ТРАНСАКЦИИ, РАЗРУШАЮЩИЕ НАШУ ЖИЗНЬ |
ТРАНСАКЦИИ, РАЗРУШАЮЩИЕ НАШУ ЖИЗНЬ.
Многие, наверное, задают сейчас вопрос, что дает простому человеку понимание эго-состояний Ребёнка, Родителя, Взрослого.
Дело в том, что Ребёнок – это наша память и наш опыт детства. Поэтому, когда человек охвачен чувствами страха, паники, отчаянья – он в этот момент воссоединен со своим эго-состоянием Ребенка. Когда вас ругают, а вы пытаетесь защищаться, когда вас охватывает печаль и грусть – в эти моменты вы тоже в состоянии Ребенка. И как маленький ребенок, человек не видит выхода из ситуации. В этот момент у человека нет сил, ресурсов для решения своей проблемы.
Эго-состояние Родителя – это наша память о том, как с нами обращались родители. Какие фразы нам говорили, чему учили, какой тон и интонации голоса у них были. Все их наставления, приказы и правила мы впитали и несем теперь в своем собственном эго-состоянии Родителя.
Эго-состояние Взрослый – это опыт, который обретает человек, в результате самостоятельного анализа и логических выводов, как нужно строить свою жизнь. Это собственное осознание реальности и совершение действий и поступков в соответствии с реально существующей ситуацией. Это единственно верное поведение, основанное на здравомыслии.
Теперь вы можете понять, что если человек действует, находясь в эго-состоянии Родителя или Ребенка, то он при этом основывается не на реальности, а на прошлом опыте. Но прошлого уже нет - оно ушло в небытие. К сожалению, люди большую часть времени находятся именно в состоянии Ребенка или Родителя.
Трансактный анализ позволяет понять, что взрослые люди, находясь в эго-состояниях Ребенка и Родителя, ведут между собой неконструктивные, разрушительные диалоги. Диалоги мы называем трансакциями. Исследование трансакций помогает выявить дефицит энергии у человека и понять, какие сценарные игры ведут люди.
Сейчас я приведу примеры, и вы поймете, как разрушительно для людей находиться в эго-состояниях Родителя и Ребенка.
Для того чтобы вы лучше поняли разницу, для начала, я приведу диалог супругов, находящихся в эго-состоянии Взрослого.
«Ты не знаешь, где мои запонки?» - «Запонки лежат на столе».
Если же один из супругов в плохом настроении – он может неожиданно вспылить. И тогда ответ будет совсем другим:
«Почему я должна следить за твоими запонками?»
Это уже диалог Ребенок-Родитель. И этот диалог люди ведут, если по какой-либо причине находятся в негативе, в стрессе. Одним словом в нересурсном состоянии. У них при этом не хватает энергии, для того чтобы быть во Взрослом осознанном эго-состоянии.
Эрик Берн показал, что такие трансакции, где участвуют эго-состояния Родителя и Ребенка на самом деле разрушают жизнь людей. Более подробно, что происходит с нами, когда мы ведём такие диалоги рассмотрим позднее. Сейчас скажу, что это ведет к играм, за которые приходиться расплачиваться своим здоровьем, одиночеством и другими жизненными ценностями.
Рубрики: | Психология Базовые знания |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |