Записи Друзья Комментарии
ShVV
Аватар ShVV

 -Цитатник

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫМИ - СЕГОДНЯ! - (0)

  МЫ НЕ ЗНАЕМ, ЧТО НАС ЖДЕТ ЗАВТРА... БУДЬ...

" ЦЕНИТЕ - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!" и муз.плеер с чудесной песней в исп. ВИА " Самоцветы" - (0)

ЦЕНИТЕ - КАЖДЫЙ ДЕНЬ! КАКОЙ БЫ ОН, НЕ БЫЛ! ПУСТЬ, ГОРЬКО ИНОГДА... И ПЛАЧЕТ - НЕБО! НО, ...

" А ДАЙ НАМ, БОГ..." и муз.плеер с песней " Любите Жизнь!" - (0)

...

КВАС ИЗ СВЕКЛЫ - ЭТО КАК ХОРОШИЙ ДВОРИК ДЛЯ ОРГАНИЗМА - (0)

Квас из свеклы - это как хороший дворик для организма Квас из свеклы - это как хороший дворик ...

ОБРАЗЦЫ РУСИФИЦИРОВАННЫХ ШРИФТОВ - (0)

Образцы русифицированных шрифтов По стилю различают шрифт: Прямой (Roman), Курсивный (Italic),...

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ShVV

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Questions_LiveInternet соо-шпаргалка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2017
Записей: 253
Комментариев: 24
Написано: 346


Упражнение Золотая рыбка для позвоночника

Воскресенье, 21 Января 2018 г. 19:10 + в цитатник
Цитата сообщения МирАлин
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Упражнение Золотая рыбка для позвоночника

Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника

Упражнение Золотая рыбка для позвоночника
Кацудзо Ниши.
Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника.
 
Оно способствует улучшению осанки, избавлению от сколиоза.
Значительно улучшается циркуляция крови и работа кишечника
 
Упражнение “Золотая рыбка” выполняется в полностью расслабленном состоянии!
 
* Упражнение выполняется лежа на спине. Ноги вытянуты, пальцы потяните на себя. Подошвы ног параллельны друг другу.
 
Руки согните в локтях и положите под шею.
 
В этом положении изображайте плывущую рыбу, изгибайтесь и вибрируйте всем телом.
 
Выполняйте это упражнение 1-2 раза в день- утром и вечером.
 
*В чём уникальность упражнения “Золотая рыбка”?
 
Это упражнение позволяет выправить деформации на отростках позвонков, через которые проходят спинальные нервы. Устраняются чрезмерное напряжение и паралич периферической нервной системы. Значительно улучшается циркуляция крови и функция нервов.
 
Кроме того, улучшается работа кишечника, ликвидируется непроходимость кишечника.
 
Полюбите упражнение “Золотая рыбка” и делайте его регулярно!

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
ЗДОРОВЬЕ
Часть 1 - Очень полезная информация для здоровья...
Часть 2 - Микстура " Скорая помощь" от боли в суставах ... Попробуем?! Хуже - не будет!
...
Часть 9 - Худей вкусно. Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки.
Часть 10 - Худеем на 7 килограмм за 7 дней!
Часть 11 - Упражнение Золотая рыбка для позвоночника
Часть 12 - 5 правил, чтобы защитить себя от чужого негатива
Часть 13 - 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
...
Часть 30 - ТОЛЬКО ОДНА ЛОЖКА И ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ВЫ УДАЛИТЕ ИЗ КИШЕЧНИКА ВСЕ ЛИШНЕЕ
Часть 31 - «МЕТЕЛКА», «ЩЕТКА», «СЕЛЬДЕПРУША», «ФАНТАЗИЯ», «СВЕЖЕСТЬ И СТРОЙНОСТЬ» - ЛУЧШИЕ САЛАТЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
Часть 32 - КВАС ИЗ СВЕКЛЫ - ЭТО КАК ХОРОШИЙ ДВОРИК ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте