Ингредиенты:
- отварные макароны (у меня цветные «рожки»)
- помидорки черри
- маслины без косточек
- болгарский перец
- ветчина
- сыр
- укроп
- майонез



Приготовление:
Маслины порезать кружочками, помидорки черри на четыре части, перец, сыр и ветчину длинненькой соломкой, укроп мелко порубить, всё перемешать, заправить майонезом.

Недавно вспомнилась к чему-то. Сейчас все это уже как будто не со мной было.
Но когда только расстались и он мне лил в уши про то, что мы просто разные люди, я уже знала кто его увел. И почему. И эта мажористая жирная б$%#на с айфона писала в социальные сети: "А может бросить все и махнуть в Питер". Еле удержалась от того чтобы не прокомментировать "П#$%уй, п@#$уй". А он, чтобы не падать в грязь лицом и кормить ее по ресторанам как она привыкла (на домашней еде такую тушу не нажрешь), наоформлял на себя много кредитных карт, по которым сейчас расплачивается депрессируя. А она на аватарке все той же соцсети уже обнимает чьего-то другого любимого гордо повернувшись толстой ж... попой.

На это вопрос можно найти ответ вот на этом сайте:

Точки мониторинга в различных частях мира позволяют оперативно отслеживать как выглядит Ваш сайт для посетителей хоть в Латвии, хоть Сингапуре, хоть в Ростове-на-Дону.
Чаще всего, запрашивают все таки данные по России. Хотя для кого что актуально.

Данная проверка сайта на доступность хороша тем, что если сайт упал, то Вы узнаете об этом в первую очередь. Система тут же сообщит о проблемах с доступом.

Вошла в обычный режим питания, -600 так и осталось.
Что приятно. Если такие разгрузочные дни 1-2 раза в неделю выдерживать, то вариант неплохой.

Я, правда, пыталась размахнуться на 5 дней. Но организм сказал найн.
Имею привычку к нему прислушиваться.

Отвес есть, но вечером мечтала о яичнице с колбасой.
А сегодня отъедаюсь.

Итак, у меня новый эксперимент. За четвертый месяц зимы я наела лишний размер.
Менять градероб не планирую (на самом деле планирую, но не на размер больше, а хотелось бы на размер поменьше). Купила в супермаркете набор "Разгрузочный день" от Леовит.
Капучино для похудения пробовала - ни о чем, просто необоснованно дорогой достаточно вкусный кофе. Все пялилась на коктейли, хотела ими ужин заменять... но жабка душила.

А тут, теплынь, раздеваемся. Все-таки решилась. Набор на день стоит 200 руб. в Перекрестке (В Ашане 153 руб.). Состоит из 3х крапивных супов, чаев, киселей и батончиков. Супы мне понравились. Похоже на крем суп. На грибном бульене. Состав хороший. Без усилителей вкуса и т.п. В принципе, если за день сожрать 3 тарелки супа и от голода не страдаешь, и похудеть похудеется (на Бонском сидела в свое время).

Кисельки вкусные, чай мне не пошел, батончики символические. Мне , вот, что я ела 15 грамм еды, что не ела... в общем батончики ладно отдельно не покупала, они совсем масюпусенькие.

Если вечером не сорвусь, завтра отпишусь о результатах.

И планирую трехдневную их программу потестить.

Неужели, неужели, неужели. У нас +20.
Юхххххххуууу!

Сегодня у нас началось резкое похолодание. Но впадать в спячку совсем не хочется.
Продумывала важные в жизни вещи. Что-то я все время упускаю. То уйду с головой в работу, то в личную жизнь. А ведь путешествия - важная составляющая гармоничной жизни. Бывают люди, которые счастливы в своей "оседлости" что ли... не в обиду будет сказано, но действительно есть те, кому это не нужно. И выбираются куда бы то ни было они буквально во вред себе, отдавая дань моде на путешествия и расширение кругозора. Мне же в данный момент не хватает туристических впечатлений. Вот, разбавляю офисную жизнь форумом для туристов - http://rivieraguide.ru. Весьма захватывает. Еще бы увидеть все это своими глазами, в живую. Рождество в Ницце. Звучит как мечта. А ведь это чья-то реальность.

Так, раз уж я начала считать, продолжу...

Вчера в любимом мной Рив Гоше видела майскую распродажу Макс Фактора. Первая мысль - быстрее купить, так как май заканчивается, скидка хорошая, 30%.

Но тушь у меня пока есть. А нареканий к ней - нет.

Единственная срочность в том, что акция закончится.

Включаем логику. По золотой карет Рив Гош скидка 25%.
У меня карта есть. Взять у кого нибудь карту на время - не проблема.
Можно даже попросить у кого-нибудь в магазине.

Т.е. товар ВСЕГДА готовы продать со скидкой 25% = его стоимость для магазина 75% от того, что числится на ценнике. Товар по акции идет по скидке 30%, карты не действуют. Реальная скидка 5%. Срочности никакой.

P.S. Написано при всей моей любви к Рив Гошу.

Я тут озадачилась покупкой карты в фитнес-клуб. Акций сейчас у нас никаких не проходит, вроде купи 2 по цене одной... да и когда проходили - не так просто найти желающего. На сайте одного фитнес-клуба нашла условия по оплате годового абонемента в рассрочку. Он меня и заинтересовал. Но информация оказалась устаревшей, акция сезонной.

И тут пришло вполне-себе приемлемое решение - карты без справок. А что? Условия некоторых самарских банков ничем не хуже рассрочки. Есть опредленный льготный период (у кого-то больше, у кого-то меньше), есть банки не требующие платы за обслуживание карты. Это Хоумкредит и Тинькофф. Но у Тинькоффа только первый год обслуживания бесплатен. У Юниаструмбанка годовое обслуживание символичное - от 10 рублей в зависимости от вида карты.

Плюс перед рассрочкой в том, что средства не целевые. То есть можно и спортивный костюм и кроссовки купить, если нужно. А копить... копить долго. Карта реально удобный финансовый инструмент. Лимит возобновляемый, платишь только за используемые средства. Ну как еще позволить себе платить за годовой абонемент в фитнес-клуб (который гораздо, гораздо выгоднее полугодовых, трехмесячных и тем более разовых посещений) по тысяче-полторы в месяц? Никак. Абонемент на месяц обойдется тысяч в шесть.

Ну вот мы и прошли обратно не из весны в лето, а из лета в весну.
Только на прошлых выходных было за тридцать... сейчас мелкий дождик и меньше 20ти.
Стандартная весна. Просто обычно прохладней становилось на майские праздники.

Самурайские мечи обладают особой, свойственной только им красотой. Смотрите сами:









Специалисты знают, что только подлинные самурайские мечи называют КАТАНА. Это мечи с длинной рукоятью и изогнутым клинком. В бою такой меч можно использовать как одной, так и двумя руками. Считалось, что в мече душа воина, и ценится такое оружие больше всего сущего.

Мечи передавались из поколения в поколение, символизировали честь и отвагу.

На каждом мече указывались данные кузнеца, который его создавал, особенности, приятные пожелания владельцу. В Японии много внимания уделяется традициям, в них верят. Поэтому и к таким надписям отношение весьма уважительное.




На фото меч сертифицированный обществом по сохранению искусства японского меча. Это "особо оберегаемый меч". Изготовлен он в провинции Сэцу (в г. Осака) мастером Тадацуна II.

Надпись мастера на своем творении гласит:
“Счастливый день 2-го месяца 7-го года эры Хоэй” (с)

Такие мечи можно найти в салоне антикварного оружия Аntiqwar. Представленные там экспонаты являются истинной культурной ценностью и будут особенно интересны коллекционерам.

Оружие несет в себе отражение разных эпох, культура разных народов. Иметь в собственности частичку истории - очень приятное ощущение. К тому же стоимость таких вещей, имеющих историческую ценность, растет со временем.