Пасха – светлый праздник, который мы отмечаем с теплым чувством и самыми добрыми пожеланиями для родных и близких. У Пасхи свои традиции, которые бережно передаются из поколения в поколение. Но о многих традициях мы узнаем случайно, так как они постепенно исчезают из нашей жизни. О некоторых традициях Пасхи мы сегодня расскажем.

      Все знают, что на Пасху надо целоваться - «христосоваться». Старинный обычай, а вот про то, что с ним связано, вам будет интересно узнать.

      С поцелуями на Пасху связано огромное количество любовных примет. Так, если человек поцеловал вас троекратно и сначала - в правую щеку, значит, он испытывает к вам ровные доброжелательные чувства, а вот страстью тут и не пахнет. Если первый поцелуй пришелся в левую щеку, значит, по каким-то причинам человеку не хотелось с вами целоваться. Это ни в коем случае не является признаком того, что он к вам равнодушен. Скорее, на что-то обижен или очень стесняется, или боится не ко времени обнаружить свои пылкие чувства.
 

        А вот если вас лишь слегка коснулись щекой, то вы этому человеку резко неприятны (правда, может, у женщины просто накрашены губы и она не хочет вас пачкать). Вас целовали и при этом косили глазом в сторону ваших глаз, стараясь встретиться взглядом? Значит, в вас или влюблены, или хотят подлизаться.

      Многое также зависит и от места, где вы обменялись пасхальными поцелуями. Целоваться на пороге - к долгой разлуке. Под деревом - к взаимной радости и согласию. В момент, когда каркает ворон, - к озлоблению и ссоре. На перекрестке - к скорым переменам в личной жизни: мечтающие побыстрее пожениться парочки старались подгадать так, чтобы христосоваться на пересечении улиц. Целоваться в темной комнате - ну, наверное, и так понятно, к чему это...

       Положительной энергетике пасхальных поцелуев всегда придавали большое значение. С их помощью можно расстроить отношения с человеком, наладить их или повернуть в другом направлении.

     Так, держать на руках при троекратном поцелуе трехцветную кошку способствует укреплению здоровья. Если положить перед поцелуем во внутренний карман с левой стороны какой-нибудь дорогой предмет (скажем, навороченный мобильник или золотые часы), можно поправить дела на работе или в учебе.

       В том случае, когда вам нужно очаровать кого-нибудь и привязать к себе, потребуется поближе к сердцу иметь его фотографию (идеально, чтобы сни¬мок сделали вы сами). Целуясь, встаньте так, чтобы на объект вашей симпатии падала тень, а сами незаметно бросьте в него маленькую горстку измельченной скорлупы освященного крашеного яйца. После этого желательно угостить привораживаемого куличом или пасхой, которые, конечно, тоже должны быть приготовлены своими руками.

       Если у вас цель прямо противоположная - то, что называется «остудой», поступите так. Христосоваться надо обязательно близ текущей воды, хотя бы возле водостоков или открытого кухонного крана. При этом на изнанку рукава вашей одежды придется предварительно приколоть иголку. На лицо человека, которого вы впредь видеть не желаете, должны падать лучи солнца. Его, постылого, угощать ничем не надо - перебьется.

P.S. Каждый из мечтает быть обладателем здоровой, красивой, белоснежной улыбки, но в большинстве своём чаще всего невнимательно относимся к своему здоровью, уходу за зубами, в результате появляются существенные проблемы. Центр лечебной и эстетической стоматологии  клиника Петра приглашает Вас дорогие друзья посетить страницы своего сайта http://petrastom.ru и предлагает Вашему вниманию огромный перечень своих услуг. Опытные врачи стоматологи, работающие в клинике используя современное оборудование, медикаменты, технологии, индивидуальные методики лечения, избавят Вас от проблем с зубами и комплексов, вернут утраченное здоровье  и привлекательность. Посетив страницы сайта, Вы можете записаться на приём в наиболее удобное для вас время, воспользоваться такими услугами, как лечение зубов, их профессиональная чистка, отбеливание, лечение дёсен, удаление зубов, протезирование исправление прикуса. Услуги предоставляются как взрослым пациентам, так и детям, цены на услуги станут для вас приятной неожиданностью. Будьте здоровы, живите без проблем!

        Получить деньги взаймы на достаточно выгодных условиях под минимальный процент, да ещё к тому - же на длительный срок, жители Красноярска могут, обратившись к сотрудникам ломбарда "Ресурс".  Невысокие проценты, быстрое оформление, минимальный пакет документов, индивидуальный подход сотрудников к каждому своему клиенту - это далеко не все преимущества ломбарда Ресурс. Заинтересовались, хотите знать больше, добро пожаловать на сайт компании.

 Строительная компания ООО "Княжич" длительное время осуществляющая свои деятельность в области оказания услуг по строительству загородных домов, бань под ключ, предлагает свои профессиональные услуги жителям города и Красноярского края.  Высококвалифицированные специалисты быстро и качественно разработают по вашему заказу проект дома или бани,  возведут их на вашем участке в предельно короткие сроки. Связавшись с представителями компании, Вы можете познакомиться с расценками на производство работ, они, кстати говоря, вполне, доступны и привлекательны, оформить заказ на строительство бани полностью отвечающую всем вашим вкусам, пожеланиям и предпочтениям. Баня, возведённая сотрудниками компании, вне всякого сомнения, будет высоко оценена вашими родными и друзьями. Воспользуйтесь услугами профессионалов!

    Считаете ли вы себя удачливым человеком или неудачником? На ваш взгляд, в вашей жизни больше удач или неудач? Когда мы думаем о наших несбывшихся надеждах и мечтах, о провалившихся грандиозных планах, то часто склонны винить нечто, называемое судьбой или же удачливостью/неудачливостью.

       Но это же бессмыслица, верно? Некоторые говорят: "Это моя счастливая (или несчастливая) звезда". Мы говорим так, чтобы скрыть свою слабость. Мы добиваемся удач или нас постигают неудачи в зависимости от природы нашего сознания. Думаю, Шекспир очень хорошо выражает это в "Юлии Цезаре", где сказано: "Иногда люди - хозяева своей судьбы. Вина за ошибки, дорогой Брут, лежит на нас, а не на звездах". Мы, смертные, в самом деле можем быть хозяевами своей судьбы, если только сможем подчинить свои мысли и действиятворческой цели своей жизни. Если только мы сможем "привязать" свое мышление к своей цели, то несомненно станем хозяевами своей судьбы. Но сколь многие из нас действительно готовы поверить своему Внутреннему Проводнику? О, нет, мы предпочитаем полагаться на свои суждения, на свои старые привычки, и когда дела идут не так, то мы готовы винить Бога, судьбу, звезды или что-нибудь еще, что сработало не в нашу пользу.

   Если прошлое, наше прошлое, могло бы быть показано нам во всех деталях, то мы скоро бы увидели, где и когда ошибались, и смогли бы определить ту самую точку, где свернули с верной дороги, следуя за неверной звездой. Мы увидели бы, где допустили непоправимую ошибку. Понимаете, мы сделали бы выбор. Бог дал нам дар жизни, но Он также даровал нам свободу воли. Лишь мы выбираем то, что может улучшить или испортить человеческую жизнь. Мы в состоянии поменять выбор в любое время, когда захотим, и начать новую жизнь. Не вините звезды в своих проблемах, вините себя за то, что действовали как ведомые, а не как сотворенные по образу и подобию Великой Реальности. Лишь наши ошибки и неудачи вставляют палки в колеса судьбы, и не существует никакого слепого Рока, пытающегося поймать нас или причинить нам вред.
Великая Реальность ищет одного: присоединить наши жизни к еще несформировавшейся субстанции абсолютного добра. В любых обстоятельствах мы несем в себе элементы добра, и если вы примете обстоятельства, то обнаружите, что так называемый рок внезапно остался позади и в мире все идет хорошо. Почему? Потому что мы присоединили свой путь к пути Всеобщего Разума, который всегда ведет нас к верному решению. Все, в чем мы нуждаемся - быть открытыми, отзывчивыми и восприимчивыми к своему внутреннему проводнику.

P.S.  Сегодня трудно кого-либо удивить изобилием высококачественных строительных материалов. Приступая к строительству или ремонту, помните, вы строите для себя и не на один год, а потому лучше всего подойти к выбору строительных материалов с большой ответственностью. Вам необходима качественная современная надёжная, стильная керамическая плитка, в таком случае рекомендую вашему вниманию ресурс plitkahouse.ru московской компании "Плитка Хаус компании, которая вот уже почти четырнадцать лет осуществляет свои высоковостребованные услуги по реализации качественного товара от лучших производителей. Широкий ассортимент плитки на любой вкус и кошелёк, действующие акции и привлекательные скидки, доступные цены и быстрая доставка- это лишь несколько преимуществ  в соответствии с которыми следует обратиться к представителям компании. Хотите знать больше, добро пожаловать на страницы ресурса. Обращайтесь, Вас ждут.

             Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет.

       Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

- Не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

- Ваше меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

- Попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

- Найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

- Всегда имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

-  Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

 - Всегда спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

- Время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

-Не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

- Тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

P.S.  Избавиться от проблемы связанной с неправильным прикусом, вернуть роскошную притягивающую взгляды белоснежную роскошную улыбку, обрести здоровье  вам помогут опытные высококвалифицированные врачи ордотонты, клиники профессора Данькова оказывающие свою профессиональную помощь жителям и гостям города Днепропетровска вот уже более двадцати лет. Воспользоваться услугами профессионалов, Вы можете, посетив ресурс клиники http://dankov.com.ua/ , здесь на его страницах Вашему вниманию представлен широкий спектр услуг, консультации и лечение зубов, исправление прикуса у детей и взрослых, исправление практически любых патологий, протезирование и многие другие услуги, познакомиться с которыми вы можете на сайте клиники. Советую воспользоваться предложением специалистов. Берегите своё здоровье, живите долго и счастливо!

       Что вы скажете, если кто-нибудь сообщит вам, что в подвале вашего дома стоит ящик, полный золотых монет? Вы можете по-разному выразить свое изумление, но в любом случае не сделаете одного: не пропустите такое сообщение мимо ушей. Вы наверняка спуститесь вниз, принесете ящик с золотыми монетами и найдете им применение. Однако случалось ли вам думать о том, что большинство из нас всю жизнь имеет ящик с золотом в подвале своего ума, но никогда им не пользуется? Глубоко под поверхностным уровнем мышления лежит та замечательная часть нашего рассудка, которая называется "подсознательное". Все откладывается в подсознании, но ничто
никогда не выходит оттуда. Это склад памяти, огромное запрятанное хранилище
знаний. Чтобы достичь успеха, мы должны лучше пользоваться им. Мы имеем склонность жить, как нищие, сидя за пустым столом в неосвещенной комнате и не зная о ящике с золотом в своем подвале.

      Наше подсознание можно поставить на службу в повседневной жизни. Его можно заставить продуктивно работать на нас. Вы сможете действовать значительно эффективнее, выполняя работу опытного секретаря при вашем сознании, напоминая себе об определенных вещах, которые надо сделать в определенное время, если научитесь вылавливать информацию, пропущенную сознательной частью вашего ума. Как в компьютере, каждый факт и каждое впечатление, полученные вашим сознанием, всегда хранятся под поверхностным уровнем мышления, в подсознании. Как же научиться развивать и использовать эту чудесную силу? Как вступить во владение потаенным царством подсознания? Это, конечно, нельзя сделать на скорую руку. Скрытые силы подсознания должны развиваться в процессе медленной и систематической концентрации и направляться нашей волей и воображением.
Решайте, чего вы хотите от вашего подсознания, и давайте ему по одному заданию каждый раз. Если вы хотите решить определенную проблему, проводите примерно по пять минут утром и вечером в спокойном размышлении о том, что решение формируется на уровне вашего подсознания. Затем неожиданно - щелк! - решение будет готово. И это будет верное решение, поскольку подсознание в своем источнике открыто мудрости Всеобщего Разума. Если вы хотите быть здоровым, сконцентрируйтесь на мыслях о здоровье; не мешайте себе мыслями о болезни и слабости. Если вы хотите добиться успеха, то не думайте о себе как о неудачнике. Если вы хотите быть счастливым, то не задерживайтесь на своих тревогах и разочарованиях. То, что постоянно занимает вашу сознательную часть, проникнет в ваше подсознание и постепенно станет частью вашего опыта, поэтому необходимо думать о положительном и созидательном. Всегда помните, что подсознание в своем источнике открыто мудрости Всеобщего Разума.

       Доверяйте этой мудрости, и вы будете делать меньше ошибок, станете здоровее
и счастливее. Вы будете жить более плодотворно.

P.S.    Вам необходимо качественное отопительное оборудование, системы водоснабжения и кондиционирования?  Мой вам совет обратите своё внимание на страницы сайта компании "Tavago" http://tavago.ru/boiylery/boiylery-kosvennogo-nagreva.html , сегодня она занимает лидирующие позиции на рынке реализации подобных товаров и является официальным представителем многих  известных брендовых марок. Широкий каталог бойлеров, котлов отопления и другой качественной продукции обладающей невысокой ценой, быстрая доставка, удобные системы оплаты, гарантии, индивидуальный подход сотрудников компании к каждому своему клиенту не оставит вас равнодушными. Выбирайте лучших, обращайтесь, Вас ждут!

     Казалось бы, все так просто: выбирая машину нужно обратить внимание на технические характеристики, состояние авто и приемлемую цену. Важно, конечно, чтобы машина просто нравилась. Но есть еще, нечто необъяснимое, что иногда нас просто притягивает к какому-то автомобилю или, напротив, отвращает от покупки вроде бы подходящей по всем объективным показателям машины.

      Конкретное объяснение этому чувству вряд ли можно найти, но, если согласиться с тем, что у каждой машины есть свой характер и своя энергетика, становится понятнее, почему мы интуитивно останавливаемся возле одного автомобиля и проходим мимо другого.

      Что это – психология или непознанное, запредельное? Но автомобилисты чувствуют характер своей машины и даже дают автомобилям имена. А по характеру бывают: автомобили «мальчики» или «девочки», «мальчики-работяги», «девочки-работяги», авто VIP-класса. И важно понимать свою машину, чувствовать ее, тогда она точно вас не только не подведет, но и выручит в сложный момент.

     Автомобили - «мальчики» любят тонировку и всякие технические «примочки», типа обвесов, литья, спойлеров и т.д. А машины - «девочки», как и полагается, предпочитают украшения в салоне и на кузове (например, аэрографию, наклейки и т.п.).

      Автомобили с характером «мальчиков-работяг» неприхотливы и непритязательны, поэтому и работают практически в любых условиях. Авто - «девочки-работяги» тоже терпеливы и неприхотливы, но очень чистоплотны - их надо чаще мыть, протирать, пылесосить и побаловать хотя бы небольшим количеством украшений.

       Что касается автомобилей VIP-класса, то они капризны и избалованы. Работать категорически не желают, предпочитают развлекаться. Такие машины годятся лишь для представительства, парадных выездов, а во всех остальных случаях вы измучитесь от их капризов.

        Но как определить характер вашего будущего автомобиля? Способ, при помощи которого это возможно сделать, сродни настоящей магии. Но попробуйте, ведь вы ничего не теряете, зато впоследствии сможете убедиться, насколько описание характера вашего автомобиля соответствует его действительному характеру.

         Итак, вы выбрали подходящий вам автомобиль – все устраивает: и цена, и состояние, и внешний вид. И вот перед тем, как доставать деньги, устройте еще одну небольшую проверку – на вашу совместимость с машиной.

       Сосредоточьтесь и наложите зрительный образ машины на свою правую руку. Если он, образно говоря, «зацепился» в вашем представлении:

- за большой палец - брать не стоит: машина с вами работать никогда не будет;

- за указательный - это «мальчик-работяга»;

- за средний - «девочка-работяга»;

- за безымянный или мизинец - машину, если она вам нравится, можно брать, но иногда она будет ломаться.

