10 универсальных, натуральных и простых рецептов по уходу за собой, которые помогут сохранить молодость кожи и тела:
Косметику с лица можно снимать с помощью сливок или простокваши — оба этих продукта хорошо очищают кожу и делают ее гладкой.
Лимон для кожи.
Лимонный сок можно капнуть в крем для лица перед нанесением, и тогда витамины сделают кожу более бархатистой и сияющей.
Кокосовое масло для тела и волос.
Кокосовое масло смешайте с кремом для тела и нанести его сразу после душа.
Через 5 минут после нанесения можно одеваться. Благодаря маслу кожа станет мягкой и упругой.
Также масло в чистом виде можно использовать для волос: просто нанести его в качестве маски, обмотайте голову полотенцем и держите максимально долго. Единственный минус — после такой маски придется промыть голову шампунем несколько раз.
Сон и компрессы против отеков вокруг глаз.
Избавиться от отеков век, которые добавляют даже молодому лицу пару лишних лет, можно с помощью правильной позы во время сна. Спать нужно на спине, с приподнятым изголовьем. И ни в коем случае – уткнувшись лицом в постель или вообще без подушки. Также против отеков прекрасно помогает давно известный домашний метод – положить на веки холодный компресс.
А вот в роли компресса могут выступать: пакетики заваренного и охлажденного чая (зеленого или черного), ломтики холодного огурца, ломтики сырого картофеля, холодная чайная ложка.
Ромашка для ресниц.
Ресницы также требуют заботы и ухода, тем более особенно внимательного потому, что они находятся около нежной кожи глаз. Во-первых, очень важно всегда и при любых обстоятельствах смывать косметику с глаз и ресниц. Кроме этого, максимально часто рекомендуется промывать глаза настоем ромашки — она обладает хорошим антисептическим действием. А для питания, укрепления и улучшения роста ресниц смазывайте их на ночь касторовым маслом.
Пульверизатор против сухости.
В косметических магазинах продаются специальные спреи с термальной водой, которые помогают увлажнить кожу в экстремальных для нее условиях – в голоде, на пляже или в офисе. Они очень удобны, когда вы в пути, но в офисе или дома на этой процедуре регулярного увлажнения можно сэкономить и использовать обычный пульверизатор. Обрызгивать лицо можно как простой чистой водой, так и специально приготовленной смесью: на 1 чашку дистиллированной или минеральной воды — 3 капли ароматического масла герани, лаванды или ромашки аптечной.
Правильное нанесение крема. Крем нужно правильно наносить и особенно это касается нежной кожи вокруг глаз. Вбивайте крем подушечкой указательного пальца строго по орбитальной косточке – то есть от внутреннего угла глаза по верхнему веку к внешнему углу глаза и от него — по нижнему веку опять к внутреннему углу глаза. Наносить крем нужно легкими похлопывающими движениями.
Цитрусовая ванна.
Регулярный и полноценный отдых – залог красоты и молодости. Заканчивать рабочую неделю или снимать стресс после тяжелого дня лучше всего в расслабляющей ванне – пенной, солевой или травяной. Наполнить ванну можно чем угодно.
В осенний период особенно полезны цитрусовые ванны. Идеальная концентрация – это сок 3-х крупных грейпфрутов и 4-х апельсинов на ванну. Кстати, мякоть и кожуру можно не выкидывать, а поместить в марлевый мешочек и опустить в воду. Также для витаминной и бодрящей ванны можно использовать лимон — мелко нарежьте 7 лимонов с кожурой, в стеклянной посуде залейте эту массу горячей водой и дайте настояться 2–3 часа. Отожмите сок и вылейте его в ванну.
Глина — для всего тела.
Глина считается самым древним косметическим средством и до сих пор остается самым демократичным способом ухаживать за собой. Богатая минералами, макро- и микроэлементами, она полезна для всех женщин.
Маска для кожи: разведите порошок теплой водой до консистенции сметаны, нанесите субстанцию на кожу и смойте через 10-15 минут. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю.