Саше для сна – это маленькая подушечка (или мешочек) с травами, которая используется для улучшения сна. Такая мини-подушка кладется внутрь наволочки или набивки обычной подушки. Засыпая, вы вдыхаете натуральные ароматы трав. Саше начали использовать в Европе в 16 веке для избавления от ночных кошмаров и стимулирования хороших сновидений. 

Вы можете использовать любые травы, запах которых вам нравится, например, ягоды или шиповник. Готовая смесь часто напоминает попурри. Травы должны быть сухими. 

НАСТОЙКА МОЛОДОСТИ, КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ "ТРИ В ОДНОМ"

Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.

Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.

  Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

При необходимости процедуру повторяю.

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ

Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.

Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).

Парочка эффективных масок для волос с греющим эффектом

Рецепт первой маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам.

Ингредиенты маски:

— 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;

— 2 столовые ложки горячей воды; 

— 1 яичный желток;

— 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла);

— 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица).

Все смешать.                                          

Примите ванную с комфортом и расслаблением по полной!!!
1. Шоколадная бомбочка 


Состав:
- 4 ст. ложки соды;
- 2 ст. ложки лимонной кислоты;
- 1 ст. ложка сухих сливок или сухого молока;
- 1 ст. ложка какао;
- по 1 ст. ложке масел жожоба и абрикосового (количество базового масла можно уменьшить, если делать бомбочку водным способом);
- эфирные масла какао и миндаля (по желанию от 10 до 20 капель). 

Общее действие на организм: базовые масла, входящие в состав, тонизируют и увлажняют кожу, делая ее гладкой и эластичной. Запах шоколада и миндаля поднимает настроение и вызывает прилив бодрости, а натуральная ваниль (кстати, известный афродизиак) успокаивает и устранят бессонницу, снимает стресс и усталость. 

Маски для густоты волос

Для многих девушек и женщин существует проблема выпадения волос. А хочется ведь быть обладательницей густой шевелюры. Многие факторы влияют на это -неправильный уход, стрессы, воздействие окружающей среды, от этого волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Важно обратить внимание на такие симптомы, ведь в противном случае волосы могут поредеть, а то и облысеть. Главное вовремя оказать помощь нашим волосам, и тогда вы сможете избежать подобных последствий. В продаже имеется множество косметических средств для ухода за волосами, салоны красоты тоже предлагают различные дорогостоящие процедуры для их укрепления . Но несмотря на такое обилие средств, всё же лучше отдать предпочтение живым маскам из натуральных продуктов, тем более они намного полезней и эффективней.

Маска для густоты волос

Потребуется яичный желток, водка и вода. 1 желток взбиваем с 50 мл водки и 50 мл воды. Втираем в корни волос, при этом массируем голову в течение 5-10 минут. Выдержите маску 40 минут и смойте тёплой водой. Данная процедура послужит укреплению ваших волос и сделает их объёмнее.

Средство для объёма волос из мёда

Нам потребуется по ½ стакана: мёда, коньяка и крупной соли. Всё перемешать и поместить получившуюся смесь в тёмное место на 2 недели. Потом наносить на корни 1р.в нед. на 1 час. Это укрепит ваши волосы и сделает их густыми. А если регулярно использовать получившуюся смесь вместо шампуня, то вы увидите, что волосы станут не только густыми и объёмными, но и толще по своей структуре.

Обёртывание волос против выпадения

Для приготавления такой маски придётся преобрестив аптеке витамин Д2(10мл), пузырёк касторового масла(можно заменить репейным), лимонный сок 1 ст.л., 1 ст.л. коньяка, 1 ст.л.мёда, 1 ст.л. лукового сока и яичный желток. Нужно перемешать все компоненты, но только кроме коньяка, и разогреть их на водяной бане. Затем уже добавить коньяк и нанести на всю длину волос и на корни, и обернуть чем-нибудь. Если у вас сильное выпадение волос, то маску следует оставить на голове не менее чем на 8 часов, а если просто для профилактики, то можно только 1 час.

Регулярно ухаживайте за своими волосами, питайте их и делайте маски.

http://beauti-ladi.ru/zdorovie/maski-dlya-gustotyi-volos