Рецепты смесей эфирных масел.
Эти рецепты особых ароматических смесей, которые помогут вам сделать дом уютнее, встретить гостей приятным располагающим ароматом, помочь ребенку успокоиться или сосредоточиться, наполнитьспальню атмосферой покоя, активизировать творческую и мыслительную активность в кабинете при работе и отдохнуть и легко акклиматизироваться при поездке в отпуск, и еще много чего другого.
Используйте аромакурильницу (аромалампу) или распыление пульверизатором.
Ориентировочные дозировки
Окуривание аромалампой:
— 1-2 кап эфирного масла на 3 м2 площади помещения. Длительность от 20 минут до 2 часов, 2-4 раза в день.
Распыление пульверизатором:
На
— 0,5 л воды достаточно добавить всего
— 7—15 капель эфирного масла.
Прием гостей
•Смесь-приветствие для прихожей:
— 3 капли корицы,
— 2 капли лимона,
— 1 капля эвкалипта.
•Для гостиной и прихожей:
— 2 капли бергамота
— 2 капли лимона
— 1 капля пихты
или
— 3 капли апельсина
— 2 капли пихты
— 1 капля лаванды
— 1 капля мяты
Эти составы можно оживить капелькой гвоздики, если вы планируете прием гостей или устройство вечеринки.
Считается, что гвоздика стимулирует искренность и доброжелательность. Не зря говорят, что все в жизни надо готовить — и почему бы самостоятельно не позаботиться о том, чтобы вам сделали долгожданное признание именно сегодня?
•Для непринужденного приема гостей:
— 3 капли имбиря,
— 3 капли бергамота,
— 2 капли жасмина.
•Для ответственных приемов (юбилеи, годовщины):
— 3 капли розы,
— 3 капли муската,
— 3 капли ветиверии.
•Для молодежной компании (чтобы никто не потерял голову):
— 3 капли розы,
— 3 капли герани,
— 3 капли шалфея.
Спальня
•Для полноценного отдыха после тяжелой работы:
— 3 капли ладана,
— 3 капли лимона,
— 2 капли иланг-иланга.
•Для кратковременного сна (когда надо встать раньше обычного):
— 3 капли валерианы, 3 капли розы,
— 3 капли лаванды, 3 капли иланг-иланга, 2 капли лайма.
Детская комната
•Перед сном:
— 3 капли сандала,
— 3 капли лаванды,
— 2 капли иланг-иланга.
•Перед сном после перевозбуждения (приема гостей, шумных игр):
— 3 капли валерианы,
— 3 капли иланг-иланга,
— 2 капли шалфея.
•Против ночных страхов:
— 5 капель мирры,
— 4 капли петигрейн.
•Профилактика простудных заболеваний:
— 3 капли розы,
— 3 капли апельсина,
— 2 капли сосны,
— 1 капля эвкалипта.
Работа
•Кабинет:
— 3 капли розмарина,
— 3 капли нероли,
— 3 капли шалфея,
— 2 капли лимона.
Кроме этого, используйте следующие масла в произвольных сочетаниях или по отдельности.
•Творческая активность:
бергамот, ветивер, жасмин, имбирь, корица, мандарин, нероли, пачули, роза, розовое дерево.
•Повышение работоспособности:
имбирь, лимон, можжевельник, петитгрейн, пихта, роза, сосна, чабрец, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.
•Повышение мыслительных способностей:
гвоздика, герань, имбирь, кедр, кипарис, мелисса, можжевельник, мускат, розмарин, фенхель, цитронелла, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.
Отпуск
(оживите ваш номер в гостинице)
•Легкая акклиматизация:
иссоп, лимон, петигрейн, сосна, мелисса, роза.
•Отдых после дороги:
розовое дерево, мята, пальмароза, петигрейн.
•Адаптация к новой воде и пище:
грейпфрут, роза, розовое дерево.
•Коммуникабельность:
апельсин, грейпфрут, лаванда, мандарин, нероли, розовое дерево, фенхель.
1.
