-Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SmileyCat

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Цитаты-из-книг Cine-Cinema samaya_news О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 1829
Комментариев: 65
Написано: 2048

Выбрана рубрика Психология.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(7), Фразы(5), Стихи(11), Рукоделие(50), Прически(15), Притчи(12), Кулинария(1658), Красота(29), Видео(3), Астрология(5), English(5)

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ БЫТЬ НУЖНЫМИ

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ БЫТЬ НУЖНЫМИ

 

41837442_0_8a32_bac44fdc_XL-300x203 (300x203, 11Kb)
Статья пришла в рассылке. На мой взгляд, очень толковая! Ведь баланс «БРАТЬ-ДАВАТЬ» могут соблюдать далеко не все.

Нужность быть нужной и страх стать ненужной — эти тревожные пассажиры бессменно сопровождали меня в пути, пока я не усомнилась в верности направления. Но свернуть оказалось не просто: мышление по накатанной упрямо держало меня в колее.

Пришлось резко свернуть с дорожных ухабин на тихую просеку, чтобы честно спросить себя: «Почему мне так нужно быть нужной», «Почему мне так важно оставаться полезной? И если речь о моей жизни, то при чем здесь чья-либо польза»

Природа вопросов упряма и безотказна. Задавшись вопросом, мы всегда получаем ответ. Не всегда замечаем, но всегда получаем. И никогда не знаешь, откуда его ожидать. Мне ответ пришел в виде этой притчи, случайно попавшейся на глаза:

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Библиотека по арт-терапии

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Назаревич_Виктория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библиотека по арт-терапии

mhlKiHESYcs (500x333, 30Kb)
Много книг по арт-терапии
http://psi-art.rv.ua/?page_id=23
Рубрики:  Психология

Сказка о Ненужной Жертве

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказка о Ненужной Жертве

 

 

- Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853.
- Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?
- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
- Я – во имя любви. А вы?
- А я – во имя детей. Дети – это мое все!

- А вы что в качестве жертвы принесли?
- Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек – не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе – ничего.
- Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями… Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось… У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но… Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет… Говорит, что привык ко мне… А мне его жалко! Плачет же! Так и живем…
Распахивается дверь, раздается голос: «#852, проходите!».
- Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут?

#853 сжимается в комочек и ждет вызова. Время тянется медленно, но вот из кабинета выходит #852.
- Что? Ну что? Что вам сказали? Приняли жертву?
- Нет… Тут, оказывается, испытательный срок. Отправили еще подумать.
- А как? А почему? Почему не сразу?
- Ох, милочка, они меня спрашивают: «А вы хорошо подумали? Это же навсегда!». А я им: «Ничего! Дети повзрослеют, оценят, чем мама для них пожертвовала». А они мне: «Присядьте и смотрите на экран». А там такое кино странное! Про меня. Как будто дети уже выросли. Дочка замуж вышла за тридевять земель, а сын звонит раз в месяц, как из-под палки, невестка сквозь зубы разговаривает… Я ему: «Ты что ж, сынок, так со мной, за что?». А он мне: «Не лезь, мама, в нашу жизнь, ради бога. Тебе что, заняться нечем?». А чем мне заняться, я ж, кроме детей, ничем и не занималась??? Это что ж, не оценили детки мою жертву? Напрасно, что ли, я старалась?

 

Из двери кабинета доносится: «Следующий! #853!».
- Ой, теперь я… Господи, вы меня совсем из колеи выбили… Это что ж??? Ай, ладно!
- Проходите, присаживайтесь. Что принесли в жертву?
- Отношения…
- Понятно… Ну, показывайте.
- Вот… Смотрите, они, в общем, небольшие, но очень симпатичные. И свеженькие, неразношенные, мы всего полгода назад познакомились.
- Ради чего вы ими жертвуете?
- Ради сохранения семьи…
- Чьей, вашей? А что, есть необходимость сохранять?
- Ну да! У мужа любовница, давно уже, он к ней бегает, врет все время, прямо сил никаких нет.
- А вы что?
- Ну что я? Появился в моей жизни другой человек, вроде как отношения у нас.
- Так вы эти новые отношения – в жертву?
- Да… Чтобы семью сохранить.
- Чью? Вы ж сами говорите, у мужа – другая женщина. У вас – другой мужчина. Где ж тут семья?
- Ну и что? По паспорту-то мы – все еще женаты! Значит, семья.
- То есть вас все устраивает?
- Нет! Нет! Ну как это может устраивать? Я все время плачу, переживаю!
- Но променять на новые отношения ни за что не согласитесь, да?
- Ну, не такие уж они глубокие, так, времяпровождение… В общем, мне не жалко!
- Ну, если вам не жалко, тогда нам – тем более. Давайте вашу жертву.

 

- А мне говорили, у вас тут кино показывают. Про будущее! Почему мне не показываете?
- Кино тут разное бывает. Кому про будущее, кому про прошлое… Мы вам про настоящее покажем. Включаем, смотрите.
- Ой, ой! Это же я! Боже мой, я что, вот так выгляжу??? Да вранье! Я за собой ухаживаю.
- Ну, это ваша душа таким образом на внешности проецируется.
- Что, вот так??? Плечи вниз, губы в линию, глаза тусклые, волосы повисшие…
- Так всегда выглядят люди, если душа плачет…
- А это что за мальчик? Славненький какой… Смотрите, как он ко мне прижимается!
- Не узнали, да? Это ваш муж. В проекции души.
- Муж? Что за ерунда! Он взрослый человек!
- А в душе – ребенок. И прижимается, как к мамочке…
- Да он и в жизни так! Прислоняется. Тянется!
- Значит, не вы к нему, а он к вам?
- Ну, я с детства усвоила – женщина должна быть сильнее, мудрее, решительнее. Она должна и семьей руководить, и мужа направлять!
- Ну так оно и есть. Сильная, мудрая решительная мамочка руководит своим мальчиком-мужем. И поругает, и пожалеет, и приголубит, и простит. А что вы хотели?
- Очень интересно! Но ведь я ему не мамочка, я ему жена! А там, на экране… Он такой виноватый, и к лахудре своей вот-вот опять побежит, а я его все равно люблю!
- Конечно, разумеется, так оно и случается: мальчик поиграет в песочнице, и вернется домой. К родной мамуле. Поплачет в фартук, повинится… Ладно, конец фильма. Давайте завершать нашу встречу. Будете любовь в жертву приносить? Не передумали?

- А будущее? Почему вы мне будущее не показали?
- А его у вас нет. При таком настоящем – сбежит ваш выросший «малыш», не к другой женщине, так в болезнь. Или вовсе – в никуда. В общем, найдет способ вырваться из-под маминой юбки. Ему ж тоже расти охота…
- Но что же мне делать??? Ради чего я тогда себя буду в жертву приносить???
- А вам виднее. Может, вам быть мамочкой безумно нравится! Больше, чем женой.
- Нет! Мне нравится быть любимой женщиной!
- Ну, мамочки тоже бывают любимыми женщинами, даже часто. Так что? Готовы принести жертву? Ради сохранения того, что имеете, и чтобы муж так и оставался мальчиком?
- Нет… Не готова. Мне надо подумать.
- Конечно, конечно. Мы даем время на раздумья.
- А советы вы даете?
- Охотно и с удовольствием.
- Скажите, а что нужно сделать, чтобы мой муж… ну, вырос, что ли?
- Наверное, перестать быть мамочкой. Повернуться лицом к себе и научиться быть Женщиной. Обольстительной, волнующей, загадочной, желанной. Такой цветы дарить хочется и серенады петь, а не плакать у нее на теплой мягкой груди.
- Да? Вы думаете, поможет?
- Обычно помогает. Ну, это в том случае, если вы все-таки выберете быть Женщиной. Но если что – вы приходите! Отношения у вас замечательные просто, мы их с удовольствием возьмем. Знаете, сколько людей в мире о таких отношениях мечтают? Так что, если надумаете пожертвовать в пользу нуждающихся – милости просим!
- Я подумаю…

#853 растерянно выходит из кабинета, судорожно прижимая к груди отношения. #854, обмирая от волнения, заходит в кабинет.
- Готова пожертвовать своими интересами ради того, чтобы мамочка не огорчалась.
Дверь закрывается… По коридору прохаживаются люди, прижимая к груди желания, способности, карьеры, таланты, возможности – все то, что они готовы самоотверженно принести в жертву…

Сказки Эльфики, “Жертва”

Мораль: Принося себя в жертву, подумайте, зачем вы это делаете. Практически всегда есть возможность прийти к компромиссу, пусть не на 100% устраивающих обе стороны, но все равно не на итоговый 0% для обеих сторон, как описано в двух историях выше. Во-первых, учитесь говорить и правильно формулировать свои мысли. Большинство проблем – от неумения высказать и правильными словами описать свои переживания. “Все дело – в коммуникации”, – запомните принцип. А к жертвам стоит прибегать только в исключительно крайних случаях, и то – частично и временно. Этим вы ущербляете себя, и абсолютно не понятно, нужна ли она будет кому-то завтра. Хотели бы Вы, чтобы вашему любимому человеку, матери или другу “подрезали крылья” и отобрали радость жизни? И им нет повода для радости, и вам рядом с ними – тоже. И кто выигрывает от этой Ненужной Жертвы?

 

 

Рубрики:  Психология

Психолого- эзотерическое. Подборка 10

Четверг, 26 Июля 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психолого- эзотерическое. Подборка 10

В чем смысл жизни?! Вы готовы это узнать сейчас? ВИДЕО.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post124015620/

 

 

Бумеранг мысли

Мысль влияет на тело, характер, обстоятельства, а стало быть на весь окружающий вас мир. И чем сейчас занимается большинство людей? Создает мрачные мысли, полные отчаяния, уныния, ненависти, злобы, агрессии, зависти. Но вся эта грязь обрушивается не только на самих «мыслителей», но и на тех, кто рядом с ними,

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post123536107/

 

С помощью цвета женщины могут внушать мужчинам любые мысли.

С помощью цвета женщины могут внушать мужчинам любые мысли. Вплоть до непреодолимого желания жениться на них!

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post23092945/

Есть ли у вас знакомый одно только упоминание о котором вызывает раздражение?..
Вот он -то нам и нужен!


Поскольку бороться, как показал опыт, с такими людьми бесполезно - вруны, аферисты, сплетники и те, что ради искусства отравляют существование, не переведутся - обратим их качества на пользу себе. Извлечем из энергии конфликта - ВЫГОДУ!

http://www.liveinternet.ru/users/laola/post124322375/

 

Мысль китайского философа Чанг Инг Ю:

Тот, кто в течение дня активен как пчела, силен как бык, вкалывает как лошадь и приходит вечером домой уставшим как собака,
должен проконсультироваться с ветеринаром, есть большая вероятность, что он осел.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post9607858/

Индейская Мудрость


Правила Жизни
«Мир... приходит в души людей, когда они осознают свою взаимосвязь, свое единство со Вселенной и всеми ее силами, и когда они осознают, что в центре вселенной живет Вакан-Танка, и что этот центр в действительности находится везде, внутри каждого из нас».
(Черный Олень [Хехака Сапа], оглала сиу)

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post120273313/

 

 

10 ошибок при выборе жизенного пути

Ошибка 1. Отсутствие выбора

Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет.

В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post122313399/

 

 

Законы богатства в браке

Посмотрите вокруг и вы обнаружите, что одни семьи живут в достатке и любви, хотя начинали буквально с нуля, у других же было вначале все, а сейчас - ни
мира, ни денег.
На самом деле разгадка этого феномена проста: есть законы природы, которые помогают людям разбогатеть и наоборот. Наши предки такие законы хорошо знали и чтили. Оказалось, что эти древние законы до сих пор работают! А значит, применимы и сегодня.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post107196451/

Психолого-эзотерическое. Подборка 9

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post225358498/

Рубрики:  Психология

Психолого-эзотерическое. Подборка 11

Четверг, 26 Июля 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психолого-эзотерическое. Подборка 11

 

Метод "хохотущих" фотографий

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали. Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post107434306/

Волшебная сила символов

Во все века человек защищал свое здоровье, благополучие, богатство. Причем не только оружием, стенами, одеждой или лекарствами, но и предметами чисто  символическими, казалось бы, не имеющими реальной силы...
 Да, символы вполне дееспособны, и те, кто не пренебрегал амулетами и оберегами, могут это подтвердить. Некоторые из них продуцируют энергию, которая как магнит притягивает те или иные ситуации и события.
 На что способен символ, зависит не только от его формы, но и от содержания, cоздаваемого как вполне реальными физическими
 "наполнителями", так и энергией нашего сознания, той идеей, которую в него вложило человечество

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post107933434/

 

Подобное притягивает подобное .

