Укропная вода полезна и для малышей, и для взрослых. Молодые мамочки знают, как важна укропная водичка для новорожденных малышей. Но и взрослым, к примеру, при вздутии живота она будет очень полезна и уберет эти симптомы.

Как приготовить укропную водичку

• семена укропа - 1 столовая л.
• кипяток - пол литра

Заливаем семена укропа кипятком, в стеклянной банке. Нарываем ее крышкой, укутываем полотенцем и настаиваем 3 часа.

Деткам принимать по чайной ложечке трижды в день.

Взрослым принимать по 150 мл так же 3 раза в день перед едой (минут за 10-15).