Народные советы при болях в спине и остеохондрозе:

1. Чтобы снять острую боль можно сделать примочку с мятой. Понадобится:

• 200 мл. кипящей водички
• 1 ст. л. шалфея
• 3 таб. прессованной мяты (продаются в аптеке)

Смесь настоять минут 20. Смочить натуральную хб ткань. Приложить к больному месту или суставу. Сверху прикрыть клеенкой и чем-нибудь теплым (одеялом, шарфом и т. п.). Оставить на минут 30.

2. Если беспокоят мышечные боли или такие, которые отдают в руку, или шейные боли, которые сопровождает головная боль, то спасет такая примочка:

• 200 мл. кипящей водички
• 2 ст. л. пустырника
• 2 ст. л. валерианы

Настоять минут 20. Также утеплить и оставить на минут 30. Процедура снимет боль, успокоит и поможет при бессоннице и стрессе.

3. Если боли застарелые, то на помощь придут примочки с листочками крапивы. Их также можно использовать в засушенном виде. Необходимо на 10 минут залить траву кипятком. Отпаренные листочки прикладывают к больным участкам и накрывают хб тканью и клеенкой. Рекомендуется проделывать процедуру 5-7 дней по 15 минут. Примочка помогает при суставных болях. Хорошо ее делать после бани или грелки, горчичников, массажа.

Параллельно можно пить траву обладающую противовоспалительными свойствами, которая способна вывести из организма все вредные вещества. К такой траве относятся: сельдерей, петрушка, укроп, спаржа и почти все зеленые культуры. Их можно также употреблять свежими или в засушенном виде в качестве отвара или приправы.

Также эффективны при заболеваниях суставов и позвоночника листочки и плоды черники и смородины. Их можно применять в любом виде.

_____________________________________________

Если приходится бороться с более серьезным заболеванием - наркоманией, то лучше выбирать квалифицированную помощь. Специалисты из восстановительного центра Recovery предлагают свои методы лечения наркомании, комплексную терапию и реабилитацию.