        Конечно, верить или не верить таким советам или же посмеяться над суевериями и покупать авто исключительно по объективным показателям, игнорируя все мистику, личное дело каждого. Но, с другой стороны, много времени это у вас не займет, а ведь даже начинающий водитель точно знает, как важно чувствовать и понимать автомобиль, выбрать именно тот вариант, который соответствует и вашему характеру, и вашим потребностям.

       О чем еще стоит подумать? Наверное, почти в каждой машине найдется так называемая иконка для водителя. Продаются они в церковных лавках. Существуют и заговоры от аварии, угона, даже от инспекторов ГИБДД. А в магазинах фен-шуй продаются самые разные обереги и амулеты. Верите в это – покупайте, ставьте на панель, вешайте, как брелок, на ключи! И помните, что многие вещи, особенно те, что относятся к магическим, работают независимо от нашего неверия или веры в них.

 P.S.    Давно мечтаете о покупке новенького автомобиля, проживаете в Ростове на Дону или Ростовской области, мой вам совет посетите дилерский центр Шахта Лада. Здесь Вы можете выгодно, недорого по доступной цене  купить Лада Калина универсал обновлённую модель, хорошо знакомого вам автомобиля, которая, вне всякого сомнения, привлечёт ваше внимание.  Новый автомобиль имеет более стильный вид, гораздо безопасней и комфортабельней своего предшественника, познакомиться поближе с техническими характеристиками обновленной модели, вы можете, посетив сайт дилерского центра. Приятного вам выбора и незабываемых путешествий на новом автомобиле.

      Нуждаетесь в притоке потенциальных покупателей, пользователей вашими услугами, Вам необходима раскрутка и продвижение вашего ресурса , привлечение внимания широкой аудитории к вашей деятельности? В таком случае я настоятельно советую воспользоваться услугами специалистов компании "Цель", предлагающих вашему вниманию настройку контекстной рекламы Яндекс Директе и Google Adwords, которая оперативно сможет вывести ваш ресурс на топовые позиции в поисковых системах. Воспользовавшись заманчивым предложением специалистов своего дела, вы получите мгновенный результат, привлечение целевых клиентов, быструю окупаемость, прозрачную отчётность по расходованию Ваших средств. Цены на услуги невысоки, а результаты просто невероятны, советую воспользоваться столь выгодным предложением.

      О защитных свойствах чая было известно еще древним китайским врачам. Чай способен защищать нашу кожу от УФ-лучей, преждевременного старения и появления мимических морщин, также чайные растворы и компрессы ускоряют процесс заживления кожных ран.

        В чайных листьях содержится более 200 полезных веществ (масла, алкалоиды, витамины и дубильные вещества), которые помогут сделать кожу красивой и здоровой. Какие же антиэйдженговые чайные процедуры можно проводить в домашних условиях?

         В свое время китайцы ввели моду на чайные ванны, благодаря которым кожа становится бархатистой и приобретает благородный, слегка золотистый оттенок.

        Стимулируя кровообращение в верхних слоях кожи и выполняя роль сильного антисептического средства, чай еще и повышает защитные свойства кожи.

        Но чтобы ощутить на себе все прелести этой удивительной спа-процедуры, не обязательно ехать в далекий Китай или же посещать салоны красоты.

          Чайную ванну можно приготовить и дома. Возьмите 5 ст.ложек смеси черного и зеленого чаев, залейте 1 л кипятка, а затем настаивайте не меньше часа. Процедив чайный отвар, вылейте его в теплую ванну.

         Чтобы усилить терапевтический эффект, в воду также можно добавить по пару капель эфирных масел чайного дерева и апельсина.

         Чай хорошо тонизирует кожу, возвращает ей свежесть и здоровый цвет. Особенно полезны чайные тоники домашнего приготовления для жирной кожи – чай матирует кожу лица и устраняет блеск, сужает поры.

         Чтобы добиться желаемого эффекта, возьмите за правило начинать утро с умывания холодным чаем. Черный чай идеально подходит для жирной и комбинированной кожи, уменьшает пигментацию на лице.

         А вот зеленый чай, в который нужно капнуть немного лимонного сока, будет хорошей профилактикой подростковых угрей. Каркаде, или как его еще называют «красный» чай, увлажнит сухую кожу лица.

         Поможет коже пробудиться протирание лица чайным льдом. Для этого нужно заморозить отвар из смеси зеленого чая и мяты. Уже после нескольких дней использования кубиков льда вы заметите, как ваша кожа стала более упругой, матовой и на лице появился красивый румянец.

        Чайный лед поможет быстро тонизировать и освежить кожу лица, если вам предстоит отправиться на вечеринку или важный ужин, а кожа после напряженного рабочего дня выглядит уставшей.

        Эта процедура полезна для подростковой кожи, которая склонна к раздражениям и угревой сыпи. Возьмите обычные ватные тампоны, смочите их в охлажденном концентрированном черном чае и приложите к проблемным зонам на 5 минут.

       Также чайные компрессы помогут избавиться от черных кругов и мешков под глазами.

P.S.  Желаете сохранить своё здоровье на долгие годы, замедлить процесс старения организма? Добро пожаловать на страницы сайта "Доктор Море", здесь вашему вниманию представлен широкий каталог качественной, эффективной продукции произведённой из глубинных даров моря.  БАД Альгинат кальция   в состав, которого входит вытяжка бурых водорослей японского моря, насытит ваш организм недостающим органическим кальцием, обеспечит вывод из организма радионуклидов и тяжёлых металлов, подарит здоровье вашим волосам и кусалкам вне зависимости от вашего возраста. Познакомиться с полным каталогом уникальной продукции и приобрести её вы можете, посетив страницы сайта компании. Будьте здоровы!

     Храп может быть очень неприятным для тех, кто страдает от этого недуга, и довольно раздражающим для их родственников и друзей. Для того чтобы найти решение данной проблемы, вначале нужно разобраться в чем собственно заключаются причины возникновения храпа. И как ни прискорбно это признавать, люди создают подобные неприятности своими руками, ведь именно такие вредные привычки как курение и переедание являются основными причинами храпа, помимо естественных физиологических причин. Поэтому страдать от храпа могут как мужчины, так и женщины, причем с возрастом риск возникновения храпа только усиливается.
Что касается методов устранения этой неприятной проблемы, то существует масса средств, призванных уменьшить или же вовсе устранить храп. Самое интересное заключается в том, что официально зарегистрированных способов или медикаментов против храпа не существует, поэтому приходится полагаться на советы знакомых или обращаться к народной медицине. Как уже было сказано, народных методов существует много, я предлагаю рассмотреть лишь некоторые, на мой взгляд, самые эффективные из них.

      Для начала перестаньте курить и сбросьте лишний вес, если все перечисленное к вам относится. Потеря лишних килограммов способствует удалению жировой ткани, которая накапливается в дыхательных путях при избыточном весе и мешает дышать, а сильный храп можно уменьшить, бросив курить и очистив, таким образом, свои легкие и дыхательные пути.

      Если же ваш вес в норме, и вы никогда не курили, то причиной храпа может служить неправильное положение вашего тела во время сна. Если вы любите поспать на спине, то придется избавиться от этой привычки, так как такая поза только усугубляет храп. Старайтесь спать на боку или на животе, но только не на спине. Поскольку некоторым людям трудно изменить положение тела во время сна, существует так называемый «метод теннисного мячика», который облегчает данную задачу. Возьмите теннисный мячик или любой другой подходящий по размеру и твердости шар и поместите его в специальный карман, который нужно предварительно пришить сзади в верхней части вашей пижамы или ночной рубашки. Таким образом, когда вы будете переворачиваться на спину во время сна, вы будете испытывать дискомфорт и быстрее выработаете привычку спать на боку или на животе.

        Некоторые специалисты, занимающиеся данной проблемой, советуют приподнимать голову с помощью подушки или вовсе не использовать обычные подушки, так как они не способствуют тому, чтобы язык и челюсть выдвигались вперед во время сна. Для храпящих людей были разработаны специальные подушки, которые препятствуют западанию языка во время сна и облегчают дыхание.
Как вы видите, здоровый образ жизни резко снижает риск появления храпа, поэтому следите за своим здоровьем и обращайтесь к специалистам, если перечисленные способы вам не помогают, но я искренне надеюсь, что вы избавитесь от храпа, используя описанные методы.

P.S.   Бритьё, для мужчины - это целый ритуал, стоит ли говорить, что экономить на качестве бритвенных станков и аксессуаров не рекомендуется, ведь от того насколько качественным будут результаты бритья во многом зависит ваш внешний вид и ваша респектабельность. Процесс бритья должен быть приятным и результативным. Приобрести по настоящему качественные товары для бритья, являющиеся трендами сезона, Вы умеете уникальную возможность, почтив своим вниманием сайт интернет магазина "МирБритв" Здесь на его страницах вашему вниманию представлен широкий выбор бритвенных наборов, опасных и т-образных бритв, помазков  для бритья изготовленных из натуральных экологически чистых материалов, а также другие бритвенные аксессуары, которые могут послужить прекрасным подарком для мужчины к любому празднику. Невысокие цены  и высокое качество   товаров для бритья, акции, солидные скидки, подарки покупателям  представленных удовлетворят требования даже самых требовательных покупателей. Советую воспользоваться столь выгодным предложением

    Зима — это серьезный этап испытаний, особенно для женщин-автолюбителей, только набирающихся опыта. Для них вопрос «как ездить зимой» связан сразу с несколькими моментами. Во-первых, важно во-время переобуть машину в зимнюю резину. Когда это нужно делать? Как только наступили первые холода, то есть минусовая температура (до минус пяти) или даже первый снег. Если несколько дней подряд стоит минус, то вероятность возникновения гололеда повышается, соответственно ездить по скользкому уже страшно. С другой стороны, слишком раннее переобувание в зимнюю резину чревато тем, что шины будут быстрее изнашиваться (обтираясь о сухую поверхность дорожного полотна).

     Во-вторых, для езды по зимним дорогам нужно набраться терпения и соблюдать некоторые правила, к которым относится, например, плавное и длительное торможение. Даже если ваше авто снабжено АКПП и всевозможными наворотами, в том числе и abs-кой. Резкое торможение на скользкой дороге ведет к заносам. Подумайте, что вам дороже: успеть туда, куда вы спешите (и все равно рискуете не успееть при таком лихачестве), или действовать по принципу «тише едешь — дальше будешь». Кстати, зимой и мягкий старт на светофоре, и заблаговременное торможение на повороте — залог безопасного движения.

В-третьих, не навредите своему железному коню, заливая в него жидкости «лучшего» качества. Здесь не работает принцип: «куплю все самое дорогое — не ошибусь, и машина будет благодарна». Чтобы поршни в двигателе дольше служили, заливайте тот бензин, октановое число которого соответствует типу двигателя. То же самое можно сказать и про масло. Оптимальным является рекомендованное производителем авто, чтобы понять, является ли масло подходящим, смотрите данные, указанные на канистре, сравнивайте с рекомендацией производителя.

    Ну и последнее, на что стоит также обратить внимание, это условия, в которых находится ваш автомобиль во время отдыха от езды. Капитальный гараж — это конечно хорошо, но зимой, если температура внутри гаража и на улице сильно разнится, то этот фактор играет, к сожалению, не в пользу авто: коррозионный процесс ускоряется. Поэтому оптимальный вариант стоянки, может быть, не под открытым небом, но по крайней мере под крышей на улице. И во время поездок, следите, чтобы не было большого перепада между температурой салона и погодой за окном — так будет лучше и для вас и для машины.
 

P.S.    Сотрудники автосервисов и люди, имеющие опыт приобретения автомобилей прекрасно знакомы с таким прибором как толщиномер, который позволяет с большой долей точности диагностировать толщину лакокрасочного покрытия,  и легко узнать красился автомобиль или нет, что поможет вам избежать покупки автомобиля бывшего в ДТП,  серьёзно сэкономив ваши средства и нервы. Компания "Тек Бокс" осуществляющая свою деятельность в Москве, приглашает Вас, дорогие друзья на страницы своего сайта, посетив которые, вы узнаете, сколько стоит толщиномер краски etari  и сможете приобрести незаменимый прибор на привлекательных очень выгодных условиях. Сотрудники компании с радостью предложат вам высококачественные товары индукторы, лампы, крючки для ремонта вмятин, клеевые системы rdr- комплекты от ведущих мировых производителей по самым выгодным не высоким ценам. Доставка осуществляется оперативно, советую воспользоваться столь выгодным предложением!

       Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и «ремонтно-профилактические» работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

 Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно — проснуться можно от малейшего шума.

5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов — звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.

    Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.

    Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница — инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.

   Для профилактики расстройств сна минут за 30 до того, как лечь спать, полезно выпить стакан успокоительного травяного чая. Его рецепт: смешать поровну цветки ромашки, семена фенхеля, траву мяты перечной и корень валерианы. 1-2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и полчаса подержать на водяной бане. Затем охладить, процедить через несколько слоев марли и отжать.
Известный невролог Константин Уманский при нарушениях сна советует смастерить специальную лечебную подушечку: в холщовый мешочек насыпать цветки хмеля и подшить его к обычной подушке на несколько месяцев. Летучие вещества хмеля успокаивающе действуют на нервную систему. Мешочек можно наполнить и другими травами. Когда в воздухе витает аромат мяты, ромашки, донника и других растений, спится значительно лучше.

     Напоить воздух спальни лечебными ароматами можно и с помощью аромалампы. Запах розы и лаванды успокоит нервную систему, хвои — снимет усталость, лавра — предотвратит спазмы, розмарина — облегчит состояние при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.

     Хорошим лечебным эффектом обладают и обычные комнатные растения. Герань, например, не только успокаивает нервы и улучшает сон, но еще снижает давление у гипертоников. Поэтому украшать подоконники цветами совсем не блажь.

P.S. Утреннее пробуждение  бывает не всегда лёгким и здесь кардинальным образом поможет привести себя в норму перед рабочим днём прохладный душ. Принимать душ конечно гораздо удобней и приятней в душевой кабинки, нежели в ванной.  Давно хотели заменить свою  ванну  на  душевую кабинку, сильно кусаются цены? Мой вам совет загляните на страницы сайта интернет-магазина сантехники в Санкт-Петербурге,  Вам нужна душевая кабина купить  её по невысокой достаточно выгодной цене вы можете в магазине "Водонапор". Широкий выбор недорогой и  очень качественной продукции поможет вам решить этот вопрос положительно. Доставка осуществляется быстро, а оплатить свой заказ Вы имеете возможность наиболее удобным для вас способом. Воспользуйтесь предложением.

        Извечная проблема женщин полный шкаф одежды, а одеть нечего и как они выходят из столь трудных ситуаций уму непостижимо. Впрочем, каждая женщина вполне способна с помощью всевозможных аксессуаров и своей фантазии из даже самого скромного предмета своей одежды создать настоящий  неповторимый, модный стильный привлекающий взгляды окружающих наряд\

   Шутки шутками, а в арсенале каждой женщины должно  в обязательном порядке присутствовать модное, стильное, яркое платье и желательно, как Вы, уже догадались сами не одно. Стильные платья  выбранные и приобретённые вами по невысоким и вполне доступным ценам в интернет-магазине, полностью соответствующие направлениям модных тенденций этого года, помогут вам создать свой индивидуальный, неповторимые, привлекательный образ, притягивающий взгляды окружающих вас людей.  Ищите стильное платье, познакомьтесь со статьёй http://viktori2014.ru/post384669692/, перейдя по ссылке, вы сможете выгодно воспользоваться предложением компании, которая на своём сайте представляет Вашему вниманию широкий выбор самых разнообразных фасонов и моделей стильных платьев от лучших мировых производителей по более чем выгодным ценам. Огромный ассортимент высококачественной продукции разных размеров и цветовой палитры,  стильных вечерних и коктейльных платьев, для детей и взрослых сполна удовлетворят вкусы даже самых требовательных клиенток. Воспользуйтесь выгодным предложением, не упустите уникальный шанс выгодно обновить свой гардероб. Желаю вам привлекательности и очарования!