Думаю, никто не будет спорить, что в течение жизни наш организм накапливает различные токсины. А когда организм отягощен токсинами, человек подвержен самым  различным заболеваниям, а также риску легко набрать лишний вес.

При хронических интоксикациях организма обычно наблюдаются: бессонница, головные боли, упадок сил, вялость, хроническая усталость. Самым простым методом детоксикации организма является применение травяных сборов, также они нетоксичны и нетравматичны для кишечника.

Свои особенности есть у любого лечебного растения. Есть, например, растения, очищающие почки, кишечник. Некоторые растения избавляют сосуды от накопления холестерина на их стенках. Наибольшей биологической активностью обладают растения, произрастающие в той же полосе, где проживает сам человек.

При правильно подобранном составе можно добиться максимального эффекта. Чтобы добиться такого результата, необходим курс лечения. В некоторых случаях нужны сложные сборы, в некоторых – достаточно одной травы. Все зависит от состояния здоровья и чувствительности организма.

Тибетский очищающий сбор

Один из самых известных сборов трав – тибетский сбор. Для его приготовления понадобятся:

1. Цветки ромашки
2. Берёзовые почки
3. Зверобой
4. Бессмертник

Растения в сухом виде смешать нужно поровну. На стакан кипятка добавить одну ст. л. смеси. Пить за полчаса до завтрака и после ужина (2 раза в сутки) выпивается по половине стакана. Принимать сбор в течение месяца. Эта смесь очищает печень и кровь, стимулирует почки. Сбор полезен при раздражении слизистых желудочно-кишечного тракта. Обратите внимание, что курс лечения тибетским сбором несовместим с приемом алкоголя.

Противопоказанием к применению тибетского сбора являются серьёзные заболевания почек.

Очищающий сбор 2

Попробуйте другой сбор трав. Его можно смешать в равных пропорциях из следующих компонентов:

1. Семя льна
2. Лист сены
3. Пустырник
4. Лекарственная ромашка
5. Мята
6. Кора крушицы
7. Полынь
8. Пижма

Такой сбор способствует очищению всех систем организма. Этот состав очищает кровь и лимфу, печень, почки и кожу. Всё, что нужно для этого чая, не представляется сложным купить в аптеке. Смесь залить кипятком: стакан кипятка на столовую ложку смеси.

Очищающий сбор 3.

Более простой сбор трав включает:

1. Ромашку
2. Подорожник
3. Болотную сушицу

Эти растения также смешать в равных пропорциях, и также столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка. Пить этот состав следует ежедневно в течение двух недель.

К каждому из трёх описанных выше сборов можно прибавить листья и корень земляники. Этот компонент идеально подойдёт для очищения почек и печени.

Общие рекомендации

Следует понимать, что чистка внутренних органов – это всегда нагрузка на системы организма, в особенности – на печень, почки и кишечник. Поэтому следует следить за реакцией организма на очищающие травы. При приёме не должно повышаться или понижаться давление. В противном случае следует менять сборы трав.

Поскольку в большинстве случаев очищение организма предполагает усиление работы почек и стимуляцию секреции желчи, принимающий сборы пациент будет чаще ходить в туалет. Но стул и моча должны быть нормальные, опорожнение не должно быть причиной неприятных ощущений.

При приёме очищающих сборов рекомендуется пить кефир для поддержания бактериального баланса. Для поддержания почек можно исключить из рациона излишне солёные блюда.

Придерживайтесь здорового образа жизни, питайтесь полезной и легко усваиваемой пищей, чтобы не увеличивать нагрузку на печень.

При приёме очищающих сборов в норме возможна лёгкая слабость, небольшое повышение или снижение аппетита, повышение общей активности. В большинстве случаев сборы трав улучшают общее самочувствие, облегчают многие хронические заболевания. Очистка организма способствует здоровью кожи и волос, улучшается цвет лица, наблюдается похудение.

Конечно, необходимо изготавливать сборы из хорошего сырья. Для сохранения лечебных свойств сборы должны храниться в закрытой таре и в тёмном месте.