Способ 1

Смешать в кастрюле 10 столовых ложек сахара, 20 миллилитров натурального лимонного сока (выжатые пол-лимона) и 80 миллилитров воды либо 1,5 столовую ложку натурального меда. Поставить кастрюлю на слабый огонь и довести смесь до кипения при постоянном помешивании. Оставить ее на слабом огне еще на три минуты и остудить.

Способ 2

Смешать в керамической посуде 6 столовых ложек сахара с 2 ложками воды и половиной чайной ложки лимонной кислоты. Поставить в микроволновую печь на 2 минуты. Цвет массы должен быть сначала светло-жёлтым, а после термообработки стать коньячным.

Читать полностью:http://www.km.ru/stil/2013/10/04/krasota-i-ukhod-z...ikh-usloviyakh-vybiraem-podkhoЧитать полностью:http://www.km.ru/stil/2013/10/04/krasota-i-ukhod-z...ikh-usloviyakh-vybiraem-podkho

Очень эффективным средством по борьбе с "жирком" на животе являются обертывания, которые стимулируют сгорание жиров и подтягивают кожу. Самые распространенные и популярные это кофейные, шоколадные и обертывания водорослями. Рассмотрим самое дешевое и тонизирующие – кофейное.

Для приготовления состава необходимы:

• натуральный молотый кофе
• 1-2 ст.л. оливкового масла  
•  вода

Порцию кофе необходимо смешать с водой до образования густой массы, потом добавить масло и тщательно перемешать.

Данную смесь нужно нанести на область живота и бедра, обернуться пищевой пленкой и лечь под 2-3 теплых одеяла. Время обертывания 1 час. За это время активизируются процессы, отвечающие за расщепление, из организма выходит лишняя жидкость с некоторой частью жира.

Курс – 10-15 процедур. Выполнять их стоит раз в 3 дня и результат не запоздает, кожа станет гораздо нежнее и подтянутее, ведь кофе – это отличное средство для пиллинга. По одному сантиметру в первые разы с живота точно будет уходить.

 1. Скорлупа грецкого ореха.

Одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда.

 Вот несколько рецептов на основе скорлупы:

 - Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте пополам и натрите выступившим соком проблемное место. Повторите процедуру несколько раз в день. Вскоре ненужные волоски выпадут сами и больше не вырастут.

 - измельчите скорлупу грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения ненужных волос.

 - стакан молодых грецких орехов растолочь, добавить столовую ложку дегтя. Смесь закрыть крышкой и поставить в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку втирайте в кожу ежедневно, до полной остановки роста волос.

 2. Кедровые орешки.

Часто используют в борьбе с ненужными волосами.

 Истолките кедровую скорлупу в муку. Добавьте немного горячей воды и втирайте массу в проблемные участки кожи в течение нескольких дней. Волосы должны исчезнуть навсегда.

Подобных результатов можно добиться также, если приготовить концентрированный отвар шелухи от кедровых орешков и регулярно смазывать им кожу.

 3. Семена крапивы.

Двудомной разрушительно воздействуют на волосяную луковицу. Масло из семян крапивы при регулярном применении удалит волосы на теле.

Разотрите 40 грамм семян. Залейте их 100 мл. растительного масла. Смесь ставим в темное место на 2 месяца. Готовую настойку процедите и смазывайте кожу, где нужно удалить волоски.

 !!!Если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит!!!

Вам понадобится: 200 г какао-порошка без добавок, 0,5 л горячей воды, пищевая пленка. 

Разведите какао-порошок в воде и тщательно размешайте. Затем нанесите массу на проблемные зоны толстым слоем и сразу же оберните пищевой пленкой, которая сохранит тепло и тем самым усилит действие кофеина — а ведь он ускоряет процесс расщепления жиров и борется с "апельсиновой коркой" лучше всех своих модных собратьев. Оптимальная продолжительность шоколадного обертывания — от 15 минут до получаса. После этого следует вымыться в теплой воде и смазать кожу лосьоном, например с подтягивающим эффектом. 

А для лучшего результата делайте обертывание хотя бы раз в неделю, и заодно возьмите на заметку рецепт отличного кофейного скраба: 2 ст. ложки кофейной гущи и 1 ст. ложка жирных сливок.

 Натуральный скраб на основе соды 

 Сода действует, как нежный эксфолиант, очищая акне. Для этого смешайте соду с водой, мягко протрите ей кожу и оставьте на 10 минут. Ополосните.

 Питательный скраб на основе сахара

 Сахарный песок - еще один замечательный, природный эксфолиант. Смешайте 1 чайную ложку сахара с 1/2 чайной ложки меда и добавьте немного лимонного сока. Теперь у вас есть удивительно питательное средство с эффектом отшелушивания.

 Тонизирующий скраб на основе кофе

 Кофе является еще одним фантастическим природным эксфолиантом. Он содержит кофейную кислоту, которая имеет противовоспалительный эффект и может увеличить производство коллагена, а также прекрасно очищает кожу! Для этого смешайте 1 столовую ложку молотого кофе с 1 столовой ложкой воды или оливкового масла. Получится прекрасный скраб для лица и тела.

 Успокаивающий скраб на основе овсянки

 Овсянка служит не только прекрасным эксфолиантом, но также поглощает и удаляет загрязнения с поверхности кожи, питает и увлажняет ее, снимает воспаления и исцеляет от прыщей, сухого шелушения и воспаления кожи от чрезмерного загара. Учитывая его мягкий характер, он также идеально подходит для людей с чувствительной кожей. Смешайте 1 столовую ложку овсяной муки с 1/4 чайной ложки соли, которая повышает отшелушивающие свойства, и 1 чайной ложки воды или оливкового масла, тщательно перемешайте, превратив его в пасту. Смочите ватный диск в полученной смеси и аккуратно протрите кожу круговыми движениями, оставьте на 10 минут и смойте.

 1. Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать – тридцать раз, совершая по два – три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.

а) Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот.

б) Лежа на спине, заведите руки за голову, согните ноги в коленях и оторвите носки от пола. На выдохе напрягите мышцы живота и приподнимите верхнюю часть туловища, на вдохе вернитесь в исходное положение.

Ингредиенты:

• крем (лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок)
• мумие в таблетках
• эфирное масло апельсина
• эфирное масло можжевельника
• эфирное масло корицы 

Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 

1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла. 

2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. 
Через пару дней волосы выпадают сами навсегда.