Исследования в области психологии доказывают, что люди, которые следят за своей осанкой, чувствуют себя более уверенными и счастливыми в отличие от тех, кто постоянно сутулится. Если вы приучите себя ходить с ровной спиной, то практически гарантированно почувствуйте себя лучше, как физически, так и эмоционально.

Читать далее: