6 сайтов, которые заменят вам фитнес-тренера |
Когда мы со всех сторон слышим, что компьютер опасен для нашего здоровья, то это правда. Но далеко не вся.
Несколько ресурсов, которые помогут вам стать сильнее, стройнее и красивее. Интересует?
Основным критерием отбора сайтов для этой подборки стала их обязательная и неоспоримая полезность и простота. Вам не понадобится проходить здесь утомительные регистрации, заполнять анкеты и составлять тренировочные планы. Здесь все намного понятнее: вы делаете пару кликов и сразу можете начинать тренировку.
Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - 5 эффективных упражнений для косых и прямых мышц живота
Часть 2 - ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
...
Часть 11 - Убираем Бока за 20 занятий
Часть 12 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА
Часть 13 - 6 сайтов, которые заменят вам фитнес-тренера
Часть 14 - 7 упражнений от варикоза
Часть 15 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА
...
Часть 17 - Комплекс упражнений, которые помогут уверенно держаться на каблуках
Часть 18 - 7-дневная программа тренировок на 2 месяца!
Часть 19 - Комплексы упражнений
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |