Cкумбрия, запеченная в духовке – вкусное, ароматное и сытное второе блюдо, которое можно подать как на праздник, так и в будний день. Нежное мясо рыбы, которое приготовлено в духовке будет просто таять во рту, а специи, лимон откроют вкус скумбрии с совсем иной стороны:

Запеченная скумбрия в духовке с луком, с помидорами и с картошкой. Очень вкусное и полезное блюдо:

Скумбрия - 2 шт.,

соль, перец - по вкусу,

лук - 1-2 шт.,

помидоры - 2-3 шт.,

половина лимона,

растительное масло,

картофель - по желанию.

[iflash=650,350,https://www.youtube.com/embed/-rf6Mq1WVGM

ПРИЯТНОГО  АППЕТИТА !!!

Ваша  ЛЮБАША БОДЯ