Выбрана рубрика зрение.

Соседние рубрики: Фитнес(14), Статьи(11), Рецепты(20), Лечебное(2)

Другие рубрики в этом дневнике: я_я_СХЕМЫ(5), Юмор(3), ш_ИНТЕРЕСНОЕ & ПОЛЕЗНОЕ(471), ФОТОСЪЕМКА(71), ФОТО(283), ТВОРЧЕСКИЙ_МИР(320), СКРАПБУКИНГ(8), РУКОДЕЛИЕ(382), ПРИРОДА(23), ПРАЗДНИЧНОЕ(188), ПОЗНАВАЛОЧКА_МОЯ(178), ПЕТЕРБУРГ(4), ЛИЧНОЕ(1), КУЛИНАРИЯ(176), КОМПЬЮТЕР & ИНТЕРНЕТ(245), ЗДОРОВЬЕ(51), ДЛЯ ДНЕВНИКА_БЛОГА(389), ДАЧА(67), ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ(89), ВЯЗАНИЕ(492), **ФОТОШОП_УРОКИ ФОТОШОПА(875), **ФОТОШОП_ВСЕ ДЛЯ ФОТОШОПА(622)

Как снять усталость глаз

Четверг, 26 Июня 2014 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень часто люди, которые много времени проводят за работой на компьютере, или же занимаются другими делами, вызывающими напряжение зрения (различная работа с документацией, вязание и т.д.) страдают от хронической усталости глаз.
Усталость глаз может сопровождаться краснотой и болью в глазах, которые нередко начинают слезиться, а также покрасневшими и опухшими веками. Все это мало того, что лишает человека его привлекательности (особенно этим обеспокоены женщины), так еще и такое вот частое напряжение глаз может существенно повлиять и на ухудшение зрения.

Читать далее...

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/зрение

Проверка зрения прямо в дневнике

Среда, 09 Апреля 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это очень хороший, на мой взгляд, тест на зрение.

Дождитесь полной загрузки флеш как на картинке ниже и нажмите "Play"

Далее...

Расстояние от глаз до монитора должно быть 0,5 м.

Закройте один глаз. Посмотрите, куда направлены палочки буквы Ш, на которую вам показывает экзаменатор.

А теперь кликните по той руке, которая направлена туда же.

Вначале легко, но потом будет всё труднее и труднее... Проверив один глаз, переходите ко второму...

©Surge Blavat®

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/зрение

Тратака- техника для очищения глаз и улучшения зрения

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тратака является древней медитативной техникой из хатха-йоги,которая в переводе обозначает "устойчивый пристальный взгляд".

Главная суть этой техники -это сосредоточение ума,открытие в себе новых способностей,развитие концентрации.

Но,помимо всего этого,она способна на физическом уровне исправлять определенные дефекты глаз и искоренять глазные болезни.

С помощью тратаки излечиваются дальнозоркость, близорукость, астигматизм, косоглазие.

Также уйдут депрессия, бессонница, беспокойство
О чем и пойдет речь дальше

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ

дальше

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/зрение

11 простых способов снять усталость глаз

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lareessa_Volkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://aif.mirtesen.ru/blog/43025947038/11-prostyi..._source=main&utm_medium=page_0

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/зрение

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ...

P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