Я подведу итоги своего личного марафона по похудению.

⠀

В этот раз я решила не заморачиваться с диетами и массовыми марафонами, а воспользоваться готовой системой Wellness by Oriflame "Твой идеальный вес".

⠀

В программе предложены группы продуктов, которые подходят на правильном питании, а также дана определённая модель тарелки, соблюдая которую лишний вес будет уходить. Важно то, что это программа не из серии "замени еду коктейлем, больше ничего не ешь и будет тебе счастье.... И посаженый желудок + возврат веса с парочкой лишних друзей". Это программа рассчитана на погружение в тему правильного питания, комплексный подход к переменам и изменение пищевых привычек, чтобы вес в дальнейшем не возвращался. ☝️

⠀

Мой любимый шоколадный коктейль и спаржевый суп Wellness, комплексные витамины Wellness pack,  приложение с ежедневными тренировками и дневник отчётов станут моими верными помощника и на моем пути.

⠀

Желающие могут ко мне присоединиться 😉