Ãðàìîòíàÿ çàáîòà î ëèöå
Ãðàìîòíàÿ çàáîòà î ëèöå
Êîæà âñåãäà íóæäàåòñÿ â îáîãàùåíèè âèòàìèíàìè. Ýòî ñòàíîâèòñÿ îñîáåííî âàæíî ïî ìåðå äîñòèæåíèÿ çðåëîãî âîçðàñòà. Äëÿ ýôôåêòèâíîãî ïðîòèâîñòîÿíèÿ ïîÿâëåíèþ ìîðùèí è ñîõðàíåíèÿ âûñîêîãî óðîâíÿ êîëëàãåíà êîæå íåîáõîäèì âèòàìèí Ñ.
Äëÿ òîãî ÷òîáû êîæà îñòàâàëàñü ïîäòÿíóòîé è óâëàæí¸ííîé, åé íåîáõîäèì âèòàìèí Å. Ýòî âåùåñòâî îêàçûâàåò ïðÿìîå àíòèâîçðàñòíîå âîçäåéñòâèå, òàê êàê íåéòðàëèçóåò íåãàòèâíîå âëèÿíèå ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ.
Äëÿ îáîãàùåíèÿ ëèöà âèòàìèíàìè ïðåêðàñíî ïîäõîäÿò ìàñêè. Ïðîâîäèòü èõ íóæíî äâàæäû â íåäåëþ. Îäíà ïðîöåäóðà äîëæíà áûòü íàïðàâëåíà íà óñèëåííîå ïèòàíèå êîæè, à äðóãàÿ – íà å¸ îìîëîæåíèå. Ñîñòàâû äëÿ ìàñîê ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ãðóïïû: íàòóðàëüíûå è õèìè÷åñêèå.
Íàòóðàëüíûå èíãðåäèåíòû õîðîøè âñåì, íî äëÿ ýôôåêòèâíîé áîðüáû ñ ïðèçíàêàìè ñòàðåíèÿ îíè íå ïîäõîäÿò, òàê êàê èõ äåéñòâèå ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ òîëüêî íà ïîâåðõíîñòíûå ñëîè ýïèäåðìèñà, à âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ íà÷èíàþòñÿ èìåííî ñ ãëóáîêèõ ñëî¸â
Ïîýòîìó ïåðâûé øàã ê ðåøåíèþ âîïðîñà, êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå ñâîèõ ëåò, – ýòî ðåãóëÿðíîå ïîñåùåíèå êîñìåòîëîãà äëÿ ïðîâåäåíèÿ ãëóáîêèõ ïèòàòåëüíûõ, î÷èùàþùèõ è îìîëàæèâàþùèõ ïðîöåäóð. Ïðîâîäèòü èõ íóæíî åæåìåñÿ÷íî.
Äëÿ òîãî ÷òîáû ïðèäàòü êîæå óïðóãîñòü è âåðíóòü çäîðîâûé òîí, äîñòàòî÷íî áóäåò äîìàøíèõ ñðåäñòâ. Ëó÷øèå ðåöåïòû, ïîçâîëÿþùèå ðåøèòü ýòè çàäà÷è, ñîäåðæàò îâîùè, ì¸ä, ôðóêòû, äðîææè.
Ïðåäëàãàåì âàøåìó âíèìàíèþ íåñêîëüêî ðåöåïòîâ, êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå ñâîèõ ëåò:
Îäíî ÿáëî÷êî ïîðóáèòü â áëåíäåðå, äîáàâèòü ìàëåíüêóþ ëîæêó ì¸äà è áîëüøóþ – îëèâêîâîãî ìàñëà. Ñìåñü âûäåðæèâàåòñÿ íà êîæå 15 ìèíóò;
Ñìåñü ñìåòàíû è ÿáëî÷íîãî ïþðå ïîäàðèò âàøåé êîæå ïðèÿòíûé ðîâíûé òîí. Ýòà ìàñêà äåéñòâóåò â òå÷åíèå 15 ìèíóò;
Ñîñòàâ èç æèäêîãî ì¸äà è âçáèòîãî æåëòêà ìîæíî îñòàâëÿòü íà êîæå äî ïîëó÷àñà;
Ìíîæåñòâî îòëè÷íûõ ðåöåïòîâ, êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå ñâîèõ ëåò, ñóùåñòâóåò ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè. Èõ íóæíî èçìåëü÷èòü â áëåíäåðå.  ðåçóëüòàòå äîëæåí ïîëó÷èòüñÿ ïîðîøîê. Áîëüøóþ ëîæêó ýòîãî ïîðîøêà çàëåéòå ïîäîãðåòûì ìîëîêîì. Ê ñìåñè äîáàâüòå ½ ìàëåíüêîé ëîæêè ì¸äà è íåñêîëüêî êàïåëü ìàñëÿíîãî âèòàìèíà À èëè Å. ïîñëåäíèé èíãðåäèåíò ìîæíî ëåãêî ïîëó÷èòü èç êàïñóë âèòàìèíîâ, êîòîðûå ïðîäàþòñÿ â àïòåêå. Ïðîñòî âûäàâèòå ñîäåðæèìîå êàïñóëû â ïðèãîòîâëåííóþ ñìåñü. Ìàñëÿíûé ðàñòâîð âèòàìèíîâ îáåñïå÷èâàåò çàìåòíîå óëó÷øåíèå ñîñòîÿíèÿ ýïèäåðìèñà, òàê êàê ïðèíèêàåò â ãëóáîêèå ñëîè è îòëè÷íî óñâàèâàåòñÿ êîæåé. Ñìåñü îâñÿíêè, ì¸äà è âèòàìèíîâ íóæíî âûäåðæèâàòü íà ëèöå äî 25 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî ñîñòàâà íóæíî äîïîëíèòåëüíî óâëàæíèòü êîæó êðåìîì;
