Косметологи и пластические хирурги давно заметили, что разные лица стареют по-разному. Если учитывать свой тип старения, то можно корректировать программу ухода и вовремя принимать превентивные меры. Я сформулировала рекомендации для каждого типа, исходя из принципов фейскультуры.

1. Пастозный тип, или «усталое лицо»

Кому грозит

Этот тип старения проявляется у достаточно юных людей, до 30 лет. К 35 обычно сменяется другим типом, чаще — гравитационным птозом.

Как выглядит

Читать далее...

🔸 Упражнений №1. Тонизирует овал лица.

Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица.
Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.

Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.

🔸 Упражнение №2. «Язык за щекой»

Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:

Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!

Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.

Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!

Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел)))

🔸 Упражнение №3. Шарик.

Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.

🔸 Упражнение № 4. Подтягивание нижних мыщц щеки.

Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.

🔸 Упражнение №5. На похудение овала лица.

Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.
Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

По своему действию, массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.
Лимфодренажный массаж лица Цоган (техника ZOGAN ) разработан японским косметологом Юкуко Танака.
И это действительно необычайно эффективная методика. Лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.

Осваивая технику ZOGAN, сразу настраивайтесь вот на такие результаты:

* Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы избавитесь от отеков. Лицо станет стройнее. СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ОТЁКОВ
* Кожа станет заметно ровнее
* Внешние уголки глаз приподнимутся – глазам вернется их исконный разрез
* Подтянется кожа на скулах ПОДТЯЖКА КОЖИ
* Подтянется кожа вокруг губ
* Нос станет тоньше
* Станет крепче кожа на подбородке и шее
* Не сразу, но уйдет второй подбородок
* Не мгновенно, но разгладятся складки на шее
* Носогубная складки… это самое трудное, но и они теряют рельеф.

Читать далее...

Ошибочно считать, что брови в нашем образе неважны. Значение бровей: сделать наше лицо выразительным, идеальным. Именно форма бровей, их цвет создают совершенный образ лицу. И поэтому не стоит при нанесении косметики забывать о бровях, а стоит уделять отдельное внимание макияжу бровей. Но как сделать брови, которые будут подходить именно вам, ведь брови - это индивидуальность каждого человека.

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Хороший косметолог, взглянув на кожу клиентки, сразу определит, каких витаминов ей недостает, и подскажет, какие продукты надо ограничить в рационе, а какие добавить.

Читать далее...

 

Не секрет, что уход за лицом должен быть ежедневным, комплексным. Уверена, что у каждой из нас есть свои, проверенные эффектные способы, которыми мы делимся с подругами. Сегодня я хочу предложить вам мой способ, которым я периодически пользуюсь уже много лет. Это  массаж для омоложения лица, при помощи которого у вас разгладятся морщины, выравняются мимические складки, расслабятся мышцы лица.

Этот массаж не занимает много времени, у него нет противопоказаний. Чем раньше вы начнете его делать, тем лучше для вашего лица ( не забываем о профилактике), тем более, что после 25 лет у нас уже начинают происходить возрастные изменения. Во время массажа расслабляются и укрепляются мышцы не только лица, но и шеи, плечевого пояса. С его помощью вы улучшите цвет лица - приливающая к коже кровь приносит ей питательные вещества и выводит шлаки.

Перейти в продолжение

С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу.

Упражнений немного, выполняю я их утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут.  Но желательно увеличить хотя бы 10-15 минут.Читаем дальше))

Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.

Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).
Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в
тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!
Разглаживание подбородка


И, наконец, шея.





Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Коричневато-бурые пигментные пятна на лице свидетельствуют о нарушении дея­тельности печени, желчного пузыря, почек. Они могут появиться во время беременности, в связи с усилением функции надпочечников, а также при недостатке витаминов в пище. Иногда они «проявляются» на солнце.

Читать далее...

Пигментные пятна портят любого человека.

Чтобы из­бавиться от пигментных пятен, можно при­готовить мазь.

Выньте из вишневых косточек ядрышки, их должно быть около 100 г, растолките их и залейте 0,5 л оливкового или подсолнеч­ного масла.

Настаивайте 2 недели в темном месте, про­цедите, отжимая через не­сколько слоев марли.

Этой мазью ежедневно на ночь смазывайте пигментные пят­на. Результат удивит вас!


ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Коктейли красоты

Известно, что человеческий организм на 60-80% состоит из воды, а значит, для его правильного функционирования необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Особенно негативно недостаток воды сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей, то есть на самых важных составляющих женской красоты. Индивидуальная норма жидкости в сутки вычисляется по простой формуле: нужно 30 мл умножить на свой вес в килограммах. Несколько чашек травяного или зеленого чая в день, свежевыжатые соки, минеральная вода – все это благотворно скажется на состоянии вашего организма.

Для оздоровления кожи, волос и ногтей попробуйте приготовить вкусные и полезные напитки по нашим рецептам. Благодаря содержащимся в них свежим фруктам и ягодам они являются настоящими коктейлями красоты!

+dalee

 

То, что возраст женщины определятся не паспортом, понятно каждому. Нам всегда столько, на сколько мы себя чувствуем.
Правда, есть у нас с вами предатели, которые так и норовят выдать нежелательные цифры всем окружающим без исключения, и в первую очередь это кожа шеи, лица и руки. Так вот для борьбы с этими диверсантами существуют очень даже эффективные народные средства.

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Дальше

Какие косметические процедуры лучше делать именно перед сном? Что предпринять с вечера, если на следующий день нужно выглядеть особенно хорошо?

ДОЛОЙ НОЧНЫЕ ПЕРЕКУСЫ

Косметолог ЕЛЕНА МАКОВА:
- Чтобы отлично выглядеть, прежде всего необходимо как следует выспаться. Хороший сон уже сам по себе прекрасный косметолог.
Сколько времени нужно провести в объятиях Морфея, чтобы полностью восстановить силы? Хоть и считается, что не меньше восьми часов, но на самом деле у каждого человека своя норма. Одни после 7 часов сна чувствуют себя бодро, а другим и 10 часов мало. Совет банален, но следовать ему очень важно - старайтесь каждую ночь набирать свою норму сна.

Однако даже достаточный по продолжительности сон не пойдет на пользу внешности, когда он неглубок, тревожен. Если вы не страдаете серьезной формой бессонницы, избавиться от которой можно только с помощью врача, то обеспечить себе спокойный, крепкий сон будет несложно.

Позже чем за 2 часа до сна и не помышляйте о еде и напитках, особенно если завтра вам важно быть во всей красе. Во-первых, полные желудок и мочевой пузырь не способствуют безмятежному сну. А во-вторых, наутро наверняка появятся отеки.

Перед тем как лечь в постель, проветрите спальню и наполните ее ароматом масла лаванды или ладана. Эти масла успокаивают нервы, навевают дрему.

"СНОТВОРНЫЕ" ЗАПАХИ

"Снотворный" аромат быстро и ненавязчиво окутает комнату, если поместить масло в аромокурильницу. Масла и курильницы продаются в специализированных отделах многих универмагов.

Практически все аромокурильницы устроены по такому принципу: внизу устанавливается свечка, пламя которой слегка подогревает расположенное сверху блюдечко. Блюдце почти доверху заполняется водой. В воду добавляют 3-4 капли масла - не больше, иначе запах будет не расслабляющим, а раздражающим.



Курильницу может заменить обыкновенная электрическая лампочка, если на нее нанести две-три капельки масла. Включенная лампочка будет нагреваться, тем самым усиливая запах и распространяя его по комнате.

Аромокурильницу и лампочку нет необходимости оставлять работающими на всю ночь. За 15-20 минут они создают в воздухе достаточную концентрацию аромата. Не плох и другой способ - капли масла можно нанести на носовой платок и положить его под подушку.

Кстати о подушке. Если она неудобная, о крепком сне не может быть и речи. Лучше почивать на так называемой анатомической подушке. Когда лежишь на ней, сохраняется анатомически правильное положение шейного отдела позвоночника. За счет этого сосуды шеи не пережимаются, и кровоснабжение головы не ухудшается. Это означает, что наутро вам обеспечен хороший цвет лица. И вероятность появления отеков снижается. Сегодня в продаже имеется множество модификаций анатомических подушек.

ЭПИЛЯЦИЯ НА СОН ГРЯДУЩИЙ

Теплая ванна вечером - это не только важный этап ухода за телом, но и прекрасный способ успокоиться, настроиться на сон. И косметическое, и психологическое воздействие этой водной процедуры усилится, если добавить в ванну одно из "снотворных" ароматических масел. 3-4 капли ароматического масла смешайте со столовой ложкой кунжутного, оливкового или миндального и добавьте в ванну. Одно ароматическое опускать в воду нельзя - это может вызвать ожог.

Любые крема для ухода за телом - будь то крем для бюста, антицеллюлитный, увлажняющий или питательный крем для тела - наносят именно на ночь после ванны или душа. Ведь когда вы спите, весь организм расслабляется, и кожа в том числе. Поры открываются и полезные вещества из крема проникают в нее беспрепятственно. Когда же человек бодрствует, его кожа в основном занимается тем, что защищается от ультрафиолета, токсинов и других вредных для нее компонентов окружающей среды. Заодно блокируется и доступ полезных веществ.

Еще больше усилится восприимчивость кожи, если перед нанесением крема сделать пилинг. Еще недавно скрабы для тела в основном были с измельченной ореховой скорлупой. Сейчас это вчерашний день - ведь абразивные частички наносят микротравмы коже. Лучше пользоваться скрабом, который не отшелушивает мертвые клетки, а растворяет их. Обычно в состав таких средств входят фруктовые кислоты.

Если вы поклонница восковой эпиляции, то имейте в виду: эту процедуру тоже желательно проводить перед сном - после вечерней ванны или душа. Ведь после эпиляции на коже остаются хоть и крохотные, но травмы. Восстановление кожи быстрее идет ночью. Кроме того, после восковой эпиляции может возникнуть небольшое раздражение. За ночь оно исчезнет.

НОЧНАЯ МАСКА

Надеюсь, что это известно всем, но все же напомню: перед сном макияж непременно нужно снимать. Кожу лица обрабатываем очищающим молочком, потом протираем тоником. Специальным средством для снятия косметики>Последние новости
Льняное лекарство
Как заболтать стресс
Перетренировка
Как растет живот?
Как правильно выбрать эфирное масло?


с глаз очищаем веки. Всевозможные косметические маски для глубокого очищения кожи лица, так же как и пилинг, лучше делать вечером, после удаления макияжа. Чтобы кожа за ночь могла отдохнуть от достаточно серьезного, хоть и полезного для нее вмешательства.

Каждый вечер после очищения кожи наносим на лицо крем, на котором есть пометка "ночной". Дневной ни в коем случае не подходит - из-за него наутро вы можете проснуться с отеками. Советую не экономить на ночном средстве - каждое утро вы будете ощущать, что крем работал над вашей кожей, пока вы спали.

Кожа вокруг глаз тоже нуждается в ежевечернем уходе. Перед сном на нее нужно наносить крем для век. Большинство подобных средств можно применять и утром и вечером - это указано в аннотации.

Если вы каждое утро обнаруживаете у себя на лице отеки, для вечернего ухода за лицом выбирайте крема, в которых содержится экстракт конского каштана или арники горной. Эти травы препятствуют образованию отеков, укрепляют сосуды, убирают темные круги под глазами. Если же завтра нужно выглядеть особенно хорошо, стоит воспользоваться косметической новинкой - маской, которая наносится на всю ночь. Правда, подобное средство могут предложить еще очень немногие производители. Не забудьте, что все косметические средства для лица нужно подбирать в соответствии с типом кожи.

ВАННЫ ДЛЯ НОГ

Мастер по педикюру Галина ЛОБАНОВА:
- Тяжесть, а то и боли в ногах чувствуют под вечер очень многие. Облегчить неприятные ощущения поможет горячая ванночка для ног. В воду советую добавить отвар мяты или шалфея. Если есть противопоказания к горячим ножным процедурам - варикозное расширение вен, критические дни - горячую воду следует заменить на теплую.

После ванночки нанесите на ступни крем. Можно воспользоваться кремом для тела, но лучше тем, что предназначен специально для ног. При повышенной потливости ног понадобиться крем, в состав которого входят экстракты шалфея и/или коры дуба. Необходимое для однократного использования количество крема можно каждый раз смешивать с 1-2 каплями масла чайного дерева. Это масло - отличный антисептик, прекрасно устраняет неприятные запахи. Похожими свойствами, но в меньшей степени, обладают лавандовое и мятное масла.

Вам поможет расслабиться, а крему - быстрее впитаться, самомассаж ног. Особого умения для этого не нужно. Главное, все движения делать по направлению к сердцу. Сначала промассируем каждый пальчик, пройдемся по пяточке, потом по всей подошве. Сначала прикосновения должны быть легкими, поглаживающими, а потом более ощутимыми. На ночь желательно надеть носочки из мягкого натурального волокна. Крем в таких условиях будет действовать эффективнее. Кроме того, во время сна организм охлаждается, и этот процесс начинается с ног. Можно даже проснуться, если ногам вдруг стало холодно.

Если выдался особенно тяжелый день и ноги сильно отекли - подложите под них подушку или валик так, чтобы ваши пяточки были на 10-15 сантиметров выше сердца. На утро об отеках вы забудете. Пару раз в неделю после ножной ванночки боремся с участками огрубевшей кожи на ногах. Скраб для ног, кофейную гущу или крупную морскую соль наносим на подошвы. Затем педикюрной теркой или пемзочкой круговыми движениями удаляем ороговевшие клетки кожи.

Если нужно быстро привести кожу стоп в порядок, то после пилинга на слегка влажные ноги нужно нанести маску. Затем ноги по щиколотку нужно завернуть в целлофановый пакет или полотенце. Выждав указанное в аннотации время, маску смывают и наносят крем. В продаже есть увлажняющие, питающие, дезодорирующие маски для ног.

РУКА РУКУ МОЕТ

Мастер по маникюру Михаил ПОПОВ:

- Когда все дела сделаны, и вы уже готовы улечься в кровать, уделите несколько минут своим рукам. В это время уход за ними - самый благодарный. Потому что в течение как минимум 8 часов вы не будете соприкасаться ни с какими жидкостями, а значит крему для рук ничто не угрожает и он может спокойно увлажнять, питать, разглаживать кожу. Крем для рук нужно наносить каждый вечер. Но не просто намазывать или втирать его, а делать легкий массаж, стараясь не растягивать кожу. От кончиков пальцев к ладони, потом как следует промассировать ладонь, кисть с тыльной стороны. Напоминаю - по направлению к сердцу. Такой массаж улучшает кровообращение, а значит увеличивает приток к коже полезных веществ.

Если кожа рук очень сухая, то крем для рук можно чередовать с ромашковым маслом. В слегка подогретое масло нужно опустить кисти рук на 5-10 минут. Затем вытереть руки бумажной салфеткой и на всю ночь надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Раз в неделю ногти требуют особого ухода. Снимите лак. Сделайте теплые ванночки для ногтей с морской солью. А потом смажьте каждый ноготок долькой лимона. Эти процедуры укрепляют ногтевую пластину, но, к сожалению, не избавляют ее от расслаивания. Поэтому затем нужно покрыть ногти любым лечебным средством, содержащим витамины. Сегодня подобные средства широко представлены в продаже. Что касается маникюра, без которого уход за руками, конечно же, не полон, то его лучше доверить мастеру.

Когда питание недостаточно полноценно, это обязательно отражается на коже, в ней происходят разнообразные нарушения. И синтетическая красота, пропагандируемая косметической промышленностью, — слабая замена атрибутам прекрасного здоровья.

Далее

Маска экстренной помощи      Знакомая ситуация: предстоит какое-то ответственное мероприятие или очень для нас важная встреча, нужно выглядеть, как говорится, «на все сто», а глянем в зеркало - и… И мы бросаемся лихорадочно искать какое-нибудь чудо-средство, которое поможет в кратчайшие сроки вернуть нашему личику свежесть, красоту и сияние , пополам с опасениями - а вдруг не подействует? а вдруг не успею?? http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post214041619/

Желатин от морщин  Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.   Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.  http://www.liveinternet.ru/users/3759646/post165551264/

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...  Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.  http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post201028862/

Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо Как убрать морщины в домашних условиях?   Считается, что старение кожи и появление морщин предотвратить и поправить нельзя. Избавление от морщин в домашних условиях вполне нам по силам ...   http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post177045743/

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!" Наверное, многие женщины после 45 сталкиваются с проблемой пигментных пятен на коже. Мне помог справиться с "пятнистостью" подсказанный соседкой рецепт.  http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post139304214/

Oтбелить зубы и не нанести им вреда? Вопрос совсем не праздный, в наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!   Но покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать   http://romashkadoma.blogspot.com/2012/01/o_13.html

Омолаживающий крем Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15! http://arnusha.ru/post158807752?upd

Лавровый лист против прыщей На протяжении трех лет я вела войну с прыщами. Чего я только не пробовала! И антибактериальные кремы, и очищающие гели, и на диете специальной сидела! Но кожа становилась все хуже. Думала, что уже ничего нельзя сделать... http://www.liveinternet.ru/users/luka47100/post190602541/

Охурмительные маски "Глаз не отвести!"   "Китайский персик", или хурма, не только очень вкусен, но еще и очень, очень полезен и обладает великолепными косметическими свойствами.    Косметологи очень советуют обратить внимание на хурму тем,кто хочет стать еще красивее http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post138588703/

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях.Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.    Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post135711508/

 

 

Вы легко можете позаботиться о своем лице с помощью обычных хлебных дрожжей.

 

Рецепты масок

Регулярный уход за кожей лица сегодня невозможно представить без процедуры пилинга. Благодаря ей, можно значительно омолодить кожу, подготовить ее к наиболее эффективному воздействию масок, кремов, улучшить цвет лица.

*****

    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

В каждом полезном продукте, оказывается, есть вредные компоненты
Известно, что правильное питание благотворно влияет на состояние кожи. Но учёные вычислили 5 традиционно употребляемых продуктов с доказанными полезными свойствами, которые способствуют появлению ранних морщин.
О вредных свойствах полезных продуктов рассказывает Татьяна ПИЛАТ, доктор медицинских наук, профессор кафедры медицины труда 1-го МГМУ им. Сеченова.

Молоко

Специалисты утверждают: большие дозы молока (700-800 мл в сутки) способствуют появлению прыщей на лице. Что приводит к такому эффекту - наличие в молоке биологически активных веществ или гормоны, которые используются при кормлении коров, - пока сказать трудно. Так же негативно влияет на состояние кожи и сыр - в нём содержатся вещества, усиливающие действие сальных желёз.

Шоколад

Чёрный шоколад полезен, так как в нём содержатся целебные компоненты какао-бобов (флавоноиды, масла и т. д.). Но в состав шоколада входит также рафинированный сахар, вызывающий повреждение коллагеновых волокон, отвечающих за сохранение «каркаса» лица и упругости кожи. Поэтому поедание большого количества шоколада вызывает раннее старение кожи.

Чёрный чай

Важная составляющая чая - теин. Он не только тонизирует центральную нервную систему, но и обезвоживает кожу, а также способствует возникновению нездорового цвета лица. Но этот эффект дают только ударные порции крепкого чая (больше 3-5 чашек) - умеренное его потребление оказывает целебное действие из-за высокой концентрации полезных веществ (катехинов, дубильных веществ, антиоксидантов и т. д.).

Красное вино

В небольших дозах (не более бокала) красное вино исключительно благотворно. В нём содержатся биологически активные вещества - антиоксиданты. Но, как и любой алкогольный напиток, красное вино способствует обезвоживанию организма в целом, нарушает кровообращение в коже, вызывая её сухость, что способствует возникновению морщин.

Мясо (или избыток животных жиров в рационе)

Правильно приготовленное нежирное мясо - прекрасный источник белка и других пищевых веществ, необходимых нам для здоровья. Но приём большого количества мяса приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов азотистого обмена, оказывающих повреждающее действие на ткани организма и даже вызывающих заболевания, например подагру. А жирные сорта мяса вообще должны присутствовать на нашем столе как можно реже. При повышенном потреблении жирной пищи, причём как животной, так и растительной, изменяется функция сальных желёз кожи, что также способствует раннему возникновению морщин.


Автор: Лидия Юдина
Статья «Полезная вредная еда» из номера: АИФ №44
http://www.aif.ru/food/article/46991

Темп современной жизни, с ее порою неприятными моментами, природные факторы, такие как солнце, ветер, резкие изменения температуры беспощадно оставляют след на человеческом организме. И мало кто станет спорить с тем, что наибольшему влиянию подвергается кожа лица.

О, ужас! Гладя на себя в зеркале, начинаешь задумываться о том, что пора начинать уделять лицу особое внимание – принимать лечебно-профилактические процедуры.

К числу общедоступных, наиболее эффективных способов поддержания здоровья кожи можно отнести. Моей любимой является морковная маска для лица. Она отлично увлажняет и тонизирует кожу.
Основной целью применения масок является насыщение кожи питательными веществами, увлажнение. Регулярно ухаживая за лицом с помощью можно значительно улучшить состояние кожи.

Максимальный положительный результат нанесенной маски будет если ее нанести после теплого компресса или расслабляющего массажа. Обычно маска состоит из смеси различны веществ и готовиться перед нанесением, а вот на коже дольше чем на 10-15 минут оставлять ее не следует.

Густые маски, покрывая шею и лицо, действуют расслабляющее на мышцы. Наносить их следует при помощи кисточки или специального ватного тампона. На участки около глаз рекомендуется нанести питательный крем. А вот жидкие маски наносятся на лицо при помощи пропитанной марли.

При выборе маски следует учесть тип кожи, и если она комбинированная то необходимы маски для каждого типа.

Зачастую просто достаточно смыть маску теплой водой, но можно и протереть лицо ватным тампоном, предварительно смочив его в лосьоне, свежеприготовленном чае или соке огурца.

Как известно, лицо, как, впрочем, и все остальное тело, формируется мышцами. Это совершенно очевидно, но почему-то немногие задумываются о том, что тонус лицевых мышц влияет на очертание и овал лица. В последнее время упражнения для мимических мышц лица получили широкую популярность. Этими комплексами увлеклись многие кинозвезды, бизнесмены, политики, а также простые люди во всем мире.

Читать далее...

Хочу начать с фразы, подсмотренной у нашего ласкового диктатора:Вы ждали это годами, а я сделал это за пять минут.

Итак, в этом посте я расскажу о методах избавления о прыщах. Если строго следовать всему, что я скажу - дополнительная помощь вам не понадобится.
Мои методы не УБИРАЮТ прыщи на время, они ЛЕЧАТ кожу навсегда!

Читаем дальше

Действие маски заключается в том, что она вызывает усиленный прилив крови к кожным тканям, после чего они становятся эластичными, мышцы упругими, поры начинают усиленно выделять продукты кожных желез, кожа становится свежей и молодой. Маски делятся на три вида — очищающие, разглаживающие и укрепляющие.

далее

Состояние нашей кожи меняется буквально по часам. Утром она уже совсем не та, что вечером, а значит, требует принципиально иного ухода!

Итак, что происходит с кожей утром? Почему по утрам мы выглядим плохо? И чем нам может помочь баночка с хорошим дневным кремом?

Читать далее...

Целебные свойства пчелиного меда уже давно и успешно используются в косметической индустрии и медицине. Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.

Читать далее...

Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!

Красоту тёмных и густых волос Пенелопе Крус помогают поддерживать специальные маски для брюнеток.

Маска из кофе для тёмных волос:

1 манго (можно заменить персиком)
1 ч. ложка кофе
1 ч. ложка корицы
3 перепелиных яйца
1 ст. ложка мёда

Смешать все компоненты маски, часть втереть в кожу головы, остальное распределить по волосам. Укутать голову шапочкой для душа и тёплым полотенцем. Оставить маску на 1 час, по истечении времени смыть тёплой водой с шампунем.

ЕЩЕ ЗВЕЗДЫ