Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство
|
|
Пятница, 25 Декабря 2015 г. 14:30
+ в цитатник
Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться находиться без пищи хоть какое-то время, что для большинства людей на нашей планете подобно чуду. Конечно, можно сразу проголодать длительный срок, но без опыта и без врачебного наблюдения это делать не стоит. Однодневные голодания сами по себе являются довольно мощным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению. Кроме всего прочего, регулярные однодневные голодания научат вас правильно выходить из голодания, контролировать чувство голода и сформируют правильное отношение к пище. Минимальный срок освоения — один месяц. Желательный — 3 месяца.
Читать далее »
Процитировано 53 раз
Понравилось: 20 пользователям
-
20
Запись понравилась
-
53
Процитировали
-
1
Сохранили
-
севчанин-это_предыдущий_я обратиться по имени
Пятница, 25 Декабря 2015 г. 17:19 (ссылка)
Недаром говорят:"Новое-хорошо забытое старое".Кто только не занимался изучением целебных свойств голода.Гиппократ, великий Сократ,его ученик Платон.Им(голодом) применением занимались в древнем Египте.Как терапия-голод входит в систему йоги,тибетской медицины.Порфирий Иванов,Поль Брэгг,И.К.Самойлова,Шелтон и Николаев,Мечников и другие.Дело в другом.Односуточное голодание-всего лишь начало пути к самому себе.Должна вырабатываться тренировка голодания.Но, взявшись за гуж......Кто хочет добиться хороших успехов на этом поприще должен знать-это до гробовой доски, в противном случае организм начинает мстить.
Ответить С цитатой В цитатник
севчанин-это_предыдущий_я обратиться по имени
Пятница, 25 Декабря 2015 г. 17:19 (ссылка)
Walentina-7, Пожалуйста!
