Руки должны быть мягкими, как шелк и твердыми, как камень.

Несколько упражнений на развитие чувствительности пальцев рук.

1. Руки должны быть всегда в движении для развития энергии любым способом.

Можно мять хлебный мякиш — нарабатывает чувствительность кожи.

2. Энергетика при работе со свечой.

Свечу ставят перед собой и направляют пальцы правой руки на центр пламени до ощущения тепла в центре подушечек пальцев.  

Затем медленно отдаляем пальцы, концентрируя внимание на полученном тепле с подключением мыслеформы об удержании тепла на кончиках пальцев.

Через каналы пальцев можно сделать вдох теплой энергии в себя для насыщения этой энергией, при этом необходимо представить, что свеча горит все ярче.

Проверка: закрыть глаза, лучше завязать и попросить кого-нибудь то перекрывать свечу , то открывать. Если при закрытии тепло сохраняется , значит, все правильно.

3. Дыхание пальцами.

Ставят перед собой вертикально зеркало, подводят на 1-1.5 см 2-3-4 пальцы и начинаем вдыхать выдыхать энергию через каналы пальцев. Активно. При этом происходит наработка высокой энергии пальцев. Обязательна мыслеформа.

С кончиков пальцев идут потоки мощной энергии. При хорошей работе может запотеть зеркало.

источник