Говорят, что благодаря этому массажу здоровье прекрасной царицы было просто отменным, не смотря на врожденную слабость, а ее ножки были настолько прекрасными и нежными, что ее венценосный супруг не мог позволить ей ходить по Земле и носил ее на руках! Да-да! Рассказывают, что однажды к царице в неурочное время зашла ее близкая подруга Хеменхеме и очень удивилась, увидев, что царица сидит на руках у своего мужа, да еще и занимается совершенно неподобающим занятием - массирует себе ноги. "Делай так", - в ответ на полный недоумения взгляд подруги, спокойно сказала Нефертити, - "и боги приумножат твою жизнь в полном здравии, молодости и красоте многократно". Хеменхеме была умной женщиной и последовала примеру царицы. Она выучила массаж "Хемену" и также прославилась своей красотой и молодостью. В древности этот массаж выполняли каждый день, причем в один день делали его сами себе, а на другой день муж и жена делали этот массаж одновременно друг другу. Это не только способствовало укреплению здоровья каждого из них, но также жизни в полной семейной гармонии и взаимопонимании, что и неудивительно, т.к. посредством тела можно сказать очень многое. Этот мудрый обычай - массировать друг другу ноги до сих пор сохранился в некоторых странах Востока.

Гетеры и женственные искусительницы советовали своим младшим подругам: "Когда твой муж придет домой - встреть его лаской и массажем Нефертити!"

Давайте же приступим к массажу. В Древнем Египте любое сколько-нибудь важное дело всегда начиналось с приветствия богам, небесам, земле, всему сущему и, конечно, своим родным и любимым! И сейчас мы с вами также поприветствуем окружающий нас мир ритуальным упражнением, с которого начинала массаж и прекрасная Нефертити. Станьте прямо, ступни устойчиво стоят на полу на ширине плеч параллельно друг другу, руки свободно висят вдоль туловища, спина прямая, ягодицы подтянуты, подбородок чуть приподнят, глаза прикрыты, дыхание свободное. Конечно, эффективнее всего делать массаж со своей второй половинкой! Если вы делаете массаж друг другу - станьте спина к спине, ощущая волнующую близость родного тепла. Теперь представьте под собой черно-коричневую влажную, пышущую силой, землю. Сделаем три коротких вдоха подряд, при этом пальцы обеих рук делают загребающие движения, хватая энергию Земли. Ощущайте при этом, как могучая вязкая сильнейшая энергия Земли сосредотачивается в ваших руках. Теперь на задержке дыхания поднимите руки вверх и раскройте ладони, совершайте выдох, представляя, как эта могучая энергия изливается на всех существ - больных, несчастных, обездоленных - которые в ней нуждаются. Хорошо. Теперь ощутите над собой бескрайнее голубое небесное пространство и совершите плавный глубокий вдох, собирая в свои ладони энергию небес. На выдохе опускайте руки вниз через стороны, наделяя этой светлой, мудрой, легкой энергией весь мир! Хорошо. И вновь повторим все сначала. Всего это упражнение выполняется 3 раза.
Когда массаж выполняется тантрически, т.е. супругами друг другу, во время приветствия нужно стоять соприкасаясь спинами. Старательно выполняйте упражнение, которое соединяет воедино небо и землю, и наполняет удивительным состоянием полноты и безмерного счастья! Затем сядьте на пол и примите позу царицы Нефертити - вытяните левую ногу в сторону, а правую положите на бедро левой, ступней вверх. Первое движение. Ребром правой ладони растирайте ступню по вертикали, т.е. от пятки к пальцам вверх-вниз, вверх-вниз, стараясь делать это все быстрее и быстрее. При этом движение начинается не с самой пятки, а с боку от нее, как раз прямо по ложбинке нашей ступни. Всего нужно выполнить 21 растирающее движение. 

Есть темы всегда интересные для читателей, к ним относятся и те, в которых говорится о болезнях и здоровье. А в этой теме особенно привлекательны такие аспекты, которые открывают даже небольшую возможность обходиться без врачей, помогать самому себе. Собственными силами сберечь здоровье. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями - оригинальный способ сохранения здоровья, разработанный японским автором Йосиро Цуцуми на основе тысячелетнего опыта китайской медицины и своего 30-летнего практического опыта. В основе ее лежит использование системы меридианов и активных точек человеческого организма. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями направлена на полноценное проявление жизнеспособности организма, доставшейся по наследству от родителей, а также на плавную перекачку протекающей по меридианам тела "воздушно-кровяной энергии" и тем самым на сохранение здоровья и укрепление сил в организме. Непрерывное осуществление предлагаемой "методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" по 3 раза в день в течение полугода непременно приведет к реагированию внутренних органов и проявлению заметного положительного действия на различные системы организма. Какие же возможности открывает эта методика? Прежде всего возможность укрепить и сохранить в течение многих лет крепкое здоровье, забыв о простудах, сохранив умственную и физическую работоспособность. В основу книги положен справочник Йосиро Цуцуми с описанием пальцевых упражнений, при этом многоточечное раздражение ряда точек на верхних и нижних конечностях с применением орехов (ил мяча) значительно усиливает эффект и дает большой результат, чем традиционное простое раздражение. Проводить или не проводить "методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" целиком зависит от Вас самих. С данного момента начинайте каждый день без единого пропуска заниматься "упражнениями пальцев" и собственными усилиями обеспечьте долгую молодость, бодрость и здоровье. Профессор С. ПОДЫМОВА

Читать далее

СЕРДЦЕ
Посмотрела кусочек фильма об Александре Демьяненко. Он, оказывается постоянно носил в кармане валидол и ещё что-то для сердца. И я подумала, что ведь многие так делают.

Китайцы и корейцы оказались умнее! Испытала на себе. Читать далее »

Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. 

Читать далее:

Японский метод самоисцеления

за 5 минут

Каждый палец связан с 2 органами: Японский метод самоисцеления за 5 минут.Запоминайте

 

 

 

🖐🤙🤘.Стимуляция правильных точек улучшает здоровье.

306 просмотров

Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж — так советует топовый бьюти-блоггер канала YouTube, ведущая передачи о блогах на канале О2ТВ Ирэн Влади (Iren Vladi).
Читать далее

Эту точку нужно массировать на протяжении минуты, результат ощущается, практически, сразу. Исчезает головная боль, нормализуется внутричерепное и глазное давление, улучшается циркуляции крови, а мозг получает все биологически-активные вещества, и активизирует свою работу в полную силу. 

Читать далее...

Эффект от поглаживания будет, т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.

ЭТА ТОЧКА — ЛИНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО КОГДА МАССИРУЕТСЯ СВЕРХУ — ВНИЗ, ТО ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ .
А СНИЗУ- ВВЕРХ — ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ И НУЖНО МАССИРОВАТЬ СРАЗУ И ЛЕВУЮ, И ПРАВУЮ СТОРОНУ.

И ЕЩЕ, САМОЕ ГЛАВНОЕ — ЭТА ЛИНИЯ НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ОРГАНИЗМА. УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ, СНИМАЕТСЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ…

Читать далее…

Эффект от поглаживания будет, т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.

ЭТА ТОЧКА — ЛИНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО КОГДА МАССИРУЕТСЯ СВЕРХУ — ВНИЗ, ТО ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ .
А СНИЗУ- ВВЕРХ — ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ И НУЖНО МАССИРОВАТЬ СРАЗУ И ЛЕВУЮ, И ПРАВУЮ СТОРОНУ.

И ЕЩЕ, САМОЕ ГЛАВНОЕ — ЭТА ЛИНИЯ НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ОРГАНИЗМА. УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ, СНИМАЕТСЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ…

Читать далее…

10 оздоровительных упражнений: Волшебные удары и хлопки

647 просмотров

Рамруп Сингх

Волшебные точки психосоматического баланса, которые можно использовать по-разному! 

Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка "сан-ри" выделена ярко-красным.

1864 просмотров

 Согласно восточным воззрениям, такое понятие ка «тело» представляет собой не только нечто зримое, осязаемое и материальное (а именно так методично и детально изучают тело человека в современных медицинских вузах), но еще и целый сложнейший комплекс биоэнергий, неразрывно и тесно связанный с анатомическим телом.

Читать далее

На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела.

Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями.
Читать далее

859 просмотров

Волшебные точки для здоровья и активации мозга.

В ролике от Алексея Маматова показана особая практика с биологически активными точками.
Читать далее

Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин.

Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость.
Читать далее