Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать. Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.

Все, что полезно для тела, полезно глазам.

Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.

Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.

.

Возможно, не все знают, но лимон - это фрукт, пусть и не сладкий. В одном таком фрукте содержится дневная доза витамина С - примерно треть этой дозы содержится в лимонном соке. Около 5 процентов лимонной кислоты содержится в одном лимоне.

Как мы заражаемся гриппом и как долго больной является источником инфекции? Существует ли лекарство от гриппа, обязательно ли во время болезни принимать витамин С? В нашей статье мы развеем все мифы о гриппе, расскажем вам о распространенных ошибках в лечении, а также о питании во время этой крайне неприятной болезни. У нас вы найдете все, что нужно знать о вирусе гриппа.

Запись выступления сосудистого хирурга Янка С.В.

    Дорогие читатели, хотите быть здоровыми ?:) Тогда советую Вам прослушать запись выступления о сосудистых заболеваниях, причин их возникновения ,а самое главное - чем можно помочь себе и как выздороветь от различных недугов. Там речь пойдет о трансферфакторе- новом препарате, который в своем составе имеет пептиды, которые обучат наши ленивые глупые клетки включиться в саморегуляцию всего организма.

В довоенное время ввели в роддомах нововведение - прикладывать к материнской груди новорожденных только после образования молока в груди. Мол, молозиво- грязное молоко !!! :(  Но, именно в молозиве накапливается огромное информационное поле о саморегуляции рода.  Тем самым преступно прервалась связь с накоплением всего рода !! Как пример собак , мы все знаем какие выносливые дворняжки и как часто болеют новые выведенные породы собак. Причина именно в малом накоплении информации по саморегуляции рода !

 На примере этого видео вы увидите, от каких серьезных заболеваний избавляются пациенты ! даже от гангрены !!! Не буду много писать, лучше потратьте свое время на прослушивание :) Приобрести этот препарат можно по интернету. Приятного Вам прослушивания !

Самодельный питательный бальзам для волос.

У вас потускнели волосы и стали выпадать ? Не расстраивайтесь ! такое часто бывает весной :) Значит пора подпитать волосы :) А грамотный уход за волосами поможет в ускоренные сроки их восстановить !



На сегодня в магазинах существует огромное количество всевозможных бальзамов, но они с консервантами и химией!. Давайте научимся делать самодельный питательный бальзам для волос в домашних условиях :)

основным ингредиентом у него будет- пюре из авокадо !

Итак, для восстановления своих волос применяйте раз в неделю вот такую питательную масочку ,

в состав которой входит :

1 чайная ложка меда

2 чайные ложки оливкового масла

2 чайные ложки кокосового масла

и половинка авокадо

все тщательно перемешать и накладывать на сухие волосы на 15 минут, массируя при этом кожу головы.

Смываем эту питательную здоровую маску с шампунем!

Уже через пару таких процедур Вы будете щеголять с красивыми послушными волосами :)

Будьте красивы и с радостью встречайте приход лета, к которому Вы еще успеете подпитать свои волосы :)

Благодарю Вас за внимание :)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Как защитить свой организм от простуды.

   Здравствуйте, дорогие читатели ! Предлагаю Вам  еще одно профилактическое средство от простуды и гриппа, которое всегда у Вас будет под рукой и Вы его сразу примите при первых простудных ощущениях  !.

О необходимости очищения организма от шлаков имеется довольно много противоречивых мнений. Одни считают, что в таком очищении тела нет необходимости, так как наш организм является саморегулирующейся системой, которая самостоятельно устраняет шлаки и токсины. Другие же утверждают, что за всю жизнь мы накапливаем более 10 килограмм каловых камней. Истина находится посередине. Как бы ни называли лечебные процедуры «детоксикацией», «избавлением от шлаков» или «глубокой очисткой всех систем и органов» - они все направлены на улучшение нашего здоровья, в чём можно убедиться по прекрасному цвету кожи лица, нормальной работе всех систем и органов, а также по хорошему настроению тех, кто уже успел пройти такое очищение.