-Рубрики

 -Цитатник

Вязаный ажурный жакет спицами - (0)

Вязаный жакет спицами, схема http://cherpachjok.ru/blog/2020/06/13/vjazanyj-zhaket-spicam...

Пуловер поло сетчатым узором - (0)

Пуловер поло сетчатым узором 1.

БЕЗРУКАВКА СПИЦАМИ ТЕНЕВЫМ УЗОРОМ - (0)

Безрукавка спицами

Жилеты - (0)

жилет «PLUM” #жилет_plum_marinaf_knit. источник:Вязание и все...

Джемпер из мохера Daze от Ким Харгривз - (0)

Джемпер из мохера Daze от Ким Харгривз   Размеры XS (S, M, L, XL, XX...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в smijan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2011
Записей: 8322
Комментариев: 237
Написано: 8635

Оливковое масло - знакомое и не знакомое.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковое масло - знакомое и не знакомое.

1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ.


2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой.

3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ.

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/полезные советы
Здоровье/советы

Метки:  

Специи - какие, с чем и как!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специи - какие, с чем и как!

 

Специи - что к чему подходит.  

Чтобы Ваше блюдо получилось вкусным и ароматным, нужно знать, какие именно пряности подходят к определенным блюдам:

Для мяса:

красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано.

Для птицы: 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/советы
Здоровье/советы

Метки:  

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

30 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТЕЛА

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТЕЛА

http://vk.com/health_advice?z=photo-52212386_303094247%2Falbum-52212386_00%2Frev

Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

Чудо мазь Валентины Сеймовой

Суббота, 24 Августа 2013 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо мазь Валентины Сеймовой

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! Мазь Валентины Сеймовой

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/советы

Метки:  

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА

 (160x100, 5Kb)
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА



Еще в древние времена семена льна широко использовались в пищу нашими предками. Однако в последствие лен утратил свое значение, как ценное лекарственное растение. Долгое время люди практически ничего не знали о пользе льняного семени для здоровья человека. Эти неприметные маленькие зернышки использовались и в настоящее время используют, как украшение хлебобулочных изделий, масло из них - для приготовления масляных красок, а жмых льняного семени иногда добавляют в корм скота. И лишь в последние десятилетия о нем заговорили, как о продукте, точнее лекарстве от многих болезней 21 века.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

7 крайне важных советов, как поступить, если вас укусил клещ

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VUNRO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 крайне важных советов, как поступить, если вас укусил клещ

5218894_1_5_ (700x525, 113Kb)

Наступает пора — сезон отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе. Правда, вместе с удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, какие действия следует предпринять в таком случае.

читать и смотреть далее
Рубрики:  Здоровье/советы

Метки:  

корень имбиря

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А у меня пророс корень имбиря) Буду выращивать имбирное растение

Девочки! Посмотрите на это безобразие))) До поездки на море купила в супермаркете корень имбиря, ничего не успела с ним сделать, уехала, оставив его на подоконнике, в пакетике. Сейчас вспомнила..., думала взять да натереть... И как его тереть-то, он пророс! Теперь уже рука не поднимается его употреблять куда-то там в пищу))) Он явно живой, мой корень) Пришлось искать в интернете информацию, о которой я даже понятия не имела. Может и вам пригодится? Ниже еще добавляю перечень всех полезных свойств имбиря, корня без ростков) А знаете, что меня больше всего удивляет? Все пишут, что имбирь прорастает по весне... Но сейчас совсем другое время года)!

имбирь. пророс корень (4) (700x585, 300Kb)

имбирь. пророс корень (1) (700x448, 337Kb)

А вот то, что может вырасти, расцвести из корня:

img_6894 (400x600, 135Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

Таблица вредных пищевых добавок

Вторник, 01 Октября 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная информация, это важно всем.
 

Врага нужно знать "в лицо"!

001ewcb7 (600x618, 305Kb)

Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы
Информация/полезная

Метки:  

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Вторник, 22 Октября 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

getImage (18) (492x364, 31Kb)
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

Семена льна для похудения

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семена льна для похудения

 (448x336, 32Kb)
В народной медицине давно известно, что семя льна для похудения - это недорогое, эффективное и полезное средство. Кроме прямого действия на снижение веса, лен оказывает общее благоприятное воздействие на организм человека, укрепляя иммунитет и оздоравливая кожу.

Огромная ценность семян льна для человека связана с наличием в нем различных органических соединений и питательных веществ. Так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. Мы буквально думаем этими кислотами. Если беременная женщина потребляет достаточное количество этих жирных кислот, у нее больше шансов родить ребенка с более высоким уровнем интеллекта. Пищевые добавки на основе семян льна также содержат лигнаны, которые способны замедлить деление клеток при некоторых опухолях. Лигнаны улучшают функции мочевой системы, помогают предотвратить воспаление почек. Исследования показали, что потребление хлеба, обогащенного семенами льна, в течение четырех недель снижает содержание холестерина.


Одна столовая ложка семян льна содержит:
Калории: 40 ккал.
Белок: 1,6 грамм
Углеводы: 2,8 грамм
Жиры: 2,8 грамм (3 грамма насыщенного,.6 грамм мононенасыщенного и 1,8 грамм полинасыщенного)
Клетчатка: 2,5-8 грамм
Натрий: 3 миллиграмма

Семя льна для похудения применяются в отварах. Отвар из льняных семян стал настолько популярным в последнее время, что трудно сказать, относятся ли семена льна к народной медицине, или же больше тяготеют к советам опытных докторов?

Семя льна для похудения, конечно, не единственное средство борьбы с весом, но простота рецептов может пленить сердце даже самого привередливого «диетчика» и обеспечить быстрое похудение в совокупности с другими средствами.

Рецепт №1.
На 2 стакана крутого кипятка 1 столовая ложка льняного семени. Дать настояться в теплом месте или термосе 1 ночь. Принимать по 100 г 2-3 раза в сутки.

Рецепт №2.
Одну столовую ложку льняного семени залить одним стаканом крутого кипятка, после чего оставить на очень медленном огне на 30 минут, время от времени помешивая. При этом отвар следует держать под плотно закрытой крышкой. Приготовленный льняной отвар нужно принимать по 100-150 г на голодный желудок за 30 минут до приема пищи.

Рецепт №3.
Сварить не очень густой кисель. Пока кисель не остыл, добавить в него семя льна для похудения. В процессе остывания киселя семена разбухают, образуя вместе с киселем вкусную и полезную консистенцию, которая поможет избавиться от лишнего веса и утолить неприятное чувство голода.
Испытав семя льна для похудения, вы не потеряете ничего, кроме лишних 3-5 кг, а вот тонус приобретете надолго, поверив не только в собственные силы, но и в чудеса, которые все-таки бывают!
 
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

КАК УБРАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ...

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ...

 

Как  убрать давления за пять минут


Как 
быстро понизить давление

ТОЧКА № 1

По большому счету, это
даже и не точка, а целая линия. Она проходит
от точки, спрятанной
под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее
следует не нажимать и
не массировать, а очень аккуратно поглаживать.
Почти незаметное
движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка
пальца.
Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА
№ 2


Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края
мочки уха на
расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.
Ее также
необходимо аккуратно поглаживать, как и с предыдущей
точкой.

Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

СИНЯК ПРОПАЛ...А мой синяк - он не пустяк...

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИНЯК ПРОПАЛ...А мой синяк - он не пустяк...


sinyaki (225x300, 23Kb)
Однажды с моей подругой на даче произошел несчастный случай: она переставляла кресло-качалку, споткнулась и ударилась о его металический край. Удар прииiелся как раз под глаз и красный подтек появился моментально. Подруга - в панике: мало того, что больно, так попробуй еще докажи, что такой синяк сама по себе сделала!



0_7fc4e_f2e80358_S (150x40, 16Kb)
Рубрики:  Здоровье/косметология
Здоровье/советы

Метки:  

Советы Ванги

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Так говорила Ванга..." - В. и М. Стойковы.

Причины болезней.

Многие говорят сейчас: надо восстанавливать здоровье. А оно от роду есть не у каждого.

Кто-то на свет появляется здоровый, а кто-то- нет. Там и восстанавливать нечего, надо поправлять то, что можно поправить.

Меня спрашивают:  "И за что Господь болезнь попустил?"

А я говорю: первое по грехам. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

Топинамбур дарит почти бессмертие

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топинамбур дарит почти бессмертие

Появился на рынке топинамбур!
 (623x699, 634Kb)Топинамбур в натуральную величину
Топинамбур человеку выше пояса, цветет как подсолнух, да и вообще они с подсолнухом родственники. Клубни можно копать круглый год.
У нас все пустыри им заросли, все канавы и обочины.
 (191x232, 115Kb)Топинамбур человеку выше пояса, цветет как подсолнух, да и вообще они с подсолнухом родственникиНарод копать ленится, легче купить на рынке за 50 рублей.
На вкус он похож на капустную кочерыжку, только нежней и сочней.
Его жарят, варят, запекают. Но я люблю сырой.

Старушки натирают клубни на терке, выкладывают на салфетку и прижимают к лицу минут на 20. Эта маска разглаживает даже самые глубокие морщины! Если сделать их десять, с интервалом в два-три дня.

Наше сердце очень любит топинамбур. Про тахикардию, ишемическую болезнь сердца в сезон этого корнеплода можно забыть.
А уж при склерозе это вообще лекарство номер один.
Диабетики пьют его отвар, чтобы снизить сахар в крови. Тоже считают средством намбе ван.

