Тем не менее, состояние организма многих долгожителей оспаривает этот научный факт.

В трактатах о нетрадиционной китайской медицине встречается такой пример долгожительства. В 1795 году в Эдо (старое название Токио) по приглашению первого министра прибыл один из старейших людей Японии - крестьянин Мамиэ. Ему было 193 года. На вопрос министра - в чем секрет его долголетия, он ответил: «У своих предков я научился искусству прижигания и пользуюсь им всю жизнь. Мы с моей семьей ежемесячно с 1 по 8 число делаем себе прижигание в так называемых точках Цзу-Сан-Лиё. Жене моей сейчас 173 года, сыну - 153, а внуку - 105 лет».

Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой. Через 48 лет Мамиэ вновь прибыл в Эдо. В этот год ему исполнился 241 год, жене - 221, сыну - 201, внуку - 153, жене внука - 138 лет. Никто из них не выглядел немощным или больным.

Вот как описывал свое омоложение знаменитый крестьянин: «Точка Цзу-Сан-Ли - это "точка долголетия" - находится под коленной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же руки. Точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца. Прижигание выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут. Оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепите ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры - до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае, можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания».

В трактате не сообщается, ни сколько прожили предки старейшего китайца, ни когда умер он сам. Насколько действенен предложенный им метод, науке пока неизвестно. Как бы то ни было нетрадиционных «секретов» долголетия для современного человека предлагается очень много. Выбирай - не хочу! Конечно, кто-то с сомнением отнесется к разного рода прижиганиям: принесет ли это толк неизвестно, а зря себя мучить особого желания не возникает. При всех средствах надо не забывать: человек предполагает, а Бог располагает.

По продолжительности жизни мы вряд ли сравнимся с библейскими старцами и даже с китайскими крестьянами. Но на нашей планете есть люди, которые уже отпраздновали свой столетний юбилей при средней продолжительности жизни в 60 лет. Многие врачи склоняются к той точке зрения, что все дело в наследственности.

На острове Менорка Балеарского архипелага скончался Жоан Риудаветс, которому 15 декабря прошлого года исполнилось 114 лет. Риудаветс, появившийся на свет в 1889 году, в детстве мечтал стать врачом, но ему пришлось продолжить семейный бизнес и до ухода на пенсию в 1954 году он занимался продажей обуви. Долгожитель редко болел, ни разу в жизни не испытал головной боли. В 30 лет он бросил курить и употреблять спиртное.

Сам Жоан секретом своего долголетия считал активность, энергичность, стремление постоянно что-то делать и интерес ко всему новому. Несмотря на свои годы, Риудаветс сохранял ясный ум, хорошую память, был очень любознательным, с удовольствием общался с окружающими. В том же городке сейчас живет его сестра Тереса, которой в октябре прошлого года исполнилось 104 года. Это позволяет сделать вывод, что предрасположенность к долголетию у Риудаветсов в генах.

А в центре пустыни Сахара в настоящее время обитает племя тубу, представители которого живут до 110-120 лет, не теряя до последних своих дней работоспособности. Перешагнув через вековой юбилей, они продолжают играть в подвижные игры и преодолевают около 80 км за день по пустыне при температуре, которая в тени редко понижается до 45°С. Как выяснилось, помогает народности тубу поддерживать себя долгие годы в великолепном состоянии особый режим питания. Рацион питания тубу таков: травяной отвар, небольшое количество фиников, вареные зерновые, иногда пальмовое масло или тертые коренья.

Гамбургеры и кофеин - враги 100-летних.
Одна из теорий, которая пытается объяснить феномен долголетия, говорит о том, что причина кроется всего-навсего в месте обитания: чистой экологии, национальной кухне и местном быте. За последние годы исследователи обыскали весь земной шар в поисках разгадки секрета долгой жизни. Ученые сфокусировали свое внимание на нескольких районах, жители которых живут значительно дольше обычного. Одна группа демографов обнаружила очаг долголетия на острове Сардиния (Италия). В ее горных деревушках очень многие мужчины доживают до столетнего возраста. Другие исследователи изучали группу едва ли не самых старых долгожителей Земли на островах Окинава (Япония).

Там 89-летняя Камэ Огидо без особых усилий сидит на корточках на скользкой набережной, рассматривая морские водоросли. Это часть ее низкокалорийной диеты. Вероятно, именно благодаря ей средняя продолжительность жизни на Окинавких островах - 82 года.

В итальянской Сардинии постоянная активность, разделение забот и обязанностей между супругами - это основа жизни всех долгожителей. Обычный день начинается рано утром с забот по хозяйству и заканчивается поздним вечером.

А вот в калифорнийской Лома-Линда женщина по имени Мардж Джеттон продлила свои водительские права еще на 5 лет, когда ей исполнилось 100. Своим секретом она считает христианскую веру. Ну, о здоровье она печется - избегает гамбургеров и кофеина. В остальном же пропитании она себе не отказывает.

Сон в два дня и суперактивность после него.
Английский премьер-министр Уинстон Черчилль не отказывал себе ни в еде, ни в питье, ни в сигаре. И прожил он до 91 года. На вопрос о секрете своего долголетия Черчилль отвечал: «Виски, сигары и никакого спорта!» Так что, дело не всегда в здоровом образе жизни.

Иногда дело в другом. Так, 107-летний Чан Чи из пригорода Гонконга сказал, что ему удалось так долго прожить благодаря сексуальному воздержанию. Китайский долгожитель признался, что его половая жизнь прекратилась после смерти его юной невесты, погибшей во время Второй мировой войны. На тот момент мужчине было всего тридцать лет.

Кроме воздержания, среди способов, помогающих ему бороться с разрушающим действием старости, Чан Чи назвал обезжиренную диету и регулярные физические упражнения по утрам. Один из самых старых жителей Китая сказал, что ему было совсем нетрудно воздерживаться от сексуальных контактов, гораздо тяжелее прошел отказ от курения. Вернее, он совсем не прошел. Чан до сих пор не может избавиться от пагубной привычки.

Ну, а самым старым человеком не только в Японии, но и во всем мире является Камато Хонго. Ей в этом году исполняется 116 лет. Врачи считают, что до столь почтенного возраста женщина дожила благодаря своему уникальному образу жизни: два дня подряд в неделю Хонго почти непрерывно спит. В последующие два дня она старается активно двигаться, перемещаясь по дому в своем кресле на колесах.

В Никарагуа пытаются убедить, что самый старый житель живет у них. Они утверждают, что Эве Райо Потосме уже исполнилось 116. Но загвоздка в том, что официально подтвердить возраст женщины невозможно. Необходимые документы были утеряны много лет назад. Известно только, что муж именинницы, который был моложе ее, умер 38 лет назад в возрасте 75 лет. Именно супруг, по словам долгожительницы, и был ее "единственной головной болью", поскольку имел любовницу.

Донья Эва живет в городе Никиноомо, расположенном в 33 км к востоку от Манагуа. Большую часть своей жизни она занималась торговлей фруктами. У нее было 10 детей, из которых в живых сейчас осталось семеро. Есть у нее 40 внуков и правнуков. Любимым блюдом Эвы Райо на протяжении всей жизни был суп из говядины с овощами. Она никогда не пользовалась косметикой, а "наибольшим удовольствием" для нее всегда была работа.

Ну а что касается России, мы вообще частенько удивляем весь мир. По данным последней переписи населения, в бывшем СССР было зарегистрировано более 21000 человек в возрасте свыше 100 лет. Сейчас долгожители есть и в нашей стране, и в бывших союзных республиках. Так, кавказский регион всегда славился большим количеством людей, чей возраст перевалил далеко за вековой барьер. Азербайджанский чабан Ширали Мислимов прожил в родном селении Барзаву 168 лет.

Ежедневно он проходил со своим стадом по 10 - 15 километров, питался свежим сыром, фруктами, овощами, медом, пил только родниковую воду и травяные чаи. А в 136 лет он установил своеобразный мировой рекорд - женился на 57-летней женщине и вскоре... стал отцом. Секрет своего долголетия Ширали объяснял тем, что никогда не пил, не курил, много работал, не злоупотреблял едой.

Частенько долгожители встречаются у нас даже среди знаменитых людей. Известный танцор Игорь Моисеев выступал, когда ему было за сто. Совсем недавно свой 107 день рождения отметит Борис Ефимович Ефимов (Фридлянд) - известный карикатурист. Ему уже не раз задавали вопрос о том, в чем секрет его долголетия. На что он неизменно отвечает: «У меня нет никакого секрета. Я сам уже много лет живу и удивляюсь, за что же мне выпало такое счастье. Мне было всегда хорошо, когда не было плохо.

В 1993 году был курьез. Нашлись "добрые" люди и записали меня в Российской энциклопедии ушедшим в мир иной. Кто знает, может, именно поэтому я все еще живу... Я всегда умеренно выпивал и до сих пор делаю гимнастику по 30-40 минут в день. Я пользуюсь отпущенным мне сроком. Каждый день работаю, печатаю или рисую. Считаю своим долгом заботиться о связи времен».

Примеров можно привести массу, основное, что объединяет всех долгожителей - вера в их собственные силы. Вы думаете, что они отмечают в календаре свой возраст? Нет! Мой дед вообще о нем постоянно забывал. Никогда и никому он не напоминал о том, сколько ему лет. Что его заставляло трудиться? Все просто - возможность это делать. Он всегда говорил, что пока я могу работать, я буду это делать.

Кстати. Мед и толченые орехи должны быть на столе.
В свое время ученый И. Мечников писал, что одной из причин старения являются яды, образующиеся в кишечнике в результате жизнедеятельности гнилостных бактерий. Кислая среда для них неблагоприятна. Поэтому ученый предлагал вводить в организм бактерии молочно-кислого брожения, которые содержатся в кефире и простокваше. А Авиценна утверждал: «Если хочешь долго жить и сохранить молодость, то обязательно ешь мед, особенно с толчеными грецкими орехами».

Питание современного цивилизованного человека нуждается в существенной коррекции. Понятно, что не может быть общей диеты для людей, живущих в разных странах, так как их географическое расположение, климат, традиции, а также качество продуктов везде разные. Однако, по статистике, в странах с высоким жизненным стандартом с увеличением потребления мяса, яиц, молока и молочных продуктов, масла, сахара, кондитерских изделий, консервов, растет и количество таких заболеваний, как атеросклероз, диабет, гипертония, нервные заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, кариес, рак. Гиппократ говорил: «Еда должна быть вашим лекарством, а лекарство - вашей едой». То, что продукты питания обладают лечебными свойствами уже доказано современной медициной, нужно только особенно тщательно их выбирать. Кроме того, необходимо поддерживать правильный образ жизни, какими бы высокопарными эти слова не казались.

Что еще: Заповеди от аксакалов.
Еще в 1912 году туркестанская газета «Кара-Кут» обнародовала на русском языке 12 заповедей аксакалов, которые жили долго и счастливо.
Звучат они примерно так:
- Пребывай больше на открытом воздухе.
- Ложись спать и вставай рано.
- Отдавай сну не меньше шести и не больше семи с половиной часов.
- Пей изредка чай и кофе, а от алкоголя и табака откажись совсем.
- Ешь мясо не более одного раза в сутки.
- Принимай каждое утро горячую ванну.
- Сожги шелк и носи одежду из грубой материи.
- Отдыхай раз в неделю, не затрудняя себя в этот день чтением и письмом.
- Избегай слишком больших волнений и неумеренной умственной работы.
- Если холост, возьми жену, если вдов - найди подругу.
- Избегай слишком жарких помещений.
- Восстанавливай истраченные и истощенные возрастом органы, употребляя в пищу соответствующие органы животных.

И, конечно же, очень важен психологический настрой человека на долгую и счастливую жизнь. Если, доживая до энного количества лет, человек говорит себе: «Я старею, или я уже старый», - то тем самым, он программирует себя. Это сильнейший код для организма. Он понимает это в прямом смысле слова. И приступает к так называемой самоликвидации. А ведь в истории есть масса примеров регенерации тканей, зубов, омоложения в пожилом возрасте. Значит, в организме есть свои скрытые возможности и резервы для восстановления. Только мы ими не умеем пользоваться.
Ольга Форись.

Умершие доктора - не лгут!

Доктор Уоллок очень популярен в Америке, в 1991 году он был выдвинут на соискание Нобелевской премии. Его лекция о пользе и значении витаминов, минералов, других веществ для организма человека, наделала много шума в США. Она и сейчас актуальна и будет очень полезна всем, кто познакомится с ней! Здесь Вы найдете откровения ученого по поводу причин смерти:

«Каждое животное и человек, умершие естественной смертью, умирают от НЕПОЛНОЦЕННОГО ПИТАНИЯ, т. е. вследствие ДЕФИЦИТА питательных веществ. Для полноценной жизни Вам необходимо 90 пищевых добавок: 59 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, 3 основных жирных кислоты. Мы не получаем и половины из этого.

За 185 лет (с 1776 до 1941г.) США истратили около $8,5 млн. на здравоохранение и научные исследования в области здравоохранения. Сейчас на эти же цели тратится $1,2 ТРИЛЛИОНА в ГОД – и нам говорят, что этого ещё очень мало! НО СТАЛИ ЛИ МЫ ОТ ЭТОГО ЗДОРОВЕЕ?! Я твердо уверен в том, что ИМЕННО МЫ САМИ способствуем обогащению врачей: НЕ инвестируя свои деньги в самого СЕБЯ, в СВОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ – Вы инвестируете денежки в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины. Делайте свои выводы, господа!».

Мне очень приятно встретиться с Вами. Я вырос на ферме, это на западе графства Сант-Луис. В 50-х годах мы начинали с разведения мясных коров. Если Вы знакомы с разведением домашнего скота, Вы, наверное, знаете, что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве - это вырастить собственные корма, вырастить собственную кукурузу, соевые бобы и сено. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы приготовляли корма для коров. Через 6 месяцев этих коров можно было уже выставлять на рынок, а там отбирали, оставляя лучшее поголовье для себя.

Но вот что интересно: создавая все условия коров, МЫ САМИ НЕ ПРИНИМАЛИ НИКАКИХ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ – а ведь мы были молоды, и хотели прожить 100 лет без всяких болей и недомоганий. Это меня очень взволновало, и я спросил у своего отца «Папа, скажи, почему и для нас не делаешь то же, что и для коров?» И тогда отец подарил мне мудрую мысль, он сказал «Помолчи, парень, ты должен ценить то, что ежедневно ешь свежие фрукты с фермы, надеюсь, ты это понимаешь?» Я, конечно, не стал больше приставать, чтобы не лишиться обеда или ужина.

Затем я поступил в сельскохозяйственную школу и, получив научную степень, стал специалистом по животноводству, по полевым культурам и почвоведению. Потом я уехал на 2 года в Африку. Через 2 года я получил телеграмму с приглашением работать в зоопарке в Сент-Луисе. Национальный Институт Здоровья выделил зоопарку ссуду в размере 78 млн. долларов, и им нужен был ветеринар, который бы производил вскрытие животных, умерших естественной смертью в зоопарке.

Я согласился, приехал, но, конечно, мне приходилось производить вскрытие животных, умерших не только в этом зоопарке, но и в зоопарках Брукволдса, Чикаго, Лос-Анжелесского национального зоопарка, Нью-Йоркского и т.д. В мои обязанности входило не только производить вскрытие животных, умерших естественной смертью, но и найти и наблюдать особей, сверхчувствительных к загрязнению окружающей среды – потому что в начале 60-х годов никто толком ничего не знал об экологических проблемах и катастрофах.

Итак, исследуя причины смерти людей и животных, я произвел 17500 вскрытий, и вот к какому выводу я пришел: «Каждое животное или человек, умершие естественной смертью, умирают от неполноценного питания, т.е. от дефицита питательных веществ». Результаты химических и биохимических анализов с документальной точностью показывали, что ЕСТЕСТВЕННАЯ смерть наступает из-за НЕПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ! И это меня так поразило, что я вернулся к истории с коровами.

Я написал 75 научных статей и трудов, 8 учебников, совместно с другими авторами, и одну книгу самостоятельно. Ее продавали за 140 долларов для студентов медиков. Я печатался в 1700 газетах и журналах, выступал в телепередачах, да и где я только не выступал... Но тогда, в 60-х годах, мои труды о ПИТАНИИ мало кого волновали...

Что мне оставалось делать? Пришлось вернуться к учебе – и стать врачом, а это позволило мне использовать все те знания о питании, которые я получил в ветеринарской школе И как не удивительно – это сработало. Я провел 15 лет в Торкмунде, штат Орегон, где занимался врачебной практикой. И сегодня я хочу поделиться с Вами своими знаниями выводами, полученными за эти 10-12 лет. И если Вы унесете отсюда лишь 10% того, что услышите, Вы убережете себя от множества неприятностей, страданий, сэкономите уйму денег и продлите на много лет свою жизнь.

Вам не достигнуть этого, то есть не получить этих дополнительных лет жизни, не достигнуть своего генетического потенциала просто так, без каких-либо усилий с Вашей стороны. Теперь хочу сказать Вам ГЛАВНОЕ: ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ СОСТАВЛЯЕТ 120-140 ЛЕТ. Сегодня можно насчитать лишь 5 народностей, представители которых доживают до возраста 120-140 лет – на Востоке, Тибете и Западном Китае. Эти люди были описаны еще в 1964 г. Джеймсом Хилтоном, написавшем книгу «Потерянный горизонт».

Старейшим человеком, по имеющимся там данным, хотя и допускаю, что имеются некоторые преувеличения, был доктор Ли из Китая, родившийся в Тибете. Когда ему было 150 лет, он получил от императорского китайского правительства особый сертификат, удостоверяющий, что ему действительно 150 лет, а родился он в 1677 году. Когда ему исполнилось 200 лет, он получил вторую грамоту. Документы свидетельствуют, что умер он в возрасте 256 лет.

В 1933г, когда он умер, о нем писали в «Нью-Йорк Таймс», «Лондон Таймс», где все было хорошо подтверждено документами. Хотя я допускаю мысль, что ему было не 256 лет, а всего 200. В Восточном Пакистане жила группа людей, которых называли БОГАЗАМИ. Эти люди известны тоже как долгожители. Они жили 120-140 лет. В бывшем Советском Союзе ГРУЗИНЫ, употребляющие кисломолочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхазцы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись, до 120-140 лет.

В 1973 г. в январском номере «Национал Географик» была помещена специальная статья о людях, которые прожили 100 лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, которыми славится этот журнал. Мне запомнились три из этого множества фотографий. На одной изображена женщина в возрасте 136 лет. Она сидела в кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке дома престарелых, которому нужно выделять 2000 долларов со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет!

На другой фотографии были изображены две супружеские пары, празднующие 100 и 115-летие годовщины своей свадьбы. На третьей фотографии был изображен мужчина, собирающий чай в Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик - даты рождения, крещения, записи данных его детей - ему 167 лет, и он был самым старым человеком на планете того времени.

В западном полушарии славятся своими долгожителями индейцы ВОЛКОБАНДЫ и знаменитые жители Эквадора, жившие в Андах, в юго-восточном Перу, а также племена Титикака и Мачу-Пикчу. Так вот, представители старейшего племени Титикака живут 120 лет. Американка Маргарет Пич из штата Виржиния, внесенная в книгу рекордов Гиннеса как самая старая американка, умерла в возрасте 115 лет ОТ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ПИТАНИЯ. Точнее, она умерла от осложнения после падения.

Кто из вас правильно скажет, отчего она могла умереть? Правильно, от ОСТЕОПОРОЗА. Женщина умерла от ДЕФИЦИТА КАЛЬЦИЯ в организме. У нее не было сердечно-сосудистой недостаточности, рака или диабета, но через три недели после падения она умерла, т.к. в организме у нее не хватило кальция. Очень интересно, что ее дочь сказала, что перед смертью у Маргарет Пич была тяга к сладкому. Это заболевание известно под названием «Панка», мы поговорим о нем позже. Но обычно, если Вы слишком увлекаетесь ШОКОЛАДОМ или СЛАДКИМ, это означает, что в вашем организме не хватает ХРОМА и ВАНАДИЯ.

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что когда муж умер, у него были все свои зубы, а это признак того, что и другие его органы выполняли свои функции надлежащим образом. Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Его внесли в книгу рекордов Гиннеса, что ему было 133 года. Многие доживают до этих лет, и не потому, что в возрасте 80 лет он женился в 4 раз, а потому, что после 80 лет он стал отцом ДЕВЯТИ детей.

Если Вы посчитаете, что на каждого ребенка надо 9 месяцев плюс 1 год на грудное вскармливание и год между каждым ребенком, у Вас получится, что этот герой-производитель становился отцом и после ста лет. Вот почему его внесли в книгу рекордов Гиннеса. Так что не отчаивайтесь, ребята, у Вас еще есть надежда!

Теперь немного науки. В ноябре 1993 года в Аризоне был произведен интересный эксперимент. Три пары провели в изоляции три года, где ели здоровую пищу, которую выращивали сами, дышали очищенным воздухом и пили незагрязненную воду. Когда они вышли из эксперимента, их обследовали медики-геронтологи из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе. Все данные, анализы крови и другие показатели были заложены в компьютер Лос-Анжелесского университета, который выдал прогноз: если они будут продолжать жить в таком же режиме, они могут прожить 165 лет. И это лишний раз доказывает, что прожить 120-140 лет вполне возможно.

Средняя продолжительность жизни СРЕДНЕГО АМЕРИКАНЦА сегодня 75,5 лет. Продолжительность жизни МАГИСТРА или ВРАЧА 58 лет. Хотите отвоевать у жизни 20 статистических лет? – не поступайте в медицинскую школу!!! Есть два основных дела, которые Вы должны сделать, чтобы попасть в число долгожителей, если Вы действительно хотите дожить до 100-140 лет.

ЗАПОМНИТЕ:
1 - избегайте опасностей, не наступайте на мины – то есть, избегайте бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если Вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на середину скоростной дороги в час пик, чтобы Вас ударила машина – Вы вряд ли доживете до 120 лет... Все это звучит забавно, но Вы не представляете, что тысячи людей умирают в год из-за того, что делают подобные глупости. И я хочу, чтобы вы подумали об этом. Там, где возможно, вы должны защитить и обезопасить себя. Иными словами, если у вас есть возможность предотвратить болезнь, в особенности неизлечимую, Вы должны этой возможностью воспользоваться!

2 – Делайте только то, что приносит Вам ПОЛЬЗУ. Вам необходимо 90 пищевых добавок, 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеино-содержащих белков и 3 основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете – иначе у Вас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом. Сегодня об этом пишут в газетах, говорят по радио, по телевидению, все об этом знают, так как интересуются здоровьем, долголетием и пищевыми добавками, и врачи с нами говорят постоянно об этом. Но не потому, что их к этому принуждает их медицинская профессия. Не подумайте, что эти медики просят газетчиков. Нет, это происходит потому, что такая информация способствует лучшему распространению газет.

Моя любимая статья появилась в журнале «Тайм» 6 апреля 1992 года, и если Вы ее не читали, я настоятельно рекомендую достать ее в любой школьной или публичной библиотеке. Сделать несколько фотокопий и приклеить их на дверь, в ванной, на холодильнике. Это всеобъемлющая статья, в которой говорится, что витамины в состоянии побороть рак, сердечно-сосудистые заболевания и разрушительные действия старения. На 6 поучительных страницах этой статьи есть всего ОДНА ОТРИЦАТЕЛЬНАЯ мысль, высказанная доктором, которому автор статьи задает вопрос: «Что Вы думаете о витаминах и минералах, как пищевых добавках к нашему питанию?».

И вот что отвечает доктор Виктор Хубин, профессор медицины Нью-Йоркской медицинской школы Маутсинай: «Поглощение витаминов не приносит пользы! Все витамины, как дополнения, лишь делают нашу мочу более дорогой... ». Если попробовать перевести эти слова на общечеловеческий язык, получается, что мы мочимся долларами, если принимаем витамины и минералы – то есть, просто тратим впустую доллары на витамины и минералы. Вот это он хотел сказать. И, если это опубликовали – значит, в этом что-то есть?

Но после того, как я провел 17500 вскрытий на 14501 особи животных со всего мира и на 3000 людей, и всегда сам хотел быть здоровым, имея детей, внуков, да еще и правнуков – вот что я должен Вам сказать: Я считаю, что, не вкладывая средств в самого себя на витамины и минералы. Вы вкладываете в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины. Я твердо уверен в то, что именно мы способствуем обогащению врачей.

За 185 лет (с 1776 до 1941г.) США истратили около $8,5 млн. на здравоохранение и научные исследования в области здравоохранения. Сейчас на эти же цели тратится $1,2 ТРИЛЛИОНА в ГОД – и нам говорят, что этого ещё очень мало, и ведь каждому хочется, чтобы медицина была бесплатной. НО СТАЛИ ЛИ МЫ ОТ ЭТОГО ЗДОРОВЕЕ?! Я твердо уверен в том, что именно мы способствуем обогащению врачей: не инвестируя свои деньги в самого СЕБЯ, в СВОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ – Вы инвестируете денежки в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины. Делайте свои выводы, господа!

И я Вам скажу, что если мы будем использовать для сельского хозяйства (точнее для животноводства), медицинскую систему человеческого типа, ваши котлеты обойдутся вам в 275 долларов за 0,5 кг. А вот если Вы воспользуетесь той с/хозяйственной системой, которую мы применяем в животноводстве, страхование семьи из 5-ти человек будет составлять 10 долларов в месяц. Так что можете делать выбор.

Я убежден, что поскольку мы способствуем обогащению врачей при помощи страхования и государственных субсидий – то и они нам тоже кое-что должны. А должны они нам, хотя бы, присылать информационные письма о результатах новейших медицинских исследований. Кто-нибудь из Вас, сидящих здесь, получал когда-нибудь подробную информацию от своего врача? Нет? А интересно, не правда ли? Но у меня есть большое количество информации, которую вы могли бы получить. Хочу поделиться с вами.

Первое. ЯЗВА ЖЕЛУДКА.
Кто-нибудь из вас слышал «утку», что причиной язвы желудка служит СТРЕСС? Уже 50 лет назад мы знали в ветеринарии, что язвы у свиней вызываются БАКТЕРИЯМИ. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мы не могли, а если бы и смогли, ваша свиная отбивная обходилась бы вам по 275 долларов за 0,5 кг.

Мы узнали, что существует минерал, называемый БИЗМАР, при помощи которого мы могли предотвратить и вылечить язву желудка у свиней, причем, БЕЗ всякого хирургического вмешательства. Мы так и сделали – и лечение обходилось примерно 5 долларов на свинью. Лечение при помощи бизмара, других минералов и тетрациклина.

Национальные институты здоровья лишь в феврале 1994 года выступили с заявлением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами, и может быть вылечена. А ведь медицинские исследователи обычно говорят: «показывает обнадеживающие результаты, которые могут оказаться благотворными...», теперь же национальные институты используют слово «вылечить» без намеков. Они говорят: «вылечена методом, сочетающим БИЗМАР и ТЕТРАЦИКЛИН».

Тем, кто не знает, что такое БИЗМАР, достаточно зайти в любой продовольственный магазин или аптеку и купить за 2 доллара бутылку с содержимым - розового цвета. Она называется ПЕПТОБИЗМА. Итак, 1 чайная ложка ПЕПТОБИЗМЫ в день - и можно вылечить язву. Так что у вас опять есть выбор. Можно вылечиться за 5 долларов – или позволить, чтобы вас разрезали. Выбор за Вами.

ВТОРАЯ ПРИЧИНА смертности среди американцев – ужасное заболевание РАК. В сентябре 1993 г. в национальном институте онкологии Бостонской медицинской школы после наблюдения над раковыми больными заявили, что они нашли противораковую диету. Исследования проводились в Китае, по той простой причине, что в китайской провинции Хинай был зарегистрирован самый высокий уровень заболеваемости раком.

В течение 5 лет исследованию подвергались 29 000 человек. Им давались витамины и минералы, в 2 раза превышающие нормы, рекомендуемые для американцев, т.е. если рекомендованная дневная норма «Витамина С» 60 мг, то больные получали 120 мг.

Алан Пол, человек удостоенный двух Нобелевских премий, говорил: «Если вы хотите предупредить раковые заболевания при помощи «Витамина С» – употребляйте его по 10.000мг в день! И вот результат: врачи, которые взахлеб спорили с ним, уже находятся на том свете (царствие им небесное) – а Алан Пол живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день, 7 дней в неделю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Калифорнийском университете в Сан-Франциско. Только ВАМ надлежит сделать выбор: прислушиваться к советам ПОЧИВШИХ докторов – или же придерживаться мнения доктора Пола.

Итак, вполне нормально принимать «Витамин С» - двойную норму, «Витамин А» - двойную норму, и ничего плохого не случится! А также ЦИНК, РИБОФЛАВИН, МОЛИБДЕН и т.д. И ОСОБЕННО ПОЛЕЗНА группа – в нее входят три компонента:. Эти три компонента нужно принимать в ДВОЙНОЙ дневной норме, и, если вы извлечете только 0,5% пользы, уже хорошо.

В группе пациентов, принимавших «Витамин Е», «Бета-каротин», «Минерал Селена» в течение 5 лет, смертность во всех случаях заболевания снизилась на 9%, т.е. 9 из каждых 100 больных, обреченных умереть, ВЫЖИЛИ. А раковые больные, обреченные на смерть, которые принимали эти 3 компонента, в 13 случаях из 100 выжили. В случаях, преобладающих в провинциях Хинай, рака желудка и пищевода, 21% выжили, т.е. 21 человек из 100.

И в этом случае ваш лечащий врач ДОЛЖЕН был вам дать эту информацию! Если он не хотел брать на себя ответственность, то он хотя бы мог информировать вас, чтобы Вы САМИ могли сделать выбор. Вот почему такое отношение к пациентам я считаю просто смешным, а с другой стороны, это еще одно подтверждение их равнодушия.

Далее АРТРИТ. С сентября 1993 г. в медицинской школе Гарварда и Бостонской больницы проводилось лечение КУРИНЫМ ПРОТЕИНОМ больных с распухшими в результате артрита суставами. Выбирались больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения артрита. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии. Единственно, что оставалось, это хирургическое вмешательство по замене суставов.

Тогда я сказал: «Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать еще 90 дней, всего 3 месяца – я произведу небольшой эксперимент». Добровольцев на этот эксперимент согласилось 29 человек. Эти 29 человек, у которых все возможности медицины были исчерпаны, а улучшения так и не наступило, подверглись следующему лечению: им давали каждое утро 1 чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного в апельсиновом соке. И через 10 дней, по наблюдению медицинской школы в Гарварде, все болевые ощущения и воспаления исчезли. Через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.

А теперь я вас рассмешу. Смешная часть связана с высказыванием доктора, который проводил эти исследования в Гарвардской медицинской школе – он объявил куриный хрящ ЛЕКАРСТВОМ, потому что, если что-то помогает вылечить болезнь, значит, это можно назвать лекарством, продаваемым по рецептам. Мы сразу же видим, что его мозги начинают лихорадочно подсчитывать «300$ капсула, всего 25 пациентов...» и т.д.

Ну, а если со всем этим связываться неохота – можно пойти в аптеку и купить «НОКСИДЖЕЛОН», женщины хорошо знают это средство. Его принимают для укрепления ногтей и волос. Основным компонентом является КОРОВИЙ ХРЯЩ, который, в свою очередь, является хорошим УКРЕПЛЯЮЩИМ средством для ваших КОСТЕЙ и ХРЯЩЕЙ. Оно приготовлено из говяжьих хрящей и связок.

Если вы будете принимать по 0,5 ч.л. ежедневно с апельсиновым соком в соотношении: 30 г. препарата на 45 кг. Вашего веса с коллоидными минералами, то в следующий раз, когда я сюда приду, вы поднимитесь на сцену – и начнете меня целовать и обнимать, если еще вспомните про артрит!

Кто из вас когда-нибудь слышал о БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА? Сейчас о ней знают все, а когда я был маленьким мальчиком, болезни Альцгеймера просто не существовало. Теперь это один из распространенных недугов, поражающих каждого второго, достигшего 70 лет. Довольно пугающие данные.

А как определить и ВЫЛЕЧИТЬ болезнь Альцгеймера на РАННЕЙ стадии у ЖИВОТНЫХ? Представьте себе, какие бы убытки понесли фермы, если бы свиноматка не помнила, зачем она подошла к кормушке. Поэтому 50 лет назад начали изучать в животноводстве, как предотвратить и вылечить в ранней стадии болезнь Альцгеймера. Делали мы это с помощью БОЛЬШИХ ДОЗ «Витамина Е».

Вы должны были получить письмо от вашего доктора еще в июле 1992 г., потому что серьезная научно-исследовательская школа Калифорнийского университета Сан-Диего с 1992 года выступила с заявлением, что «Витамин Е» замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера. И в этом они отстали от ветеринарной медицины лет на 50. Именно поэтому, вам надежнее ходить к ВЕТЕРИНАРУ, чем к врачу...

А кому из вас приходилось испытывать такое неприятное переживание, как КАМНИ в ПОЧКАХ. Да, вот вижу несколько рук. О'кей. Скажите, ОТ ЧЕГО, прежде всего, вам доктор велел ОТКАЗАТЬСЯ в ПИТАНИИ? От КАЛЬЦИЯ?! И никаких МОЛОЧНЫХ продуктов, никаких продуктов, содержащих кальций! Потому что существовала ЛОЖНАЯ уверенность «кальций в почках появляется из кальция из продуктов, которые употребляете в пишу».

На самом деле, камни в почках происходят из ваших собственных костей. Когда вы испытываете ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ – вот тогда у вас растут камни в почках!!! Тысячу лет назад знали: чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им нужно больше давать КАЛЬЦИЯ, МАГНЕЗИИ и БОРА. Но быки, бараны, молочный скот, овцы имеют такую анатомию, что когда они заболевают этой болезнью, они просто умирают. Когда же у нас появляются камни в почках и боли, то остается только жалеть, что ты не можешь умереть.

МЫ ЗНАЕМ, КАК ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ. Вы должны были получить от вашего доктора письмо еще в 1993 году, и в нем должно было говориться, что кальций снижает риск образования камней в почках! Было изучено более 40.000 пациентов, которые были разделены на 5 категорий. В группе, получавшей наибольшее количество кальция, ни у кого не было камней в почках.

Помните, я говорил вам, что врачи доживают до 58 лет – а мы с вами до 75,5. Так вот, группа людей-профессионалов, которые УКАЗЫВАЮТ вам, КАК жить, и уверяют, что Вы НЕ ДОЛЖНЫ употреблять СОЛЬ, не есть сливочное МАСЛО, а есть маргарин, не делать всякие глупости – умирают в возрасте 58 лет! А люди, в возрасте 120-140 лет кладут кусок каменной СОЛИ в чашку чая – и пьют они по 40 чашек в день, т.е. употребляют по 40 кусков в день, готовят на СЛИВОЧНОМ МАСЛЕ, вместо оливкового – и живут до 120 лет!!!

Так кому же вы поверите, тому, кто живет 120 лет – или тем, кто с трудом доживает до 58? Выбор за вами. И все же, некоторых из них я очень уважаю. Среди них доктор Стюард Карред, ему 38 лет, он семейный врач. Он занимается проблемами АНЕВРИЗМЫ. Это распухание ослабленной артерии из-за утери эластичности ткани. В 1957 году мы узнали, что причиной аневризмы является ДЕФИЦИТ МЕДИ в организме. Мы работали над проектом, по которому мы наблюдали 200.000 индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 полезных питательных веществ – и в первые 13 недель ровно половина индеек умерли. При вскрытии оказалось, что они умерли от АНЕВРИЗМЫ.

Увеличив ВДВОЕ количество МЕДИ в рационе питания, фермеры вырастили 500 тыс. индеек – и ни одна из них не пала в результате аневризмы. Этот эксперимент был произведен на мышах, кошках, собаках, коровах, свиньях, и еще не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди является причиной заболевания. ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ СЕДИНА - первый признак, что у вас ДЕФИЦИТ МЕДИ в организме.

