Психологи предложили избавиться от главных вредных привычек, которые портят нам жизнь 

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них. К этому призывают всех людей, считающих себя несчастными неудачниками, психологи Международного Центра позитивной психотерапии. Вот их рекомендации:  

1. Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.  

2. Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно. 

3. Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика. 

4. Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите. 

5. Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет. 

6. Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того. 

7. Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно. 

8. Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина. 

9. Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже. 

10. Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас. 

diggreader.ru  

Пища

Один издатель в Цюрихе выпустил брошюру, в которой даются советы, как подбирать хороших работников на руководящие должности. "Вместо того чтобы предлагать кандидатам заполнять длинные анкеты и проводить с ними собеседование, лучше пригласить их к обеду и понаблюдать, как они будут есть. Если человек жадно поглощает пищу - это говорит о его неуравновешенности. Если же человек ест быстро и с понятием, он и работает так же быстро. Кто во время еды очень интересуется содержанием в пище витаминов и питательных веществ, тот и на работе уделяет много внимания несущественным мелочам. Неторопливые, основательные едоки - наилучшие организаторы. Люди, лишенные аппетита, большей частью не имеют аппетита и к работе".

А вот турецкие психологи считают, что именно за столом можно определить, каким спутником жизни окажется жених. По их мнению, "мясоед" - кандидат не из лучших. Такие люди часто бывают привередливыми, эгоистичными и лишенными романтики. Полная противоположность им - любители рыбы. Это терпеливые, снисходительные и уступчивые люди, стремящиеся избегать семейных скандалов. Если мужчина предпочитает овощи - это хороший знак. Таким людям свойственна пылкость чувств и романтизм. Женщинам, которые хотели бы иметь веселого и жизнерадостного спутника жизни, рекомендуется вступать в союз с любителями фруктов. А вот сладкоежка, как ни странно, - не самый лучший супруг. С таким человеком непросто установить гармоничные отношения.

 

Галстук

Галстук - насколько красноречива эта деталь мужского туалета?
Вот какими наблюдениями делится немецкий психолог Конрад В. Шпрайя.

 

- Галстук в крапинку или в горошек.
Мужчина, выбирающий галстуки с пестрыми горошинами, точками, крапинками и кренделями, поистине неутомим. Он целеустремлен, честолюбив и преуспевает на профессиональном поприще. Правда, долго работать на одном месте он может лишь в том случае, если нашел дело, которое ему по душе. В личных взаимоотношениях он ведет себя похожим образом: если он встретил женщину своей мечты, то будет верен ей всецело и беспредельно.

Замечено, что галстук в крупный, разбросанный горох любят общительные мужчины, желающие привлечь к себе внимание. Мелкий горошек выбирают добросовестные работники, хорошие профессионалы. Хозяин галстука с рисунком в частый горошек - скорее всего человек замкнутый и неразговорчивый.

 

- Галстук в полоску.
Мужчина, предпочитающий галстук с поперечными, продольными или диагональными полосами (то есть тяготеющий к упорядоченному, геометрическому рисунку), корректен, абсолютно верен, надежен и заботлив. Он был бы идеальным супругом, если бы уделял больше времени семье и детям. Однако работа для него превыше всего. Похоже, что строгие линии на галстуке помогают такому мужчине концентрировать свое внимание, способствуют сосредоточенности и рассудочному планированию. Не случайно полосатый галстук - классический атрибут преуспевающего бизнесмена.

 

- Галстук в цветочек.
Этот мужчина настоящий романтик, он добросердечен и руководствуется скорее чувствами, а не холодным разумом. Он умеет быстро завоевать доверие женщины, прежде всего - серьезным отношением к ней. Мужчина этой категории часто имеет творческую профессию или же подобного рода хобби. Он стремится к гармонии, однако нередко смотрит на мир сквозь розовые очки и склонен закрывать глаза на неприятности. Хорошо, если его спутница твердо стоит на реальной почве и в состоянии при необходимости вернуть своего возлюбленного на грешную землю.

 

- Галстук с орнаментом.
В его вкусе небольшие фигурки, мелкая клеточка или сдержанный элегантный узор. Он надежный супруг и еще более надежный деловой партнер, ему смело можно довериться. Гостеприимен, обладает тонким чувством юмора и немалой фантазией (хотя иные его "невинные" шутки и выдумки не всем могут прийтись по вкусу). Ни при каких обстоятельствах не теряет над собой контроль, поэтому вряд ли кто слышал от него грубое слово. Однако эта черта характера может довести его жену до белого каления: его ничем не проймешь, от любого упрека он готов отшутиться.

 

Французские психологи значительно дополнили эти наблюдения. По их мнению, неглупые, уверенные в себе мужчины с изрядным чувством юмора или необычными чертами характера предпочитают галстуки с броскими, кричащими рисунками с неожиданными темами и дизайном. (Невольно вспоминаются вызывающие галстуки с яркими рисунками пальм, попугаев и т. п. у столичных стиляг 50-60-х годов.)

 

Совсем иное дело - однотонные галстуки.

Серые и черные однотонные галстуки чаще всего выбирают "бесцветные" или "протокольные" мужчины (иными словами - "канцелярские крысы", склонные к педантичности и бюрократизму). Они во всем любят порядок, следуют установленным правилам, настороженно относятся к любым новшествам. Стремятся быть "правильными" во всем, чем нередко просто бесят своих избранниц. Однако и в отношениях с женщинами такие мужчины также чаще всего "правильны" и последовательны (увы, нередко до занудства).

Светлый однотонный галстук яркого цвета скорее всего просто свидетельствует о недостатке вкуса. Ведь на фоне светлой рубашки он представляет собою всего лишь расплывчатое пятно. Ну а если рубашка темнее галстука, то, по мнению Дж. Т. Моллоя, автора бестселлера "Одежда для успеха", такой вариант годится только для гангстера.

 

Вообще преобладающий цвет галстука имеет немалое значение.

Синий свидетельствует о надежности и общительности, открытости и доброжелательности. Преобладание ярко-красного цвета в рисунке галстука выдает мужчину амбициозного и энергичного, стремящегося к власти. Темно-красный цвет предпочитают уверенные в себе мужчины. Светло-зеленый отличает мужчин, высоко оценивающих себя и предъявляющих высокие требования к окружающим. Женщинам, которых привлекают уют и тепло семейного очага, психологи советуют повнимательнее присмотреться к обладателям темно-зеленых и оливковых галстуков.

 

Определенное значение имеет и ткань, из которой сделан галстук.

По некоторым наблюдениям, шерстяные галстуки предпочитают мужчины, которые не очень-то любят обременять себя трудом и строгими обязательствами. Искренние мужчины часто выбирают вязаные галстуки.

 

Присмотримся к тому, как завязан галстук.

Мужчина-лидер, человек самоуверенный и энергичный, предпочтет полный виндзорский узел. Слабо затянутый узел ниже воротника красноречиво говорит о том, что перед вами личность творческая, богемная, либо человек, которому доверять не стоит. Впрочем, одно другого не исключает.

P.S.
Если женщина полагает, что, подарив мужчине соответствующий галстук, ей удастся изменить характер своего избранника, придется ее разочаровать. Галстук отражает характер мужчины, но никак не влияет на него.
По этой причине надо быть весьма осторожным, пытаясь сделать психологические выводы по галстуку. Ведь очень часто эта деталь туалета бывает получена мужчиной в подарок, причем из женских рук.

 

Часы

"Он очень богатый человек. У него одни часы чего стоят!" Зачастую в качестве мерила обеспеченности или богатства человека используются именно часы. В этом нет ничего удивительного. Часы - это та вещь, на которую всегда обращаешь внимание, далее невольно, не говоря уж о преднамеренной демонстрации роскошных, с точки зрения хозяина, часов, когда не заметить их просто невозможно.
Вспомнив слова Сервантеса о том, что "одежда облачает и разоблачает", заметим, что и часы умеют разговаривать - да так, что если бы вы узнали все психологические выкладки, вытекающие из одного лишь профессионального взгляда на ваши часы, то удивились бы, каких неосторожных болтунов вы носите на своих руках. Понаблюдайте, например, за изящными узколицыми или узкокостными людьми с творческим подходом к своему внешнему виду (к прическе особенно). Вы заметите, что в подавляющем большинстве у них будут изящные, почти женские часы. У богатых это будут "Картье" или "Радо", у тех, кто победнее, - что-то похожее.

Часы могут быть даже огромные, но обязательно как-нибудь изящно выгнуты. Этого требует alter ego хозяина, именно оно остановится напротив витрины с часами, форма и дизайн которых будут наиполнейшим образом соответствовать внутреннему образу хозяина. Человек с менее творческой внутренней организацией и приземленностью мышления приобретает себе что-нибудь более традиционное. Насколько традиционнее они будут выглядеть, настолько и диагноз будет более развернутым.

Согласитесь, что усыпанные брильянтами часы редко увидишь на скромном и тихом, пусть даже преуспевающем, ученом-математике. Образ обладателя этих часов - это тип: упитанный, самодовольный и не самый, мягко говоря, скромный человек, любящий "порулить". Степень усыпанности камнями будет отражать степень желания доминировать. Даже когда часы без камней, то есть просто золотые, то и здесь их масса будет адекватна массе проблем и комплексов у хозяина. А вот дорогие незаметные часики очень часто предпочитают носить люди хитрые, так сказать, "себе на уме". С ними надо держать ухо востро. Некоторым может показаться, что лучшим выходом из положения будет решение ходить без часов вообще - так уж точно не проболтаешься. На самом же деле, человек без часов, помимо того, что может опаздывать на встречи, характеризуется как человек по преимуществу ленивый и не дорожащий ни своим, ни чужим временем.

Истина, как всегда, посередине. Средней величины и средней цены часы характеризуют хозяина как нормального человека, уважающего окружающих и не пытающегося пошло доминировать над людьми и демонстрировать свое богатство.

 

Обувь

Среди множества приемов определения характера человека по внешнему облику самым необычным, пожалуй, можно считать метод японского профессора Яхиро Хиросава. На протяжении 30 лет Хиросава скрупулезно изучал... подметки. Исследовав свыше 600 тысяч экземпляров, он пришел к убеждению, что сведения о физическом и психическом состоянии человека не хуже, чем по лицу или руке, можно получить, разглядывая обувь. "Необходимо только уметь читать "написанное" на обуви", - утверждает профессор. По его мнению, если каблук стерт по внутреннему краю - мужчина нерешителен, а у женщины хороший характер. Если каблук сношен по наружному краю - его владелец инициативный человек, а если уж очень искривлен каблук наружу - владелец каблуков склонен к беспечности. Ровно сношенный мужской каблук указывает на дружелюбие хо-зяина обуви. Если речь идет о женском каблуке, его хозяйка скорее всего хорошая мать.

 

Курение

Рассказывают, что, когда Колумб увидел, как курят аборигены Америки, он сказал: "Не понимаю, какое удовольствие они в этом находят". Этим вопросом психологи задаются по сей день. Можно предположить, что приобщение к курению происходит в силу действия социальных запретов. Курение - это преимущественное право самостоятельных взрослых людей. Детям курить не позволено. Поэтому для ребенка курение является своего рода свидетельством, что человек стал большим, вышел из зависимого детского положения.

Для многих курильщиков курение представляет собой пережиток старого ритуала. Предложение закурить издавна служило способом установления контакта. В то же время курение представляет собой воспроизведение одной из детских привычек. Вспоминая о своей защищенности в детстве, хотят, чтобы что-нибудь находилось во рту.

Если повнимательнее проследить за тем, как в деталях протекает церемония курения, то можно сделать ряд выводов о самом курильщике. Если курильщик находит свои сигареты и зажигалку быстро и не задумываясь, то мы можем предположить, что он человек надежный, корректный, любит порядок и знает, что ему нужно. А если он начинает по всем карманам искать спички или сигареты, то тем самым выдает свою склонность к поверхностности и забывчивости.

Мы также получаем определенную информацию от того, как тот или иной человек чиркает спичкой по стороне спичечной коробки. Если спичка перемещается по ней в направлении от себя, то можно предположить, что перед нами экстравертивный, то есть обращенный вовне человек. Если спичку перемещают в направлении к себе, то это свидетельствует скорее об интровертивном, то есть обращенном вовнутрь поведении и мироощущении.

Дальнейшую информацию мы получаем, судя по тому, как тот или иной человек держит сигарету, выпускает дым и стряхивает пепел. Если курильщик выпускает дым вверх, это означает хорошее настроение, уверенность в себе, оптимистичное расположенный босс или глава преступной шайки обычно изображается как самодовольный и агрессивный человек, который, когда курит, откидывает голову назад, и направляет струю дыма в потолок, демонстрируя свое превосходство над окружающими.

Струя дыма, выпускаемая вниз, свидетельствует, наоборот, о подавленности и угнетенности, нерешительности, каких-либо затруднениях. Выдувание струи дыма вниз из уголка рта говорит о том, что человек настроен негативно и имеет какие-то задние мысли. Разумеется, надо исключить те случаи, когда курильщик выпускает дым вниз из деликатности, не желая задымлять окружающих.

Наблюдения за жестами курящих в условиях купли-продажи показывают, что те, кто принял положительное решение о покупке, выдыхают дым вверх, в то время как те, кто решил воздержаться, направляют струю вниз. Наблюдательный продавец, видя, как клиент выдыхает дым вниз, поспешит снова перечислить все преимущества товара, чтобы дать клиенту время изменить свое решение. Выдувание дыма через ноздри отличает высокомерных, самоуверенных людей. В этом случае струя идет вниз только благодаря расположению ноздрей, и зачастую человек поднимает голову вверх, отчего выглядит еще более надменно. Если голова у человека наклонена вниз, когда он выдувает дым через нос, это значит, что он сердит. Своим видом в этот миг он напоминает разъяренного быка.

Если курильщик начинает прихорашиваться, вертеть сигарету, пускать колечки или показывать какие-то фокусы с дымом - его смущает слишком серьезная обстановка, ему кажется, что разговор следует повернуть в более интимное русло. Если курильщик начинает стряхивать пепел более часто, нежели это необходимо, это также указывает на внутренние проблемы, наличие дискомфорта. Если ваш собеседник, докурив свою сигарету едва до половины, неожиданно ее гасит, значит он хочет закончить разговор. Беседа стала для него обременительной, он уже сделал для себя все необходимые выводы и не видит причин больше с вами разговаривать.

Медлительный курильщик относится к людям, которые больше любят наслаждаться и не торопясь взвешивать свои мысли и поступки. Тот, кто курит торопливо и нервно, и в остальном склонен к поспешным решениям и опрометчивым оценкам.

Обращать внимание следует и на то, как тот или иной курильщик обращается с сигаретой. Чем дальше сигарета от ладони, тем более деликатным и чувствительным может быть этот человек, а чем ближе сигарета к ладони, тем он может оказаться жестче.

У мужчин часто также можно наблюдать, что они зажимают сигарету указательным и большим пальцами так, что ее огонек оказывается как бы зажатым в ладони. Такое очень редко наблюдаемое у женщин поведение, вероятно, объясняется тем, что мужчины чаше курят на открытом воздухе, защищая ладонью огонек. Из этого можно сделать вывод и о том, что у таких людей прослеживается тенденция к защите и охране. Также редко и почти только у мужчин встречается такая манера курения, когда сигарету близко к ладони зажимают между указательным и средним или безымянным пальцами, а при затяжке всю ладонь подносят ко рту. Можно предположить, что эти люди испытывают затруднения в контактах с внешним миром и их внутренний мир зажат как в тисках.

Показателен сам выбор предмета курения. В нашей стране большинство предпочитает сигареты или их русскую разновидность - папиросы. Значительно реже, хотя в последнее время - все чаще, предпочтение отдается трубке и сигарам. Такой нетрадиционный выбор сам по себе свидетельствует о нестандартном стиле поведения, стремлении выделиться из однообразия повседневности.

Курение трубки предусматривает множество манипуляций. Почистить трубку, наполнить ее, зажечь, выбить, продуть, уложить - этот набор ритуальных действий позволяет в случае необходимости снять нервное напряжение. Исследования в области психологии торговли показали, что курильщикам трубки требуется больше времени для принятия решения о покупке товара, чем курильщикам сигарет или некурящим, и что "трубочный ритуал", как правило, начинается тогда, когда наступают напряженные моменты в презентации товара. Похоже, что любители трубок являются людьми, склонными не принимать скоропалительных решений, умеющими уйти от решения безобидным и социально приемлемым путем.

Курение сигарет, как и курение трубки, может выступать способом подавления внутреннего напряжения, позволяющим потянуть время перед принятием решения, но курильщики сигарет обычно принимают решения быстрее, чем трубочники.

Что касается сигар, то они всегда использовались как средство проявления своего превосходства и благополучия, благодаря их высокой стоимости и внушительным размерам. Неудивительно, что люди, курящие сигары, направляют дым почти исключительно вверх. Австралийский психолог Алан Пиз провел интересное наблюдение. Однажды он присутствовал на банкете, на котором предлагались сигары, и заметил, что из 400 затяжек 320 были направлены вверх.

 

Сон

Американский психиатр Самуэль Дэнкель так характеризует зависимость между позой человека, в которой он спит, и его характером.

Те, кто спит на боку, слегка согнув колени, - люди уравновешенные, покладистые. Они редко вступают в конфликты с окружающими, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к различным житейским ситуациям. Однако они не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, не честолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами. Предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, которого они любят и уважают.

Те, кто спит на спине, заложив руки за голову, обычно общительны, сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, каков он есть. Правда, последнее у некоторых из них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь. Такая поза присуща во сне людям, которые в детстве были любимцами своих родителей.

Тех, кто спит, свернувшись калачиком, Дэнкель называет "бутонами", не желающими раскрыться, расцвести. По его мнению, это люди, которые подсознательно не хотят расставаться со своим детством. Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, если о них кто-то заботится. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены хорошему и дурному влиянию. В принципе это чувствительные, импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, чем здравым смыслом.

Те, кто спит на животе, раскинув руки во всю ширину кровати и подогнув одну ногу, обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в своих рассуждениях, любят порядок. Не терпят неожиданностей, расчетливы, предусмотрительны. Обычно их обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.

Обратите внимание, в каких позах спят ваши близкие: быть может, вы обнаружите некоторые совпадения с приведенными здесь характеристиками.

 

Так, любители шоколада в глубине души являются одинокими и несчастными людьми.

Психотерапевт, доцент кафедры психосоматологии РУДН Владимир Есаулов уверен, что пристрастие к молочным продуктам выдает потребность в заботе и ласке.

«Ведь эта пища ассоциируется с молоком матери, а значит, и с периодом жизни, когда мы были защищены и окружены любовью», - пояснил свою мысль Есаулов.

«Вообще, любые вкусовые пристрастия говорят о наличии особых психологических потребностей. Тяга к острому выдает желание добавить в жизнь перцу, к жестким продуктам - орехам, твердым фруктам - желание побеждать. Психологи знают, что любовь к определенной пище уходит корнями в детство или любое другое счастливое время, когда те или иные продукты ассоциировались с радостью, наградой или чувством безопасности. Поэтому в основе пищевой зависимости лежит не столько физиологическая потребность в конкретном продукте питания, сколько желание вернуть лучшие моменты жизни», - полагает психолог.

Между тем известна и другая закономерность. Любители мяса, особенно говядины, нередко оказываются нервными и агрессивными. А люди, предпочитающие в основном фрукты и овощи, обладают спокойным и уравновешенным характером.

Еще в XIX веке биохимик Александр Данилевский провел эксперимент на голубях, которых в течение пяти-шести недель кормили совершенно разной пищей: одна группа питалась горохом, а другая - вареным мясом. Интересным оказалось изменение характера птиц. Так, птицы, клевавшие горох, были спокойными и добродушными. А мясоеды становились раздражительными и агрессивными, причем по истечении нескольких месяцев такой диеты они превратились в настоящих хищников. Постулат о миролюбивости вегетарианцев и агрессивности мясоедов приобрел широкое распространение.

А российский ученый, кандидат психологических наук Александр Макаров, по собственным утверждениям, выявил тончайшие нюансы влияния характера на выбор пищи и еды на личностные качества человека. Например, по его данным, помидоры в любом виде - сыром или жареном - еда щедрых демократов с широкой душой. Огурцы нравятся чувствительным натурам. Капусту и фасоль предпочитают люди, которым необходимо набраться смелости и решительности. А вот индивиды, питающиеся исключительно овощами, отличаются повышенной брезгливостью, страхом перед трудностями, уступчивостью.

Кстати, способ приготовления овощей тоже говорит о многом. Те, кто не прочь похрустеть сырой морковкой, яблоком, капустой, психически здоровы и уравновешенны, в характере же любителей кислого, пересоленного и сильно маринованного присутствуют явные тиранические ноты. Например, Иван Грозный обожал соленья и кислое молоко. Петр I также предпочитал продукты с кислым вкусом, а Сталин не мог жить без молодого вина и лимонов.

Продукты животного происхождения, безусловно, несут свой особый «психологический заряд». В частности, Александр Макаров утверждает, что колбасу и вареное мясо предпочитают личности усидчивые, прилежные и обязательные. Любовь к жирным продуктам - салу, бекону, грудинке, свиным ребрам - свидетельствует о склонности к ревности, мнительности и чувстве собственничества.

Любители мяса с дымком, шашлыков, копченой колбаски - неисправимые романтики и фантазеры, обожающие путешествовать. Натур мечтательных и гедонистически настроенных выдает особая тяга к морепродуктам. Почитатели сыров являются людьми надежными, последовательными, мягкими и уступчивыми, пишут «Новые известия».

Еда и характер

Иногда можно разглядеть характер человека и через еду. Между вкусовыми пристрастиями и характером мужчины есть прямая связь, утверждают психологи. И если женщина вконец запуталась и не знает, как вести себя с любимым мужчиной, ей стоит обратить внимание на то, что он ест. Такой гурманно-психологической связи можно не верить — но проверить все же стоит. Итак,

Поедатель шашлыков — настоящий мачо. «Мясной» мужчина любит все виды жареного мяса: шашлыки, ребрышки-гриль, стейк, шницель. Кроме курицы — о ней ниже. А так же острые приправы. По мнению психологов, это муж-добытчик и муж-победитель. Он щедр, великодушен и безмерно вспыльчив. Любит все красивое, а это в его понимании — не только отсутствие вечных бигудей, но и улыбка на лице супруги. Потому избегайте недовольно-пессимистического тона при общении с ним. Под горячую руку, как бы ни хотелось, лучше ничего не выяснять. Охотники очень вспыльчивы, но отходчивы. Вплоть до того, что после вспышки гнева из них можно вить веревки.

Маменькины сынки обожают курицу и не представляют своей жизни без домашнего очага. Потому во избежание скандалов женщина не должна сопротивляться покупке дачного участка или желанию завести четвероногого друга. Для домашнего мужчины — все это очень важные атрибуты жизни. А когда человек живет в «своей» среде, поводов ссориться с женой гораздо меньше. И, конечно же, не стоит воспринимать в штыки советы свекрови, поскольку любители куриного мяса очень привязаны к свои родителям. В идеале стоит обязательно завоевать расположение его мамы.

Пицце- и гамбургероед — натура вздорная и независимая. А так же богемная, то бишь не терпящая занудства и порядка. Не стоит пилить такого мужа за вечно разбросанные вещи. Его вообще нельзя принуждать. Эти мужья, как правило, не придают значения вашим ЦУ, а так же любым условностям. В том числе бытовым. Жене такого мужа необходимо почаще читать книги, изучать английский и быть социально-активным человеком. «Только домовитость» женщины творческого мужчину не устраивает, к домохозяйке он быстро охладеет.

Суши выдают концентрированного аккуратиста. По мнению психологов, мужья, которые любят любую мало-мальски экзотическую или изысканную пищу, очень любят порядок. Потому часто делают хорошую карьеру. Жены у таких мужей должны быть исключительными хозяйками и почаще — настоящими женщинами. То есть быть в одном лице и любовницей, и матерью, и подругой, и сестрой. И главное — каждую из этих ролей играть на 100%.

Супы нравятся довольно замкнутым и угрюмым мужчинам. Потому умная жена должна такого мужа опекать и постоянно поддерживать. Особенно перед посторонними и родственниками. По законам психологии, пристрастие к одному и тому же блюду может говорить о каких-то внутренних конфликтах человека. А супы в переводе на психологический язык означает чувство защищенности, так как является атрибутом теплого очага.

Любитель мороженого — большой альтруист, как и любитель кремов, молочных коктейлей, взбитых сливок, сметаны и йогуртов. Такой муж всегда готов на самопожертвование. Любовь к кремообразным десертам выдают человека впечатлительного, с утонченным характером. Если взывать к его доброму сердцу — он тут же растает и отдаст последнюю рубашку. Потому — никакой сухости, деловитого тона и призывов к здравому смыслу. Иначе он замкнется в себе и разочаруется в своей благоверной, со всеми вытекающими.

Сладкоежка — изменщик и ловелас. Любителей сладкого чаще всего просто недолюбили в детстве. Во взрослой жизни эта нехватка проявляется все в том же патологическом желании всем понравиться. И может довести до желания пойти налево. Притом чем чаще — тем лучше. Ведь тогда создается иллюзия, что тебя любят все. Выход быть с мужем самой нежностью всегда и во всем. И помнить банальность о том, что ласковое слово нравится даже кошке.

© По материалам печатных изданий, 2006 г

конецформыначалоформыТак, любители фруктов и ягод – чаще всего люди внимательные и чуткие. У них много друзей. Они ненавидят конкуренцию и интриги. Им чужды карьерные устремления. "Фруктоежкам" ближе творческие сферы деятельности, где они принадлежат только себе и своему вдохновению. Недостаток подобных людей в том, что из-за отсутствия честолюбия они порой производят впечатление чересчур беспечных людей.

Из страстных любителей овощей энергия обычно бьет ключом. Им сопутствует успех на профессиональном поприще. Они честолюбивы и хотят знать всё. Их усердие не остается незамеченным. В быту эти люди миролюбивы и неконфликтны. Однако вегетарианцам нужно есть поменьше соли, в противном случае им грозят мигрени и проблемы с желудком.

Если Вы поклонник сочных бифштексов, то, скорее всего, – человек достаточно импульсивный. Жизнь любителей мяса – сплошные взлеты и падения. Эти люди нередко добиваются успеха, но им не всегда удается последовательно осуществлять свои планы. Они не переносят критики, и для них нелишним будет поучиться держать себя в рамках, чтобы быть помягче и поспокойнее.

"Рыбные души", в отличие от мясоедов, отличаются спокойствием и постоянством. Их сдержанность и умение владеть собой приносят им уважение друзей и коллег. На такого человека можно смело опереться и в семейной жизни. Но этим людям не хватает открытости, они порой замкнуты, и их достаточно трудно вызвать на откровенность. Наверное, поэтому окружающие относятся к ним несколько настороженно.

Любители остренького обладают, как правило, жгучим темпераментом. Это любители приключений и драйва. Неудивительно, что именно эти люди способны на подвиги и безумства ради любви. Самый большой их недостаток – эгоизм, а также то, что "перечный" характер обычно совершенно не терпит возражений.

Радуга в нашем гардеробе

Индивидуальная цветовая гамма - это своеобразный цветовой паспорт, набор определенных цветов или их комбинаций, который дает информацию о каждой отдельной личности. Так же, как и характер, он не остается неизменным в течение всех жизни. Наверное, вы замечали, что дети восхищаются яркими, иногда даже кричащими красками. С возрастом такое стремление к чистым, ярким цветам ослабевает. По мере развития эстетического вкуса тоже меняются цветовые предпочтения, развивается способность различать более тонкие нюансы в пределах основного тона. 

 Вам предстоит выбрать свой самый любимый цвет из представленных описаний, а затем сделать выводы о чертах вашего характера. Возможно, вы назовете в качестве любимых цветов сразу два цвета. В этом случае необходимо объединить их характеристики. 

КРАСНЫЙ 

Красный - это самый сильный цвет, который отражает активную жизненную позицию. 

 Присутствие красного цвета в ауре свидетельствуют о выбросах энергии и агрессивном настрое человека. Тем не менее, красный цвет может быть не только активным, но и спокойным, расчетливым. Действия такого человека отличаются повышенной собранностью. Такие люди часто бросают вызов судьбе и сталкиваются с такими же решительными противниками, как они сами. 

 Люди, которые выбирают красный цвет в своей одежде, обычно не тратят свои эмоции на гнев и агрессию. Они умеют управлять своим состоянием и сохраняют оптимистичное настроение. 

 Красный - еще и самый популярный цвет. Часто его ошибочно принимают за символ грубой силы. В действительности, красный - это самый контролируемый цвет. Следовательно, выбирая этот цвет, вы показываете, что готовы подчиняться общепринятым условностям и способны отлично управлять своими действиями. Если вы любите красный цвет, то важно правильно применить его. Красный заключает в себе такие качества, как страсть, напористость, выносливость, смелость и другие качества характера, которые дают радость к жизни и любовь к приключениям. Из перечисленного видно, что качества, которые представлены красным цветом, имеют отношение не только к физическим, но и к ментальным сферам. Поэтому понятно, как редко все элементы красного присутствуют в одной личности. Среди поклонников красного цвета вы можете встретить как героев, так и их поклонников, великих атлетов и темпераментных спортивных болельщиков. 

 Особенности волны красного цвета заставляют ее отражать индивидуальный характер ярче, чем другие цвета. Поэтому для более полного изучения характера необходимо проанализировать оттенки красного цвета и их значение. 

ТЕМНО-БОРДОВЫЙ 

Этот глубокий оттенок темно-красного указывает на жизнеспособность и силу его обладателя. В нем одновременно присутствует устремленность и сдержанность. Иногда он свидетельствует о замкнутости и угрюмости. Этот цвет имеет множество оттенков. Чем богаче этот оттенок, тем лучше. Преобладание красных оттенков в бордовом указывает на сильный воинственный дух, его способность преодолевать трудности. Если в бордовом высока доля коричневого, это говорит о приземленных материальных интересах и корыстных поступках человека, который его выбирает. 

 МАЛИНОВЫЙ 

Этот цвет подчеркивает оптимизм и энергичность. Его выбирают люди, настроенные на успех и готовые добиваться своей цели. Малиновый отражает активность на интеллектуальном уровне (показывает внутреннюю интеллигентность человека). Этот оттенок также характеризует любящего, ласкового и нежного человека. Часто это бывают легкомысленные натуры, которые идут на поводу у своих желаний, но умеют учиться на своих ошибках и извлекать опыт из прошлого. 

АЛЫЙ 

Самый страстный оттенок красного цвета. Это цвет противоречий. Он может давать как самую миролюбивую, так и самую недоброжелательную натуру. Люди, выбирающие этот цвет, могут неожиданно выходить из себя, их действиям часто не хватает целеустремленности. Говорит о жизнерадостном, но переменчивом характере. Также он свидетельствует о сильных эгоистичных побуждениях. В любви такой человек склонен больше получать, чем отдавать. 

РОЗОВЫЙ 

Розовый - это последний среди светлых оттенков красного. Он указывает на любовь, а не просто привязанность и желание помочь другим людям. Розовый сохраняет активность красного, но имеет более мягкий характер, в котором не оставляет места ревности и злобе. Поклонники розового - по-настоящему тонкие и чувствительные люди с нежным сердцем. Их легко обидеть неосторожным словом или поступком, но они быстро прощают обиды. Чем темнее оттенок розового или ближе к чистому красному цвету, тем сильнее он нуждается в коррекции эмоциональных проявлений. Чем светлее розовый тон - тем больше любви и сострадания готов проявить человек, выбирающий его. Яркие тона розового цвета указывают на жизнерадостность, тусклые - на мрачность и замкнутость. 

ОРАНЖЕВЫЙ 

Это цвет по-настоящему целеустремленных людей. Люди с этой вибрацией в своей ауре горды и независимы, они способны активно влиять на других людей и изменять ход событий. В оранжевом цвете всегда присутствует энергия красного, но она благородна и ограничена чаще чувственными проявлениями. Его главная характеристика - честолюбие. Главный недостаток - отсутствие душевного тела. Люди, выбирающие оранжевый цвет, стремятся завоевать популярность любой ценой и заставляют доверять им. Если оранжевый - это ваш цвет, то вам необходимо научиться устанавливать ограничения для собственных амбиций. Вы должны осознать, что в жизни ценится не только железная логика и интеллект. Вам требуется больше снисхождения к другим людям, к их недостаткам и слабостям. 

ЖЕЛТЫЙ 

Этот цвет имеет незаслуженно плохую репутацию. На самом деле он заслуживает самой высокой оценки как сильный и чистый цвет. В то время как оранжевый показывает склонность к интеллекту, желтый показывает собственно интеллектуальность, развитые умственные способности. Это цвет Солнца. В практическом смысле желтый означает научный ум, преодоление невежества. Желтый также показывает артистические способности. Если вы выбираете желтый цвет в качестве вашей характеристики, то это наделяет вас мудростью и творческими способностями. Другой вопрос - насколько вы способны их реализовать. Многие люди выбирают не яркий золотой цвет, а более бледные, светлые оттенки, которые свидетельствуют об осторожности и застенчивости. Напротив, яркий желтый указывает на человека, настроенного на победу и уверенного в своих силах. Тусклый желтый отмечает эгоистичную личность, слишком поглощенную самоанализом, и упускающую удачные возможности. Хуже всего - желто-коричневый, грязноватый тон. Если такой цвет находит у вас отклик, то самое время вспомнить и о других оттенках вашего любимого желтого цвета - щедром ярко-желтом и глубоком золотом. 

ЗЕЛЕНЫЙ 

Это великолепный цвет природы и самой жизни. Люди, выбирающие этот цвет, умеют легко приспосабливаться к обстоятельствам. Они любят дружеское общение и склонны воспринимать жизнь слишком легко. В неудачах он обычно винят других людей. Они могут быть сострадательными и сентиментальными, что чаще всего другими воспринимается как слабость. Зеленый цвет является диаметральной противоположностью красного цвета. Человек этого цвета неизменен и постоянен, как сама природа. Он сдержан в гневе и медлителен в действиях. Он уверен в себе. Если в споре он почувствует свою правоту, то ни за что не уступит своих позиций. 

Если зеленый - ваш цвет, то вы бываете слишком доверчивым, но люди будут любить вас за открытое сердце и готовность прийти к ним на помощь. Просто не растрачивайте силы по пустякам, а ищите настоящие дела, великие цели. 

ИЗУМРУДНЫЙ 

Изумрудный - самый непостоянный оттенок зеленого цвета. Он поднимает способность к адаптации до уровня авантюр и приключений. Люди с этой мощной вибрацией обладают всей силой, которая содержится как в красном, так и в чистом зеленом цвете. Изумрудный цвет также наделяет склонностью к сентиментальности и состраданию. 

ОЛИВКОВЫЙ 

Это слабый, тусклый оттенок, избегающий спорных вопросов, ищущий оправданий собственному бездействию. Этот природный цвет слишком пассивен, чтобы помочь человеку, который выбирает его. 

СВЕТЛО-ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ 

По сравнению с предыдущим, этот цвет обладает более удачными особенностями. Его многообещающая и приятная вибрация наделяет состраданием и глубоким эмоциональным пониманием. Он может быть слишком сентиментальным и зависимым. 

Этот цвет намного темнее других оттенков зеленого. Наряду с силой он несет зависть. Вместо осторожности этот глубокий зеленый указывает на хитрость и мешает целеустремленности. У зеленого цвета большое значение имеют оттенки. Если в его составе больше желтого, то зеленый становится неустойчивым, если больше синего - то он превращается в слишком роскошный. Если зеленый - ваш любимый цвет, то советую вам найти точку равновесия в оттенках и подобрать свой, единственный в соответствии с собственными наклонностями. 

СИНИЙ 

Это очень сильный цвет, который свидетельствует о консерватизме и приверженности своим идеалам. Этот цвет смешивает чувственность с горячностью и может пойти по неправильному пути, не хочет признавать свои ошибки. Синий - цвет неба, но он меняет свой оттенок от лазурного цвета днем до почти черного в полночь. В ауре человека он не остается неизменным, постоянно меняясь. Он может опускаться до глубокой хандры темно-синего и подниматься к вдохновенным высотам голубого. 

Поэтому если синий - ваш цвет, вам важно выбрать для себя наиболее подходящий оттенок, гармонизирующей черты вашего характера. Все синие цвета указывают на способность к преданности. Поклонники синего охотно заводят новых друзей, но отношения с ними часто бывают формальными. Синий - это холодный цвет с определенной независимостью, но люди с аурой синего цвета хорошо понимают ценность совместных усилий. 

Красный цвет отвечает за первичный импульс, зеленый дает жизненные силы от природы, а синий обращается к небу и морю за вдохновением. В поисках высшей глубины синий становится преобладающим цветом. В деловых, общественных и образовательных кругах синий цвет с успехом заменяет красный. 

ЛАЗУРНЫЙ 

Лазурный или небесно-голубой - этот оттенок выбирают люди, которые действительно способны подняться над обыденностью. Это символ неэгоистичной личности, а также тех, для кого духовные богатства важнее материальных. 

ТЕМНО-СИНИЙ 

Это сильный оттенок синего, показывающий преданность, доверие и постоянство цели. Его главные характеристики - сила и надежность. Этот цвет также говорит о независимости и готовности к сотрудничеству. 

ИНДИГО ИЛИ УЛЬТРАМАРИН 

Эти оттенки граничат с фиолетовым цветом. Они имеют основные качества синего, но больше склонны к любви, чем к преданности и готовности помочь другим людям. Непоколебимость синего нарушается примесями других цветов. Близость к черному или коричневому цвету указывает на болезни или эгоистические наклонности. Сильный оттенок серого создает неуверенность или даже страх. Близость к зеленому, как в некоторых оттенках бирюзового цвета, свидетельствует об импульсивной натуре. 

ФИОЛЕТОВЫЙ 

Этот цвет имеет очень интенсивное воздействие, возможно, поэтому многие люди избегают его в своей повседневной одежде. Он встречается в ауре людей с очень сильно выраженным чувством собственного достоинства. Люди, настроенные на вибрацию фиолетового, способны влиять на других. Часто тщеславие, которое скрывается под фиолетовыми одеждами, становится причиной собственных неудач. Подобно синему, фиолетовый склонен к высоким идеалам. Но в реальной жизни это выражается больше к следованию ритуалам. Люди, выбирающие фиолетовый цвет, обычно не осознают своих недостатков и избегают критики. Они склонны к иллюзиям и часто живут в своем иллюзорном мире, избегая всего, что им не нравится. Фиолетовый - это успокаивающий, гармоничный цвет с качествами созерцания и мистики. Люди с фиолетовой аурой часто наделены литературными, артистическими или драматическими способностями. У них богатое воображение и способность к творчеству. Это может выражаться с заносчивости и повышенном самодовольстве. Однако, выражение "робкая фиалка" относится только к цветку, но не к человеку с подобными талантами. Поэтому не стоит оставаться в стороне. Надо только работать над проявлениями своих способностей. Фиолетовый цвет в ауре человека встречается гораздо реже других цветов. Это еще одна причина, по которой люди фиолетового цвета считают себя исключительными, даже единственными в своем роде. Часто они склонны к мистике и созерцанию. Фиолетовый - это оттенок сумерек, переход от дня к темноте. Подобно такому переходу из одного качества в другое, люди фиолетового цвета любят превращать свои фантазии в реальность. 

БЛЕДНО-ЛИЛОВЫЙ 

Он отражает более мягкую сторону фиолетовой натуры. Люди с такой аурой имеют приятный и неконфликтный характер. Довольно часто они проявляют повышенное внимание к мелочам, которые другим кажутся неважными. Они пытаются манипулировать другими людьми и участвовать в чужих проектах так, чтобы не нанести ущерб своим делам. Следствием такого поведения бывает повышенная тщательность, пунктуальность, перфекционизм. Бледно-лиловый цвет показывает привязанность - к людям, вещам, идеям, образу жизни. 

ПУРПУРНЫЙ 

Королевский оттенок, говорит о чувстве превосходства и развитом чувстве собственного достоинства. Многие люди, добившиеся успеха. Преднамеренно выбирают себе одежду такого цвета, чтобы подчеркнуть свои чувство превосходства. Если этот цвет проявляется в ауре, то для такого человека не существует ограничений в его стремлениях - ему доступны любые цели. Такой оттенок подкрепления событиями реальной жизни - высокого социального статуса, власти, влияния. Если этого нет, то пурпурный цвет в одежде становится всего лишь признаком пустого великолепия и самолюбования. 

ФУКСИН 

Этот оттенок содержит значительную долю красного и указывает на человека с повышенным самомнением. Люди с таким цветом в своей ауре обращают внимание на земные дела, но они также умеют успешно решать практические вопросы. 

БЕЛЫЙ 

Долгое время белый цвет считался символом чистоты. На самом деле, белый может означать ум, не ограниченный никакими догмами. Люди, выбирающие белый цвет, действительно очень искренние и честные, вежливые и деликатные, готовые помогать другим людям. Им может не хватать требовательности и настойчивости. 

СЕРЫЙ 

Цвет неуверенности, который отражает всю гамму чувств - от страха (светло-серый) к показной храбрости (средне-серый) к эгоистическому темно-серому цвету. Это обманчивый цвет, хамелеон, который позволяет вам держаться в тени и оставаться нераспознанным. Часто люди, выбирающие серый в своей одежде, любят оставаться в тени до поры до времени, чтобы в нужный момент добиться своего за счет других. Серебристо-серый оттенок - самый благоприятный в этой гамме. Советую чаще обращаться к этому оттенку, чтобы облагородить свои порывы. 

ЧЕРНЫЙ 

Имеет незаслуженную репутацию мрачного цвета, но это знак внутренней силы и спокойствия. Безусловно, черный цвет можно считать символом формальности и спокойствия. Он производит впечатление внутреннего достоинства без ложной гордости и внушает уважение. Черный также может быть очень динамичным, позволяя управлять многими делами. Этот цвет любит выступать соло, он проявляет всю свою энергетику только в гордом одиночестве. При соединении с другими цветами проигрывает как он, так и другие цвета. Он обладает свойством утяжелять другие цвета, подавлять их естественные вибрации. 

КОРИЧНЕВЫЙ 

В ауре человека коричневый встречается сравнительно редко. Этот цвет показывает неизменные и постоянные черты в характере человека. Он редко поднимает человека до значительных высот духовного поиска. Коричневая аура чаще настроена на решение практических вопросов. Коричневый цвет является спутником честных, порядочных и успешных людей. Те, кто его выбирают, не склонны рисоваться или казаться лучше, чем они есть. Поэтому носить одежду такого цвета - большая ответственность. 

Тусклый коричневый, красновато-коричневый указывает на чувственность. Средне-коричневый - на скупую личность. Темно-коричневый может быть признаком раздражительного характера. Коричневые оттенки в составе других цветов утяжеляют их и добавляют мрачности. 

Итак, выбор вашей цветовой гаммы сделан. Теперь у нас есть информация о структуре своего характера. Возможно, она не всегда вызывает оптимизм. Но в наших руках есть необычный ключ к изменению черт своей личности - через изменение своей цветовой гаммы

Радуга на тарелке: влияние цвета пищи на человеческий организм

Оказывается, на наше настроение, самочувствие и здоровье влияет не только цвет мебели, стен, но даже цвет приготовленных блюд, цветовая гамма которых способна творить чудеса: уже доказано, что правильно подобранные оттенки пищи, освещение и обстановка повышают аппетит и улучшают процессы пищеварения. 



В одной из европейских стран был проведен забавный эксперимент. Обычные для человеческого глаза продукты питания посредством освещения были разукрашены в другие, не соответствующие природному цвету продуктов оттенки. К примеру, зеленый горошек по своему цвету стал похож на красную икру, мясо приобрело сероватый оттенок, молоко стало фиолетовым, а пресловутая глазунья превратилась в ярко-красное яство.



К такому необычному столу были приглашены достаточно голодные и, жаждущие покушать люди. Каково же было их удивление, когда они увидели такой необычный стол, но экспериментаторы удивились еще больше – большинство из присутствующих голодающих не смогли притронуться к приготовленным блюдам, а те, кто решился таки их отведать, почувствовали страшное недомогание. Хотя, к слову сказать, вкус блюд был отменным.



Стало ясно одно: во время трапезы должно быть не только правильное освещение, но и правильная сервировка приготовленных блюд. Если хочется улучшить аппетит и усвоение пищи, то еду следует сервировать на посуде в теплых оттенках (желтом, оранжевом, красном), при этом освещение должно быть очень хорошим. А вот для худеющих и стремящихся поменьше кушать диетологи советуют сервировать приготовленные блюда на тарелках темных оттенков (синий, черный, бордовый), а кушать следует при слабом освещении.



Психологи едины во мнении: на здоровье человека, а также на его настроение влияет не только витаминный состав блюд, но и их цветовая гамма.



Красный цвет

Чтобы восстановить энергетику, а также поднять жизненный тонус, необходимо употреблять в пищу продукты красного цвета (красный сладкий перец, красное вино, томаты, вишня, красный виноград, арбуз, мясо). Эти продукты также помогают избавиться от негатива, накопленного в течение дня, плохого настроения, депрессии, а в некоторых случаях помогают в борьбе с воспалительным процессом.



В винограде, арбузе, папайе, томатах содержится ликопен – достаточно мощный антиоксидант, укрепляющий сердечную мышцу и помогающий бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.



Оранжевый цвет

Кушая апельсины, морковь, тыкву, кукурузу, абрикосы и манго, можно не беспокоиться за пищеварение, усвоение полезных веществ и очищение организма от вредных веществ, попадающих в наш организм из окружающей среды. Также большая часть продуктов оранжевого цвета содержат в себе такой антиоксидант, как бета-каротин, действие которого направлено на укрепление иммунной системы. К тому же, оранжевые фрукты и овощи снабжают организм витамином С, а содержащиеся в них соли фолиевой кислоты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, предотвращают развитие дефектов у плода во время беременности.



Желтый цвет

Продукты желтого цвета, также как и продукты красного, содержат большое количество витамина С. К тому же. в их составе много каротиноидов, а некоторые продукты, такие как: куркума и горчица, содержат такой антиоксидант, как куркумин, направленный на борьбу с воспалительными процессами в нашем организме. Желтые продукты очищают от шлаков, поднимают настроение, способствуют увеличению скорости восприятия информации головным мозгом, отлично влияют на умственную и физическую активность. К таким продуктам относятся: яичный желток, мед, пиво, сыр, дыня, а также все овощи и фрукты желтого цвета.



Синий, голубой, фиолетовый цвета

К фиолетовой еде относятся виноград, ежевика, баклажаны, брокколи. Эти продукты помогут избавиться от вздутия живота и колик, успокоят, снимут боли в глазах, укрепят иммунную систему. Фиолетовый цвет лучше всего чем-то «разбавлять», иначе есть вероятность заснуть за столом.



В борьбе со стрессом и вызванной им головной болью поможет справиться еда голубого цвета – слива и голубика.



Устранить тахикардию, снять мышечную боль и напряжение помогут продукты синего цвета: виноград и черная смородина.



Вообще большинство продуктов данного «семейства» в своем составе имеют вещества, нейтрализующие канцерогены в организме и предотвращающие сердечно-сосудистые заболевания.



Зеленый цвет

«Зеленые» по своих полезным качествам опережают остальные цвета на несколько шагов. Во фруктах и овощах зеленого цвета содержится больше всего витаминов и полезных веществ. Мономинеральные вещества, лютеин (естественный антиокислитель), витамины группы В, А, С, К, Е, калий, фолаты содержатся в большинстве продуктов зеленого цвета. Поэтому медики советуют включать в ежедневный рацион питания как можно больше фруктов и овощей зеленого цвета. К тому же. зеленая еда помогает избавиться от негативных эмоций, нормализует артериальное давление, избавляет от стресса, улучшает зрение, да и вообще препятствует развитию многих заболеваний глаз!



Белый цвет

С продуктами белого цвета следует быть осторожнее тем, кто стремится похудеть – такая «белая» пища, как отварной рис, бананы, картофель, молоко, спагетти, мякоть кокоса богата на углеводы. Зато чеснок, лук отлично борется с вирусами и различными бактериями, помогает снизить артериальное давление, а также уровень холестирина в крови, что только положительно влияет на состояние сердца и кровеносных сосудов.



Каждый цвет важен по-своему. Медики рекомендуют ежедневно вносить разнообразие в приготавливаемые блюда. Цветовая гамма продуктов помогает не просто разнообразить рацион, но и улучшить уровень жизни. Чем разноцветнее радуга на тарелке, тем лучше для вашего организма.
 

Всё в наших руках, и даже характер. Тест

Очень простой и интересный тест. Посмотрите:)

1. Сплетите пальцы рук в замок... 

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П».



2. Прицельтесь в невидимую мишень... 

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот - «П».



3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона... 

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».



4. Поаплодируйте... 

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее - буква «П».



Оцените результат по сочетанию букв:



«ПППП» (100-процентный правша) - консерватизм, ориентация на стереотипы, бесконфликтность, нежелание спорить и ссориться.



«ПППЛ» - наиболее яркая черта характера - нерешительность.



«ППЛП» - очень контактный тип характера. Кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. (Чаще у женщин...)



«ППЛЛ» - редкое сочетание. Характер близок к предыдущему, но более мягкий.



«ПЛПП» - аналитический склад ума и мягкость. Медленное привыкание, осторожность в

отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще у женщин...)



«ПЛПЛ» - самое редкое сочетание. Беззащитность, подверженность различному влиянию. (Чаще у женщин...)



«ЛППП» - частое сочетание. Эмоциональность, нехватка упорства и настойчивости в решении важных вопросов, подверженность чужому влиянию хорошая приспособляемость, дружелюбие и лёгкое вхождение в контакт.



«ЛППЛ» - большая, чем в предыдущем случае, мягкость характера, наивность.



«ЛЛПП» - дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов и склонность к самоанализу.



«ЛЛПЛ» - простодушие, мягкость, доверчивость.



«ЛЛЛП» - эмоциональность, энергичность и решительность.



«ЛЛЛЛ» (100-процентный левша) - «антиконсервативный тип характера». Способность взглянуть на старое по-новому. Сильные эмоции, выраженный индивидуализм, эгоизм, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.



«ЛПЛП» - самый сильный тип характера. Неспособность менять свою точку зрения, энергичность, упорство в достижении поставленных целей.



«ЛПЛЛ» - схож с предыдущим типом характера, но более неустойчив, склонен к самоанализу. Испытывает трудности в приобретении друзей.



«ПЛЛП» - лёгкий характер, умение избегать конфликты, лёгкость в общении и заведении знакомств, частая смена увлечений.



«ПЛЛЛ» - непостоянство и независимость, желание всё сделать самому.
 

Кто они - сильные люди? Они...

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.


2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.  


3. Они принимают обдуманные решения.  


4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.  


5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх – это всего лишь опасения.  


6. Они задают правильные вопросы – те, которые исчерпывают ответ.  


7. Они не жалуются – это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.  


8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.  


9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.  


10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют – они работают.


11. Они собирают вокруг себя единомышленников – ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.  


12. Они честолюбивы; они задают себе вопрос – а почему бы не я. Это позволяет управлять своей судьбой, а не плыть по течению.  


13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.  


14. Они не подражают, а ищут новые пути.  


15. Они не откладывают, а значит – не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.  


16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт – это урок.  


17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.  


18. Они делают то, что они должны делать, независимо от того, как они чувствуют себя в данный момент.  


19. Они идут на риск – финансовый, эмоциональный, профессиональный, психологический.  


20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.  


21. Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса. Они строят свою судьбу.  


22. Они стараются предупредить события. Они принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.  


23. Они умеют управлять эмоциями. Они чувствуют то же самое, что и все, но они – не рабы своих эмоций.  


24. Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.  


25. Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь – не череда беспорядочных событий.  


26. Их исключительность означает, что для них совершенно привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.  


27. В то время как большинство людей – зависят от комфорта, успешные люди понимают – в трудностях закаляется характер.  


28. Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.  


29. Они гармоничны. Они не путают понятия – успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги – это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.  


30. Они понимают важность дисциплины и самообладания.

 


31. Они уверены в себе.  


32. Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.  


33. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.  


34. Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.  


35. Они держат себя в хорошей физической форме, но не слишком увлекаются своим телом.  


36. Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.  


37. Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.  


38. Они открыты для людей.


39. Они не якшаются с неприятными и нечистоплотными людьми.  


40. Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.  


41. Они рады плыть против течения, делать что-то из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.  


42. Они везде как в своей тарелке.  


43. Они устанавливают для себя действительно высокую планку – выше, чем для всех остальных.  


44. Они не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и идут дальше.  


45. Они умеют отвлечься.  


46. Их карьера – не их личность, а их работа. Они – не то, что они делают.  


47. Они больше интересуются эффективными путями, чем легкими.  


48. Они всегда заканчивают то, что они начинают, и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое – лучше вообще за это не браться.  


49. Они – многосторонние сложные личности. Они понимают, что человек – это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духовные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.  


50. Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут в действительности.

ДОРОГУ ОСИЛИТ ЛИШЬ ИДУЩИЙ!
 

Интересный тест для "будущих миллиардеров". Только нужно воспринимать его как проверка спосбностей, а не способ решения проблем.)))

http://www.forbes.ru/quiz/35723-kto-mozhet-stat-milliarderom

Хоть и понимаю всю несерьёзность таких  тестов, но просто нравится, милое и приятное развлечение)) 

Итак, тест закончен. Вы - яблоняЯблоня – дерево женской силы, сексуальности, пробуждает в женщине чувственную сторону натуры. Поэтому и девушка-Яблоня женственна, чувствительна, эмоциональна. Она бескорыстна, нерасчетлива, легко поддается на обман. Отдала бы собственную рубашку, поделилась бы последним куском хлеба. При всем этом, однако, она не простушка. Интеллигентная, вдумчивая и логичная, Яблоня имеет склонность к науке. Читает все, что относится к интересующей ее области. Сумма ее знаний на удивление велика, но она не старается никого изумить, просто читает все для того, чтобы утолить свою любознательность. Предпочитает удовольствия этого мира блаженству в мире ином.

Определите ваш тип восприятия: аудиал, визуал, кинестетик


К какому типу людей вы принадлежите? Как вы воспринимаете окружающий мир: визуально, на слух, или наощупь? Простой тест поможет вам определить это.

У каждого из нас среди органов чувств есть как бы ведущий, который быстрее и чаще остальных
реагирует на сигналы и раздражители внешней среды. Эта психологическая игра поможет вам
узнать, какие органы чувств скорее "откликаются" при ваших контактах с окружающим миром.

Отвечайте на вопросы "согласен" или "не согласен".

Выпишите в столбик номера вопросов, на которые вы ответили положительно.

1. Люблю наблюдать за облаками и звездами.
2. Часто напеваю себе потихоньку.
3. Не признаю моду, которая неудобна.
4.0божаю ходить в сауну.
5. В автомашине - для меня важен цвет.
6. Узнаю по шагам, кто вошел в комнату.
7. Меня развлекает подражание диалектам.
8. Много времени посвящаю своему внешнему виду.
9. Люблю принимать массаж.
10. Когда есть свободное время, люблю рассматривать людей.
11. Плохо себя чувствую, когда не наслаждаюсь движением.
12. Видя костюм в витрине, знаю, что мне будет в нем хорошо.
13. Когда слышу старую мелодию, ко мне возвращается прошлое.
14. Часто читаю во время еды.
15. Очень часто разговариваю по телефону.
16. Склонен к полноте.
17. Предпочитаю слушать рассказ, который кто-то читает, чем читать самому.
18. После неудачного дня мой организм в напряжении.
19. Охотно и много фотографирую.
20. Долго помню, что мне сказали приятели или знакомые.
21. Легко отдаю деньги за цветы, потому что они украшают жизнь.
22. Вечером люблю принять горячую ванну.
23. Стараюсь записывать свои личные дела.
24. Часто разговариваю сам с собой.
25. После длительной езды на машине долго прихожу в себя.
26. Тембр голоса многое говорит мне о человеке.
27. Очень часто оцениваю людей по манере одеваться.
28. Люблю потягиваться, расправлять конечности, разминаться.
29. Слишком твердая или слишком мягкая постель - это для меня мука.
30. Мне нелегко найти удобные туфли.
31. Очень люблю ходить в кино.
32. Узнаю когда-либо виденные лица даже через годы.
33. Люблю ходить под дождем, когда капли стучат по зонту.
34. Умею слушать собеседника.
35. Люблю танцевать, а в свободное время заниматься спортом или гимнастикой.
36. Когда близко тикает будильник, не могу уснуть.
37. У меня неплохая стереоаппаратура.
38. Когда слышу музыку, отбиваю такт нотой.
39. На отдыхе не люблю осматривать памятники архитектуры.
40. Не выношу беспорядка.
41. Не люблю синтетических тканей.
42. Считаю, что атмосфера в комнате зависит от освещения.
43. Часто хожу на концерты.
44. Пожатие руки много говорит мне о данной личности.
45. Охотно посещаю галереи и выставки.
46. Серьезная дискуссия - это захватывающее дело.
47. Через прикосновение можно сказать значительно больше, чем словами.
48. В шуме не могу сосредоточиться. 

***************************************************************************************************************************

Теперь подсчитайте, в какой из следующих строк больше совпадений с вашим числовым рядом:

Тип А 1 5 8 10 12 14 19 21 23 27 31 32 39 40 42 45
Тип В 3 4 9 11 16 18 22 25 28 29 30 35 38 41 44 47
Тип С 2 6 7 13 15 17 20 24 26 33 34 36 37 43 46 48


Это ваш главный тип восприятия.

Тип А (видеть). Часто употребляются слова и фразы, которые связаны со зрением, с образами и воображением. Например: "не видел этого", "это, конечно, проясняет все дело", "заметил прекрасную особенность". Рисунки, образные описания, фотографии значат для типа А больше, чем слова. Принадлежащие к этому типу люди моментально схватывают то, что можно увидеть: цвета, формы, линии, гармонию и беспорядок.


Тип В (ощущать, осязать). Тут чаще в ходу другие слова и определения, например: "не могу этого понять", "атмосфера в квартире невыносимая", "ее слова глубоко меня тронули", "подарок был для меня чем-то похожим на теплый дождь". Чувства и впечатления людей этого типа касаются, главным образом, того, что относится к прикосновению, интуиции, догадке. В разговоре их интересуют внутренние переживания.


Тип С (слышать). "Не понимаю что мне говоришь", "это известие для меня...", "не выношу таких громких мелодий" - вот характерные высказывания для людей этого типа; огромное значение для них имеет все, что акустично: звуки, слова, музыка, шумовые эффекты.

Сходство типов может способствовать любви, несовпадение порождает конфликты и недоразумения.

Как мы узнаём, что нас кто-то любит?
Тип А (видеть) - по тому, как на него смотрят.
Тип В (ощущать) - по тому, как его касаются, ласкают.
Тип С (слышать) - по тому, что ему говорят.

Когда неизвестно, к какому типу вы относитесь и кем является кто-то вам близкий, может, например,

случиться следующее...
Ей кажется, что он ее не любит. Говорит ему об этом. Он отвечает: "Ерунда, с чего тебе это пришло

в голову?" - и обнимает ее. Она вырывается, полна гнева, ведь он ни разу не посмотрел ей в глаза!

Она говорит: "Оставь меня, сейчас не время для нежностей". Он чувствует себя огорченным: "Ты меня не выносишь, всегда держишь дистанцию".
Ссора висит в воздухе, чувства оскорблены, а вы, наверное, уже распознали, что она - тип А (видеть), а он - тип В (ощущать). Она ищет зрительного контакта и на этой основе судит, любит он ее или нет. Он не выражает свои чувства иначе как прикасаясь, притягивая ее к себе. Для нее это, однако, вовсе не тот сигнал, которого она ждет, поэтому и отталкивает его, чувствует себя непонятой. Это его ранит, и ему ничего не остается, как поверить, что он нелюбим.
О, насколько было бы лучше, если бы он догадался, что глазами можно гладить, а она поняла, что прикосновения говорят не меньше, чем взгляды.

источник: planeta.rambler.ru

Этот быстрый, легкий и достоверный экспресс-тест обожают проводить работники кадровых служб на собеседовании.

Внимательно посмотрите на представленные изображения.

Выберите то, что пришлось вам по душе, и читайте наш комментарий.

Квадрат

Люди - «Квадраты» обычно терпеливы, упорны и невероятно усидчивы. Махнуть рукой на начатое дело и сказать «Все равно ничего не получилось» - не в их стиле. «Квадраты» будут методично двигаться к намеченной цели шаг за шагом, чем-то неуловимо напоминая асфальтоукладчик, и не остановятся, пока ее не достигнут. Благодаря этим качествам из них получаются отличные профи. Поговорку о том, что война-войной, а обед по распорядку, наверняка придумал кто-то из «Квадратов»: при слове «импровизация» или «экспромт» они морщат нос и недовольно хмурятся. С их точки зрения, жизнь удалась, если только она идет по плану. Эти любители стабильности стараются придерживаться однажды и навеки заведенного порядка вещей. Они обожают выстраивать логические построения и схемы и ненавидят сюрпризы, нововведения и любые перемены вообще, и те, что вносят коррективы в их логические построения в частности.

Прямоугольник

Прямоугольник считается временной, переходной формой. Обычно ее выбирают люди, которые в данный момент крайне недовольны собой и своей жизнью и желают изменить эту ситуацию к лучшему. «Там все есть для счастья, меня там только нет, но это значит, что я там буду» - вот девиз, под которым они действуют. Основные качества «Прямоугольников» - это любопытство, смелость и интерес ко всему новому. Они жаждут перемен всем сердцем и впитывают новые знания, как губка. Люди крайне редко пребывают в «фазе Прямоугольника» длительное время — как правило, после того, как решение о том, что нужно сделать, принято, они «мутируют» в любую другую фигуру из оставшихся четырех.

Треугольник

Зимой и летом, независимо от капризов погоды и маст-хэвов сезона, люди - «Треугольники» облачены в желтую майку лидера. Это настоящие «Энерджайзеры», только в отличие от батареек, обладают честолюбием и прагматизмом. Они расчетливы, амбициозны, не только знают, чего хотят, но и как этого добиться. На работе умеют весьма доходчиво убеждать руководство в собственной незаменимости. «Треугольники» частенько грешат тем, что уверены в существовании двух точек зрения — неправильной и их собственной. Они - сильные личности и опасные конкуренты, иногда кажется, что вместе с кровью по их жилам струится дух соперничества.

Круг

Человек - «Круг» как никто другой умеет сопереживать и сочувствовать, он легко может представить себя на месте другого человека, «вжиться» в чужие эмоции и разделить их. Добрые и отзывчивые «Круги» могут ощущать себя счастливыми только в том случае, если все в порядке не только у них самих, но у их родных и друзей. «Круги» предпочитают не конфликтовать с окружающими, а «сглаживать» недоразумения. Порой для них спокойствие дороже истины, в 99% случаев из 100 они пойдут на уступки первыми.

Зигзаг

«Зигзаги» - личности творческие, креативные, оригинальные. Они отвергают проторенные тропинки, штампы и стереотипы, предпочитая делать все по-своему, изобретая нестандартные ходы и решения. Среди этих оригиналов часто попадаются харизматичные, обаятельные люди. «Зигзаги» достаточно легко выходят из себя, а их настроение порой меняется быстрее, чем курс валют во время торгов на бирже. «Зигзаги» - прекрасные ораторы, которые готовы поделится идеями, пришедшими им в голову, со всеми желающими (впрочем, и нежелающими тоже).

  http://psylive.ru

8 признаков человека, обладающего интеллектом успеха

И все-таки, люди с интеллектом успеха имеют много общего, независимо от того, какова степень или природа их успеха. Рассмотрим некоторые из их характеристик и качеств, обладание которыми способствует самоактивизации и приводит, в конечном итоге, к успеху.


1. Люди с интеллектом успеха сами обеспечивают себе мотивацию. 
Едва ли имеет значение, какими талантами располагают люди, если они не побуждают самих себя использовать их. В том, что касается достижения успеха, в большинстве ситуаций мотивация ценится по меньшей мере наравне с интеллектуальными навыками. Таким образом, именно мотивацией можно объяснить индивидуальные различия в уровне достигаемого успеха. 

Одни люди черпают мотивацию из внешних источников - из одобрительного отношения равных себе, вследствие стремления добиться признания или денежного вознаграждения и т.п. Для других она имеет внутренние корни, проистекая из их собственного чувства удовлетворения хорошо сделанной работой. 

Человеку нужно захотеть добиться успеха. Это связано с тем, что внешние источники имеют тенденцию проявлять непостоянство. И когда эти внешние источники поощрения ослабевают или исчезают вовсе, человек, мотивируемый главным образом извне, часто утрачивает стимул к продуктивной деятельности. Внутренне же мотивируемые индивидуумы способны поддерживать свой стимулирующий фактор на уровне, превышающем подъемы и спады, характерные для стимулов внешнего порядка. 

В частности, творческий интеллект, по-видимому, в значительной мере находит опору во внутренней мотивации. Творческие люди почти всегда влюблены в свое дело. Другая ошибка состоит в привычке полагаться исключительно на один вид стимулирующего фактора, будь он внешний или внутренний. Разумеется, нельзя сбрасывать со счетов стремление людей делать то, что им по душе. Но вместе с тем за свои дела они должны получать вознаграждение. 


2. Люди с интеллектом успеха учатся контролировать свои порывы. 
В жизни бывают моменты, когда импульсивное поведение неизбежно а, возможно, даже необходимо, но оно, как правило, скорее мешает работе, нежели способствует ей. 

Привычка поддаваться порывам препятствует достижению оптимальной работоспособности, не давая людям полностью раскрыть свои интеллектуальные ресурсы при работе над проблемой. Хотя понятно, что и бесконечные размышления над одним и тем же тоже нежелательны, но человек не должен позволять себе хвататься за первое же решение, пришедшее ему в голову при попытках устранить проблему. При зрелом размышлении могут прийти решения и получше. 

Люди с интеллектом успеха, каким бы ни был стиль их работы, при решении проблем и принятии решений могут действовать быстро, но, как правило, лишь в знакомых ситуациях. Они действуют не под влиянием порыва, а исходя из накопленного опыта. В других же случаях они уделяют обдумыванию проблемы или принятию решения достаточное время. 


3. Люди с интеллектом успеха знают, когда надо проявить настойчивость в достижении цели.Некоторые люди, иногда даже недюжинного ума, сдаются слишком легко. Если дела немедленно не начинают идти в нужном русле или их первоначальные попытки в каком-то начинании оказались безуспешными, они просто выходят из игры. Тем самым они лишают себя возможности выполнить, возможно, даже наиболее удачным способом, те задачи, которые поставили. Получается, что малейшего разочарования достаточно, чтобы лишить их упорства.

Общей чертой людей с интеллектом успеха является упорство. Успех может прийти только после длинной череды разочарований и неудач. Для достижения успеха требуется неоднократно пережить периоды неудач. 

В другую крайность впадают люди, продолжающие еще длительное время работать над проблемой даже после того, как становится ясно, что им не решить ее, по крайней мере в данное время. 

Проявления настойчивости не ограничиваются одной лишь сферой карьерных соображений. Они имеют место и в других областях жизнедеятельности. Скажем, человек не прекращает добиваться благосклонности потенциального любовного партнера вопреки неоднократным отказам. Люди с интеллектом успеха не менее настойчивы, но когда им становится ясно, что прогресса не отмечается, они понимают, что старания пора прекратить. 


4. Люди с интеллектом успеха знают, как выжать максимум возможного из своих способностей. Множество людей в какой-то момент осознают, что далеко не в полной мере отвечают требованиям своей профессии. У них возникает ощущение, что для выполнения своих обязанностей нужен один набор способностей, тогда как сами они в действительности располагают совсем иным.

Такие открытия обычно приводят к тому, что человек выбирает иную область приложения своих талантов. Нет ничего необычного в том, что люди с интеллектом успеха перепробуют не один вариант, прежде чем окончательно выбрать занятие, к которому они более всего предрасположены, а потому имеют наибольший шанс преуспеть.Люди с интеллектом успеха знают свои сильные стороны и обращают их себе на пользу. 


5. Люди с интеллектом успеха переводят мысли в практическую плоскость. Кое-кто, будучи большим специалистом по части генерирования идей преодоления жизненных проблем, не только своих собственных, но и стоящих перед другими, может быть совершенно неспособен воплотить свою мысль в действие. Люди, предлагающие хорошие решения, но не имеющие желания или неспособные претворять их в жизнь, будь они хоть семи пядей во лбу, никогда не смогут извлечь из них пользу. Индивидуумы же, наделенные интеллектом успеха, умеют воплощать свои решения в жизнь. 

Обладание высоким IQ может оказаться даже сдерживающим фактором, мешающим активному действию. Нередко бывает так, что люди с высоким IQ и аналитическим складом ума по мере выявления в проблеме все новых и новых слоев постепенно впадают в состояние полного паралича, будучи не в силах разглядеть за ними путей к верному решению. И когда от человека требуется действие, он может оказаться неспособными предпринять его. 


6. Люди с интеллектом успеха ориентированы на результат. 
Некоторые, по-видимому, более озабочены самим процессом, чем конечным продуктом, к которому он ведет. Тем не менее, как в школе, так и в последующей жизни о наших успехах судят в первую очередь исходя из того, что мы реально сделали. Мне не раз приходилось сталкиваться со студентами, способными выполнять первоклассные исследования, но совершенно не умеющими достойно подавать их в своих отчетах. Они проявляли недюжинные таланты в процессе проведения исследований, но у них не хватало умения закончить этот процесс созданием качественного конечного продукта. 

Полагаю, суть проблемы в том, что наше общество потворствует психике скорее потребителя, чем производителя. Скажем, в школе учащиеся большую часть времени только тем и занимаются, что читают, слушают и ведут записи. На любом уровне они выступают всего лишь как потребители того, что преподносят им педагоги и учебники, а единственные продукты, которые их учат производить, обычно предстают в форме тестов, измеряющих степень понимания, но никак не умственные способности. 



7. Люди с интеллектом успеха всегда завершают задания и любое дело доводят до конца. Что же касается "незавершенцев", то создается впечатление, что в их жизни нет ничего, что близилось бы к завершению. Люди с интеллектом успеха всегда попадают туда, куда хотят, и если их цель в том, чтобы решить проблему или принять решение, они достигают ее и тем самым завершают дело.



8. Люди с интеллектом успеха по своей натуре инициаторы.
Есть немало таких людей, которые, похоже, не желают или просто неспособны инициировать проекты; они ждут, пока им кто-нибудь не подскажет, что делать, в противном случае они так и будут проводить время в размышлениях над различными идеями, не в силах решить, какому из проектов отдать предпочтение. 

Учащиеся, хорошо занимавшиеся в средней школе, а иногда и бизнесмены, преуспевшие в одной компании, могут оказаться не столь удачливыми после поступления в колледж или перехода в другую фирму. Нередко они настолько привыкают к сопутствующим им успехам, что на новом месте просто усаживаются поудобнее и ждут, когда к ним придет очередной успех. Но в новом окружении им приходится вновь доказывать свою состоятельность. 

И чем ярче выражен в этой среде дух конкуренции, тем больше им придется заставлять события происходить, а не ждать, пока они произойдут сами по себе. Они должны инициировать решение ближайших задач и полностью посвятить себя их выполнению. 

Наверное, каждый знает, как отвечает в случае звонка по телефону. 

Какое говорит самое первое слово, услышав любимую музыку в мобильном телефоне или более стандартные позывные в домашнем телефоне.

Так вот, что замечено внимательными наблюдающими.

Любопытно:)


«Алё» говорят люди доброжелательные, деловые, с хорошо развитым чувством юмора. У них крепкая нервная система, поэтому вывести их из себя назойливыми звонками довольно трудно.  

«Алло» можно услышать от более закрытых людей, с ними нужно разговаривать спокойно и не многословно, только по сути. 

«Слушаю» — ответит человек педантичный, сухой, скорее всего, служащий государственного учреждения. Такого человека лучше не заставлять дважды повторять свое «слушаю». Разговаривать с ним лучше подчеркнуто уважительно, тогда он покровительственно выполнит вашу просьбу. 
    А если из трубки прозвучит: «Иванов слушает», тут уж вам придется изрядно покланяться, чтобы завоевать снисхождение. 

«Да!» — говорит само за себя. Сам того не осознавая, человек дает вам понять, что на все согласен. Если «да» отвечает женщина, не теряйте времени на телефонный разговор, просто условьтесь о встрече. Телефонное «да» говорит о неторопливости, уравновешенности, доверчивости и слабинке в характере. Действуйте напористо, но очень доброжелательно и терпеливо. 

«Говорите!» — безусловная грубость. Человек даже не утруждается хоть как-то обозначить свое присутствие, а немедленно требует этого от вас. Берите тот же тон и — вперед. Только в этом случае у вас есть шанс добиться своего.  

О характере человека может рассказать что угодно — любимая музыка, цвет волос, форма губ и даже обувь

Прежде чем приступить к чтению теста, вам необходимо просмотреть все представленные варианты. Если вдруг, вы отдаете предпочтение сразу нескольким парам, читайте все описания. Возможно, в каждом описании вы найдете определенные черты характера, которые подходят именно вам.

Шпильки

Девушки, обожающие обувь на шпильке, любят быть в центре внимания. Чуточку капризные и немного избалованные, они глубоко уверены, что благодаря своей женственности добьются желаемого. Также эти девушки никогда не подвергают сомнению свою сексапильность и остальные достоинства. Для них комфорт абсолютно не важен, важно только одно – выглядеть безупречно.

Балетки

 

Милые и дружелюбные, немного скучноватые и бояться признаться самим себе, что их детство давно закончилось. Их открытость – это всего лишь иллюзия. Стоит вам завести с любительницей балеток разговор по душам, как тут же она переведет разговор в безопасное для нее русло. Эти девушки отлично разбираются в моде, и любят скупать разные стильные штучки. Благодаря своему великодушию и безграничной внимательности, она пробуждает в мужчинах желание защищать ее от всех невзгод.

Брутальные ботинки

 

Любительницы ботинок армейского образца, как правило, немного замкнуты и эгоцентричны. Они предпочитают справляться со своими проблемами самостоятельно, а если и обращаются с просьбой о помощи, то только в том случае, если никакие другие способы не помогли. Эти дамы интеллектуальны. Каждый раз переживают по поводу человеческого хамства и неадекватности, которые они никогда не прощают.

Лоферы

 

Обувь, которая напоминает мужскую, зачастую выбирают девушки с очень высоким интеллектом и привыкшие скрывать свои истинные чувства. Они всегда знают, чего хотят и добиваются всех поставленных целей, и им не важно, что от этого могут пострадать как они сами, так и окружающие их люди. Из-за того, что эти девушки невероятно требовательны к мужской половине человечества, им сложно наладить любовные отношения, и зачастую попадается мелкий жемчуг.

Спортивная обувь



Вы отдаете свое предпочтение кедам? Значит, вас по праву можно назвать генератором идей! «Креативить и путешествовать» — это ваше жизненное кредо. Сидеть на одном месте вам противопоказано, а иначе вы тут же начнете хандрить. Вы не можете находиться в одиночестве даже и дня. Не только ваша обувь, но и вся ваша жизнь должна быть уютной и удобной.

Танкетка или платформа
 

Девушки, отдающие предпочтение этой обуви довольно часто испытывают муки выбора, желают во всем преуспеть, но это не всегда у них получается. Они уверены в себе, прямолинейны, практичны, обожают командовать над всеми и обычно испытывают головокружение от собственных успехов. К выбору партнера они подходят серьезно – долго приглядываются и взвешивают все «за» и «против». Так что, секс на одну ночь для этих девушек настоящий нонсенс.

Стильная обувь

 

Ваше желание и стремление выделяться из толпы практически маниакально. В основном, вы воспринимаете жизнь, как страницы дорогого глянца. И вы твердо убеждены, что люди могут встречать по одежке, и только по одежке. В вас глубоко зарыты задатки хорошего бизнесмена и руководителя, но вы почему-то не спешите воспользоваться ими. А зря!

Туфли с каблуком — рюмочкой
 

Поклонницы kitten heels, туфель на каблучке-рюмочке, довольно болезненно воспринимают критику, несмотря на то, что сами критикуют всех и вся! Их душевное равновесие зависит от знания того, что окружающие их вещи невероятно дорогие и эксклюзивные, а в банке для них открыт счет, на «черный день». Они начинают раздражаться, если вдруг что-то идет не по их плану. Эти девушки твердо стоят на ногах, амбициозны и невероятно счастливы в браке, окружая своего любимого мужчину лаской и заботой.

Подробнее: http://news.mail.ru/society/8150972/



 

Гороскоп для карьеристки – что может рассказать о вас Зодиак как о работнике?

 Итак, астрологическое руководство для руководителей. Кстати, в руководители, как правило, выбиваются представители знака Льва, Тельца или Водолея, а если ваш руководитель другого знака, значит перед вами крайне неординарный его представитель.



Нанимая на работу Рыб, помните, что этот знак будет прекрасным сотрудником только в том случае, если его работа ему действительно нравится. Он способен в этом случае проявлять чудеса профессионализма и работоспособности даже за очень низкую заработную плату. Рыб бесполезно подгонять или командовать ими в принципе – подчиняться они не будут, поэтому долго не задерживаются на том месте работы, где их начальниками бывают авторитары.

Если к Вам на собеседование явился Овен, то будьте готовы к великим свершениям, быстрому продвижению по карьерной лестнице и скорому оккупированию руководящей должности. Овен никогда явно не покажет окружающим свою заинтересованность в карьерном росте, но то, что он в этом заинтересован, будьте уверены!

Если вы возьмете на работу Тельца, то будьте уверены – порядок и строгая система новых правил вам обеспечены. Телец не переносит ничего спонтанного или внезапного – для них крайне важно, чтобы все было максимально предсказуемо и стабильно. Кроме того, Тельцы неравнодушны к похвалам – такого работника нужно обязательно хвалить и ставить в пример, и он горы для вас свернет, правда, потом обязательно поставит их на место и аккуратно выметет обломки и песок.

Близнецы – люди умные, деятельные работники и очень приятные коллеги. Их в коллективе любят, с ними охотно делятся последними сплетнями. Не стоит нагружать представителей этого знака рутинной и однообразной работой: лучше пусть они ездят по городам и весям, собирают информацию или, наоборот, ее распространяют. Еще Близнецы легко решают проблемы: они найдут для вас выход из самой трудной ситуации. Только не забудьте их за это как следует вознаграждать – они очень хорошо знают цену всем своим талантам.

Рак напрягаться не очень любит: покажите ему, как делается одно отдельно взятое дело, и он будет с удовольствием его делать в течение ближайших ста лет, ничего не меняя. Но не стоит думать, что Раки инертные или нетворческие люди: пока его руки заняты кропотливым и нудным занятием, его голова изобретает что-нибудь очень полезное человечеству или ему самому.

Лев просто обожает за что-нибудь отвечать! Дайте ему точку опоры и несколько десятков подчиненных, и он перевернет Землю. Львы обязательно должны занимать руководящие или, хотя бы, лидирующие позиции – в условиях подчинения они начинают чахнуть. Но, надо сказать, и руководители из них получаются отличные – мудрые, внимательные и демократичные.

Дев-подчиненных очень любит начальство – представители этого знака относятся к собственному руководству с почтением, никогда не выходят за рамки субординации и с точностью выполняют распоряжения. Девы – трудяги, они ходят на работу ради работы, может быть, поэтому всегда выбирают себе профессию по душе и никогда не ориентируются на размер зарплаты.

Представителей знака Весы очень любят коллеги – это милые и общительные люди, всегда внимательны к сотрудникам и вежливы с начальством. Если вы собираетесь поручить им какую-то работу, то можете не сомневаться – сделана она будет с блеском. Весы, правда, не очень любят что-то начинать, они больше продолжатели, но даже в этом случае они все делают максимально результативно.

Вы никогда не узнаете, что же на самом деле на уме у Скорпиона: он всегда держит собственные эмоции в разумной узде. Этот знак никогда не станет предъявлять начальству свои претензии относительно размера зарплаты или объема поручаемой ему работы: он будет терпеть, сколько хватит сил, а потом просто уйдет.

Вот уж кто поистине стремится к власти, так это Стрелец – он никогда не будет занимать в вашем коллективе среднюю позицию – ему или все или ничего. К тому же Стрельцы обычно люди не особо работящие, так сказать, с ленцой, а потому работа должна им максимально нравиться или быть очень хорошо оплачена – тогда они и будут ею заниматься охотно и с интересом.

С места – в карьер – это сказано не о Козерогах. Им нужна предварительная подготовка, долгое планирование и раскачка, и только тогда они сделают свое дело блестяще. Это очень трудолюбивый знак, он может выкладываться по полной ради общей цели. Работоспособность Козерогов просто потрясает. Козероги-руководители никогда не позволят себе повысить голос на подчиненных, они всегда очень вежливы и крайне терпеливы и тактичны.

Водолеи – непредсказуемые работники: то они настолько точны и исполнительны, что душа радуется, выполняют работу прекрасно, добавляя собственные штрихи, что делает результат еще лучше, то крайне невнимательны, безалаберны и вообще не понятно, о чем они думают. Конечно, второй вариант проявляется редко, но к нему тоже стоит быть готовым. Коллектив всегда относится очень тепло к Водолеям, обычно их любит начальство.

источник-  ladsy.ru