Он богат кремнием и заметно улучшает состояние волос и зубов. Настолько хорошо, что считается – он может вырастить новые зубы.
И вообще многие знахари причисляют его к растениям, дающим почти бессмертие.

НО:
В травниках об этом нигде ничего не говорится, но у меня несколько лет подряд снижение тромбоцитов совпадало с сезоном топинамбура. Аж приходилось принимать лекарство, "сгущающее" кровь.
Возможно, по три раза в день и помногу его лучше не есть.

А какой из него самогончик гонится, ууууу!
Рубрики:  Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

Как снизить холестерин в крови

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить холестерин в крови

Для того, чтобы снизить холестерин в крови рекомендую воспользоваться настойкой из лимонов. Это отличное средство для снижения холестерина в крови.
 
 Для приготовления средства нам понадобятся:
- пять лимонов средней величины
- 1 стакан давленного чеснока
- 3 столовые ложки меда
 
Из лимонов отжать сок, должно получиться 1 стакан. Мякоть и цедру положить в двухлитровую банку и добавить 1 ст. давленного чеснока. Залить кипятком и укутать до утра. Утром жмых отжать и выбросить, в смесь добавить 1 стакан лимонного сока, положить мед. Все хорошенько размешать.
 
Употребление:
Принимать натощак по утрам за 30 минут до еды, по маленькой стопке 1 раз в день. Курс употребления 3 недели, затем  1 неделя отдыха. При необходимости можно пройти несколько курсов. Средства, изготовленного по вышеописанному рецепту достаточно на 1 курс.


Важно знать, что в идеале нужно проверять свой уровень холестерина не реже 1 раза каждые 5 лет, начиная с 20-ти летнего возраста.  Если результаты анализы покажут, что уровень холестерина снизился и находится в норме, его нужно контролировать с соблюдением режима питания.


Для сведения ниже приведен перечень основных продуктов и содержание в нем холестерина. Суточная норма которого не должна превышать 200 мг

Стакан молока или кефира 3% жирности содержит 29 мг холестерина,
100 г консервов рыбных в собственном соку - 95 мг;
творог 18%-ный - 57 мг;
творог 9%-ный - 32 мг;
25 г брынзы - 17 мг;
100 г мороженого - 14 мг;
чайная ложка сливочного масла - 12 мг;
100 г вареной баранины - 98 мг;
100 г вареной говядины - 94 мг;
100 г постной вареной свинины - 88 мг;
100 г вареной курицы (ножка, шейка, спинка) - 89 мг;
100 г вареной курицы (крыло, грудинка) - 79 мг;
100 г вареного языка - 90 мг;
100 г трески, наваги, хека или судака - 65 мг;
100 г окуня, скумбрии, ставриды или сельди - 88 мг;

100 г рыбных консервов в томате - 51 мг;
100 г крабов, кальмаров, мидий - 95 мг;
Один яичный желток - 200 мг.
 
Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/советы

Метки:  

Зарядка для памяти

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для памяти

1287935005_memory-makeover-af (492x340, 23Kb)
Сегодня трудно себе представить, какие массивы знаний укладывались в наши головы, когда мы были школьниками.

Выслушать в один обычный день теорию термодинамики, валентность химических элементов, биографию Цветаевой и спряжения глаголов, и не просто выслушать — запомнить и научиться применять на практике…

Сегодня один и тот же приказ руководства можно читать часами — и не запомнить из него ни слова.

А сколько раз мы перечитываем инструкцию к антибиотику? А к стиральной машине?

В памяти не удерживается ничего — кроме того, что когда-то выучено в школе.

А все почему? Все потому, что память свою мы никак не тренируем.

Наоборот: калькулятор — под мышку, ежедневник — в зубы, напоминалки — в мобильник, секретаршу — под бок.

Памяти делать нечего. Приходится умирать.

Так что всем, кого страшит такое неправильное положение вещей — ежедневная зарядка для памяти:

up (35x21, 1Kb)>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/советы

Метки:  

Чистка сосудов от бляшек и холестерина народными средствами

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка сосудов от бляшек и холестерина народными средствами

Чистка сосудов от бляшек и холестерина народными средствами


Ateroskleroticheskaya-blyashka (320x227, 27Kb)
накопление холестерина

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/советы

Метки:  

Гимнастика и растирания при лечении остеохондроза позвоночника

Вторник, 22 Октября 2013 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика и растирания при лечении остеохондроза позвоночника

Гимнастика и растирания при лечении остеохондроза позвоночника



58467234_belaya_siren (450x474, 55Kb)
цветки белой сирени для настойки

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

Полезные советы для каждого...

Четверг, 24 Октября 2013 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы для каждого...

 

1. Если щекочет в горле…

…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…    

дальше...
Рубрики:  Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

 Страницы: [18] 17 16 ..
.. 1