Сезон хурмы - как выбирать хурму? - (2)
Ученые Перми разрабатывают приложение для телефона, которое сможет контролировать эмо - (2)
Топ-10 полезных сервисов Google, о которых мало кто знает - (0)
Топ-10 самых красивых зданий в мире - (0)
Движение света по спирали увеличит пропускную способность Интернета - (0)
ЛИКБЕЗ Клавиша WIN – полезные функции Сегодня я расскажу об одной кно...
Сказки из ботанического сада - (0)Художник ZENG XIAO LIAN. Сказки из ботанического сада ...
Без заголовка - (0)ПРОСТО ПОДПИСАТЬ ПЕТИЦИЮ!!! СРОЧНО!!!!!!! Один из лучших в Москве частных приютов для животных...
100 рецептов из тыквы - что приготовить из тыквы быстро и вкусно! - (0)Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из тыквы Блюда из тыквы ...
(и еще 1427108 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
актеры блоги блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы видео видеоклипы видеоматериалы видеоролики выпечка вязание дневник живопись животные забавное загадки цивилизации заготовки закуски здоровье здоровье и красота интернет искусство комментарии кошки красота красота и здоровье кулинария кулинарные рецепты музыка народные рецепты национальная кухня непознанное пироги полезные советы политика предсказания психология. психология. эмоции рецепты рукоделие рыба салаты стихи супы схемы от sinl торты фильмы и анимация фоны фото юмор
ВсеЯДность – причина разумности |
Здоровое состояние человека зависит от эффективности работы его мозга, настроения, экологической обстановки и уровня защиты. Правильно работающий мозг является результатом длительного пути развития живого существа и у каждого генотипа - свой результат.
«Хотелось бы отметить лишь одну особенность, которая определяет тип животных организмов, у которых может возникнуть, в ходе эволюции, разум — это всеядность... И связано это с весьма простой причиной. Каждый организм в состоянии без вреда для себя расщепить определённую дозу яда, попадающего в него из окружающей среды.
Для каждого типа и вида существует своя критическая концентрация яда в организме, с которой этот организм в состоянии справиться. Если же в организм поступает больше, чем критическая доза какого-либо яда, избыток его действует угнетающе на те или иные функции или системы организма.
Метки: здоровье |
Хвоя от простуды |
В нашей семье при простуде не принято пить таблетки. Мы всегда справляемся с заболеванием простыми народными средствами.
Возьмите 4 стакана хвои елки (или молотых веточек), залейте 2 л воды, кипятите 30 минут, добавьте 0,5 л сока клюквы. Процедите, разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде по 100 мл 2 раза в день после еды. Средство универсальное – помогает от простуды и взрослым, и детям. Кроме того, такой простой напиток очищает организм от избыт
Метки: здоровье простуда |
Цитата сообщения
Победить остеохондроз в любом возрасте |
Цитата |
Метки: остеохондроз здоровье |
Комментарии (0) |
От тяжести в ногах |
Знаю, что я не единственная женщина, кто испытывала огромную тяжесть в ногах. Бывало, к концу дня без боли наступать было просто невозможно, ноги и немели, и мурашки по ним бегали, все сосуды как будто изнутри распирало, особенно в голенях. Утром, пока с постели не встанешь, вроде бы легко, но стоило сделать первый шаг, как ступни просто сводило от боли.
Метки: здоровье тяжесть в ногах |
Духовные причины заболеваний |
Наши мысли и поступки несут в себе невероятную силу и энергию! Поэтому мы должны особенно следить за своими мыслями и стараться не допускать негатива в свое сознание.
Для того, чтобы иметь прекрасное здоровье, для начала, необходимо достичь гармонии внутри себя. Именно в этом понятии кроется свобода от любого проступка и наказания прошлого. Известно, что именно об этом было учение Христа и всех его учеников и последователей, пришедших после Него.
Линии судьбы незримо очень тесно связывают нас с прошлым. Каждое сказанное нами слово и совершенный акт переходит в закристаллизованную субстанцию в нашем сегодняшнем теле и окружающей среде. Это называется кармой.
Если мы недовольны нашим сегодняшним положением, состоянием здоровья и окружением, то мы всегда должны помнить, что то, что мы имеем сейчас пришло к нам как результат наших же мыслей и поступков из прошлого. Поэтому, чем чище станут наши мысли и поступки сейчас, тем больше хорошего нам следует ожидать и в этой жизни и в следующей.
Перечень недугов и их значение
Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, чувство страха.
Апатия - сопротивление чувствам, страх, заглушение своего "я", безучастное отношение других.
Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.
Аппендицит - страх перед жизнью.
Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, гнев.
Астма - удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни, сглаз.
Бессонница - страх, чувство вины, недоверие.
Бешенство, водобоязнь гнев, агрессия.
Болезни глаз - гнев, расстройство.
Болезни желудка - страх.
Болезни зубов - затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение.
Болезни ног - страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.
Болезни носа - обида, плач, ощущение своей незначительности, вам кажется, что вас никто не замечает и не воспринимает всерьез, потребность в чьей-нибудь помощи.
Болезни печени - гнев, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение.
Болезни почек - скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.
Болезни спины - отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, страх, порожденный отсутствием денег.
Больные колени - гордость, эгоизм, страх.
Болячки, раны, язвы - скрытый гнев.
Бородавки - вера в собственное уродство, сглаз, зависть.
Бронхит - споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме.
Варикозные вены - упадок сил, переработка, перенагрузка.
Венерические болезни - плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс - это грязное дело.
Вес избыточный - страх, потребность в защите, отрицание самого себя.
Волосы седые - стресс, переживания, переутомление.
Гастрит - неуверенность в себе.
Геморрой - переживание о прошлом.
Гепатит - страх, гнев, ненависть.
Герпес - чувство вины за свои мысли о сексе, стыд, ожидание наказания Свыше.
Гинекологические заболевания - нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.
Глухота - нежелание слушать других, упрямство.
Гной, воспаление - мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.
Головные боли - страх, самокритика, ощущение собственной неполноценности.
Депрессия - гнев, чувство безнадежности, зависть.
Диабет - ревность, желание контролировать жизнь других людей.
Диарея, понос - страх.
Дизентерия - страх, сильный гнев.
Дурной запах изо рта - сплетни, грязные мысли.
Желтуха - зависть, ревность.
Желчные камни - горечь, тяжелые мысли, гордыня.
Запор - консервативность в мыслях.
Зоб, щитовидна - чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.
Зуд - угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания.
Изжога - страх, сильный страх.
Импотенция - страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.
Инфекция - раздражение, гнев, досада.
Искривления позвоночника - страх, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.
Кашель - желание обратить на себя внимание других.
Климакс - страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия.
Кожные болезни - тревога, страх.
Колики, резкие боли - гнев, раздражение, досада.
Колит - воспаление слизистой оболочки толстой кишки - слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.
Ком в горле - страх.
Конъюнктивит - гнев, расстройство, разочарование.
Кровяное давление высокое - переживания о прошлом.
Кровяное давление низкое - отсутствие любви в детстве, пораженческие настроения, неверие в собственные силы.
Кусание ногтей - нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себя.
Ларингит - воспаление гортани - страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.
Легкие - депрессия, горе, печаль, беда, неудача.
Лейкемия - неумение радоваться жизни.
Лихорадка - гнев, злость.
Лишай опоясывающий - страх и напряжение, слишком большая чувствительность.
Мастит - чрезмерная забота о ком-либо, сверхопека.
Матка, заболевание слизистой оболочки - страх, разочарование.
Менингит - гнев, страх, разногласия в семье.
Менструальные проблемы - отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь грязному и постыдному.
Мигрень - недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.
Миопия, близорукость - страх перед будущим.
Молочница, кандидоз - любовь к спорам, чрезмерная требовательность к людям, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочарования, безысходности, гнев.
Морская болезнь - страх смерти.
Неправильные осанка, посадка головы - страх перед будущим, страх.
Несварение желудка - страх, ужас, тревога.
Несчастные случаи - вера в насилие, боязнь заговорить вслух о своих проблемах.
Обвисшие черты лица - чувство обиды и негодования по отношению к собственной жизни.
Обвисшие ягодицы - потеря силы, уверенности в себе.
Обжорство - страх, самоосуждение.
Облысение - страх, напряжение, желание всех и все контролировать.
Обморок, потеря сознания - страх.
Ожоги - гнев, раздражение, злость.
Опухоли - угрызения совести, раскаяние, навязчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение. Опухоль мозга - упрямство, нежелание принять что-нибудь новое в своей жизни.
Остеопороз - чувство отсутствия поддержки в этой жизни.
Отит - боли в ушах - гнев, нежелание слышать, скандалы в семье.
Отрыжка - страх.
Панкреатит - гнев и расстройство, недовольство жизнью.
Паралич - страх, ужас.
Паралич лицевого нерва - нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.
Паркинсона болезнь - страх и желание контролировать все и вся.
Пищевое отравление - чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.
Пневмония (воспаление легких) - отчаяние, усталость от. жизни, эмоциональные раны, которые не поддаются лечению.
Подагра - отсутствие терпения, гнев, потребность в доминировании.
Поджелудочная железа - отсутствие радости в жизни.
Полиомиелит - крайняя ревность.
Порезы - нарушение собственных принципов.
Потеря аппетита - переживания, ненависть к себе, страх перед жизнью, сглаз.
Проказа - неспособность управлять своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.
Простата - вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.
Простуда - самовнушение "я каждую зиму три раза болею простудой", беспорядок в мыслях, путаница в голове.
Прыщи - недовольство собой.
Псориаз - кожа - страх быть обиженным, раненым, умертвление своих чувств.
Рак - глубокая рана, долгое чувство негодования и обиды, горе, печаль и пожирание самого себя, ненависть, порча, проклятия.
Раны - гнев и вина на себя.
Растяжение - гнев и сопротивление, нежелание двигаться в жизни в определенном направлении. Рахит - отсутствие любви и безопасности.
Рвота - страх нового.
Ревматизм - чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.
Селезенка - хандра, злоба, раздражение, навязчивые идеи.
Сенная лихорадка - скопление эмоций, мания преследования, вина.
Сердце - эмоциональные проблемы, переживания, отсутствие радости, ожесточение сердца, напряжение, переутомление, стресс.
Синяки, кровоподтеки - наказание самого себя.
Склероз - жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости, страх, гнев.
Снижение функций щитовидной железы - уступление, отказ. Чувство безнадежной подавленности.
Спазм мышц челюсти - гнев, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.
Спазмы - напряжение мыслей из-за страха.
Спайки на животе - страх.
СПИД - отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве, сильная вера в свою "нехорошесть".
Стоматит - порицание, упреки, терзающие человека слова.
Судороги, спазмы - напряжение, страх, зажатость.
Сутулость - ощущение, что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.
Сыпь - желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.
Тахикардия - сердце - страх.
Тик - глаза - страх, ощущение, что за вами постоянно кто-то наблюдает.
Толстая кишка - спутанные мысли, наслоение прошлого.
Тонзиллит - воспаление миндалин - страх, подавляемые эмоции, удушаемое творчество.
Тошнота-страх.
Травмы - гнев на самого себя, чувство вины.
Травмы родовые - все из прошлой жизни.
Туберкулез - эгоизм, жестокие, безжалостные" мучительные мысли, месть.
Туберкулез кожи, волчанка -- гнев, неумение постоять за себя.
Увеличение щитовидной железы - крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались за бортом.
Угри - ощущение, что вы грязный и вас никто не любит, маленькие вспышки гнева.
Удар, паралич - отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем измениться.
Удушье, приступы - страх.
Укусы животных - гнев, нужда в наказании.
Укусы насекомых - чувство вины из-за мелочей.
Умопомешательство - бегство от семьи, уход от жизненных проблем.
Уретра, воспаление - гнев.
Усталость - скука, отсутствие любви к своему делу.
Уши, звон - упрямство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.
Флебит, воспаление вен - гнев и расстройство, обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радости.
Фригидность - страх, отрицание наслаждения, удовольствия, вера в то, что секс - это дурно, бесчувственные партнеры, страх перед отцом.
Фурункулы - гнев, постоянное кипение и бурление внутри.
Храп - упорный отказ освободиться от старых шаблонов.
Целлюлит - долгосохраняемый гнев и чувство самонаказания, привязка к боли, зацикленность на прошлом, страх выбрать свой путь в жизни.
Челюсть, проблемы - гнев, негодование, возмущение, обида, месть.
Шея - упрямство, жесткость, негибкость, непреклонность, отказ посмотреть на вопрос с разных сторон . Щитовидная железа - унижение; я никогда не смогу делать то, что я хочу. Когда же настанет моя очередь.
Экзема - крайне сильное противоречие чему-нибудь, неприятие чего-то постороннего.
Энурез - страх перед родителями.
Эпилепсия - чувство преследования, ощущение борьбы, насилие по отношению к себе.
Язва желудка - страх, вера в свою "нехорошесть".
Ячмень - гнев.
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЛУЧШЕ ПОНЯТЬ ИЛИ УТОЧНИТЬ ПРИЧИНУ ФИЗИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ, ЗАДАЙТЕ СЕБЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
Физическая блокировка
«Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?» Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему.
Эмоциональная блокировка
«Чего мне не позволяет делать эта болезнь?» Ответ на этот вопрос позволит тебе опреде-лить, какие желания заблокированы. «К чему меня вынуждает эта болезнь?» Начни каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы «не», и узнаешь, какие желания заблокированы.
Духовная блокировка
«Если бы я позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь?» (Имеются в виду желания, которые ты определил, отвечая на предыдущие вопросы.) Ответ на этот вопрос определяет глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.
Ментальная блокировка
«Если бы я позволил себе быть... (вставь сюда ответ на предыдущий вопрос), что страшного или неприемлемого произошло бы в моей жизни?» Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует тебя, твои желания и твою потребность в самореализации, создавая таким образом физическую проблему.
Метки: здоровье |
Диета для очищения кишечника |
Благодаря здоровой диете для кишечника нормализуются обменные процессы организма, и улучшается работа всех органов. Если пройти полный курс диеты, который состоит из 10 дней, то Ваш кишечник «обновиться», а Вы сбросите лишних пять-шесть килограммов. Важно: во время диеты необходимо употреблять витамин С и пить минеральную воду без газа. В диете для очищения кишечника нужно придерживаться одного правила - не употребляйте: хлеб, газированные напитки, соль и сахар.
Метки: здоровье здоровье и красота |
Как усилить перистальтику кишечника? |
Метки: здоровье и красота здоровье |
Исцеляющий свекольный бальзам |
Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перистальтику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.
Метки: здоровье и красота здоровье |
Болит спина - идите к стоматологу |
Дневник |
Существует прямая зависимость между искривлением позвоночника и зубными проблемами
В России появились стоматологические клиники, в которых человек может избавиться от болей в спине. Корреспондент "РГ" беседует с главным врачом стоматологической клиники, специалистом в области нейромышечной стоматологии Амираном Лесгишвили.
Амиран Ефремович, нейромышечная стоматология - нечто совершенно новое. Во всяком случае, тогда, когда вы учились в мединституте, о такой никто не знал. Или я ошибаюсь?
Амиран Лесгишвили: К сожалению, такой специальности нет в расписаниях российских медвузов и по сей день. Хотя за рубежом о ней говорят уже примерно пять-шесть лет. Все началось, как часто бывает в науке, с экспериментов на крысах. Американский ученый D Attilio искусственно поставил крысам пломбы на несколько зубов. При этом он завысил им прикус только с одной стороны на полтора миллиметра. И стал наблюдать за поведением этих крыс. Через полторы недели он сделал рентгеновские снимки и обнаружил: у всех подопытных животных искривился позвоночник. D Attilio продолжил эксперимент. Он убрал поставленные ранее пломбы, вернул крысам правильный прикус. Через полторы недели рентгеновские снимки показали: спины у крыс исправились.
Но мы же не крысы!..
Метки: здоровье |
Гормональная терапия сокращает риск болезни Альцгеймера у женщин |
Дневник |
Женщины, прошедшие курс гормональной терапии не позднее чем через пять лет после наступления менопаузы, могут на 30 процентов сократить риск развития у себя болезни Альцгеймера, установили ученые из США.
"Наши результаты говорят о том, что возможно существует критически важное "окно" в период наступления менопаузы, когда гормонотерапия способна быть полезной", - цитирует РИА Новости слова доктора Питера Занди из университета Джона Хопкинса в Балтиморе.
С другой стороны, по его словам, гормонотерапия, начатая позднее, чем через пять лет от наступления менопаузы, может приводить к повышению риска получить болезнь Альцгеймера.
"Хотя это исследование подтверждает возможность того, что краткосрочное использование гормонов может сократить риск болезни Альцгеймера, но нужны дополнительные исследования, прежде чем мы сможем дать новые клинические рекомендации для женщин", - отметил доктор медицинских наук Виктор Хендерсон из Стэнфордского университета.
Метки: здоровье |
ОСТОРОЖНО, СОЛЬ! |
Дневник |
Осторожно, соль!
Неутомимые враги, отравляющие почти все наши продукты питания, добрались и до соли. Да обыкновенную соль теперь тоже превратили в серьёзный яд. Поэтому нам нужно быть вдвойне более осторожными при выборе продуктов в магазинах...
Соль – белая смерть. Этой фразой нас пугают с детства все, кому не лень – и невежественные медики, и не менее невежественные гуру от «здорового» образа жизни, утверждающие о безусловной пользе бессолевой диеты.
А ведь эта диета может серьёзно навредить здоровью. Дело в том, что, как только соль перестаёт поступать в организм в необходимом количестве, то происходит сбой в т.н. калий-натриевом насосе. Это особый механизм клеточного обмена веществ, при котором клетка усваивает калий и отдаёт натрий, и который защищает сосуды от сужения и спазмов. Иными словами, солёная пища в оптимальном количестве помогает профилактике тромбоза, то есть соль снижает риск развития инфаркта. Однако, это касается нормальной соли. Предвижу вопрос: «А, что есть ненормальная?» Увы, есть.
Метки: Соль здоровье |
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ |
Дневник |
Ученые из США составили список продуктов питания, наиболее вредных для внешнего вида и организма человека.
ТОП-7 наиболее вредных продуктов
1. На первом месте находятся колбасные изделия – сосиски, сардельки, колбасы и т.д. Они содержат огромное количество вредных веществ – консервантов, усилителей вкуса, красителей, соли и вредных жиров. Специалисты из Института онкологических исследований (США) пришли к выводу, что полезных веществ в колбасных изделиях нет, зато все эти «вкусности» могут привести к раку толстой кишки.
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Этим отваром поила мужа после перенесенного гепатита. Написано - принимать 5 дней, но мы принимали больше месяца, вместо воды. Готовила просто отвар, без добавок. Каждый день свежий. Думала, что отвар овса пьют, чтобы поддержать печень, а оказывает...
Метки: здоровье дневник комментарии блоги овсяный настой очищение исцеление |
Если щекочет в горле(Полезные советы) |
1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.
4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
Метки: здоровье |
Народные средства от боли в суставах |
Боль в суставах (артрит, артроз, подагра). Лечение народными средствами.
Микстура "скорая помощь" от боли в суставах.
Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Дл
Метки: здоровье суставы |
Целебные напитки от простуды |
Метки: здоровье и красота здоровье |
Сердце и сосуды - рацион здоровья |
Дневник |
Одной из основных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний является неправильное питание. Для того чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов необходимо включить в свой рацион следующие продукты.
Овощи и фрукты – основа здоровья сердца и сосудов
1. Яблоки
Регулярное употребление яблок помогает снизить уровень холестерина в крови, что позволит снизить риск развития атеросклероза, а также многих сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Малина
Снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови, укрепить стенки сосудов поможет регулярное употребление свежих ягод малины.
3. Смородина
Ягоды смородины используются в народной медицине для лечения атеросклероза, профилактики инфаркта миокарда. Широкую известность получила способность смородины снижать артериальное давление.
4. Свекла
Сок свеклы поможет снизить артериальное давление, тогда как сама свекла прекрасное сосудорасширяющее средство.
5. Картофель
Картофель богат калием, минералом необходимым для нормального функционирования мышечной ткани, в том числе сердечной мышцы.
6. Дыня
Известна способность дыни выводить холестерин из крови.
7. Семена укропа
Очищение сосудов семенами укропа является проверенным средство оздоровления сердечно-сосудистой системы.
8. Виноград
Виноград крайне полезен для сердечно-сосудистой системы: снижает артериальное давление, повышает тонус сердечной мышцы, нормализует сердечные ритмы, устраняет отдышку и отеки.
Источник
Метки: здоровье здоровье и красота сердце и сосуды |
Бессонница |
Дневник |
Бессонница
Под термином «бессонница» подразумевается расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, поверхностным прерывистым сном и ранним пробуждением. С бессонницей связано наибольшее количество жалоб при любых заболеваниях.
Здоровый человек может страдать от бессонницы по многим причинам: нервное возбуждение, длительная работа за компьютером и другие перегрузки, прием нейротропных медикаментов (например, фенамин), шум, переедание и др.
Эффективное лечение бессонницы возможно лишь тогда, когда врачами точно установлены ее причины. Зачастую бессонницы является следствием того или иного соматического или психического заболевания.
Что такое бессонница?
Бессонница
Под термином «бессонница» подразумевается расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, поверхностным прерывистым сном и ранним пробуждением. С бессонницей связано наибольшее количество жалоб при любых заболеваниях.
Здоровый человек может страдать от бессонницы по многим причинам: нервное возбуждение, длительная работа за компьютером и другие перегрузки, прием нейротропных медикаментов (например, фенамин), шум, переедание и др.
Эффективное лечение бессонницы возможно лишь тогда, когда врачами точно установлены ее причины. Зачастую бессонницы является следствием того или иного соматического или психического заболевания.
Что такое бессонница?
Бессонница (инсомния) — тяжелое расстройство сна, характеризующееся неспособностью человека уснуть в течение продолжительного времени.
Виды бессонницы:
Адаптационная бессонница (также известная как кратковременная или острая бессонница) – расстройство, которое возникает на фоне изменения окружения, конфликта или острого стресса.
Поведенческая бессонница у детей – нарушение сна, развивающееся у детей, если они ложатся спать в слишком позднее для детей время.
Идиопатическая бессонница - хроническое нарушение режима сна, корни которого уходят в период детства, когда у ребенка не было четко установленного режима сна.
Бессонница (инсомния) — тяжелое расстройство сна, характеризующееся неспособностью человека уснуть в течение продолжительного времени.
Виды бессонницы:
Адаптационная бессонница (также известная как кратковременная или острая бессонница) – расстройство, которое возникает на фоне изменения окружения, конфликта или острого стресса.
Поведенческая бессонница у детей – нарушение сна, развивающееся у детей, если они ложатся спать в слишком позднее для детей время.
Идиопатическая бессонница - хроническое нарушение режима сна, корни которого уходят в период детства, когда у ребенка не было четко установленного режима сна.
Лечение бессонницы народными средствами
Метки: бессоница здоровье |
Герань, пусть принесет благополучие в ваш дом! |
Дневник |
Метки: лечебные травы герань здоровье исцеление |
Тайна Яблони и ВОЛШЕБНЫЙ САД |
Дневник |
Метки: философия психология. эмоции здоровье загадки цивилизации |