Только что прочитала у остеопата, что лежать в ванной с концентрацией соли 0,9% нужно ок. 1,5 часов!!! И что такая процедура очень бодрит и полностью восстанавливает деятельность вн.органов, ибо это как побыть снова в околоплодных водах.(1 кг соли на полную ванну примерно)

Пребываю в шоке, почему я раньше не додумалась попробовать более получаса? Да-да, раньше этот процесс сопровождался бы нестройным визгливым хором под дверями ванной, но ... Я же могла хотя бы предположить!

Так, делаю зарядку и залегаю восстанавливаться, срочно)))

UPD. Полежала. Эффекта пока не поняла, но змерзла як собака)))

После очередного (планового) визита к стоматологу решила снова уделить зубам внимание.
Не смотря на то, что чищу зубы только щётками Curaprox и пастой ApaCare, эмаль зубная моя не внимает мне )))
Уж года два как не задумывалась о ней ваще.

Буду снова ставить на спирт такой состав для полоскания(разбавлять перед применением водой):
мисвак
кора дуба
корень аира
прополис
воск пчелиный
шалфей
ромашка

А пока сообразила зубной порошок в таком составе:
каолин
пудра шалфея
пудра корня аира
пудра жемчуга
пудра гвоздики
уголь активированный
соль морская(пудра)
сода
эфирное масло мяты перечной
Ох, кислючий вышел)) Соль и сода, а ещё и кислючая пудра жемчуга к ним. Зато пааахнеет.
Теперь чищу зубы в два приёма: вначале порошок, затем паста. Изощряюсь :)))
Ничего по действию пока сказать не могу. По крайней мере - совесть успокаивает. ))))
 

Давно ношу идею исконно женского, тонко-обновляющего бальзама. Что бы омолаживающий эффект сочетался с мощным обновлением на эмоциональном и более тонких планах.
Получилось что-то невероятное.

В основе масло жожоба голден нерафинированное (мацерат  шафрана и стручков ванили),
 - около 5% воска розы, который имеет головокружительный аромат свежих роз,
 - абсолют франжипани - сногсшибательный, цветочный, очень богатый аромат;
 - абсолют розового лотоса - магический, притягательный, легкий;
 - бальзам Перу - ооооо потрясающий, бальзамичный, сладкий аромат вечерних цветов;
 - экстракт ванили;
 - эфирное масло вербены - леденцовый, свежий, феерический. 

Невозможно прийти в себя, обволакивает и уносит в дальние миры, мистическое средство для космических полетов :)

Еще одна моя арома-любовь. Франжипани.
Любимый цветок Кришны – ПЛЮМЕРИЯ – известен в Индии как «храмное дерево» или «дерево жизни».
Это название неслучайно, ведь даже срезанные с дерева ветки продолжают цвести, словно символизируя бесконечное стремление человеческой души к Богу. Его густой аромат должен напоминать людям о красоте бесконечного путешествия души.
Успокаивающий, седативный аромат ФРАНЖИПАНИ восстанавливает внутренне равновесие и гармонию, снимает стресс, апатию и вялость, вызывает легкую эйфорию. Целебные свойства этого растения поистине неисчислимы, оно незаменимо при артритах, подагре, плохом кровообращении, нарушениях пищеварения, бактериальных инфекциях, невралгии и др. ПЛЮМЕРИЯ – чувственный, провоцирующий афродизиак.

Франжипани - это тот цветок, который используют жители Бали для обрядов в храмах. В Лаосе и Бали плюмерия считается национальным цветком. А у древних майя она была символом эротики и вожделения.

Аромат франжипани несет в себе ноты чувственности, вдохновения, между влюбленными укрепляет духовную связь. Может вызвать эйфорию. С его помощью лечат депрессии, стрессы, вялость и апатию.
Этот удивительный аромат широко применяется в парфюмерии. Абсолют франжипани настолько богат и красив, что может сложиться впечатление, что вы обоняете уже готовые духи. Он обладает насыщенным, густым цветочно­-сладковатым запахом с оттенками зелени и пряными нотами в финале.
В масле плюмерии содержится более 37 компонентов и в парфюмерии оно применяется в сердечных и базовых нотах.
Хорошо сочетается с розой, геранью, жасмином, сандалом, кориандром, кардамоном, цитрусовыми, розовым деревом и линалоэ.

В косметологии  плюмерия широко известна за антиоксидантное, противоспалительное и регенерирующее свойства. Обладает прекрасным подтягивающим действием, восстанавливает и питает ослабленную кожу, подходит для всех типов.

С ней необходимо соблюдать осторожность и не использовать масло плюмерии (чаще всего его называют «масло чампы») на поврежденной коже и не переусердствовать с концентрацией, поскольку в этом случае возможны галлюцинации. Беременным, кормящим женщинам и маленьким детям так же нежелательно использовать ее масло.

http://kremchik.com.ua/news/380/franzhipani-aromat...stvennosti_i_soblazneniya.html
http://happylanka.mobi/catalog/Maslo_plyumerii_(franzhipani).shtml
http://biomui.ru/catalog/efirnye_masla/efirnoe_mas...ply_samui_plumeria_acutifolia/

Две выдержки из замечательной книги Кудряшовой Ларины Владимировны "Ароматерапия. Теория и практика".
Очень интересная, емкая книга. Загляните в эти очаровывающие слогом и содержанием тексты.
Ларина Владимировна писала ее много лет. Книга с душой. С высокой целью существования. Книга - личность.
С этой книгой Ларина Владимировна стала первым лауреатом Международной научной премии имени Елены Ивановны Рерих за лучшую научную работу в области философии Живой Этики в 2009 году.
В монографии изложены основные положения одорологии, науки о запахах, представлены результаты исследований, направленных на изучение свойств эфирных масел и их воздействия на организм человека, даны характеристика 126 эфирных масел и практические рекомендации по их применению.

Специи - это уникальные помощники в нашем духовном росте, потому что они положительно влияют на характер человека, и зная особенности той или иной пряности можно добавить ее в рацион питания для достижения конкретной цели.
Читать далее

«В тот день, когда цвел лотос, мои мысли — увы! — блуждали, и я этого не знал. Моя корзина была пуста и цветок остался незамеченным.
Лишь печаль то и дело овладевала мной, и я вскакивал ото сна и в южном ветре чувствовал сладкий след странного благоухания.
От этой неуловимой сладости болело тоскою сердце у меня и мне чудилось, что это пламенное дыхание лета, ищущего своего завершения.
Я не знал тогда, что оно было так близко, что оно — мое, и что эта совершенная сладость расцвела в глубине моего собственного сердца.»
Рабиндранат Тагор, «Гитанджали» 

Ко мне едет абсолют розового лотоса
 

____________________________________________________________________________________________________

Сатурн учит человека простоте, простоте и в словах, и в мыслях, и в действиях; учит быть довольным тем, что есть,
и не просить большего, веря, что большее придет, если будет на то нужда; учит терпению, но не самопринужденному, 
мучительному терпению, а терпению из знания, которое только радость приносит.
Сатурн помогает полюбить одиночество и тишину, словно Бога, ведь в них иногда больше Бога чем в бесчисленных молитвах.
Сатурн дает отречение как свободу и свободу как отречение, и если это проявляется вовне, то сначала обязательно происходит внутри.
Сатурн стар, как сама мудрость, плечи его сутулы, показывая груз самсары; он нетороплив, всегда нося с собой вечность,
и молчалив, отдыхая в созерцании.
____________________________________________________________________________________________________

Vedica.Ru

Автор статьи Нейл С. Коэн
Читать далее

Мне нравятся зубные порошки. Конечно, пасты имеют определенные потребительские свойства, в пасты можно положить большее количество всяких полезностей в виде экстрактов, гидролатов и т.д., но все же никакая зубная паста не обойдется без консервирующих веществ, гелеобразователей или эмульгатора, а также ПАВ. А зубные порошки - это может быть очень аюрведично и мне нравится эффект.

Краткое описание моего обычного состава:
Основа - каолин, белая глина - дезинфицирует полость рта, способствует удалению зубного камня, отбеливает зубы;
Пудра жемчуга - минерализация эмали, отбеливающий эффект.
Пудра янтаря - йод, железо, магний, кальций, фосфор, цинк, кобальт и др., мягкое абразивное средство.
Пудра сандала - противовоспалительный, дезинфицирующий эффект, укрепление зубов.
Красная глина - является источником натуральных минеральных веществ – соединений алюминия, кремния, железа, а также небольшого количества натрия, магния, калия, обладает стимулирующей и антисептической активностью.
Пудра мяты перечной -  анестезирующее и освежающее средство.
Пудра солодки - укрепление зубов, сапонины, содержащиеся в солодке способствуют мягкому очищению поверхности зубов, улучшает вкусовые характеристики порошка.

Состав можно варьировать в зависимости от потребностей, очень популярными средствами для средств по уходу за полостью рта в аюрведе являются также гвоздика, имбирь, цикорий, перец, ним, базилик и пр. Фруктовые пудры могут помочь при сильном налете и дают кислинку. Зимой ложу имбирь и гвоздику вместо мяты :)

Таблица трав, классификация по свойствам и воздействию на доши.

Из книги Васант Лад и Давид Фроуди "Травы и специи"

Продолжаю эксперименты! И я вне себя от содеяногоМне удалось затолкать во взбитый бальзам 40% водной фазы! Это невероятное зрелище, легчайшее суфле, самое настоящее!

ЖФ:

Ши 50%

Кокос 5%

Инфуз шафрана на жожоба 2,5%

Инфуз ванили на миндале 2,5%

ВФ она же АФ:

Гидролаты нероли, ягодный, жасмина, розы дамасской 30%

Увлажняющий комплекс растительных волокон 4,3%

Гидролизат протеинов злаковых 2,5%

Гидролизат протеинов миндаля 2,5%

Гиалуроновая к-та 0,05%

Консервант Гермаль+ 0,2%

Эфир розы крымской 0,5%

Все время бегаю и заглядываю через стенки прозрачных баночек, тот факт, что мне удалось добиться такого результата без эмульгатора не дает мне покоя))) Суфле абсолютно стабильно! Про особенности технологии я промолчу, надеюсь ее усовершенствовать, пока это довольно морочно, но волшебно!

Пока перекладывала в баночки, чуть не съела, запах удивительный, сразу вспомнилось "Если вы не можете это съесть, значит вы не должны это наносить на тело"(с)

Воздействие эфиров на доши, очищение лица согласно доше и общие рекомендации по приведению дош в равновесие.

Читать далее

Продолжаю искать компромисс между своими знаниями в сфере современной косметологии, приобретенными за 4 года сего увлечения, и древними знаниями именуемыми аюрведой, познания в которой еще скудны, не смотря на то, что увлекаюсь ею и того дольше. Знания Вед, они как бездонный океан, оттуда можно черпать бесконечно.

 

Ши 50%

Кокос 20%

Авокадо 5%

Клюквы масло 5%

Инфуз шафрана на жожоба 5%

Гидролат нероли 10%

Комплекс растительных волокон (злаковых и фруктов) 5%

Эфирное масло розы крымской 0,4%

Токофенол 0,6%

Про шафран тут http://www.liveinternet.ru/community/3837554/post204609638/

Этим бальзамом я несказанно довольна. Но не останавливаюсь на достигнутом, идей море

Источник: Л. и Б. Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"

Читать далее

Источник: Л. и Б. Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"

Читать далее

Источник: Л. и Б. Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"

Читать далее

Источник: Л. Васант, Д. Фроули "Травы и специи", Л. и Б. Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"

С точки зрения аюрведы, для общего здоровья необходимы физиологическое равновесие, свобода выражения эмоций, гармония в мыслях, внимание к окружающей среде и духовное развитие. 
В аюрведе применяется несколько уровней лечения. На самом простом из них пациенты могут лечиться самостоятельно с помощью несложных изменений в питании и перемен в образе жизни, руководствуясь знаниями о своем типе метаболизма и присущих ему достоинствах и недостатках. И очень эффективным компонентом такого самолечения могут стать эфирные масла.

Читать далее