Человек, лелеющий мысли ненависти, злобы или мести, создает и привлекает к себе такие мыслеобразы, что, если бы мог их видеть, он ужаснулся бы сам, ибо материя тонкого плана настолько пластична, что мысль творит из нее именно такое существо, какое вложено в содержание мысли, потому и говорится, что мысль есть величайшая творческая сила.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post125215971/

 

Поверь в мечту

Американские ученые из Университета Раш, проведя исследование, выяснили: люди, не позволяющие рутине поглотить их, живут дольше, а чаще всего рано уходят из жизни те, кто утратил свою мечту.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post111075560/

 

Превращайте незначительные события в праздник

Подлинный праздник берет начало в вашей жизни. И подлинный праздник не может быть приурочен к какой-то календарной дате — скажем, к первому ноября. Странно, целый год вы несчастны, а первого ноября вы внезапно выходите из несчастья, танцуя. Либо фальшиво ваше несчастье, либо фальшиво первое ноября — оба подлинными быть не могут. И как только первое ноября проходит, вы снова возвращаетесь в вашу темную дыру, все несчастны, все в тоске.

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post126101715/

 

Секрет Бытия раскрыт !!!

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ


Как всё просто, казалось бы, не так ли? А на самом деле, за этими словами стоит очень многое. То, о чем человек думает – то и притягивает к себе. От каждой мысли идут волны, и их уже легко фиксируют сегодняшние ученые. И думая о чем-то постоянно, вы буквально посылаете сигналы во Вселенную, и она на них реагирует, притягивая к вам то, о чем вы думаете. Но! Есть одна проблема. Большинство людей в основном думают о том, чего они НЕ ХОТЯТ. И потом удивляются, почему это происходит с ними снова и снова.

http://www.liveinternet.ru/users/alexxxfm/post90128351/

 

Незрелый ум и Карма

Я предлагаю вам подумать.

И предмет размышления - сам разум.

Всё то, о чём я пишу в своём дневнике -о взаимоотношениях, о дружбе, о нарушениях границ – преследовало определённую цель. Я хотела, чтобы вы задумались:

- правильно ли я поступаю в жизни, когда навязываю другим своё мнение;

http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post226559614/

 

 

ПСИХОЛОГИЯ: Почему не сбываются мечты?

Сегодня мы поговорим о том, почему же наши мечты не сбываются? Что им мешает? И как это исправить.

1. Одна из причин - наше неверие в возможность их воплощёния. А все в мире даётся по вере.

http://www.liveinternet.ru/users/yulija555/post127257956/

Психолого- эзотерическое. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post226972369/

Рубрики:  Психология

Любовь на расстоянии

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь на расстоянии

ИСТОЧНИК:Журнал «Наша Психология»

Как сохранить любовь вдалеке друг от друга? С какими проблемами мы сталкиваемся при разлуке? Как превратить наши чувства на расстоянии в цветущий сад под названием «счастливая любовь»? Психологи уверены – можно преодолеть даже тысячи разделяющих километров и укрепить чувство.

С какими проблемами приходится сталкиваться любящим людям, находящимся на большом расстоянии друг от друга? Остановимся на главных из них.

ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ ЖИЗНИ

Самая большая трудность в отношениях на расстоянии – оставаться частью жизни друг друга. Забавный случай на работе, происшествие на автостоянке, маленькое приключение в продуктовом магазине – все это, казалось бы, не имеет никакого значения, а через неделю и вовсе забудется. Но, когда проживаешь это вместе с близким человеком, между вами возникает ощущение родства и чувство сопричастности к жизни друг друга.

Сложнее всего приходится тем парам, которые привыкли видеть друг друга каждый день, а потом были вынуждены расстаться на неопределенное время. Ведь совместная жизнь дает массу преимуществ и налагает определенные обязательства, влюбленные привыкают полагаться друг на друга, решать все вместе, вместе проводить досуг, делить и плохое, и хорошее в жизни друг друга, и вдруг это исчезает. И теперь одна жизнь на двоих разделяется на две, начинаются такие проблемы, как недосказанность, дезориентация чувств и размытые перспективы совместного будущего.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?

Рубрики:  Психология

Цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR

ПСИХОЛОГИЯ ГЛАЗ

Цитата

Четверг, 15 Сентября 2011 г. 19:18 + в цитатник
Просмотреть видео
4750 просмотров
ПСИХОЛОГИЯ ГЛАЗ

Коротенький но полезный ролик.
Рассказывает о скрытом коде взгляда. И о том, как это можно использовать на пользу. В видео конечно рассматривается один конкретный пример, но по этой схеме можно много примеров испробовать.
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

ИСКУССТВО КРИТИКИ

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСКУССТВО КРИТИКИ

6 Принципов Конструктивной Критики
Как часто люди называют неотесанную критику, единственная цель которой задеть – конструктивной критикой? Внизу приведены правила действительно разумной критики, чья цель созидание, а не разрушение личности. Пользуясь ими, можно смело называть свою критику конструктивной.
Рубрики:  Психология

Любить себя

Пятница, 12 Августа 2011 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Mish_Belaia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любить себя

ЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗНАЧИТ
1) С благодарностью принимать дар жизни, данный именно тебе и именно сейчас, следовательно, - распоряжаться им разумно и бережно.
2) Признать, что если ты живешь, значит ты нужен на этой планете, потому что ты ее часть. Следовательно, найти свое предназначение и следовать ему, идти своим путем, а не метаться между чужими.
3) Прислушиваться к своей душе, своему сердцу, своим эмоциям - доверять себе.
4) Считать себя не менее ценным, нужным важным, чем другие люди. Не подчинять свои интересы другим людям, Не давать собой управлять и лепить себя под кого-то "более значительного". У каждого человека есть положительные качества, ваши - ничем не хуже.
5) Не впадать в зависимость от кого-то или чего-то, не жертвовать свободой ради чего-то или кого-то.
6) Развивать и улучшать все хорошее в себе. Поощрять и хвалить себя за СТАРАНИЯ.
7) Безоговорочно принимать то, что вам дано природой, но критически относиться к тому, что ты делаешь сам. Четко отличать одно от другого. Например, девушки, небольшая грудь и широкие бедра - красиво! Во многих культурах - это идеал красоты. А то, что вы на перерывах кушаете "Сникерс" и булочку и поэтому не влазите в джинсы, которые купили летом, - неправильно.
8) Желать себе хорошее, выбирать для себя хорошее, думать о себе хорошее (мысленно говорить себе комплименты), поступать так, чтобы чувствовать себя хорошо.
И еще, не забывать любить ближнего, как себя самого. То есть, так же относиться к другим.

ЛЮБИТЬ СЕБЯ НЕ ЗНАЧИТ
1) считать что все в жизни может или должно быть так, как ты хочешь.
2) верить, что только ты знаешь, как на самом деле правильно, что ценно только твое мнение.
3) полагать, что ты - центр мира или микромира, и все его ниточки сходятся тебе в руки.
4) сравнивать себя с другими, чтобы "найти 10 отличий" в лучшую сторону.
5) обманывать себя заблуждением, что все другие - хуже тебя.
6) оправдывать свои действия, мотивы и цели в любой ситуации.
7) считать, что ты и так хорош, поэтому самосовершенствование - удел других, ущербных.
8) не чувствовать благодарности, будучи убежденным, что все, что ты есть - исключительно твоя заслуга.
Рубрики:  Психология

Как мы программируем себя на болезни

Четверг, 21 Июля 2011 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мы программируем себя на болезни


Читать далее...
Рубрики:  Психология

ИСКУССТВО БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ

Среда, 20 Июля 2011 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСКУССТВО БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ (цитаты)

Искусство Быть Человеком
Закон социогенетики
Пристрастие к холостяцкой жизни не передается по наследству.

Основополагающий принцип социогенетики
Комплекс превосходства передается по наследству.

Девиз Джоунза
Друзья приходят и уходят, а враги накапливаются.
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Психология

ПРИНЯТЬ И ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ

Понедельник, 11 Июля 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИНЯТЬ И ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ

8 ГОРЬКИХ ИСТИН, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ СИЛЬНЕЙ
В жизни есть все вкусы и ее горечь призвана научить нас более реалистичному взгляду на окружающий мир. Некоторые из этих истин вам давно известны, с некоторыми вы категорически не согласны. Но если мы их усвоим, мы станем сильней. И будем легче переносить некоторые моменты. Главное всегда помнить что позитивных вещей больше. Везде есть выгода.

 

Рубрики:  Психология

Взгляд победителя

Дневник

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 20:26 + в цитатник
"И не было человека во вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!" А.Куприн "Суламифь"
47791336_3e4bbf4813c1[1] (448x336, 180Kb)


Однажды три мастера кун-фу поспорили, кто из них самый лучший мастер. И решили выяснить свой спор прилюдно. Созвали весь народ на площадь и объявили соревнование. И вышел первый мастер, встал перед толпой и сказал:

- Люди, бросайте в меня камни!

И толпа стала бросать в него камни, а он стал руками, ладонями, кулаками, ногами, отбивать их - и ни один камень в него не попал… И люди сказали:

- Да! Ты крутой мастер!

И встал второй мастер перед народом и сказал:

- Люди, бросайте в меня камни!

И люди стали бросать в него камни, а он стал уворачиваться, подпрыгивать, падать, вскакивать, изворачиваться змеей - и ни один камень в него не попал… И люди сказали:

- Да-а-а!!! Ты крутой мастер!!!

И встал третий мастер перед народом. И сказал:

- ЛЮДИ, БРОСАЙТЕ В МЕНЯ КАМНИ…!!!

… и ни один не решился бросить в него камень…


И в нашей жизни мы в кого-то легко мечем камни, а в кого-то нет. Кто-то легко запустит в нас булыжником, кто-то убоится. Кто-то оказывает на нас влияние, кто-то не очень. На кого-то мы сами можем повлиять, а на другого не получается. Мы живем в мире общения и влияния, в мире, где ежедневно пытаемся воздействовать и сами попадаем под воздействие, когда-то ведем других и лидируем, когда-то ведут нас, и мы лишь следуем за лидером.

Это касается ситуаций бизнеса, переговоров, взаимоотношений, конфликтных ситуаций, семьи и личной жизни, везде, где есть взаимодействие и контакт между людьми. Вспомните свой опыт. Один руководитель фирмы обладает влиянием на сотрудников, другой давно уже не в почете. Один менеджер успешно ведет переговоры или продает товар, а другому лучше не поручать. Один муж действительно глава семьи и его слово решающее, а от второго супруга осталось только название и даже кошка вытирает об него лапы.

Почему мы по-разному реагируем на разных людей? Почему даже дети на одного взрослого почти не реагируют, когда он уговаривает их идти спать, а другому достаточно сказать только одну фразу? Почему один подчиняет нашу волю, а другой нет? Почему один легко нас может убедить даже порой в абсурдных вещах, а другому трудно внушить нам даже вполне умные мысли?

Ответ следующий. Наша воля, наше подсознание, наша личность подчиняется СИЛЕ. А точнее Психологической силе другой личности. Происходит это бессознательно, то есть мы зачастую не отдаем себе отчета, как именно на нас повлиял другой человек, а это уже произошло и, бывает, не в наших интересах. Мы себе это можем объяснять по разному: «убедил», «уговорил», «внушил», «переспорил» - но суть в том, что наша личность попала под влияние психологической силы другой личности. Психологическая сила не имеет прямого отношения к силе физической, ведь есть же примеры «сильных» женщин, могущих подчинить себе мужчин – и в политике, и в бизнесе, и в личной жизни. Психологическая сила трактуется нашим подсознанием как внутренняя, личностная сила.

Интересно, что истинную силу человека мы не можем по-настоящему познать, но у нас создается некое впечатление от облика человека, по которому мы и судим о его психологической силе. Факторов психологической силы множество, но первое впечатление, и зачастую наиболее сильное, формируется по самому выразительному в облике и внешности любого человека - по взгляду. Глаза – зеркало души, говорят в народе. По глазам действительно мы судим о силе или слабости человека, о его душевных переживаниях, о сиюминутных эмоциях и, при некотором навыке, по глазам можно даже отгадать его мысли. Взглядом можно и убить. В переносном, слава богу, смысле пока. Современные исследования ученых показывают, что глаза человека обладают мощным биоэнергетическим воздействием.

Социальное значение взгляда имеет биологическую природу. Два тигра меряются взглядами, встретившись на одной тропе, чтобы, даже без физической борьбы, выяснить, кто из них сильнее и больше имеет прав на жизненные ресурсы: территорию, пищу, самок, место под солнцем. По внутреннему напряжению это противостояние не уступает борьбе гигантов бизнеса. И тот, кто в этой внутренней борьбе нервов проявил больше волевых качеств, выдержал психологическое напряжение, доказал взором свою силу и заслужил более высокий сравнительный ранг и становится победителем. Понаблюдайте, хотя бы, за котами, которые могут часами гипнотизировать друг друга, выясняя, кто кому должен уступить кошачье «эльдородо» (соседнюю помойку).

То же самое, на бессознательном уровне, происходит и у людей. Взглядом мы создаем впечатление о своей личной силе и формируем к себе отношение других людей. Человека, которому трудно смотреть в глаза, мы называем застенчивым и, кроме жалости, других чувств он у нас недостоин. Если человек в конфликтной ситуации отводит глаза, мы считаем его слабым, и у него нет шансов выиграть ситуацию. Бегающий взгляд сотрудника, которого отчитывает начальник, производит жалкое впечатление, и такой сотрудник только подчеркивает свою вину и еще больше снижает свой ранг. Бизнесмену, не умеющему твердо принимать взгляд оппонента на переговорах, труднее произвести впечатление сильного человека. А со слабым не договариваются - слабому диктуют условия!

Регулярно по ТВ на всю страну транслируются интересные сцены из Кремля под названием «министр на приеме у президента Путина». И сразу по суетливому взгляду, мимике и всему поведению можно прочитать всю робость некоторых министров на ковре у столь важной персоны. Впечатление относительно личной силы, уверенности и профессиональной состоятельности такого человека абсолютно невыгодное для него и со стороны это весьма жалкое зрелище. Еще пример. Думается, не в последнюю роль в опале известного бензинового олигарха на букву «Х» и последующем показательном суде над ним сыграл слабый имидж упомянутого олигарха, в частности, именно взгляд. Вспомните обычный облик бывшего нефтяного короля? Бегающий, нетвердый, суетливый, не останавливающийся ни на чем взгляд ассоциируется у большинства людей со слабостью и неуверенностью. И когда власти надо было совершить поучительный процесс над каким-либо «королем жизни», выбралось именно слабое звено. Это, конечно, не единственный фактор при выборе слабого звена, но имеющий важное значение.

Магнетическим взглядом обладали не только великие гипнотизеры, но и великие политики, писатели, влиятельные люди своего времени. Наш президент, в частности, уже вполне убедительно и твердо держит взор и на своих министров, и на представителей кусачей прессы и на телекамеру. Хотя, если вспомнить нашего ВВП в начале своей карьеры, взгляд был не самой сильной стороной его имиджа - Владимир Владимирович грешил суетливостью и убеганием взора от публики.

Особенно актуальным становится взгляд и облик человека в минуты, когда его пробуют, фигурально выражаясь, «на зуб». Видели вы когда-нибудь лицо сотрудника, которого отчитывает начальник? А лицо водителя, которого вот-вот оштрафует ГАИшник? А свое лицо, когда вам говорят неприятные вещи?

Когда идет противостояние, сложные переговоры, возникает конфликтная ситуация – это всегда момент испытания, когда становится ясно, кто чего стоит. В такие моменты истины особенно важно производить убедительное впечатление по психологической силе и абсолютно уверенно контролировать ситуацию, речь, облик, взор.

Здесь поможет владение приемом, который называется «нулевая реакция». Что хочет увидеть оппонент, агрессор, манипулятор, когда бросает в вас камень, то есть выдвигает жесткие требования или нападает нелицеприятными обвинениями? Он хочет, прежде всего, увидеть, что его камень или стрела попали в цель. Как это он может увидеть? Только по вашей реакции, а именно: как вы вздрогните, как смущенно отведете глаза, как вам станет неприятно, как вы сожметесь, как скривиться ваше лицо, как дрогнет голос, как вы броситесь защищаться или оправдываться. Все эти признаки для агрессора являются сигналами того, что его стрела попала в цель. И для него это самое главное. Не так важно, как вы будете защищаться, важно, что его слова вас задели - а значит, он имеет на вас влияние! И это автоматически добавляет ему энтузиазма и вдохновения в этом противостоянии. Своей реакцией вы уже льете воду на его мельницу! А если агрессор пустил одну стрелу, другую, третью – а видимая реакция у его оппонента «нулевая», то есть абсолютно отсутствует… то это неизбежно лишает его силы и энергии.

*
«Если зло на пути – замри и не двигайся». Африканская народная пословица.

Агрессор, не видящий реакции на свои действия – наполовину обезоружен. Куда, спрашивается, делись его стрелы? То ли пролетели мимо, то ли попали в вашу мощную броню, то ли сделаны из мягкого поролона? Факт тот, что если нет видимой в вашем облике реакции, стрела не попала в цель. Значит, вы сильнее его стрел, сильнее его атаки, сильнее его самого! Это не значит, что не надо отвечать на агрессию, но важно сдержать первоначальную импульсивную автоматическую реакцию защиты, которая ассоциируется с ранимостью и будет снижать ваш ранг, вашу видимую силу перед оппонентом. А уже во время «нулевой оценки» вам придет оптимальный выбор и ответное воздействие. То ли продемонстрировать ответную агрессию, то ли отреагировать в мягком стиле, то ли пропусить его слова (а когда-то именно такой выбор будет адекватен ситуации).

Принципиальным является то, что «нулевая реакция» ассоциируется у агрессора и всех наблюдателей с силой, уверенностью, неуязвимостью. Это и означает «держать удар». Тот, кто держит удар, остается «на ногах», то есть невозмутим, внешне спокоен, никаких признаков боли на лице определить невозможно.

Метафора, поясняющая действие этого приема следующая. Представьте себе, что вы наблюдаете огромный тяжелый чугунный шар, диаметром около метра, медленно и уверенно катящийся по ровному паркету. Да, это сила! - скажем мы себе. А теперь представьте, что откуда-то из-за угла вылетел маленький металлический шарик, звякнул о большой и отскочил в сторону. И если вдруг мы увидели, что большой чугунный шар хотя бы немного изменил траекторию, мы разочаруемся в нем и поймем, что оказывается, не такой уж тяжелый, как казался, если маленький шарик так легко сдвинул. Значит, их масса, оказывается сравнима – может, он пустой внутри, а может из папье-маше на самом деле сделан. А если после столкновения большой шар как катился, так и продолжает катиться, ничуть не меняя траекторию, мы понимаем – да, как и ожидалось, масса этих шаров несравнима и маленькой силе не дано сдвинуть эту большую силу!

Дедушка Крылов пересказал нам эту метафору в басне про Слона и Моську:

Смотри, уж ты хрипишь!

А он себе идет вперед,

И лаю твоего совсем не примечает.

Эх, эх, - ей Моська отвечает,

Вот то-то мне и силы придает,

Что можно мне без драки,

Попасть в большие забияки,

Пускай же говорят собаки,

Ай, Моська, знать она сильна -

Коль лает на слона.

Что хочет Моська, рыча и скаля зубы, нападая и тявкая на Слона? Неужели она всерьез думает с ним сцепиться? Конечно, нет. Моське важен сам процесс, ей нужно сравняться по рангу со Слоном, и лучше всего для этого получить от Слона хоть какую-то реакцию, чтобы завтра надменно заявить в своей подворотне:

- Слышали, вчера Слон трубил? То-то. Разборки у нас с ним были. Пусть не ходит по нашей улице…

Представляете, какое будет впечатление, если Слон начнет нервничать, волноваться, топать ногами, пытаться хоботом отбиться от собачонки… Жалкое, душераздирающее зрелище… И самое главное, все зрители поймут, что Моська ведь действительно сильна, коль не только лает на Слона, а еще и заставляет его защищаться…! Поэтому единственно правильное, что должен делать Слон - давать нулевую реакцию в отношении Моськи, и тогда все увидят, насколько силен Слон по сравнению с тявкающими шавками.

Из актерской практики известно, что легче всего играть суперменов. Надо только обладать фактурой (квадратной челюстью) и владеть приемом «нулевая реакция» на все время пребывания на сцене или перед камерой. Вспомните любого классического супермена и вы убедитесь в этом: Арнольд, Сталлоне, Бонд, Штирлиц и любой другой сильный персонаж потому и производят убедительное впечатление, что реагируют на любые раздражители и любые экстремальные ситуации именно нулевой реакцией, то есть абсолютной невозмутимостью. И лишь потом может последовать мгновенное действие.

- Терминатор не чувствует боли, сожаления, сострадания. С ним нельзя договориться, ему нельзя дать взятку. Он никогда не остановится…

А если бы зритель видел у суперменов любую человеческую реакцию: испуг, удивление, боль, досаду, смех, радость, печаль, гнев, то это были бы уже не супермены. Это были бы уже просто люди - со всеми человеческими слабостями… Вспомните любой подобный фильм – супермены никогда не проявляют никаких человеческих эмоций. И поэтому это супермены. И даже когда в Терминатора попадают пули, когда он отрывает себе руку, когда медленно погружается в расплавленный металл – все это происходит время с каменным непроницаемым лицом и полным отсутствием эмоций.

К чести Арнольда, он демонстрирует достойное владение нулевой реакцией не только в кино. Знаменитая провокация была совершена на него во время предвыборной кампании на пост губернатора штата Калифорния. Терминатор, сияющий, как золотой доллар, шел со своей белозубой голливудской улыбкой через толпу к микрофону, пожимая руки восторженным избирателям - сзади, как положено, охрана. И вдруг… из толпы вылетело куриное яйцо. Метили в лицо, попали в плечо и на лацкане пиджака растеклось весьма яркое желтое пятно. Но! Ничего нового не отразилось на лице Терминатора, никакого изменения в широкой американской улыбке. Он даже не повернул головы в сторону яйцеметателя и абсолютно не повел бровью! Что же сделал Арнольд? Продолжал идти через толпу и с той же сияющей улыбкой пожимать протянутые руки. И только охрана засуетилась и стала на ходу вытирать желтое пятно на пиджаке. Это и называется выдержка и хладнокровие. Или великолепно исполненный дубль к очередной серии фильма. Любая другая реакция, кроме нулевой, была бы проигрышной и абсолютно убийственной для его политического рейтинга (на что и был расчет провокаторов). Представляете себе разгневанного Терминатора? Как бы он злобно сверкнул взглядом, брызнул слюной, выругался, ринулся бы через толпу к обидчику, замахнулся пудовым кулаком? С одной стороны пугающее, но и одновременно унижающее его зрелище. Почему? Потому что он спускается по психологической силе и значимости личности на один уровень с обидчиком. Этим Арнольд всем зрителям заявил бы, что агрессор его задел, «достал» и смог вывести из душевного равновесия. А значит, его обидчик силен примерно так же, а Шварцнеггер не так силен, как можно было подумать. И думается, американский народ уже не увидел бы его в губернаторском кресле.

Но Шварцнеггер не только на экране воплощает законы жанра, но и в жизни. Проявив выдержку и контроль над эмоциями, когда он уже дошел до микрофона, будущий губернатор позволил себе отреагировать шуткой:

- Вот вы мне тут предложили яйцо, а где же бекон к нему…?

И зрители облегченно засмеялись…

Бывший премьер Немцов закончился как политик после апельсинового сока. Тем, кто забыл, напомню эту печальную историю. Телевидение, прямой эфир. Немцов, Жириновский, журналист Любимов. «Теплые отношения» первых двух персонажей друг к другу хорошо известна, к тому же страсти накалились острыми темами. И вот в кульминационный момент сын юриста ловко хватает со стола стакан с соком и совершает свой знаменитый бросок в лицо Немцову. Как отреагировал премьер? Так, как поступил бы на его месте любой возмущенный человек, перестающий себя контролировать. Он импульсивно схватил свой стакан и выплеснул в сторону Вольфовича на глазах у растерявшегося телеведущего и миллионов обалдевших телезрителей. Далее они вцепились в волосы друг другу, а Любимов бросился их разнимать. Сопровождалось все это оскалом лица и злобной руганью в адрес противника. Итог этих теледебатов? Рейтинг Немцова после этого случая катастрофически упал, хотя рейтингу Жириновского это не повредило. Что и понятно. Мы любим ВВ как раз за то, что он клоун. А Немцов выступал перед нами в образе серьезного политика, сильного человека, которому можно доверить страну. А такая обычная человеческая реакция продемонстрировала всему миру, что он тоже человек со всеми своими слабостями, болевыми точками, невыдержанностью и импульсивным поведением. Ввязался в скандал, не проявил выдержки, вел себя как обидчивый подросток в подъезде и уронил свое реноме. Ведь зритель не будет особо разбираться, кто прав, кто виноват. Зритель судит по поведению, своему первому впечатлению и ощущению от личности. После этого Немцов превратился в то, что называется «политическим трупом», то есть человеком, потерявшим свой авторитет и психологический вес.

А какова же оптимальная реакция? Аналогичный случай был на французском телевидении. Там также разгорелись страсти в прямом эфире и один политик метнул в другого соком из стакана. Так вот, второй сделал то, что мы называем нулевой реакцией, после чего его рейтинг поднялся на небывалую высоту. И конкретно следующее. Он сделал паузу. Потом не торопясь достал из кармана платок. Спокойно утер лицо. Спокойно убрал платок. И спокойным ровным голосом, глядя в глаза оппоненту, произнес:

- Это эмоции. А где же аргументы?…

Агрессор смутился. А рейтинг этого столь выдержанного политика, его популярность в стране выросла на порядок. Почему? Потому что такое поведение ассоциируется с силой, уверенностью, умением держать удар, невозможностью психологически задеть и выбить из седла.

«Обидеть художника может каждый». Но не каждый художник может выдержать это испытание. Ситуация, которая в 2004 году была известна всем. Скандалом года был случай с Филиппом Киркоров. Уверен, что читатели помнят, но, на всякий случай, восстановим в памяти. Пресс-конференция в Ростове после концерта. Вредные, как всегда, журналисты. И сама вредная из них в декольтированной блузке, задала свой в меру вредный вопрос о большом количестве ремейков в творчестве популярного певца. Возможно, сказалась усталость, или неготовность к ответу или вспыльчивый характер, но Филипп сделал то, чего никак нельзя было делать на публике. Все увидели, что вопрос его задел, лицо исказилось, глаза сщурились, губы задергались, он стал заводиться на глазах:

- Да кто ты такая?! Да ты знаешь, сколько у меня ремейков?! Да ты вообще не знаешь моего творчества!!! Что уставилась?! Что сиськи свои выпятила?!…

Результат известен. Язвительность прессы. Общественный резонанс. Подмоченная репутация. Срыв концертов. Обиженный, как ребенок, Филя. Попытки оправданий. Судебное разбирательство. Контрибуция за моральный ущерб. И только ленивый не пнул его тушку.

Даже когда все потеряно, не потеряно только достоинство. Как бы ни хотелось сразу же дать в лоб обидчику, важна первоначальная реакция на попытку обиды. Если все увидели, как ты бросился агрессивно защищаться, значит, тебя ЗАДЕЛО! Имидж артиста могло спасти владение нулевой реакцией, которую и необходимо было демонстрировать в этой ситуации. Невозмутимо посмотреть в глаза журналистке, остановить первоначальное возмущение, сделать легкую паузу, ответить общими словами о реальном количестве ремейков и о заблуждении, в котором иногда пребывают уважаемые артистами журналистки. И даже самые обаятельные среди них. Все. Этого достаточно. И имидж артиста в глазах населения не пострадал бы, как и вложенные в этот имидж миллионы за одну минуту спущенных в унитаз средств.

Черчилль однажды сказал: «Когда в комнату входит Сталин, меня будто подбрасывает со стула». Хочу пожелать читателям тренировать свое искусство влияния на людей, учиться обладать не меньшим влиянием, чем Иосиф Виссарионович и, самое главное, использовать свою личную силу во благо себе и другим людям!

Дмитрий Устинов
Рубрики:  Психология

FLASH ТЕРАПИЯ ЗВУКАМИ ПРИРОДЫ

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FLASH ТЕРАПИЯ ЗВУКАМИ ПРИРОДЫ

Флэш синтезатор

Тех, кто не успел познакомится с этой флэшкой – хочу познакомить.
Невероятная вещь. Очень полезная в быту. С помощью ее можно микшировать звуки природы и создавать свои композиции. Она дает на выбор много вариантов (природные, стихийные, птиц, животных). Но самое полезное – композицию можно сохранить на компе, нажав на кнопку "Save as Link".
______________________________
Еще одна полезная в быту флэшка – «Free Language».
Рубрики:  Психология

Секреты вашей натуры. Какое животное сидит внутри вас?

Дневник

Среда, 22 Июня 2011 г. 12:08 + в цитатник
Итак, скорее всего, вы - ...

Волк...
image

Символизирует доблесть, преданность, взаимовыручку. Это истинно командный игрок, если стая вокруг него уже сплотилась. Но так же он может быть неисправимым одиночкой и при этом его одиночество будет придавать ему силы а не угнетать его. Волк — предшественник новых идей, ищущий путь. Тот, кто возвращается в клан, чтобы обучать и дарить помощь. Чувства Волка очень остры, и луна — союзник силы. Луна — символ психической энергии, которая содержит секреты знания и мудрости. Лунные фазы могут быть индикаторами желания Волка соединиться с новыми идеями, которые являются только в подсознании. На Волка всегда можно положиться, он привык взваливать на себя большую долю забот своих друзей. Но он часто забывает о себе. Зато друзей Волк выбирать умеет, так что ни одно существо с нечистыми помыслами и близко не подойдет ни к нему, ни к его близким.



Пройти тест
Рубрики:  Психология

Что мешает человеку жить?

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения YARINA_23 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мешает человеку жить?

45674735 (627x424, 18Kb)

Все мы хотим быть счастливыми здесь и сейчас, но что-то постоянно мешает! Давайте разберемся, что же не дает нам быть счастливыми.


Зависть



Не надо сравнивать себя с другими! Лучше или хуже вы выглядите на фоне окружающих, сравнение принесет вам только вред. Ведь если вы кого-то считаете лучше, то почувствуете себя неполноценным. Если лучше выглядите вы – вас будет раздражать несовершенство другого! Не надо огорчаться по поводу успеха окружающих. Лучше научитесь восхищаться людьми, чем-то вас превосходящими. Иначе легко попадете в зависимость – и где тогда найти время наслаждаться жизнью, если «у вас все так плохо, а у других все есть»? Поменьше смотрите рекламных роликов, навязывающих вам чужие желания, и больше прислушивайтесь к себе.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Психо... дизайн: от чего зависит желание менять?

Суббота, 18 Июня 2011 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ZZLAYYA_ZEMFIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психо... дизайн: от чего зависит желание менять

Психо... дизайн: от чего зависит желание менять, но не меняться?

Специалист Лана Тернер

«На вопрос «Что такое здравый смысл?» прозвучало только 2% одинаковых ответов...»

Прочитала, что пять процентов жизни у среднего человека уходит... на ремонт. Столько же на еду. Столько же на то, чтобы вообще ничего не делать. Для меня средние показатели – это всегда какое-то неуважение к крайностям. Уверена, что многие экономят на ремонте в пользу еды. И чашечка вкусного кофе с круассаном... способна на долгие годы отпугнуть мысль о побелке потолка.

Для других в порядке вещей регулярно двигать мебель, клеить обои и белить кухню. И уж совсем забавный вариант демонстрирует моя соседка, 15 лет пребывающая в состоянии вялотекущего переустройства, сама вечно в строительной пыли, вещи в коробках... И конца этому не видно.

От чего зависит желание что-то менять? Почему одни люди столько сил, денег и времени вкладывают в обустройство среды обитания, а другим лишь бы отделаться. Стол есть, диван, телевизор купили, плита с холодильником работают – чего еще надо?

Гиппократ разделил людей на психотипы. «Психо» в данном случае – именно свидетельство крайностей.

Считается, например, что холерики (один из психотипов по Гиппократу) вообще не способны остановиться на каком-то интерьерном решении. Сегодня им надо все перекрасить, завтра поменять местами гостиную и кухню, послезавтра убрать перегородки и вынести мебель... Постоянная жажда перемен и гонка за модой так утомляют, что гости, приглашенные на очередную демонстрацию интерьера, рискуют застать своего холерика счастливо спящим на какой-нибудь изысканной оттоманке, придвинутой к кубообразной ванной, уже не отделённой от гостиной ни шторкой, ни стеной...

Меланхолики – типы, во всем противоположные холерикам, кроме психо... С той же одержимостью, с какой холерик, забивая гвоздь или сверля дыру, будет поносить семью, страну и правительство за эти долбанные стены, меланхолик будет выносить мозг семье, стране и правительству..., чтобы кто-нибудь забил гвоздь или просверлил дыру. Начать ремонт с меланхоликом в доме – это путь в депрессию. Он обрыдает каждую старую вещицу, он с пеной у рта будет доказывать, что с этим облезлым диваном вы выкинете часть его жизни, он в истерике забьется в угол, если не дай бог, вы решите сделать светлей и просторнее его замшелую «конуру». И готовьтесь вызвать скорую, когда перепутали с хламом и выбросили кипу его (годами хранимых!) детских рисунков...

Флегматикам проще – у них нет кнопки для истерик. Смотрят иронично и спокойно на твоё героическое переустройство и думают: ну, делай, делай... А потом ты приходишь в дом и не видишь ни следа своей, пардон, самодеятельности. Создан дизайн-проект. Вызвана бригада профессионалов. Шопинг-сопровождение декоратора при покупке изысканных мелочей. Сам флегматик полностью включен в процесс. Везде вставляет свое мнение. Авторитетен и важен настолько, что строители стыдливо советуются с ним, правильно ли они красят.

Одно смущает. Результат этого великолепного ремонтного шоу... полностью повторяет то, в чем вы уже жили. Да, все новое. Но стоит там же. Те же благородные теплые тона. Та же конфигурация диванов... Дизайнеры с ног сбились, ища эту обивку – она в России уже не выпускается 20 лет, заказали идентичную английской семейной мануфактуре. И вот ты сидишь посреди созданного вновь, до боли привычного великолепия, смотришь на своего царственно восседающего рядом флегматика и думаешь – а на фига ухлопаны деньги...

Ты – сангвиник. Тебе ничего по большому счету не надо, кроме свежего воздуха, яркого солнца, чистого неба, зарплаты, которой хватает, чтобы летать в Париж по выходным, и кусочка личной жилой площади в сто пятьдесят квадратов в центре Москвы рядом с метро с видом на зеленую лесную зону... Главное, чтобы дышалось легко!
И плевать, что 70% меланхоликов, 50% флегматиков и 30% холериков в твоем окружении исходят ядом зависти... Есть ведь другие, прекрасные люди, и уж они-то понимают...

Да, если продолжать говорить о статистике, то я думаю, мы, такие разные, уживаемся вместе только потому, что 25% жизни тратим на сон. А это значит – целую четверть отпущенного нам времени ведем себя практически одинаково, и это многих успокаивает.
Рубрики:  Психология

Как избавиться от страха. Рами Блект

Четверг, 16 Июня 2011 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Mayna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от страха. Рами Блект

Взято с www.bleckt.com
 

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка – что, в принципе, невозможно.

С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того , чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д.

 

читать тут
Рубрики:  Психология

Узнай о настроении по рисункам

Дневник

Четверг, 16 Июня 2011 г. 19:54 + в цитатник
image_561106112347101587454[1] (450x391, 59Kb)
Задумавшись или общаясь по телефону, человек подсознательно рисует то, что его беспокоит «здесь и сейчас».

Цветы
Удивительно, но эти рисунки говорят о том, что художнику скучно. Еще одна трактовка цветочного рисунка: тебя что-то беспокоит, но решать эту проблему ты не хочешь. И таким способом пытаешься словно вернуться в детство, где нет ответственности, убедить себя, что все хорошо.
Тебе нужно расслабиться. Выкрой время и займись тем, что приносит тебе радость: почитай, купи себе обновку. А когда силы восстановятся, решишь проблему.

Глаза
Изображения глаз – одни из самих распространенных. Красивые, хорошо прорисованные «зеркала души» говорят о желании поменять что-то в личной жизни. Более схематично изображенные глаза – о том, что сейчас ты особенно «нацелен» на свой внутренний мир, пытаешься разобраться в себе.
Позволь себе побыть одному: без семьи, друзей. Отключи телефон, отдохни, помедитируй, распиши, чего ты хочешь от жизни и как этого добиться.

Орнаменты
Мягкие плавне изгибы рисунка говорят о том, что у тебя все отлично. Ты нацелен на результат, с уверенностью и оптимизмом смотришь в будущее, и для этого есть все основания: нынешняя работа, отношения с колегами тебя полностью устраивают. В личной жизни все на 5.
Несмотря на приподнятое настроение, старайся не смотреть на мир исключительно сквозь розовые очки. Будь практичне и реалистичнее.

Портрет
По мнению психологов, этот портрет мы всегда ассоциируем с собой. Присмотрись, каким ты себя изобразил. С длинными ресницами, прорисованными волосами? Это говорит о том, что тебе не хватает внимания со стороны других людей. И ты стараешься призвести хороше впечатление на всех.
Невозможно нравиться всем. Так что, будь милым в первую очередь с теми, кто так же относится к тебе.

Геометрия
Чертишь квадраты, круги и треугольники? Возможно, таким образом ты хочешь показать, что чувствуешь себя запертым в какой-то ситуации, «отделенным» от людей (особенно если ты рисуеш круги). Кругом одна рутина. Кубические фигуры говорят о том, что ты хочешь все разложить по полочкам, обдумать.
Постарайся взглянуть на проблему безпристрасно, со стороны. Может, все гораздо проще?

Сердца
Эти изображения говорят о твоих чувствах. Рисуя серце без красивостей, ты, вероятно, готов расцеловать весь мир, потому что в отношениях с партнером царит нежность. А вот серце, пронзенное стрелой, говорит вовсе не о романтических чувствах – это знак скрытой агрессии.
Попробуй проанализировать, на кого или что ты злишься. Каким образом можно избавиться от этих эмоций?

Животные
Ты можешь смело ассоциировать свое настроение с тем зверем, котрого рисуешь. Если на страницах «поселились» драконы, тигры и носороги, значит, ты настроен не по-доброму. Рисуешь котят, цыплят, щенков? Тогда, скорее всего, ты чувствуешь себя незащищенным, нуждающимся в ласке и заботе.
Не копи в себе негатив, используй его в мирних целях: выброси из дома хлам, сходи на фитнес.

Подпись
Многократное изображение своей подписи говорит о том, что тебе не хватает признания. Ты хочешь быть в центре внимания, хочешь, чтобы тебя хвалили и благодарили. У тебя масса амбиций, но ты не знаеш, как их реализовать.
Сосредоточься на том, чтобы больше вкладывать в себя: читай книги по совершенствованию, возможно, сходи на тренинг.
Рубрики:  Психология


 Страницы: [2] 1