Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник!!!

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 19:00 + в цитатник

Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.
Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.

Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.

Рубрики:

Практики
Здоровье и красота

Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/sijanie_roz/post378919578/">РќР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ СЃР»СѓС€Р°С‚СЊ СЃРІРѕРµ С‚РµР»Рѕ вЂ” 9 РїРѕР»РµР·РЅС‹С… С‚РµС…РЅРёРє!!!</a><br/>
	Р’СЃРµ Р±РѕР»РµР·РЅРё &ndash; РѕС‚ РіРѕР»РѕРІС‹&raquo;. РРјРµРЅРЅРѕ РЅР°С€Рё РјС‹СЃР»Рё СЃРїРѕСЃРѕР±РЅС‹ СѓРїСЂР°РІР»СЏС‚СЊ С‚Р°РєРѕР№ СЃР»РѕР¶РЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјРѕР№, РєР°Рє С‡РµР»РѕРІРµС‡РµСЃРєРёР№ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј.
	Р§С‚РѕР±С‹ РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ СѓРїСЂР°РІР»СЏС‚СЊ СЃРІРѕРёРјРё СЌРјРѕС†РёСЏРјРё, РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ СѓРјРµС‚СЊ СЃР»СѓС€Р°С‚СЊ Рё РіР»Р°РІРЅРѕРµ &ndash; СЃР»С‹С€Р°С‚СЊ СЃРІРѕРµ С‚РµР»Рѕ.

Р•СЃР»Рё С‡РµР»РѕРІРµРє РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РёСЃРїС‹С‚С‹РІР°РµС‚ РіРѕР»РѕРґ, СЃС‚СЂР°РґР°РµС‚ РѕС‚ Р±РµСЃСЃРѕРЅРЅРёС†С‹ РёР»Рё, РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚, СЃРїРёС‚ Р±РѕР»СЊС€СѓСЋ С‡Р°СЃС‚СЊ СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРіРѕ РІСЂРµРјРµРЅРё &ndash; СЌС‚Рѕ РїСЂРёР·РЅР°РєРё РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ РґРёСЃР±Р°Р»Р°РЅСЃР°. РЈ РєР°Р¶РґРѕРіРѕ С‡РµР»РѕРІРµРєР° С‚РµР»Рѕ СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚ СЃРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРјСѓ СЃС†РµРЅР°СЂРёСЋ. РЎСѓС‰РµСЃС‚РІСѓРµС‚ РІР·Р°РёРјРѕСЃРІСЏР·СЊ С‚РѕРіРѕ, РєР°Рє РјС‹ РґСѓРјР°РµРј, СЃ РїРѕРІРµРґРµРЅРёРµРј С‚РµР»Р° Рё РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёРµРј РЅРµРґСѓРіРѕРІ, Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ РЅР° РїРѕС‡РІРµ СЃС‚СЂРµСЃСЃРѕРІ, РґРµРїСЂРµСЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/sijanie_roz/post378919578/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Музыка

-Конвертер видеоссылок

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник!!!