КОЖА СМОРЩИВАЕТСЯ, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и вы становитесь похожи на высушенный чернослив. Кроме того, существует такая проблема, как ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН, причиной которого является нарушение ЭЛАСТИЧНОСТИ тканей, все ваше тело начинает провисать. Повисает на руках, груди, животе, на щеках – и вы идете к косметологу для пластической операции. На самом же деле, намного дешевле, практичнее и безопаснее, если Вы будете принимать КОЛЛОИДНЫЕ МИНЕРАЛЫ!

А теперь я вас познакомлю с другим врачом - Мартином Картером. Он умер в возрасте 57 лет. Он получил степень врача в Гарвардской медицинской школе, степень доктора медицины - в Йеле. Когда его вскрыли, определили, что причиной смерти явилась АНЕВРИЗМА АОРТЫ... Таково заключение врача из больницы Рокфеллеровского университета. Так вот от чего умер доктор, от дефицита меди, и у него тоже была «недорогая» моча.

А вот другой пример. Довольно известный адвокат из Детройта, Элен Джойс Уолтер, умерла в 44 года. Она посещала один из самых модных спортивных клубов. Знаете, сейчас все женщины хотят иметь стальные кости при малых затратах. Она тоже умерла от АНЕВРИЗМЫ АОРТЫ... По результатам вскрытия симптомы напоминали паралич или кровоизлияние. Причиной этого тоже является ДЕФИЦИТ МЕДИ, и у нее тоже была «недорогая» моча.

Кто-нибудь из вас слышал о человеке по имени Стюарт Буркер? Он написал 5 нашумевших книг о здоровье, диете, питании. Он получил степень магистра медицины в медицинской школе Тора - это одно из лучших медицинских авторитетов в Бостоне. Его книги включают диету для потери веса.

Он писал эти книги для 20-летних и моложе – а сам умер в возрасте 40 лет. Хотелось бы вам последовать примеру и диете этого человека? Он умер в 40-летнем возрасте от кардиоамеопатии, а причина этого – ДЕФИЦИТ СЕЛЕНА. Некоторые фермеры просто приходят в магазин, где продаются корма, и покупают селен в инъекциях или в таблетках для своих животных, чтобы предотвратить это заболевание.

Доктор Стюарт Буркер, парень, который написал 5 книг по питательным продуктам, умер в 40 летнем возрасте из-за дефицита селена в своем питании. У него тоже была «недорогая» моча. Поверьте, вы можете полностью предотвратить кардиоамеопатию всего за 10 центов в день!!! И если вы этого не знаете, вы просто законченные глупцы. Иначе я просто вас назвать не могу, если вы не принимаете в день на 10 центов селена, чтобы спасти свою собственную жизнь.

Многие из вас, возможно, знают эту женщину. Ее зовут Гейл Кларк. В возрасте 47 лет она была главным кардиологом графства в Сент-Луисе, и догадаетесь, ОТ ЧЕГО она умерла? Она умерла от кардиомиопатического приступа. И вы, наверняка, не раз видели, как коровы, которые с молоком интенсивно теряют большое количество кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дрань. Это и называется «ПАНКА». Хорошему фермеру необходимо дополнить их рацион МИНЕРАЛАМИ, в противном случае они могут съесть и сарай целиком.

У людей такой феномен наблюдается часто. Беременные женщины отличаются, как всем известно, тем, что они постоянно чего-то хотят. Толкая мужа в бок, говорят: «Эй, вставай, хочу мороженого с соленым огурцом». Это происходит оттого, что растущий плод забирает из организма нужные ему минералы.

НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ.
Посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите РОЗОВЫЕ ПЯТНА – это свидетельство ДЕФИЦИТА СЕЛЕНА. Обнаружив, начните принимать КОЛЛОИДНЫЙ СЕЛЕН в течение 6 месяцев. Все исчезнет. За полгода вам удастся повернуть этот процесс обратно. Ведь если пятна исчезнут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках. А у кого из вас НИЗКИЙ САХАР В КРОВИ? Хорошо, примерно 10%. Наверняка, вам приходилось видеть слишком активных детей, набрасывающихся на сахар. Дефицит ХРОМА и ВАНАДИЯ приводит к низкому содержанию сахара в крови. Если не обращать внимания на это, разовьется всем известное заболевание сахарный диабет.

ДЕФИЦИТ ОЛОВА в организме проявляется в таком распространенном явлении, как ЛЫСИНА у мужчин, и у многих здесь присутствующих очевидный дефицит олова. *** А если этот дефицит долго не восполнять – развивается ГЛУХОТА.

ДЕФИЦИТ БОРА в организме. Женщины должны уважать и знать бор – он помогает: сохранять в костях употребляемый КАЛЬЦИЙ, чтобы предохранять вас от остеопороза; способствует выработке ЭСТРОГЕНА, а у мужчин - выработке ТЕСТЕРОНА. Если не принимать достаточное количество бора, Вы, женщины, будете очень страдать во время МЕНОПАУЗЫ, испытывая все неприятные для этого периода ощущения. А мужчинам при нехватке ТЕСТОСТЕРОНА, вовсе придется туго – им грозит преждевременная ИМПОТЕНЦИЯ.

Первый признак ДЕФИЦИТА ЦИНКА в организме – когда вы ТЕРЯЕТЕ ОБОНЯНИЕ, ВКУС, когда вам не нравится пища, приготовленная женой, и вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса. «Как, я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже его не хвалишь?». «Интересно, я пришел на кухню – и... ничего не почувствовал». Это – дефицит цинка. В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни ВДВОЕ.

Помните, я говорил вам, что нам необходимо, 90 элементов питания: 60 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты. И нам очень повезло, растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу, и вам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях для того, чтобы получить эти необходимые 90 элементов.

Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делают. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде ЧИПСОВ, то он выполнил дневную овощную норму. Нужно подходить к этому правильно. Итак, несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто из нас получает нужное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном соотношении в своей диете.

И поэтому, если вам дорога своя жизнь (так, как мне моя, моих детей, внуков) – мы САМИ должны позаботиться, чтобы принимать достаточное количество витаминов, аминокислот и жирных кислот. Я гарантирую, что если этого не сделать, то дожить до 120-140 лет невозможно.

Другая история. Это МИНЕРАЛЫ.
С ними связана просто трагическая история – потому что растения больше не содержат минералы ни в каком виде. Их сейчас нет в почве – их нет и в самих растениях! Мы приготовили для вас копию документа сената США, документ 2.64 со 2-й сессии 74 конгресса. В нем говорится, что содержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено, и поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи не содержат минералов. Люди, употребляющие эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов, и единственный способ предотвратить это и вылечиться - потреблять в пищу минеральные добавки. Так говорится в документе, подписанном Конгрессом США в 1936 году.

Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, еще хуже. И причина заключается в том, что фермеры удобряют почву натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношениях. И никто не заставит фермера добавлять еще 60 минералов, потому что от них не зависит количество урожая. Поэтому, каждый раз собирая урожай, т.е. растения, высасывающие из почвы минералы, много футов на каждый акр, вы тем самым лишаете почву этих самых минералов.

И, если вы кладете обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счет в банке, когда вы ежемесячно кладете на счет 3 доллара, а счета выписываете на 60 долларов. Можете себе представить, что станет с вашими чеками? Конечно, они могут лопнуть. Я могу Вам сказать, что наше с Вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве, и поэтому мы с вам, все вместе, и каждый по отдельности, несем полную ответственность за свое здоровье и сознательное, дополнительное употребление минералов.

Меня часто спрашивают: «А что люди делали 1000 лет назад, когда они не имели удобрений, а в их обществе были люди, которые жили много лет? И что Вы думаете о египтянах, китайцах, индусах?» Они жили вокруг великих рек: Нила, Ганга, Желтой реки в Китае, которые примерно каждый год разливались и наводняли все вокруг. И каждый раз, во время наводнения, догадайтесь, что происходило? Вода приносила ил и горный песок с гор на расстояние в тысячу миль. И люди молились всем богам, которые у них были, благодаря их за наводнения. А мы молимся, чтобы их не было! А наводнения обогащали почву осадками, илом и минералами, тем самым, обогащая и урожай зерновых культур.

Король Филипп - отец Александра Великого - женился на 12-летней девочке, королеве Египта Клеопатре. Она была далеко не Элизабет Тейлор в дорогостоящей косметике и нарядах. Она была плоскогрудым, худым созданием, не отличавшимся сексапильностью. Почему же король женился на ней? Да потому, что во владениях ее были лучшие поля зерновых. Все знали, что лучше зерновых, чем в Египте, нигде не сыщешь, а гигантская армия во главе с его сыном Александром Великим собиралась завоевывать весь мир. Нужна была великолепная мука для солдат, чтобы они могли маршировать 20 часов, драться 6 часов и побеждать. Если бы они пользовались зерновыми из истощенной минералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее стали кричать: «Мама, забери меня обратно!».

Они знали, что Египет - лучшее место, где можно достать зерновые культуры. Наводнения там снабжали почву отменными минералами, и все мировые культуры, давшие миру великое искусство и технологии, происходят из этих мест. Они обладали большим умственным потенциалом, именно потому, что пища, которую они употребляли, была богата содержанием минералов.

Возьмем ВСЕГО ДВА минерала – чтобы Вы имели представление, а относится это ко всем минералам без исключения. Самый распространенный минерал - КАЛЬЦИЙ. О нем все знают. ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ – причина примерно 147 различных заболеваний. Иногда они называются по имени людей, например, «Билсползи» – это когда одна сторона вашего лица искривляется. Это не паралич, это просто парез лицевого нерва. Это состояние вызвано дефицитом КАЛЬЦИЯ в организме.

ОСТЕОПОРОЗ - это заболевание занимает 10 место по смертности среди взрослого населения. Заболевание это очень дорогостоящее. Операция по замене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит 35.000 долларов, а если, не приведи Бог, два бедра, так это 70.000 долларов. Хорошо, если Вам это все обходится бесплатно, и у Вас страховка. Миссис Китц из Ретфорда, в штате Виржиния, умершая в возрасте 115 лет, если помните, умерла в результате осложнения остеопороза после падения.

У ЖИВОТНЫХ остеопороза, насколько мне известно, НЕ БЫВАЕТ. Например, у Вас в стаде 100 коров – но в этом году у Вас нет ни одного теленка, чтобы покрыть все текущие расходы! Вас это беспокоит, т.к. приходится платить за корма и удобрения, за услуги ветеринару, за уход за пастбищами и фермой, за починку забора и т.д. У Вас нет теленка, чтобы продать его, и получить наличные для покрытия текущих расходов. Вы звоните ветеринару: «Что происходит? Может, избавиться от этих БЕСПЛОДНЫХ коров?».

Ветеринар приходит, осматривает коров и говорит, что дело совсем не в них. Затем он осматривает быка и делает заключение: «Проблема ясна, у быка ОСТЕОПОРОЗ, с его больными тазобедренными суставами ему трудно общаться с коровами!». Но чтобы предотвратить это опасное заболевание, нужно, давать родившемуся теленку кальция всего на 10 центов в день, и он никогда не будет иметь остеопороз!

Для профилактики парадонтоза и воспаления десен дантисты и парадонтологи советуют, Вам чистить зубы после каждого приема пищи и пользоваться зубной нитью (флоссом). Как ветеринару, мне приходилось сталкиваться с сотнями тысяч животных, мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тигров, медведей.

Они НЕ СТРАДАЮТ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ДЕСЕН, они не пользуются флоссом, у них порой несвежее дыхание – но ВСЕГДА ЗДОРОВЫЕ ДЕСНА. Причина того, что в животноводстве мы не встречаемся с заболеваниями десен все та же: НЕТ ДЕФИЦИТА КАЛЬЦИЯ!

АРТРИТ. Если Вы помните, мы уже говорили про куриный хрящ и желатин. 85% АРТРИТОВ вызвано ОСТЕОПОРОЗОМ суставных окончаний костей. Различают ОБЫЧНЫЙ АРТРИТ, ОСТЕОАРТРИТ, ЛЮМБАГО, РЕВМАТИЗМЫ – и ВСЕ ОНИ – следствие ОСТЕОПОРОЗА суставных окончаний костей.

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ. Гипертония - это повышение кровяного давления. Первое, что Вам рекомендует врач, это понизить содержание соли в вашей диете. Все они это знают, им это вдалбливали в голову в ВУЗах... НО ВСПОМНИМ КОРОВ: ПЕРВОЕ, что фермер добавляет в пищу домашнего скота, это КУСОК СОЛИ. Ни один фермер не будет экономически жизнеспособен, если не будет добавлять скоту кусок соли. Он просто умрет при виде счетов от ветеринара, сойдет с ума.

И нам предлагается поверить в то, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате – достаточно??! И в это – тоже не верьте! Представляете: врач, который дожил до 58 лет, говорит Вам «не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло»! А прожившие 120 лет УПОТРЕБЛЯЛИ соль и сливочное масло. Попробуйте сделать выбор.

Я взял контрольную группу в 5000 человек с Повышенным Кровяным Давлением – и увеличил ВДВОЕ дневное содержание КАЛЬЦИЯ. Через 6 недель прекратил экспериментировать, потому, что у 85% из этой группы кровяное давление НОРМАЛИЗОВАЛОСЬ лишь путем удвоения принимаемого кальция! Когда эти пациенты, лечащиеся у врача, появлялись на прием, врач говорил: «О, у Вас нормальное кровяное давление. Что Вы принимали?». «Я находился на эксперименте, принимал двойную дозу кальция» - отвечал пациент.

СУДОРОГИ – следующая проблема. Вы просыпаетесь среди ночи и не можете шевельнуть ногой. Обычно это ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ в организме. Мы почти все это испытали. Далее ПОСТМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ – эмоционально-физическое состояние, которое мы называем ИСТЕРИКОЭКТОМИЯ. В Калифорнийском институте Сан-Диего было предложено УДВОИТЬ дневную норму приема КАЛЬЦИЯ – и 85% эмоциональных и физических симптомов как не бывало.

И последнее - БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ. 85% американцев страдают болями в пояснице независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают грузовики или водят большие автобусы. Это большая американская трагедия. На самом деле боли в пояснице - это ОСТЕОПОРОЗ ПОЗВОНКА, независимо от того, имеется ли проблема с позвоночными дисками или нет. Если диску не на чем держаться – позвонок истончается, разрушается, особенно если у Вас еще и ДЕФИЦИТ МЕДИ.

ДИАБЕТ. С этой проблемой сталкивается каждый. Это третья по счету причина смертности среди взрослого населения США. Оно имеет осложнения, побочные эффекты, включая слепоту, нарушения почечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания различной степени, что, в свою очередь, является первой причиной смертности среди американцев. Если у Вас диабет, продолжительность вашей жизни в среднем ниже, чем у того, у кого его нет.

Еще в 1957 году мы узнали в ветеринарии, что можно ПРЕДОТВРАТИТЬ и ВЫЛЕЧИТЬ ДИАБЕТ при помощи МИНЕРАЛОВ. Эти данные были опубликованы в официальном журнале, представляющем науку в национальных институтах здоровья, где было сказано: «диабет можно предотвратить и вылечить с помощью ВАНАДИЯ и ХРОМА»! Один только ВАНАДИЙ, согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбум, в состоянии ЗАМЕНИТЬ ИНСУЛИН у взрослых диабетиков! Конечно, они не могут сразу отменить свой инсулин. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, то есть это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хрома и ванадия.

Я собственными глазами видел, как это работает на сотнях и сотнях пациентах. Было бы хорошо, если мне удалось убедить Вас принимать минералы самому, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов питания. А тем более зависеть от того, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки. Существует ТРИ ТИПА МИНЕРАЛОВ, на которые Вы должны обратить особое внимание.

ПЕРВЫЙ тип - МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ МИНЕРАЛЫ. Это те, которые добывают, в основном, из КАМЕННЫХ пород. Они усваиваются только на 8-12%. А когда Вы достигаете возраста 25-40 лет, усвояемость их падает до 3-5%. Очень плохо, если Вы принимаете что-то вроде «Кальция-лакте» – это обычный металлический минерал! Предположим, что это «Кальций-лакте» в таблетках по 1000 мг. Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: «Доктор, я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и принимала 2000 мг кальция в день! Но это не облегчило мой артрит – а стало хуже». Я спрашиваю: «А КАКОЙ именно кальций Вы принимали? Отвечают: «Кальций-лакте».

Вот в этом и есть Ваша ОШИБКА – потому что лишь 250 мг из этого количества является металлическим кальцием. И если учесть, что Вы усваиваете лишь 10% из этого количества и оставшиеся 750 мг- это лактоза и молочный сахар, а 10% от 250 мг составляет 25 мг, т.е. если Вы принимаете 2 таблетки, Вы получаете не 2000 мг, а ВСЕГО 50 мг.

Получается, чтобы получить необходимое количество кальция, Вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во время каждого приема пищи. *** И еще не забывайте об остальных 59-ти минералах.

ВТОРОЙ ТИП – КЕЛЕЙД-МИНЕРАЛЫ, их используют в сельском хозяйстве с 60-х годов. Эти минералы представляют собой МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ минералы с АМИНОКИСЛОТАМИ, ПРОТЕИНАМИ или ЭНЗИМАМИ, обволакивающими металлический атом. Такая форма минералов увеличивает их всасывание (абсорбцию) на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.

ТРЕТИЙ ТИП – КОЛЛОИДНЫЕ МИНЕРАЛЫ. Они имеют самую высокую абсорбцию. А ведь именно абсорбция, всасывание, волнует нас больше всего. Коллоидные минералы всасываются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы и в 10 раз больше, чем металлические. Коллоидные минералы могут быть только в ЖИДКОМ виде и в очень маленьких частицах, в 7000 раз меньше, чем красное кровяное тельце, эритроцит. Каждая частица НЕГАТИВНО заряжена, а покрытие кишечника заряжено ПОЛОЖИТЕЛЬНО – и поэтому образуется электромагнитное поле, которое концентрирует эти минералы вокруг стенок кишечника. Все это вместе взятое и дает Вам 98% усвоения.

Растения играют очень важную роль в образовании коллоидных минералов. Они в своих тканях преобразуют МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ минералы – в КОЛЛОИДНЫЕ минералы. Употребляя эти растения, мы накапливаем их в своем организме, и используем их. Но так как в нашей почве нет металлических минералов – наши растения, наши урожаи не имеют в своем составе достаточного количества минералов.

Все долгожители, которые жили до 120-140 лет, имеют много общего. Они все живут в высокогорных деревнях выше 8000 и 14000 футов выше уровня океана. У них менее 2 дюймов осадков в год, у них совсем не бывает дождей, не бывает снега. Это очень, очень сухие районы.

Как Вы думаете, откуда они получают всю свою воду для питья и ирригации? От ТАЯНИЯ ГОРНЫХ СНЕГОВ. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская вода, а если наполнить стакан и посмотреть – то она желтовато-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов. В Титикака (мне нравится повторять это название), и в Тибете такую ледниковую воду называют «ЛЕДОВЫМ МОЛОКОМ».

И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбции минералов, но, что более важно, они ОРОШАЮТ поля этой водой – год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением – уже на протяжении 2,5-5 тысяч лет. И у них нет диабетов, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы. Нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей, и они живут 120-140 лет без заболеваний. Как по-вашему, ВАЖНЫ ли эти коллоидные минералы?

И каждый раз, когда Вы один день НЕ принимаете минералы – Вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней». ПОДУМАЙТЕ НАД ЭТИМ – И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
--------------------------------------------- (источник: www.bogdan.lg.ua)

ССЫЛКА

http://prometheus.al.ru/phisik/bolotov.htm 

 

ОТРЫВОК ИЗ СТАТЬИ

Как Болотов победил рак

Борису Васильевичу - 70 лет. Сухощавый, легкий, с немного впалыми щеками, он поразительно вынослив и работоспособен. Много лет ничем не болеет.

- И не заболею, - уверен Болотов.
- Дай вам, конечно, Бог, но не слишком ли это звучит самоуверенно? - возражаю ему.
- Не слишком. Не я ведь один уникален. Моя жена, мой сын, друзья, все сотрудники, которых вы видите здесь, на "дачке", перестали болеть. Причем им не угрожают ни грипп, ни рак.
- Ваша заслуга?
- Природа сама все предусмотрела: абсолютно все болезни лечатся природными средствами. А мне посчастливилось понять, как не допустить заболевание.
- Так вы не допускаете заболевание раком или излечиваете его?
- Для тех, кто еще не заболел, не допускаю. Заболевших излечиваю.
- Какие виды рака вы способны лечить?
- Все.
- А в какой стадии?
- В любой.
- Значит, вы гарантируете исцеление онкологическим больным?
- Если они будут выполнять мои рекомендации, гарантирую.
- Так можно больных направлять к вам?
- Ни в коем случае. Восемь лет я за это уже отсидел. Больше, знаете, не хочется. 

Квас Болотова из банановых шкурок

Для приготовления общеукрепляющего кваса нужно налить в банку 3 л воды, положить 30–40 разрезанных пополам плодов каштана (не обязательно очищенных от кожуры), 1 стакан сахарного песка и затем добавить 1/2 стакана молочной сыворотки или 1 ч. ложку сметаны. Банку 2 недели держат в теплом помещении (25–35°С), затем отливают из нее 2–3 стакана кваса и сразу же доливают в нее столько же воды и кладут 1–2 ст. ложки сахарного песка. На другой день квас можно пить.

Этот напиток пьют по одному стакану за 20–30 минут до завтрака. Ежедневная порция кваса Болотова “Здоровье” поможет вам не только очистить организм, но и сделать его невосприимчивым ко многим заболеваниям. Ведь употребление стакана этого чудодейственного напитка до завтрака усиливает эндокринную систему, увеличивает в организме количество кальция, меди и йода.

Понятно, что плодов каштана в количествах, пригодных для круглогодичного приготовления кваса, найти в районах северных широт не так просто. Поэтому можно готовить общеукрепляющий квас, как это советует Борис Болотов, из кожуры бананов или апельсиновых корок.

Для этого вам понадобится 3 л воды и 2–3 стакана мелко порезанных банановых шкурок или апельсиновых корок. Кроме того, в воду нужно обязательно добавить 1 ч. ложку сметаны и такое же количество сахарного песка. Квас будет готов через 2 недели, хранить его надо в теплом темном месте. Банку закройте тремя слоями марли. Надо отметить, что квас из банановых шкурок является отличным средством от онкологических заболеваний.

Не забудьте дополнить банку с квасом водой и соответствующим количеством сахара. На другой день квас опять становится пригодным для употребления.

Этот квас способствует оздоровлению организма в целом, а также пьют его для профилактики рака и лечения начальной стадии онкологических заболеваний.

Как пишет академик Болотов, в процессе брожения происходит вытяжка из шкурок банана триптофана. Триптофан способствует отторжению в организме и выведению из него больных клеток.

Не стоит бояться или опасаться кислых квасов. При подкислении организма болезнетворные процессы в нем не развиваются. Мой муж работал в селе и очень удивлялся одной бабульке: ей 91 год, шустрая, да еще и бревна таскала на себе. Когда он у нее спросил о причине такой выносливости, здоровья в таком преклонном возрасте, она ему ответила: «А я всю жизнь борщ ела с кислинкой». Вот и весь ответ. Да и самим порой так чего-то кисленького захочется! А это сам организм требует: окислись, оздорови меня.
http://vkysnokvas.com/Bananovyi_kvas/stat/medialine2.html 

ССЫЛКА

http://docbolit.ru/zel/db/bolotov.php

АЛОЭ И СОЛЬ НАДЕЖНО РЕГЕНЕРИРУЮТ ТКАНИ. БОЛОТОВ УБЕЖДЕН: БОЛЬШИНСТВО ОБМОРОЖЕНИЙ , ТЯЖЕЛЫХ ОЖОГОВ НЕ ДОЛЖНЫ ПРИВОДИТЬ К ПОТЕРЕ КОНЕЧНОСТЕЙ...

Деревья-обереги: под надежной защитой...

Разные виды деревьев имели свое назначение в обережной магии. Итак, какие же есть у них охранные свойства? Выбирайте те, которые, на ваш взгляд, особенно хорошо подходят для вашей цели и смогут защитить вас от какой-то конкретной опасности.

Береза

Береза, пожалуй, самый известный во всем мире символ Руси. Хотя березы растут не только у нас, но мы и жившие задолго до нас славяне поклонялись березе и почитали ее.
Береза — солнечное и чистое дерево, приносящее счастье, свет и радость в каждый дом. Береза возьмет на себя любые ваши болезни. Как и ольха, береза дает человеку поддержку его рода, а также способствует продолжению рода.
Считается, что березе соответствует зодиакальный знак Рак. И она как бы транслирует его силу и энергию Луны, поэтому береза подобна женщине. Она очень чувствительна, реагирует в основном не на мысли, а на эмоциональное состояние. Как и Луна, помогает пробудить интуицию.

Бузина

Бузина по своим свойствам чем-то похожа на осину. В ней часто живут многочисленные духи, причем в основном злые. Но помимо этого бузина может защитить дом от темного колдовства, хотя делает это не всегда охотно. Будьте осторожны при ношении оберегов из бузины.

Дуб

Дуб символизирует твердость, мощь, мужскую силу. Дуб — одно из самых энергетически сильных деревьев. Считается, что он непосредственно связан со знаком Стрельца.
Дубы являются священными деревьями не только в России, но и везде, где произрастают. Если мы погрузимся немного в историю, то, наверное, сразу вспомним, что в дубовых рощах всегда стояли храмы и святилища и там же лечили людей. Почему? Потому что дуб можно назвать деревом-проводником, он как бы напрямую соединяет человека со всей Вселенной. И если вам удастся наладить с ним контакт, то дуб поделится с вами огромной силой и мощью, грамотно используя которые вы можете стать долгожителем и оказать благотворное влияние на судьбу ваших детей и внуков.
Сила дуба гармонизирует нашу энергию, которую мы часто безрассудно растрачиваем попусту, а также очищает биополе, стабилизирует его.
Если вы чувствуете, что вам катастрофически не хватает энергии, попросите ее у дуба.

Ель

Хотя считается, что ель забирает энергию, это не совсем так. Да, действительно, летом ель забирает энергию из окружающего пространства, перерабатывает и накапливает внутри себя. Зимой же (в основном в феврале), наоборот, ель отдает энергию. Она излучает потоки энергии, которые помогают привести в порядок мысли, благотворно сказываются на психике.
Поэтому оберег из ели очень полезен для оттягивания негативной энергии и защиты от ее избытка. Усталость, депрессию, беспокойство и страх, ощущение того, что все идет не так, как надо, — все это поможет устранить ель.

Калина

Если вы игрок или азартный человек, носите калину как талисман, который принесет вам удачу. Если вы сейчас ищете работу, тогда кусочек калины в кармане поможет вам в этом деле, оградит от излишних трудностей. А если же вы никак не можете завести разговор о повышении зарплаты, возьмите корень калины и смело отправляйтесь к начальнику.
Для защиты от злых сил, энергетического нападения, даже от случайного отравления просто носите на шее любую часть калины — кусочек древесины, веточку или корень.

