Как укрепить ногти.

Каждая женщина хочет иметь здоровые, крепкие и красивые ногти. Вот только наша экология, питание, каждодневные домашние заботы делают ногти слабыми, ломкими и слоящимися. Поэтому вопрос: как укрепить ногти, чтобы они имели здоровый и ухоженый вид, волнует многих. Чтобы помочь вам исправить ситуацию, мы делимся нашими полезными рецептами по уходу за ногтями в критических ситуациях.

Как укрепить ногти с помощью солевых и масляных ванночек:

Самое простое средство укрепления ногтей, о котором многие знают, это ванночки с морской солью. На пол-литра теплой воды берется 1 ст. ложка морской соли. Держать руки в воде нужно 15-20 мин, потом вынуть, вытереть и смазать питательным кремом. Такую процедуру нужно делать курсом в 10 дней и повторять через месяц.

Очень хорошо помогает укрепить ногти следующая процедура. Возьмите ст. ложку оливкового масла и нагрейте его на водяной бане, добавьте в масло пару капель йода и перемешайте. Полученную смесь вотрите в ногти и кожу вокруг ногтей и наденьте хлопковые перчатки. Эта процедура делается перед сном, так как такую маску для ногтей нужно оставить на всю ночь. Делайте такую процедуру 1 раз в неделю.

Как укрепить ногти и усилить их рост.

Чтобы ногти были крепкими, подкормите их витаминами. Понадобится витамин А и Е, которые нужно втирать в ногти. Витамины А и Е в каплях можно приобрести в аптеке.

Для укрепления ногтей также можно использовать смесь лимонного сока с солью (на ст. ложку сока ? ч. ложки соли). Эту смесь втирают в ногти и оставляют на 20 мин. потом нужно смыть, вытереть руки насухо и смазать питательным кремом. Если у вас на руках есть ранки, не делайте такую процедуру.

Красный перец помогает укрепить ногти и усиливает их рост. Возьмите пол ч. ложки красного молотого перца и смешайте с небольшим количеством питательного крема для рук. Полученную смесь разогрейте на водяной бане и нанесите на ногти толстым слоем. Оставьте на 15-20 мин. и смывайте. Делать эту процедуру можно 1 раз в месяц (не чаще).

Надеемся, что наши советы помогут сделать ваши ногти крепкими и здоровыми. Только не забывайте, что проблемы с ногтями чаще всего свидетельствуют о недостатке в организме витаминов и микроэлементов. Самым главным виновником является недостаток кальция, поэтому ешьте больше продуктов, в которых он содержится: творог, твердые сыры, молоко, миндаль, инжир. Также старайтесь оградить свои руки от воздействия агрессивных моющих средств - пользуйтесь резиновыми перчатками, и тогда вы не будете думать о том, как укрепить ногти.

Массаж стоп – уникальная релаксирующая процедура, приносящая неописуемое удовольствие, снимающая усталость ступней, приводящая мышцы ног и всего тела в тонус.
 

Важно отметить, что наши руки как и все части тела нуждаются в постоянной и тщательной заботе. Именно поэтому не забывайте всего лишь один раз в неделю уделять им хоть, немного времени и делать для них специальные довольно полезные маски. Эти процедуры не будут занимать больше 15 минут. Маски всегда смывайте только при помощи теплой воды, и только если выполнять все эти условия, то ваши руки станут нежными и прекрасными. Достигается это благодаря тому, что маски могут оказывать более глубокое действие, в отличие от той косметики, которой женщина привыкла пользоваться каждый день. В настоящее время известно огромное количество различных масок для кожи рук, вот некоторые из них.

1. Медово-глицериновая маска. Такая маска очень хорошо смягчает шелушащуюся, начинающую увядать и грубеть кожу. Вам следует взять по одной чайной ложке меда и глицерина, две ложки воды. Все тщательно перемешать и добавить сюда чайную ложку пшеничной или овсяной муки, наносить следует примерно на 25 минут.

2. Яичная маска. Для начала приготовьте смесь из желтка, 4 чайных ложек муки и столовой ложки меда. Все это тщательно втереть в кожу рук и надеть сверху перчатки из ткани. Утром ваши руки будут намного мягче и морщинки разгладятся. Таким образом, эта маска хорошо помогает при морщинистой и начинающей стареть коже.

3. Медовая маска. Такая маска позволит сделать кожу ваших рук очень нежной. Для ее приготовления смешайте 15 грамм пчелиного воска, оливковое или миндальное масло – 25 грамм, один желток куриного яйца и несколько капель лимонного сока. Полученную смесь наносите на руки, и наденьте тканевые перчатки. Ее наносят, как правило, на ночь.

4. Маска из картофеля. Применяется самый обычный картофель, как правило для того чтобы разгладить и смягчить вашу кожу. Для этого отварите несколько картофелин и растолките их с добавлением молока. Такую кашицу нужно наносить на кожу рук и держать примерно часа 2 или если время позволяет, то все 3.

5. Картофельно-лимонная маска. Для ее приготовления отварите в мундире две картофелины и разотрите их с двумя чайными ложками лимонного сока. У вас получится теплая смесь, и ее нанесите толстым слоем на руки, сверху покройте целлофановым пакетом и держите 15 минут. Смывать маску следует только теплой водой, а затем намазать ее питательным кремом для рук. На ночь можно просто втереть смесь, приготовленную из одной столовой ложки меда и яичного желтка.

6. Маска на основе хлеба. Возьмите белый хлеб, выньте весь мякиш из него и немного подержите в молоке, подогретом до комнатной температуры. Затем получившуюся смесь наносите на кожу ваших рук. Смывать минут через 15-20, делать лучше всего именно теплой водой, так как именно тогда вы сможете получить желаемый результат.

7. Овсяная маска. Для того чтобы ее приготовить следует взять две столовые ложки овсяной муки, по одной столовой ложке растительного масла и горячей воды, а также одну чайную ложку глицерина и сока лимона.

8. Маска, приготовленная из меда и картофеля. Применяют ее как правило для того чтобы вернуть коже рук былую эластичность и мягкость. Чтобы получить такую картофельно-медовую смесь вам потребуется натереть сырой картофель, к нему добавить чайную ложку меда, несколько капель сока полученного из овощей или фруктов. Это могут быть капуста, морковь, апельсин или лимон.

9. Масляная маска. Это самая простая маска. Вам нужно просто смазать руки подсолнечным маслом и сверху надеть тканевые перчатки.

АВТОР - ДАЙТЕКА

Выполнение шоколадного педикюра.

Этап 1.

Для этого нам потребуется подогретое коровье молоко. Налейте его в тазик и опустите туда ноги на 15-20 минут. Молоко полезный продукт не только для питания, оно обладает питающими, смягчающими свойствами, а натуральные альфогидрокислоты, входящие в его состав, восстанавливают PH-баланс кожи. Молоко даже справляется с самыми застарелыми и ороговевшими участками стоп лучше любого самого дорогого крема.

Этап 2.

После того, как наши ноги разогрелись в молоке, напитались самыми полезными его свойствами на ступни наносится шоколадно-парафиновая маска. Для этого  парафин нужно разогреть на водяной бане, В него добавляем растопленный шоколад.

В результате такой маски кожа ног очень на долго останется мягкой и нежной. И кстати, шоколад отлично полирует ногти. 

Шоколадный педикюр сделать очень просто, зато он очень эффективен и полезен для кожи!!!

http://lnikitchenko31.ru

Почувствуйте блаженство - побалуйте свои руки шоколадной маской