Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа» рекомендую вам волшебную маску! |
|
МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ |
http://www.recepti-krasoti.ru/maski_uvyad/maski.php
|
Три упражнения для красивого живота |
|
техника КОНТУРИРОВАНИЯ лица / секрет контура лица |
Дневник |
|
Колористика в макияже |
Дневник |
|
Один аксессуар для разных нарядов |
Дневник |
|
Новогодний смоки + техника тампирования | |
Дневник |
|
Стиль - ошибки в одежде на каждый день |
Дневник |
|
Без заголовка |
|
Необычная утренняя зарядка |
|
Мастер-класс: макияж Smoky-eyes |
В любом глянцевом журнале за много ближайших лет вы прочитаете, что Смоки айз( Smoky-eyes ) — тренд.
И конца этому нет, потому что Смоки айз — обалденно красивая тема!
Это лучший вариант для вечеринки.
Тренируйтесь!
|
Вместо ботокса — крахмал! |
Сегодня мы уделим внимание коже лица, а именно уходу за зрелой кожей лица.
Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.
Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.
Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.
Так же не стоит забывать, что начинать надо с устранения причины преждевременного старения , для этого не обязательно усиленно бегать по врачам, а для начала хотя бы делать несложную, но весьма эффективную гимнастику, например вот ЭТИ несколько упражнений, которые подходят для людей абсолютно любого возраста.
Будьте здоровы и красивы!
|
МАКИЯЖ ГЛАЗ... МНОЖЕСТВО ВАРИАНТОВ... пошаговые фото... на все случаи жизни... |
|
Растяжка по системе Бадюка |
Дневник |
|
Специи вместо лекарств |
|
Макияж |
|
Коса с лентой. |
|
Правильное дыхание сжигает жир! |
Забудьте о диетах, просто дышите правильно
и ваш организм сам будет регулировать объем съедаемой пищи.
После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8.
Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.
|
Упражнения для пресса |
|