Ñîñòàâ èç ïåðåò¸ðòûõ äðîææåé, ñëèâîê è ëèìîííîãî ñîêà íàíîñÿò íà 15 ìèíóò. Ýòî îáåñïå÷èâàåò îìîëàæèâàþùèé, ðàçãëàæèâàþùèé ìîðùèíû è îòáåëèâàþùèé ýôôåêò. Ñëèâêè õîðîøî óâëàæíÿþò êîæó, íå ïîçâîëÿÿ åé ïåðåñóøèâàòüñÿ. Ýòîò ñîñòàâ íå ïîäõîäèò äëÿ ÷àñòîãî ïðèìåíåíèÿ, òàê êàê ëèìîí ÿâëÿåòñÿ àãðåññèâíûì êîìïîíåíòîì;
Ñîñòàâ èç ò¸ðòîé ìîðêîâêè è âçáèòîãî æåëòêà, íàíåñ¸ííûé íà ïîë÷àñà, ïèòàåò è óâëàæíÿåò. Ýòî áåçîïàñíàÿ è ìÿãêàÿ ñìåñü, ïîýòîìó ïðèìåíÿòü å¸ ìîæíî òðèæäû â íåäåëþ;
Ò¸ðòûé îãóð÷èê ìîæíî ñîåäèíèòü ñî ñëèâêàìè è ñäîáðèòü íåñêîëüêèìè êàïëÿìè ðîçîâîé âîäû. Ýòà ìàñêà äåéñòâóåò 20 ìèíóò. Ïîñëå íå¸ êîæà îáðåòàåò áàðõàòèñòîñòü, ðîâíûé ìàòîâûé òîí;
Âîçüìèòå ðàâíûå ÷àñòè ìîëîêà, òâîðîãà, ìîðêîâíîãî ñîêà è îëèâêîâîãî ìàñëà. Ýòîò ñîñòàâ ìîæíî îñòàâëÿòü íà 25 ìèíóò;
Ïîëîñî÷êè äûííîé ìÿêîòè òàêæå ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå ïðîñòîãî ñðåäñòâà, êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå â 40 ëåò. Ïðîñòî óëîæèòå èõ íà ëèöå è îñòàâüòå íà íåêîòîðîå âðåìÿ. Ýòî îáîãàòèò êîæó ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è èçáàâèò å¸ îò îðîãîâåâøèõ ÷àñòè÷åê;
Ñâàðèòå êàðòîøêó, íå î÷èùàÿ å¸ îò êîæóðû. Çàòåì ðàçîìíèòå å¸ âìåñòå ñ êîæèöåé. Ê êàðòîôåëþ äîáàâüòå âçáèòûé æåëòîê è ìàëåíüêóþ ëîæêó ìîëîêà. Ýòó ñìåñü ðàñïðåäåëèòå íà êîæå íà 15 ìèíóò;
Ïðåêðàñíûå ìàñêè ìîæíî äåëàòü èç ãîðîõîâîé ìóêè. Ýòîò ïðîäóêò îòëè÷íî îáîãàùàåò êîæó âèòàìèíàìè è ìèêðîýëåìåíòàìè. Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â ëþáîì ñóïåðìàðêåòå. Ñîñòàâû ñ ãîðîõîâîé ìóêîé èñïîëüçóþòñÿ äëÿ îìîëîæåíèÿ, ðàçãëàæèâàíèÿ êîæè, ãëóáîêîãî óâëàæíåíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ óïðóãîñòè. Ìóêó íóæíî ðàçâåñòè îëèâêîâûì ìàñëîì è ìîëîêîì, ñìåòàíîé è âîäîé. Ñìåñü íóæíî âûäåðæèâàòü íà ëèöå äî 15 ìèíóò. Èç ãîðîõîâîé ìóêè ïîëó÷àåòñÿ íå òîëüêî îòëè÷íàÿ ìàñêà, íî è õîðîøàÿ ïåíêà äëÿ óìûâàíèÿ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñðåäñòâà ìóêó íóæíî íåìíîãî ðàçáàâèòü âîäîé, ÷òîáû ïîëó÷èòü êàøèöó. Ýòîé êàøèöåé íóæíî ñëåãêà ïîìàññèðîâàòü êîæó, à çàòåì óìûòüñÿ.
Äîìàøíèå ðåöåïòû, êàê âûãëÿäåòü ìîëîæå â 40 ëåò, îáëàäàþò íåêîòîðîé ýôôåêòèâíîñòüþ. Îíè äåéñòâèòåëüíî íåîáõîäèìû, ÷òîáû ñîõðàíÿòü çäîðîâûé öâåò ëèöà, çàìåäëÿòü ïðîöåññû ñòàðåíèÿ.