Каштан

Каштан — энергетически очень сильное дерево. Его действие подобно дружеской поддержке. Он протягивает вам руку помощи, поддерживает вас в трудную минуту и помогает завершить задуманное.
И, что интересно, в отличие от действия многих других деревьев, каштан не вмешивается в наш внутренний мир, резко воздействуя на биополе. Его сила и энергия гармонизируют наше тонкое тело, каштан как бы штопает дыры от невидимых ударов судьбы и удаляет различные вампирические привязки, помогает восстановить нарушенную связь с Космосом. Из-за этих свойств плоды, цветы и древесину каштана всегда использовали для защиты от порчи и сглаза. Из каштана получаются очень хорошие и мощные обереги.

Кедр

Кедр с полным правом может быть назван энергетическим титаном среди деревьев. Он излучает энергию такой силы и мощи, что она просто сносит любое зло и негатив, оказавшиеся у нее на пути.
Кедр не ждет, пока вы попросите у него помощи. Он просто решает все ваши проблемы за вас, при чем делает это гораздо лучше, чем вы сами. Кедр, как и каштан, тоже восстанавливает нарушенную связь с окружающим миром, подключает вас к мощным источникам энергии. Кедровый оберег защитит от магических нападений, унесет прочь все печали и ускорит процесс выздоровления после болезни.
У кедра также есть способность с удивительно скоростью гармонизировать окружающее простраство. Он приводит в порядок нервы, снимает стресс, депрессию, наделяет человека душевной силой и учит радоваться жизни.
Поставьте кедровую плашку у изголовья, и она защитит вас во время сна от астральных нападений и кошмаров, восстановит растраченные днем силы. Кедровый оберег на шее отразит все чужеродные энергии и негативные нападения. Кедр также сведет на нет воздействие геопатогенных зон, особенно если ваша кровать находится в неудачном месте. Сила кедра сольется с вашей аурой и создаст прочнейшую защитную оболочку, которая отразит все сгла-зы, наговоры, привороты, порчу.
Оберег из кедра, пожалуй, один из самых мощных деревянных оберегов. Конечно, достать кедровую древесину не так просто, но если вам повезло, считайте, что вы нашли защитника и заступника на долгие-долгие годы.

Клен

В магии считается, что злой колдун может превратить человека в клен. Существует и такое поверье: между человеком и растущим рядом с его домом кленом есть очень сильная связь. И до тех пор, пока человек жив и здоров, то и клен растет и зеленеет. А если человек умер, то клен засыхает, уходит вместе с «хозяином».
Магические силы клена лежат в сфере любви, долголетия и... привлечения денег.
Энергия клена очень мягкая, ласкающая. Он, как заботливая мама, способен обнять и приголубить, при этом все неприятности куда-то исчезают сами собой. Сила клена помогает снять нервное на пряжение, лишнюю агрессию, способствует гармонизации всего нашего существа. Вот для таких целей вы можете сделать оберег из клена.

Можжевельник

А сейчас мы поговорим о растении, которое, пожалуй, можно назвать панацеей от всех бед. Это можжевельник. Вообще-то, можжевельник не дерево, а кустарник. Но для нас это не так уж важно, для нас важны удивительные магические свойства можжевельника, вот о них-то и пойдет наш разговор.
Почти в каждой стране, где растет можжевельник, он считается защитным растением. По одной итальянской легенде, он даже спас жизнь младенцу Иисусу во время бегства в Египет. Когда солдаты Ирода уже почти догнали Марию и Иосифа, Мария в отчаянии обратилась к окружающим деревьям с просьбой спрятать ее сына. И можжевельник сразу же раскинул свои ветви и укрыл ребенка. Солдаты заметили только Иосифа и Марию.

Ольха

Ольха — дерево женское, дерево большого дома. Она покровительствует семье, в особенности семье, где есть дети. И чем больше семья, чем больше детей и внуков, тем охотнее помогает ольха. Каким образом? А дело в том, что ольха поддерживает и укрепляет внутренние связи, помогает сплотить всех членов семьи.
Правда, ольха не поможет вам решить такие проблемы, как супружеская измена, плохие отношения между супругами. Ольха охотно поможет решить проблемы родственных взаимоотношений, проблемы поколений: отцов и детей, свекрови и невестки, зятя и тещи. Она приложит все силы для сохранения единства семьи.
Вот для таких целей оберег из ольхи будет очень кстати. Оберег из ольхи может стать для вас хранителем домашнего очага. Кроме того, ольховые ветки используют как защитные обереги от непогоды, порчи и болезни.

Орех

Орех связан с миром мертвых и служит хорошей защитой от разыгравшейся не на шутку природной стихии. Из него получаются очень хорошие обереги для людей, чей род деятельности связан с работой в море, горах и т. п.

Осина

Осина забирает энергию. Вы можете обратиться к ней, когда почувствуете, что нужно скинуть с себя тяжесть проблем, освободиться от накопившейся отрицательной энергии. Осина действует подобно двери в потусторонний мир, через которую уходит энергия и информация из нашего пространства, оставляя после себя пустоту.
Осина очень хорошо защищает от нечистой силы. Не зря же вампирам, упырям и черным колдунам нужно вбить в грудь осиновый кол, чтобы лишить их возможности вредить людям.
Кроме того, осина считается деревом, которое отпугивает змей. Для того чтобы умертвить змею окончательно, ее вешали на осиновую ветку.
Славяне никогда не сажали осину перед домом, не жгли ее в печах и ни в коем случае не спали в осиновых рощах, поскольку там могли обитать злые ДУХИ.
Еще из осины часто изготавливали пороги, поскольку уложенная в сенцах на порог, она очень хорошо оттягивает на себя всю негативную энергетику входящих людей и защищает дом от вторжения разрушающей вредоносной силы. Можете посадить осину на околице, и тогда она заберет на себя все наносные болезни.
Древесина осины очень мягкая, и из нее легко будет изготовить оберег против нечистой силы. Если вы хотите избавиться от накопившегося в вас негатива, используйте обычную осиновую плашку. Только помните, что носить осину слишком долго нельзя. И внимательно следите за своим самочувствием.

Рябина

Рябина — дерево с большими магическими способностями, она защитит вас и от злого колдовства, и от неудачи. Особенно хорошо рябина противостоит темным колдунам и злым силам. Это дерево-воин, способное дать серьезный отпор силам зла. Оберег из рябины обладает большой магической силой.
Если вы сделаете из рябины крест, который повесите на окнах или возле дверей, он не пропустит внутрь вашего дома ни одну черную мысль. Рябину используют в магии для изгнания нечистой силы, защиты себя и своего дома, а также для исцеления. Из нее делают магические посохи.
Рябина хорошо защищает от злых чар. В старину ее ветки вешали над входом в конюшню, коровник или курятник, чтобы защитить скот от порчи.

Сосна

Очень доброе дерево, щедро дарит всем свою силу и тепло. Поскольку сосна связана с энергией зодиакального Льва, то она особенно охотно помогает активным и честолюбивым людям стать благополучными, достичь своих целей в жизни.
Особенности действия сосны в том, что она передает нам энергию Солнца, очищает сердце и душу, помогает легче перенести неприятности и быстрее выйти из душевного кризиса. И что особенно важно для нас — сосна излечивает депрессию, одну из самых распространенных болезней современного человека.
Сосна благотворно влияет на биополе человека, подпитывает энергией, устраняет различные зажимы, которые могут стать причиной заболеваний.
Сосна наряду с дубом и березой подходит всем без исключения. Обратите на нее особое внимание. Это очень сильное дерево!

http://akopyan.ru/s_miru_po_nitke/dereviya_oberegi.html

ссылка на книгу, читать онлайн

http://lib.rus.ec/b/117612/read

Посмотрите на фотографию этой женщины, ее тело.

Как вы думаете, сколько ей лет?

74-летняя Эрнестина Шепард из Балтимора, США, вошла в историю Книги рекордов Гиннесса 2012 года как самая пожилая женщина-культурист в мире.

Эрнестина Шеперд каждый день просыпается в 3 часа ночи для того, чтобы медитировать, а затем бежит в парк, где до пробегает около 10,5 километра.

Рекордсменка ест только неочищенный коричневый рис, нежирную куриную грудку и овощи, выпивает стакан стакан сырых яичных белков три раза в день. Эрнестина выступает против стероидов, отдавая предпочтение строгой, но натуральной диете.

Всю еду готовит ее муж, который также ходит за покупками для того, чтобы у жены было больше времени на тренировки.

Эрнестина не только не ест сладкого, но, по ее словам, ей даже не хочется баловать себя конфетами.

Самое интересное, что Эрнестина не всегда была в отличной форме. Заниматься фитнесом решила только в 56 лет, когда поняла, что тело потеряло былую стройность.

Йохана Кьяс снова покорила публику на Turnier Der Meister.

Йохана Кьяс из Германии увлеклась гимнастикой довольно поздно - около тридцати лет, зато была верна этому виду спорта всю сознательную жизнь. И в свои 86 лет бабуля  демонстрирует отличную спортивную форму.

ВИДЕО

У пожилой спортсменки очень непростая вольная программа, да и номер на брусьях поражает воображение.

Вполне вероятно, что в скором времени история Йоханы  появится на страницах Книги рекордов.  

Глядя на немецкую гимнастку, вспоминается 74-летняя  Эрнестина Шепард из Балтимора, которая вошла во Всемирную Книгу рекордов-2012 как самая пожилая женщина-культурист в мире.

Читать далее...