10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 21:37 + в цитатник

Цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Уникальный документальный фильм, в котором рассказывается о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, даются простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняют научные данные, связанные с процессом похудения.

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!

Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - 5 эффективных упражнений для косых и прямых мышц живота
Часть 2 - ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Часть 3 - О тренировке пресса. Советы + упражнения
Часть 4 - комплекс упражнений
Часть 5 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
Часть 6 - Упражнения на растяжку и гибкость
Часть 7 - Как похудеть в бедрах
...
Часть 17 - Комплекс упражнений, которые помогут уверенно держаться на каблуках
Часть 18 - 7-дневная программа тренировок на 2 месяца!
Часть 19 - Комплексы упражнений