Очищение организма рисом от солей. |
Рис, вымоченный в воде, для организма является мощным энтеросорбентом, способствующим выведению солей из суставов и мочевыводящих путей.
Самое главное в данной процедуре выдержать время процедуры до конца, ведь сам выход соли начинается только на 20-30-е сутки после начала приема риса, зато и продолжается 2-3 месяца после окончания очищения.
Мне нравится, как описывает очищение организма рисом от солей доктор О.И.Елисеева. Она предлагает проводить очищение с помощью нешлифованного риса. Приготовить 5 пол-литровых банок и пронумеровать их. Лучше для этой цели наклеить на баночки лейкопластырь и подписать на нем цифры гелевой ручкой. Тогда при промывании риса наклейки не смоются и не оторвутся.
Теперь каждый наш день начинается с того, что мы варим и едим натощак утром рисовую кашу. Потом в течение 4 часов стараемся не есть и не пить.
В течение дня подбираем вегетарианскую пищу для каждого последующего приема пищи. Исключаем жареное и соленое, жирное и слишком калорийное.
Если вы не можете выдержать 4 часа после приема риса до завтрака, встаньте пораньше, сварите рис (для этого вам понадобится всего 5-6 минут), съешьте его и ложитесь досыпать, так 4 часа до завтрака пройдут гораздо быстрее.
Если вставать раньше срока для вас очень тяжело, можно сварить кашу с вечера, а утром только разогреть ее.
Если вам совсем не хочется возиться с 5 банками, выбирайте
Очищение рисом хорошо совмещать с проведением очистительных клизм вечером одни раз в неделю.
Во время данной процедуры очищения рекомендуется включать в рацион больше свежих овощей и фруктов: яблок, моркови, свеклы, капусты, кураги, изюма, различных овощных салатов.
Пить можно отвар шиповника, ромашки, зеленый чай.
Есть у данного очищения один отрицательный нюанс: вымывание из нашего организма вместе с солями и такого важного для здоровья сердца - калия! Чтобы это не допустить, приготовьте вкусный настой на кефире и кураге и ешьте сухофрукты в качестве профилактики остеопороза.
Проводить очищение рисом можно для всей семьи. Ведь этот метод позволяет очистить не только желудочно-кишечный тракт, а и весь организм. Вы заметите, как у вас перестали "скрипеть" суставы, заблестели глаза, стали крепкими ногти и заблестели волосы. Вы будете легче засыпать и просыпаться, меньше уставать и успевать сделать гораздо больше за день!
Рубрики: | *КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/народные средства |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |