(и еще 189176 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бабушкин квадрат бисквит блины выпечка вязаная сумка вязание вязание для дома вязание из мотивов вязание крючком вязание мотивами вязание спицами вязаные игрушки вязаные сумки вязаные тапочки вязаные цветы домоводство здоровье из кожи интересно картины кекс кожа компьютер косметичка котлеты красота кулинария кухня мотивы крючком печенье пирог пирог с капустой пирог с яблоками плед из мотивов плед крючком программы психология работа с кожей рукоделие салфетки крючком сирень сумка крючком сумки сумки из кожи сумки крючком цветы цветы из кожи цветы крючком шитье шитье сумок
Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив? |
Метки: позитив негатив общение психология |
Как стать позитивнее и проще смотреть на вещи. |
Избегайте негатива и поддерживайте позитив
Не корите себя за неудачи, они происходят с каждым. Это далеко не показатель того, что вы неудачница или дура. Попробуйте посмеяться над ними, в первые разы может и через силу, но все же. Ну или скажите себе, что в следующий раз сделаете по-другому, и успокойтесь.
Правильное дыхание
Глубокое дыхание и релаксирующая методика могут помочь справиться с различными стрессовыми ситуациями: от тревожных волнений до депрессии. В следующий раз, когда почувствуете негатив, попробуйте следующее упражнение: сделайте глубокий выдох через рот, издавая свистящий звук. Закройте рот и через нос сделайте медленный вдох в течение четырех секунд. Задержите дыхание на семь секунд; после чего выдыхайте через рот в течение восьми секунд, опять же издавая свистящий звук. Повторите еще три раза.
Метки: как стать позитивнее позитив психология разное |
Как быстро выбраться из черной полосы!!! |
Что такое черная полоса в жизни, не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Екатерина Горшкова рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу.
«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»
«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...
Я даже не успеваю хоть немного прийти в себя после очередной неприятности, как начинается другая. Недавно я сломала ногу и у меня украли кошелек со всей зарплатой. Я живу в страхе и постоянном напряжении. Кажется, что черная полоса никогда не кончится».
Метки: психология как быстро выбраться из черной полосы жизнь позитив |
НАЧНИТЕ МИРУ УЛЫБАТЬСЯ...eks,r |
Начните Миру Улыбаться и, знаю, будет все отлично,
Мы разучились удивляться - нам сдержанными быть привычно.
Давно отвыкли верить сказкам и гоним прочь, привычно, грезы,
На всё готовые отмазки скрывают маской грусть и слезы…
Долой ненужные сомненья! Расправим строгие морщины!
Без жалости и сожаленья отбросим зряшные причины
Хранить тоску и одинокость. Вдохнув весну глубоким вдохом,
возможностей учуем легкость, из лексикона слово «плохо»
Прогоним. И начнем сначала Чудить, Творить и Ошибаться.
И удивленно, поначалу, друг другу станем Улыбаться!
Метки: улыбка позитив |
Камины, дождь и джаз |
|
Метки: камины дождь и джаз позитив |
=Ежичка= смеется= |
Туалет.
Две кабинки.
Одинаковое кряхтение из обоих...
- (сдавленно) Запор?
- (Так же сдавленно) Угу...
Через пять минут в одной из кабинок: - бульк!..
- (сдавленно) Поздравляю...
- (сдавленно) Не с чем, это мобильник...
Сидят две старые бабки на лавочке разговаривают.
Одна другой говорит:
- Слушай, подруга, сколько разговариваю с тобой, не могу вспомнить твое имя.
Вторая отвечает, немного подумав:
- А тебе срочно?
- Пап, а откуда я появился на свет?
- Да проблема, сынок, не в том, откуда ты появился, а нафига я туда полез...
Метки: Ежичка= смеется Позитив |
Остроумные мысли. Часть 1 |
Метки: Остроумные мысли. Часть 1 Позитив |
Продавцы,поднимающие настроение !!! |
Метки: Продавцы поднимающие настроение Позитив |
"Таблетки" от уныния... |
Почему-то сразу вспомнились Inge Lооk и её неунывающие старушки-веселушки. |
Метки: "Таблетки" от уныния... Позитив |
Страницы: | [1] |